20.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 本日のお夕飯は、 チキンソースカツ丼でした。 暖工房さんより 購入させていただいた バゲットが少し固くなってしまいましたので、 自家製パン粉として 生まれ変わらせました。 韮の胡麻和え、 かぼちゃとキャベツ屑の赤出汁も添えて。 捨てずに活かし、 整えながら仕上げる。 そんな台所仕事が、 わたしは昔から好きなのです。 揚げ音を聞きながら、 赤出汁を整え、 最後にソースをひと匙。 団地の小さなキッチンでも、 食卓はちゃんと “作品”になるのだと思います。 Art de vivr

20.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 07:29となりました。 朝のLIVEを開きながら、 静かなティータイムを🫖 本日は ダージリンをゆっくりと。 湯気の立つ音、 カップへ注がれる琥珀色、 そして少し甘いお菓子。 慌ただしい朝でも、 ほんの数分 “自分を整える時間”があるだけで 呼吸が穏やかになりますね。 団地の小さな空間でも、 光と器と香りで 暮らしは静かに美しく整ってゆく。 Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI #ArtDeVivr

19.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 本日は、 工房周りを整えながら 静かに手仕事をしておりました。 テーブルクロスを替え、 植物へ水を与え、 道具を並べ、 蝋を整え、 少しずつ世界を整えてゆく朝。 主人が気に入り迎えた ドラゴンのランナーも、 本日は主役です🐉 わたしなら選ばない世界観なのに、 並べてみると 不思議と馴染むものですね🤣 最近は ネイルやレジン、 シーリングワックスなど、 “身につける小さな作品” にも心惹かれております。 ピアスに合わせた ちゅるんとしたマグネイルも お気に入りです🥀✨ こう

10.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 本日は日中に、 大切な方への贈り物を 発送してまいりました。 包み紙を選び、 リボンを結び、 ガラスペンで言葉を添え、 最後にそっと作品を重ねる。 贈るという行為は、 “物”だけではなく その人を想う時間ごと 包むことなのかもしれません。 今回は 紫の白樺の小径を。 迷いながらも、 その先の光へ向かうような 静かな一枚です。 無事に届きますように🥀✨ Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI #A

ごきげんよう🥀✨ 16.may.2026 14:30頃 また少し 迷子になりながら 空を見て、 花を見て、 街を抜けて、 最後に赤薔薇を抱えて帰宅。 人生なんて、 きっとずっと こんな感じなのかもしれません。 Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI #ArtDeVivre #赤薔薇 #都会散歩 もしこの小さな迷子時間を 誰かと分かち合えましたら そっとシェアして頂けたら嬉しいです🥀✨

17.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 本日は 有り合わせを重ねながら アジアの夜のようなお夕飯に。 鶏と夏野菜を ナンプラーとオイスターソースで 静かに炒め、 サテトムと昆布塩の 春雨スープには ライムを少し。 炊き立てのご飯には ベランダのレモンの若葉を添え、 最後に摘みたてのバジルで 整えました🌿 完璧ではなくても、 今あるもので 暮らしを楽しむ。 そんな夜もまた、 好きなのです🥀✨ Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI #

ごきげんよう🥀✨ 16.may.2026 17:42 お夕飯の巻🍚 今夜は和のお献立に。 石ガレイの煮付けに 切り昆布とがんもの炊き合わせ。 きんぴらごぼうと 昆布塩のお澄ましには 柚子皮を添えております。 お早い帰宅でしたので テーブルクロスのチェンジは 間に合わずでしたが🤭 それでも 静かに整う夕餉の時間。 Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI #お夕飯 #和食ごはん #ArtDeVivre この静かな夕餉の時間が

12.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 今夜は 小さな工房の灯りの下で ありがとうを包む時間を。 いつも食卓に飾っていた薔薇を 静かにドライへ整え、 もう一度香りを纏わせ 小さなサシェとして 新しい旅支度をしておりました。 昆布塩や麹、 自家製の調味達と共に 封を施し、 誰かの元へ送り出す夜。 こうして手元を離れたもの達が また別の暮らしの中で 喜んでいただけること。 それが何より 嬉しいのです🥀✨ Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI

12.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 夜が深まった食卓で ようやくひと息。 今夜は 粉から打ったリボンパスタを たっぷりのミートソースで整えました。 ガーリックチリオイルで にんにくと玉ねぎを静かに炒め、 冷凍しておいた丸ごとトマトと 自家製ケチャップを重ねながら 少しずつ旨みを育てるように。 キャンドルの灯りの中で頂くと いつもの団地の食卓も どこか小さなビストロのよう。 そして主人からは 「ソースもパスタも美味いわ😋」 との90点評価を頂きました🙌 まだ伸び代を残しているのが また楽しいところです🥀✨ Art d

12.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 本日のお昼は 醤油麹と生姜麹で整えた 豚大根鍋を。 ことこと柔らかく煮含め、 仕上げには胡麻油を ふたまわしほど。 湯気の向こうで 静かに白飯を頬張る姿を見ながら、 今日もまた 暮らしを整えております。 団地の食卓でも 灯りと器と香りひとつで 景色は少し変わるものですね。 Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI #ArtDeVivre #団地暮らし #豚大根 「こんなお昼の湯気、

12.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 夜勤明けの朝、 静かに整えた食卓です。 手羽元と大根、 味の染みた玉子に人参。 湯豆腐には葱と生姜を添えて。 派手なご馳走ではなくとも、 帰宅した人の身体が ほっと緩むような朝ごはんを。 夜通し働いて帰ってきた人へ 「おかえり」と共に 温かな汁物を置けること。 それもまた 暮らしを整えるという事なのかもしれません🥀✨ LIVEは気付けば イベント会議のような空気となり、 人と人とが繋がってゆく朝でもありました。 Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea

10.may.2026 ごきげんよう🥀✨ セミナーを終えた後は そのまま大須へ。 人混みの熱気を抜けながら、 今夜は少し異国の香りを。 香辛料の立つケバブに、 揚げたてのポテト。 静かな食卓も好きですが、 こういう雑踏の中の軽食には また別の旅情がありますね。 気取らず、 けれど少しだけ 非日常。 そんな夜の寄り道でした🥀✨ Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI #ArtDeVivre #大須 #ケバブ 「旅をしなく

10.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 本日は名古屋駅裏にて 静かな学びの時間を。 人の多い会場は 少し息が詰まってしまうので、 公園へ避難しながら イヤホン越しに そっとセミナーへ参加しております。 アスファルトの熱や 街のざわめきの合間にも、 足元には 小さな花達が ちゃんと季節を咲かせていて。 慌ただしい都市の中でも 視線ひとつで 世界は少し柔らかく整うものですね。 Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI #ArtDeVivre

10.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 今朝はLIVEをしながら 静かに手仕事を。 ひとつずつ 祈りを込めるように整えながら 小さな工房の夜更けです。 誰かの元へ旅立つ作品達も こうして食卓の上で 少しずつ生まれてゆきます。 Art de vivre 暮らしを芸術のように楽しむ。 Sea MOIRAI🥀✨ #SeaMOIRAI #ArtDeVivre #シーリングワックス #団地暮らし 誰かの元へ旅立つまでの 小さな工房の景色を そっとお裾分けです🥀✨

10.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 深夜の台所にて 今年のらっきょうを 静かに仕込みました。 祖母から受け継いだ 少しだけお醤油を忍ばせる 甘酢の漬け汁。 眠る前のLIVEで 皆さまと言葉を交わしながら ひと粒ずつ整えていく夜。 完成はまだ先ですが、 こうして“育てる時間”ごと 保存していくのも 手仕事の愉しみなのかもしれません…🥀✨ Sea MOIRAI🥀✨ #らっきょう漬け #保存食 #丁寧な暮らし #ArtDeVivre この静かな手仕事の時間が どなたかの“受け継ぎたい味”を 思

9.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 今夜は 鮭・筋子・生桜エビを使った 小さな海鮮丼を整えておりました。 温かな白飯へ 自家製の海鮮丼のタレをほんの少し。 その上へ大葉を一枚忍ばせ、 鮭、 筋子、 生桜エビを重ねながら 香りと余白を整えてゆく夜。 レモンは銀杏切りで添え、 必要な分だけ そっと触れさせる形に…🥀✨ そして今夜は、 真鯛あらの潮汁と 鯵フライも。 真鯛は霜降りし、 昆布塩と酒で静かに整えながら 海の香りを澄ませました。 鯵フライは サクッと軽やかに揚げ、 大葉とレモンで 後味まで整えて。

8.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 昨日は日中 久屋大通庭園フラリエへ。 自宅に飾るための 深紅の薔薇を抱えながら 初夏の庭園をゆっくり散策して参りました。 鮮やかな赤や桃色の花々、 風に揺れる緑たち。 ほんの少し外へ出るだけでも 暮らしの景色は整ってゆくものですね。 そして夜は 東桜のロシータへ。 陽気なメキシコの帽子を被った主人が すっかり現地の人のようで 思わず笑ってしまいました🤣🌵 タコスやサルサ、 ハラペーニョの辛味、 酸味の効いたセボイヤ。 異国のお料理なのに、 香りを重ねて整えていく感覚は どこか

6.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 夜明け前の名古屋を発ち、 ガウディ展、 藤田美術館、 そしてMIHOミュージアムへ。 建築を眺め、 器を見つめ、 光と静寂の中を ゆっくり歩いた一日でした。 国も時代も異なるはずなのに、 そこに宿る祈りや美意識には どこか共通した“気配”があり、 気付けば ただ作品を観るのではなく、 空気ごと味わっていたように思います。 静かな空間で頂いた お抹茶と焼き団子もまた、 この旅の景色のひとつに…🥀✨ 最後に見かけた言葉が とても印象的で。 「心が動いたことを誰かに“はなす”」

3.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 冷蔵庫に残る小さな作り置きや、 数日前の一皿の名残りを繋ぎ合わせて 今朝は主人のお弁当作りを。 豚肉とにんにくの芽は 作っておいた自家製マサラを纏わせ 塩味で輪郭を出しながら香ばしく。 ピーマンとペコロス、プチトマトは コリアンダーでさっぱりとまとめ、 4、5日前に作ってあった マッシュルームのソテーとじゃがいもは 昨日仕上がった醤油麹を纏わせ再び鍋の上へ。 そしてターメリックライスは 豚を炒めた後の鍋肌に残る旨みを ひと粒ずつこそげ取るように絡めながら 丁寧に炒めました。 新しく作るだけが

2.may.2026 ごきげんよう🥀✨ 今夜は少し趣を変えて 団地の台所でグリーンカレーを。 市販のルーに頼らず 玉ねぎを大量にさらし 青唐辛子や香辛料と共に潰して ひと鍋ずつ香りを重ねてゆく作業。 異国のお料理でありながら していることは結局 いつものお台所仕事と同じで 火を見て 香りを見て 少しずつ整えていくのみ。 慌ただしく作る夕飯ではなく 今夜はひと皿を育てるような感覚でした。 辛味の奥にまろやかさが残り 主人も黙々と完食。 こうしてまた 食卓に小さな旅がひとつ増えました…🥀✨ おうちでここまで作るの？と