まさかの事態？

私が「リビングで寝る」選択をした理由は、2階寝室までの階段往復が毎日の負担になっていたから。夜中のトイレ、子どもの寝かしつけ、体調が悪い日…ちょっとしたことでも上下移動が増えると、想像以上に疲れがたまります。さらに夏や冬は、寝室のエアコンが効くまでの時間もストレスでした。 ただ、リビング寝で気になるのが「生活感」と「来客時どうする？」問題。ここは“仕切り”を上手く使うと一気に暮らしやすくなります。 【リビングで寝るときの仕切りアイデア】 ・突っ張り棒＋カーテン：工事不要で、寝るスペースだけサッと隠せます。遮光カーテンにすると朝日対策にも。 ・背の高めの棚（オープンラック）：収納を増やしながら緩く目隠しできます。圧迫感が嫌なら抜け感のある棚が◎。 ・ロールスクリーン：見た目がすっきり。使わない時は上げておけるので、日中のリビングを邪魔しません。 ・折りたたみパーテーション：来客時だけ出せるのが便利。完全に区切りたい人向けです。 【リビング寝を続けやすくするコツ】 ・寝具は「片づけやすさ」最優先：押入れや収納に入るサイズか、買う前に必ず測るのがおすすめ。私はマットレスのサイズ選びで失敗して、“立てかけて置くしかない”期間ができてしまいました…。次に買い替えるなら、収納に収まるサイズにします。 ・床の冷え対策：ラグやジョイントマット、薄手の敷きパッドを挟むと体がラク。冬は特に差が出ます。 ・動線を確保：家族が通る場所に寝具がはみ出すとストレスが増えるので、通路だけは空ける配置に。 リビングで寝るのが正解、という話ではなくて、「不便を当たり前にしない」ことが大事だと思っています。もし今の寝室や動線に小さなストレスがあるなら、一度“常識”を疑ってみると、家族に合った快適な暮らし方が見つかるかもしれません。