หลอกให้เธอมา Freedive ต้องทำยังไง 🤪 . #aprilfoolsday #searotonin #เรียนฟรีไดฟ์ #สอนฟรีไดฟ์ #เรียนดำน้ำกรุงเทพ

เพราะทุกอย่างเริ่มต้นจากพื้นฐานที่ดี ไม่ว่าจะลงกี่เมตรหรือจะอยู่ใต้น้ำนานๆในอนาคตได้ การเข้าใจร่างกายตัวเอง สำคัญมาก เป็นสกิลที่มองย้อนกลับไปเราจะขอบคุณมันมากที่สุดเลยนะ การทำ Static เนี่ย 🌊มาซ้อมได้ยังงง . . #searotonin #เรียนฟรีไดฟ์ #สอนฟรีไดฟ์ #ฟรีไดฟ์ #เรียนดำน้ำกรุงเทพ

ซ้อมกลั้นหายใจเเบบคว่ำหน้าเฉยๆมันคงน่าเบื่อไปสินะ55555🐢🐢🐢 . #freedive #เรียนดำน้ำ #สอนฟรีไดฟ์ #เรียนฟรีไดฟ์ #ฟรีไดฟ์

ถ้าได้ยินคนบอกว่า " เนี่ย Duck ไม่ลงเลยเพราะไม่ได้ใส่ฟินยาว" อันนี้อย่าไปเชื่ออ เพราะมันไม่เกี่ยวกันเลยยย💥 การทำสกิล Duck Dive (มุดน้ำ) จริงๆเเล้วเเทบไม่ต้องขยับขาตีฟินใน 2-3 เมตรเเรกด้วยซ้ำถ้าทำถูก เพราะฉะนั้นฟินเราเเทบไม่ได้ถูกใช้งานในจังหวะที่เรา Duck เลยนะ การที่จะมุดลงหรือไม่ลง มันอยู่ที่การจ

"อยากไปนั่งโง่ๆริมทะเล" ไม่ใช่เเค่ประโยคไว้พูดเท่ห์ๆ เเต่ในทางวิทยาศาสตร์ "ทะเล" สามารถเยียวยาเราได้จริงๆ 🌊 . #ทะเล #freediving #เรียนฟรีไดฟ์ #สอนฟรีไดฟ์ #เรียนดำน้ำ

ครูเป็นทุกอย่างเลยยกเว้นตัวเอง555555 . #ฟรีไดฟ์ #สอนฟรีไดฟ์ #เรียนฟรีไดฟ์ #freediving #เรียนดำน้ำ

เป็นทุกอย่างให้เธอเลยจ้า555555 . #freediving #เรียนฟรีไดฟ์ #สอนฟรีไดฟ์ #ฟรีไดฟ์ #เรียนดำน้ำ

สำหรับนักเรียนฟรีไดฟ์ของครูสกายที่อยากรีเฟรช Skill 🗓️มาเจอกันวันอาทิตย์ที่ 29 มีนาคมนี้! 📍สระสุขใจ (ใกล้ MRTเเยกติวานนท์) ⏰ 10:30-16:30 . ความสนุกของวันซ้อมรวมคือ จะได้เจอเพื่อนๆเยอะมากก เม้าท์เเตก ได้เจอครูเจ๋งๆจากทีม DeepFinder ที่เราเคยเห็นเเต่ในคลิป รอบนี้เป็นครูมะปุง @มะปุง Deep Finder

บางคนเข้าใจว่าฟรีไดฟ์ "ต้องใส่ฟินยาวเท่านั้น" เเต่ไม่ใช่เลยย จะฟินยาว ฟินสั้น หรือไม่ใส่ฟินเลยลงไปตัวเปล่าๆ ก็คือฟรีไดฟ์ ตราบใดที่เป็นการ "กลั้นหายใจ" ด้วยหนึ่งลมหายใจของเราลงไปหาความลึก เเต่ละคนมีมุมมองความชอบต่อกีฬานี้ไม่เหมือนกัน เเต่ถ้าถามครู สิ่งที่ครูชอบที่สุดของฟรีไดฟ์ก็คือสภาวะไร้น้ำหนักเว

ถ่ายรูปฟรีไดฟ์คิดอะไรไม่ออก ลองสูตรนี้😆เร็วๆนี้จะมีเปิดคลาสใหม่ด้วย เพราะจบครู Underwater Model&Dance อีกใบละค่าา เเต่รับรองว่ามีอะไรมากกว่าเเค่การสอนโพสท่าเฉยๆเเน่นอน รอเลย! . #ถ่ายรูปใต้น้ำ #เรียนดำน้ำ #เรียนฟรีไดฟ์ #สอนฟรีไดฟ์ #ฟรีไดฟ์

"ภายใต้ภาพที่สวย คือสกิลการจัดระเบียบร่างกายใต้น้ำที่ดี" นี่คือสิ่งที่เราต้องทำความเข้าใจในการโพสท่าใต้น้ำ ซึ่งต้องโฟกัสหลายอย่าง ไหนจะต้องกลั้นหายใจ เตรียมลมหายใจให้พอดีทั้งก่อนลงเเละขาขึ้น ครูจะชอบพูดบ่อยๆว่าสิ่งที่เราจะได้ก่อนรูปที่สวยคือ "สกิล" ไอเจ้าตรงนี้เเหละที่เรามาต้องเรียนรู้กัน มันเลยเป็

วันนี้ครูสกายจะพาไปดูเกาะเต่าในวันที่เเสมสารเรียกพี่🤣 #เรียนฟรีไดฟ์ #สอนฟรีไดฟ์ #freedive #ฟรีไดฟ์ #ดำน้ำเกาะเต่า

The Cube เป็นอีกจุดดำน้ำของเกาะเต่าที่ครูค่อนข้างชอบเลย จุดนี้คือเค้าจะเอาปูนที่เป็นทรงลูกบาศก์มาวางไว้จนปะการังขึ้นเต็มไปหมด เวลาลอดนี่ก็ชาเล้นจ์เหมือนกัน อะไรใหม่ๆดี . #ฟรีไดฟ์ #freedive #สอนฟรีไดฟ์ #เรียนฟรีไดฟ์ #ถ่ายรูปใต้น้ำ

จะวาเลนไทน์หรือวันธรรมดา ก็ห้ามดำน้ำคนเดียวนะจ๊ะ😁🌊 . #เรียนฟรีไดฟ์ #สอนฟรีไดฟ์ #freedive #ฟรีไดฟ์ #วาเลนไทน์

ใครที่ฝันอยากเป็น Model ใต้น้ำ เตรียมตัวรอได้เลยค่ะ คลาสใหม่กำลังจะมาเร็วๆนี้! 😁🩵 . #สอนฟรีไดฟ์ #เรียนฟรีไดฟ์ #ถ่ายรูปใต้น้ำ #underwatermodel #นางเเบบใต้น้ำ

ช่วงนี้เจอนักเรียนชอบให้สอนเทคนิค Mask off บ่อยมาก55555 จริงๆในหลักสูตร Lv.1 มีสอบสกิลนี้นะ เเต่อันนั้นเค้าเอาไว้สอบในทะเล (ถอดหน้ากากเเล้วตีฟินหรือ Armstroke ขึ้นมาที่ผิวน้ำเผื่อกรณีฉุกเฉินเช่นหน้ากากหลุด) เเต่อย่างที่เห็นนี้คือสอนให้ Mask off ถ่ายรูปเเล้วหน้าสวย ดูธรรมชาติ หน้าไม่หยือ ฟีลนางเงือก

ครูสกายที่สอนฟรีไดฟ์เเละเป็นเงือกด้วย🧜🏻‍♀️✨ขอบคุณ Bangkok Post สำหรับการสัมภาษณ์นะคะ🥰🧜🏻‍♀️✨ ฟังบทสัมภาษณ์เต็มของครูสกายเเละชาวเงือกได้ที่บ้านเเดง Bangkok post เลยย ❤️ . #เรียนฟรีไดฟ์ #เมอร์เมด #นางเงือก #ฟรีไดฟ์ #สอนฟรีไดฟ์

บางทีลงไปลึกๆกันก็ไม่ได้มีอะไรสวยๆให้ดูนะ เเต่ก็ยังจะลงไปอยู่ดีเพราะมันสนุก🤣เราชอบที่ตัวเองอยู่ในสภาวะไร้น้ำหนัก ร่างกายมันอิสระมาก จะล่องจะลอยไปทางไหนก็ได้ สนุกที่ได้ดำน้ำกับบัดดี้ ลงไปเห็นหน้ากัน ทำท่าทางอะไรเเปลกๆด้วยกันก็สนุกละ55555 เเต่ละคนคงนิยามความชอบของการฟรีไดฟ์ไม่เหมือนกัน เเต่สำหรับเราม