(材料) 米粉、大さじ5 砂糖、大さじ1 ベーキングパウダー、小さじ3/4(3g) 水、大さじ4 (作り方) ①タッパー(300mℓ)に材料を全て入れしっかり混ぜる ②フタなしでレンジ600w2分(500w3分)温めたら完成です(そのまま食べても美味しく食べれます、好みで蜂蜜や黒蜜かけて食べても美味しいです) #簡単レシピ #時短レシピ #パン #米粉 #デザート

(材料) 常温の好みの炭酸ジュース(500mℓ) 粉ゼラチン、5g (作り方) ①常温の炭酸ジュース(冷えた状態だとゼラチンを入れた時に固まらない原因になります)を50mℓ耐熱容器に移しレンジ600w20秒(500w30秒)温め粉ゼラチンを入れ混ぜて溶かし粗熱を取る(もしゼラチンが溶けてない場合はもう10秒くらい温める) ②ペットボトルにゆっくり戻し入れ3〜4回ゆっくりと振り冷蔵庫で5時間以上冷やしたら完成です✨ ※好みでフルーツなどをトッピングして食べても美味しかったです！ #簡単レシピ #時短レシピ #デザート #ゼリー #炭酸

(材料) バナナ、1本(正味約100g) ホットケーキミックス、50g (作り方) ①レンジ対応の袋に(動画で使用してる袋は、おいしい袋モフ)バナナを入れ揉み混ぜる ②混ぜたバナナにホットケーキミックスを加え再び揉み混ぜる(この時にしっかりと混ぜる) ③タッパー(500mℓ)に入れ袋のくちをたたみ600w3分(500w4分)温めたら完成です！(そのまま食べても普通に美味しいですが好みで黒蜜やバターをかけて食べます) 今回使用したレンジ対応の袋はこちらです⬇️ https://mainichioishiifukuro.com/ 耐熱・防臭・高強度の調理用ポリ袋

(材料) 鶏もも肉切り身(800g)、1080円 合計▶︎1080円 (調味料) 塩、小さじ1杯半 ポッカレモン、大さじ2 砂糖、大さじ1 中華味、大さじ1 片栗粉、大さじ2 (作り方) ①食用袋に鶏ももを入れ調味料を加えしっかりと揉み込み10分程放置する(鶏もも肉はカット切身を使用し時短します) ②フライパンにクッキングシートを敷きゴマ油大さじ1を入れ鶏肉を中火で焼いていく ③表、裏を5分程焼いたら取り出して完成です ※焼いた後に肉汁がでるので最後にかけるとより美味しくなります ※ご飯は3合炊いていますがガッツリ食べたい方は4合分を炊くの

(材料) 絹豆腐、150g 卵、2個 砂糖、小さじ1 はま吸いの素 、1袋 (作り方) ① 500mℓ(600mℓでもok)のタッパーに絹豆腐を入れ滑らかになるまで混ぜる(一気に全部の具材を入れて混ぜてもok、絹豆腐を先に滑らかにした方が後々混ぜやすいし時短もできました、とは言ってもどちらのやり方でも大丈夫です🙆)(アイラップで混ぜるやり方もありますがどちらでも大丈夫です) ②卵、砂糖、はま吸いの素を入れしっかり混ぜフタを斜めに置いてレンジ600w4分温めたら完成(フタがない場合はふんわりラップを被せてレンジでもOK)(500wの場合5分) #簡単レシピ #

(材料) ちくわ(8個)、130円 白ネギ(半分)、32円 人参(半分)、28円 合計▶︎190円 (調味料) 醤油、大さじ1 砂糖、大さじ1 みりん、大さじ1 だしの素、小さじ1 一味唐辛子、多め (作り方) ①フライパンを準備しキッチンバサミでちくわを切り千切りにした人参を入れ、ごま油大さじ1を加え中火で炒める(ちくわに焼き色がつけばOK) ②火を止めて、キッチンバサミで白ネギを1cm幅に切る(白ネギはすぐ火が通るのでこのタイミングで入れてOK) ③調味料を加え中火で2分程炒めたら完成です！(最後に風味付けにごま油を少し入れても美味しいです)

(材料) パスタ、100g 水、250mℓ ベーコン、2枚 永谷園お吸い物の素、1袋 牛乳、小さじ1 バター、5〜10g 卵黄、1個 (作り方) ①タッパー(680mℓ)にパスタ、水、ベーコンを入れ600w8分(500w9分)温める ②取り出してお吸い物の素、牛乳、バターを入れしっかり混ぜ、卵黄を乗せたら完成です(好みでブラックペッパーやチーズかける) ※パスタのレンジの時間はパスタに表記されてる茹で時間＋1〜2分がベストです #簡単レシピ #時短レシピ #時短レシピ #パスタ #カルボナーラ

(材料)(みかん牛乳プリン) 牛乳、200mℓ 砂糖、大さじ1 みかん缶、150〜200g 粉ゼラチン、2.5g (材料)(みかん寒天) 余った缶詰の汁 粉ゼラチン、2.5g (作り方) ①タッパー(500mℓ)に牛乳、砂糖、粉ゼラチンを入れしっかりまぜ600w2分(500w3分)温める ②取り出して汁をきったみかんを入れ軽く混ぜ粗熱を取り冷蔵庫で１時間以上冷やしたら完成です✨(牛乳の量などで冷やす時間は変わります) (みかん寒天) ①タッパー(300mℓ)にみかん缶の汁、粉ゼラチンを入れしっかりと混ぜ600w1分(500w1分30秒)温める ②

(材料) うどん、1袋 豚肉、70g お吸い物の素、1袋 水、250mℓ (タッパー鍋) 余った汁 水、150mℓ 白だし、大さじ1 好みの野菜 (作り方) ①タッパー(950mℓ)に水とお吸い物の素を入れ混ぜてうどんを入れ上に豚肉を入れる(豚肉はほぐしながら上に置くダマにらならず後々食べやすいです) ②フタを斜めにして600w4分(500w5分)温めたら完成です(好みでかまぼこや刻みネギをトッピングします) (タッパー鍋)(作り方) ①余ったうどんの汁に水150mℓと白出しを入れ混ぜる ②好きな野菜を詰めてフタを斜めに置いて600w5分(5

(材料) 絹豆腐、150g 砂糖、大さじ1 片栗粉、大さじ1 (作り方) ①タッパー(500mℓ又は400mℓ)に絹豆腐を入れ滑らかになるまで混ぜる(豆腐は絹豆腐の方が滑らかになりやすく綺麗に仕上がります) ②砂糖、片栗粉を入れしっかり混ぜフタを斜めに置いて600w1分(500w1分30)温める ③取り出して再びしっかり混ぜ600w1分(500w1分30)温める ④取り出してしっかり混ぜ粗熱を取り１時間以上冷やしたら完成です(食べる直前にきな粉をかけて食べる) #簡単レシピ #時短レシピ #ヘルシー #わらび餅 #豆腐

(材料) パスタ(600g)、130円 白ネギ(1本)、65円 豚肉(500g)、520円 合計▶︎715円 (調味料)(パスタ) オリーブオイル又はサラダ油、大さじ3 粉末鶏ガラの素、大さじ2 (調味料)(具材) 料理酒、大さじ1(下味) 片栗粉、大さじ1杯半(下味) 塩、小さじ半 粉末鶏ガラの素、大さじ1 白ゴマ(好みで) (作り方) ① パスタを規定時間ゆがき、ザルにあげ水気をしっかりきりパスタの調味料絡める(パスタを茹がいた後に水でしめることで予熱で火が入るのを防ぎ、解凍後パサつかないです、茹でた直後のパスタの表面にはでんぷんが出てベタついて

(材料) カット鶏肉(4〜5個) カット白ネギ、好みの量 お吸い物の素、1袋 水、200mℓ (作り方) ①タッパー(500mℓ)に材料を全て入れ軽く混ぜフタを斜めにして600w4分(500w5分)温めたら完成！ #簡単レシピ #時短レシピ #水炊き #肉 #永谷園

(材料) プレーンヨーグルト、400g 冷凍ブルーベリー、100g クリームチーズ、100g 砂糖、大さじ3 レモン汁、小さじ1 水、大さじ4 粉ゼラチン、10g (作り方) ①皿にブルーベリーとクリームチーズを入れラップ無しで600w1分30秒温める(500w2分20秒)そのまま滑らかになるまで混ぜる ②ヨーグルト400gから大さじ6杯分取り出す(溢れるので大さじ6杯取り出す)(取り出したヨーグルトは朝食などで食べます) ③ヨーグルトに砂糖とレモン汁とブルーベリーチーズをいれてしっかり混ぜる ④容器に水と粉ゼラチンを入れ混ぜ600w30秒温めて(温め

(材料) 鶏胸肉(300g)、202円 玉ねぎ(1玉)、49円 卵(3個)、68円 合計▶︎319円 (調味料) 水200cc ほんだし(顆粒)、大さじ2 酒、大さじ1 みりん、大さじ1 砂糖、大さじ2 醤油、大さじ2 (作り方) ①玉ねぎを5㎜幅のスライスに切る ②鶏胸肉を平にする (火の通りを均一にするため) ③フォークで全体を刺していく(焼き縮みを防ぎ下味などが入りやすくなる) ④小さめの一口大に切る(約2cm四方くらいが目安) ⑤卵を割って溶いておく ⑤フライパンに油大さじ1を入れ肉を炒め7割火が通ったら玉ねぎを入れ中

(材料) 絹豆腐、150g 卵、2個 砂糖、小さじ1 永谷園梅茶づけの素 、1袋 (作り方) ① 500mℓ(600mℓでもok)のタッパーに絹豆腐を入れ滑らかになるまで混ぜる(一気に全部の具材を入れて混ぜてもok、絹豆腐を先に滑らかにした方が後々混ぜやすいし時短もできました、とは言ってもどちらのやり方でも大丈夫です🙆)(アイラップで混ぜるやり方もありますがどちらでも大丈夫です) ②卵、砂糖、梅茶づけの素を入れしっかり混ぜフタを斜めに置いてレンジ600w4分温めたら完成(フタがない場合はふんわりラップを被せてレンジでもOK)(500wの場合5分) #簡単レシピ

(材料) もやし、1袋 お茶漬け海苔、1袋 ごま油、大さじ1 (作り方) ①タッパー(950mℓ)にもやしを入れフタを斜めにして600w3分(500w4分)温める ②取り出して水分を切りお茶漬け海苔とごま油を入れ混ぜる(好みできゅうりや白ゴマ入れる) ※好みで卵黄乗せて混ぜて食べるともやしユッケに早変わりします！ (卵白スープ) ①容器に水200mℓと鶏ガラの素、小さじ半分を入れ混ぜ600w2分(500w3分)温める ②取り出したら溶いた卵白を汁を混ぜながら入れ混ぜごま油を少々垂らしたら完成です！(好みで白ゴマ、ネギを入れます) #簡単レシピ

(材料) もやし、1袋 豚ミンチ、60g(ミンチなくてもok) お吸い物の素、1袋 片栗粉、小さじ1(なくてもok) (作り方) ①タッパー(950mℓ)にもやし1袋を入れ上にミンチをほぐして置きフタを斜めに置いて600w3分(500w4分)温める ②取り出してお吸い物の素を入れ混ぜ最後に片栗粉小さじ1を入れ軽く混ぜトロミがついたら完成！(片栗粉いれなくても大丈夫ですがトロミをつけた方が味を閉じこめて尚美味しい) #簡単レシピ #永谷園 #時短レシピ #もやし #ナムル

(材料) 牛乳、400mℓ 砂糖、大さじ3(砂糖の量は好み)(大さじ3でけっこうしっかり濃厚でした) 粉ゼラチン、5g (作り方) ①タッパー(500mℓ)に牛乳と砂糖を入れ混ぜる(砂糖が全体に混ざればok) ②フタをしないでレンジ600w4分温める(500の場合は5分) ③取り出して粉ゼラチンを2〜3回に分けて入れしっかり混ぜる(一気に入れるとダマになるので注意) ④粗熱をとりフタをして冷蔵庫で３時間以上冷やしたら完成です #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #牛乳 #デザート

(材料) 卵、2個 絹豆腐、150g 永谷園のわさび茶漬けの素、1袋 (作り方) ①アイラップに豆腐、卵、わさび茶漬けの素を入れ混ぜてタッパー(500mℓ)に入れ袋の口を丸め500w5分(600w4分)温めたら完成です！ アイラップとは▶︎ 電子レンジ・湯せん・冷凍に使える耐熱ポリ袋（調理用ビニール袋）のことです💡 #簡単レシピ #節約レシピ #卵焼き #だし巻き卵 #わさび

(材料) 卵、1個 白ごはん、180g お吸い物の素、1袋 ごま油、大さじ1 (作り方) ①タッパー(500mℓ)に卵とごま油を入れ混ぜる ②少し冷ました白ごはんとお吸い物のもとを入れ全体を混ぜ500w2分30秒温める ③取り出して全体を混ぜたら完成です！(好みで最後にハムやレタスを入れます)(ハムやレタスは予熱で火が通るのでレンジで温めた後に入れても大丈夫です) #簡単レシピ #時短レシピ #ズボラ飯 #チャーハン #卵