自動翻訳されています。元の投稿を表示する

冬の大きなシャワー ❄️

2025/12/2 に編集しました

... もっと見るในช่วงฤดูหนาว ผิวและเส้นผมมักเจอกับความแห้งกร้านที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว การอาบน้ำใหญ่จึงเป็นโอกาสดีในการบำรุงผิวและผมให้กลับมาชุ่มชื้นและแข็งแรงอีกครั้ง เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยนด้วยการคลีนซิ่งและดับเบิ้ลคลีนซิ่งเพื่อขจัดเครื่องสำอางและสิ่งสกปรก ซึ่งช่วยลดปัญหาสิวและความมันส่วนเกินได้ดี เช่น BIODERMA SENSIBIO Micellar Water จากนั้นใช้สบู่หรือเจลอาบน้ำสูตรชุ่มชื้นเหมาะกับหน้าหนาว เช่น Dove Bath Moisturising ที่ช่วยทำความสะอาดผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึง การใช้แปรงขัดตัวแบบแห้ง (Dry brush) ช่วยกำจัดเซลล์ผิวเก่า กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิว สำหรับดูแลเส้นผม แนะนำให้เลือกยาสระผมและแชมพูที่มอบความชุ่มชื้น เช่น TRESemmé Rich Moisture + Vitamin ส่วนทรีทเม้นท์ผมแบบสูตรเคราตินช่วยบำรุงเส้นผมให้ลื่นนุ่มและลดผมแห้งเสีย เช่น ซินญอ สูตรเคราติน ระหว่างรอหมักผม สามารถใช้สครับขัดผิวเพื่อช่วยให้ผิวเรียบเนียนกระจ่างใสขึ้น โดยเฉพาะบริเวณข้อศอกและหัวเข่าที่มักแห้งและด้าน เพื่อบำรุงผิวกายหลังอาบน้ำใช้บอดี้ออยล์ เช่น SENO Body Oil หรือ Kanika Cinnamon Body Oil ที่ช่วยล็อกความชุ่มชื้นและลดปัญหาสิวที่หลัง หน้าอก และต้นแขนให้ผิวเรียบเนียนพร้อมสุขภาพดี ด้วยการเลือกใช้ไอเท็มและขั้นตอนเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอในช่วงหน้าหนาว จะช่วยให้ผิวและผมของคุณยังคงความชุ่มชื้น ลดอาการแห้งเสีย และดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน พร้อมรับมือกับอากาศเย็นอย่างมั่นใจ

関連投稿

「冬編 美人になるためにやめた美容 8選」というタイトルが、ボーダー柄の靴下を履いた足の上に重ねて表示されています。
「普通の靴下」をやめて「5本指靴下をはく」ことを推奨しており、実際に5本指靴下を履いた足の写真が示されています。
「ガサガサ��かかと放置」をやめて「尿素クリームでかかと保湿」を推奨。かかとにクリームを塗る手の写真が掲載されています。
【美人になるために】やめた美容 8選!! (冬編🌬️)
デリケートゾーンの洗い方…⤵︎ ____________________ お金をかけない美容→ @ave_biyou ____________________ 📍 デリケートゾーンの洗い方について… みんなは、何で洗っている? 私は、デリケートゾーン専用のものも使ってた時期があるんだけど 逆に、においが気になる日が増えちゃって( ; ; ) 今は、専用のものも、ボディソープを使わず 「ぬるま湯だけ」にしてて においも気にならないし、刺激もない。 合う合わないもあると思うけど 今の所「ぬるま湯」がベストな気がする✨ でも…高いう話って
アビ|お金をかけない美容♡

アビ|お金をかけない美容♡

276件の「いいね」

日本の冬の健康法として、男性が湯船に浸かりリラックスしているイラスト。40℃前後の湯に15分浸かることで、血流改善や自律神経の調整、睡眠の質向上など、心身を整える効果が説明されています。
🇯🇵 日本|湯船につかる

日本の冬の最強健康法。
それは**「ちゃんと湯船につかること」**。
🇯🇵 日本|湯船につかる 日本の冬の最強健康法。 それは**「ちゃんと湯船につかること」**。 ⸻ 🛁 ポイントはこれだけ ・シャワーだけはNG ・40℃前後のぬるめ ・15分ゆっくり これだけで👇 体も心も一気に整う。 ⸻ 🔥 湯船の効果 ✔ 血流UP ✔ 冷え改善 ✔ 自律神経が整う ✔ 睡眠の質UP → 冬のだるさ・不調対策に最強。 ⸻ 💡 日本人に合った冬習慣 無理な運動をしなくてもいい。 高いサプリもいらない。 お風呂に入るだけ。 ⸻ ❄️ 冬はシャワーで済ませない。 湯船は
zero@自己投資

zero@自己投資

68件の「いいね」

「簡単作りおきレシピ みかんシロップ漬け」という文字が書かれた、シロップに浸かったみかんの房が透明な瓶に入っている写真です。
黒い蓋の透明な容器に、シロップ漬けされたみかんの房がぎっしり詰まっている様子を捉えた写真です。
透明な容器に入った、つやつやとしたみかん��のシロップ漬けの房がクローズアップで写されており、美味しそうな様子が伝わります。
冬❄みかんシロップ漬け🍊
あま〜い!ほっぺが落ちそう!🍊」 おうちで簡単に作れる、自家製みかんの缶詰風✨ ​前回は丸ごと作りましたが、今回は食べやすさ重視で一粒ずつに。 キラキラ輝くシロップに浸かったみかんは、見ているだけで幸せな気分になっちゃいます。 ​✨おすすめの楽しみ方✨ 1️⃣ そのまま冷やして贅沢に! 2️⃣ バニラアイスにトッピング🍨 3️⃣ ヨーグルトに混ぜて朝ごはん🐮 4️⃣ 凍らせて「天然シャーベット」に! ​冷凍しておけばいつでも食べられるので、みかんがたくさんある今の時期に仕込んでおくのが正解ですっ💕 大人から子供まで、みんなが笑顔になる懐かしい味。ぜひ試してみてほしいです!
つるりん

つるりん

49件の「いいね」

冬に脚ブクブク太るNG習慣5選
冬は油断したら脚がむくんで一回り太くなってる😰 そのまま放置すると手遅れになって 春直前に焦って頑張っても なかなか脚細くならない可能性大💦 今のうちにゆるっと対策しておこう✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◼︎忙しい主婦でもできた🕊️ ◼︎まずやるべき”脚やせの土台作り” ◼︎パンツスタイルをかっこよく履ける✨ ストレッチ動画7日分と まだ誰も知らない”脚やせの本質”をまとめた 脚やせBOOKはプロフィールのリンクから! #ダイエット   #脚痩せダイエット   #脚痩せトレーニング   #脚痩せストレッチ   #
えな|運動ゼロの脚やせ🍑

えな|運動ゼロの脚やせ🍑

7件の「いいね」

「冬の美白ケア」で周りに差がつく!  透明感アップを叶えるお手入れ方法。
「冬の美白ケア」で周りに差がつく!  透明感アップを叶えるお手入れ方法。 「美白ケアは夏だけでOK」「冬は日差しが弱いから日焼け止めを塗らなくていい」なんて思っていませんか?  それは大きな誤解で、透明感のある肌を保ちたいなら、冬も美白ケアや紫外線対策を続けることが大切です。 冬の美白ケアの重要性を、集中的なケア方法や紫外線対策方法とあわせて見ていきましょう。 #美白 #美白ケア #冬美容 #透明感 #自分磨き
あゝあ

あゝあ

18件の「いいね」

濃厚なバニラの香りが特徴のボディクリームと二層式ボディシャワーのセットです。
スパチュラで掬い上げられた、こっくりと濃厚なテクスチャーのボディクリームです。
ボディクリームの蓋裏にスパチュラが収納できる、便利なデザインが示されています。
冬は濃厚な香りが合う✨ディープなバニラでオトナの色気増し増し💗
濃厚な香りに魅力された🌲 森の中にいるような感覚をお届けする 2023年誕生のボディケアブランド LOGiN FOREST (ログインフォレスト) ボディソープとボディクリームを 使ってみました ブラウンやベージュの温かみのあるカラーの 落ち着いた雰囲気のパッケージ バーボンバニラ ショ- クリーミーオイルブレンドシャワーは オイル保湿層+洗浄層の2層構造になった 保湿ボディシャワー 使うときに振ってブレンドすることで オイル配合ながら泡立ちもよく使えます 白樺樹液100,000ppm、11種の植物オイル配合 保湿効果がしっかり! PH
kigioriori

kigioriori

88件の「いいね」

雪景色の中、黒いファーハットをかぶった女性が写っています。フィンランド国旗と「フィンランド美女の寒い地域でされてる美容習慣 冬の美肌習慣」というテキストが重ねられています。
オーロラのような背景に「北欧スキンケア」と題され、オイルの重ね塗りや多層保湿、ホホバオイルなどが定番と説明されています。敏感肌向けのアルコール・香料少なめのシンプル処方が推奨されています。
オーロラのような背景に「サウナ文化 × 美容」と題され、サウナと冷水浴の交代浴による血行促進と、サウナ後の全身保湿、水分補給の重要性が説明されています。
極寒フィンランド🇫🇮に学ぶ、冬の美肌習慣❄️
現地の女性が大切にしているのはこの3つ! ✅ サウナ×交代浴で血行促進 ✅ 化粧水→クリーム→オイルでフタ ✅ 敏感肌に優しいシンプル処方 ぜひ今夜から取り入れてみて🧖‍♀️✨ あとで見返せるように【保存】してね🔖 #美容 #美肌 #冬スキンケア
ルミナス

ルミナス

327件の「いいね」

🌸【もち柴の冬の温泉旅行✨】🌸
“A glamorous world of elite, high-class rabbits.” 日々の忙しさや、どこか落ち着かない世の中の空気の中で、ふと心が疲れてしまう瞬間があります。 そんな時、【もちもち動物大図鑑】の世界が、少しでもあなたの心に柔らかな光を届けられたら――その想いだけで、私は制作を続けています。 もち柴、もちネッコ、もち悪ネッコ、もちうさ、まるとも、もちぴよ。 この小さな仲間たちは、10秒という短い物語の中で精いっぱいはしゃぎ、笑い、あなたの心をそっと軽くするために生きています。 Lemon8で見かける数々の癒し投稿に励まされ、「癒された人同士が癒
もちもち 動物 大図鑑 “Fluffy Animal

もちもち 動物 大図鑑 “Fluffy Animal

13件の「いいね」

透明感のある肌の女性の顔のクローズアップ。「冬の美白ケア」で周りに差をつけ、透明感アップを叶えるお手入れ方法を紹介する記事の導入画像。
「冬に取り入れたい美白集中ケア」として保湿の重要性を説明。豆乳イソフラボン、SOFINA iPのクリームなど3種類の保湿製品が紹介されており、冬の乾燥対策を促す。
「冬に取り入れたい美白集中ケア」として美白有効成分配合の化粧品の使用を推奨。SISIとDr.Melaxinの美容液が示され、アルブチンやビタミンC誘導体などの成分の効果を説明。
「冬の美白ケア」で周りに差がつく!  透明感アップ⤴️
「美白ケアは夏だけでOK」「冬は日差しが弱いから日焼け止めを塗らなくていい」なんて思っていませんか?  それは大きな誤解で、透明感のある肌を保ちたいなら、冬も美白ケアや紫外線対策を続けることが大切です。 冬の美白ケアの重要性を、集中的なケア方法や紫外線対策方法とあわせて見ていきましょう。 #冬美容 #美白 #美容習慣 #透明感アップ #垢抜けたい女子
あゝあ

あゝあ

67件の「いいね」

冬は心不全に要注意です☝️
#健康 #いい夫婦の日 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ #体質改善 冬は寒さによる血管の収縮で血圧が下がりやすく☝️心臓に大きな負担がかかる為、心不全のリスクが高まります🙌特に、朝の寒さや入浴時の急激な温度変化には注意が必要ですよ🙋‍♂️ 塩分や水分摂取と防寒対策、室温の差を小さくする事など☝️心臓への負担を和らげる対策を🙌今の内からとっておきましょう🔆
こぶら

こぶら

78件の「いいね」

#大きな古時計 #平井堅
#冬灯歌ーWinter Songー
✨⭐️KIN⭐️✨

✨⭐️KIN⭐️✨

3件の「いいね」

白いフレームに入ったシーグラスアート。夜空を背景に、シーグラスの三日月、金色の星、天然石が散りばめられ、星座が描かれている。「Shoot for the moon...」の英文が金色で書かれている。
シーグラスアートの右下部分のクローズアップ。シーグラスの三日月、金色の星、天然石、そして「Shoot for the moon...」の金色の英文がはっきりと見える。
シーグラスアートの左上部分のクローズアップ。濃い青の夜空に、金色の星と天然石で描かれた星座が輝いている様子が捉えられている。
✨季節早いけど、冬の大三角形 月の名言集シーグラスアート✨🌛
こちらは お月さまにちなんだ文章をそえて情景をシーグラスアートにしました。  色鉛筆で星の輝きを描いています。 夜空には天の川や冬の大三角形を描く星座達を散りばめております。 各所に天然石の細石を散りばめており、惑星の様にも見えます♡ Shoot for the moon. Even if you miss, you'll land among the stars. 直訳すると「月を目指せ。たとえ月にたどり着かなくても、どこかの星には到達している」となります。 『大きな目標を設定すれば、たとえその目標を達成できなくても、何か価値がある』ということを表す格言
Gracias beach store🌻

Gracias beach store🌻

49件の「いいね」

1番可愛くなれる冬にしよ💡❄️
1番可愛くなれる冬にしよ💡❄️ #冬 #クリスマス #豆知識 #可愛くなりたい #pr
hwjxicbga7b

hwjxicbga7b

36件の「いいね」

【全国】大きなケーキ専門店HARBSの無限おかわりサービスが神すぎる!!
こんなん知らんかったら一生損するレベル😳💛 あの“ドデカケーキ”で有名なハーブス… 実はホットコーヒー無限おかわりOKって知ってた?! 人気No.1ミルクレープはもちろん、 今だけのブラック&ホワイトチョコレートケーキは チョコ好き歓喜の濃厚さ…🤎🤍 しかもコーヒーは 種類チェンジOK/カフェインレスも選べて神対応👏 1杯ずつ丁寧に抽出してくれて VIPすぎるケーキタイムが叶うねん…✨ さらにミルクコーヒーなら ミルクまでおかわりOKで満腹度バグる🤣 夜ご飯いらんくなるやつ。 大阪で入りやすいのは ディアモール大阪店がダントツ! 知ら
あいこパンダ【大阪グルメ】

あいこパンダ【大阪グルメ】

797件の「いいね」

「かに太郎🦀」の冬❄️大きな「つらら」が‼︎
「かに太郎🦀」の冬❄️ 冷え込みが厳しくなり大きな「つらら」が‼︎ #かに太郎 #北海道白老町竹浦
山下 康(かに太郎息子双子兄)

山下 康(かに太郎息子双子兄)

12件の「いいね」

寒い冬だけど少し自然を感じたい甲賀半日プラン✨
@chiho_shigatrip👈滋賀のおでかけ・グルメ情報はこちらから 今回は寒い冬だけど少し自然を感じたい甲賀半日プランをご紹介! ………▫︎………▫︎………▫︎………▫︎……… 今回は甲賀の半日プラン! 寒い日が続くけど少し自然を感じられるプランを作ってみました ①母ちゃんの火鉢カフェ 大工の父ちゃん(ご主人)が建てた家で母ちゃん(店主さん)が火鉢のカフェを営業されてます おにぎりもお餅も食べれるよくばりランチがオススメ! 野菜や厚揚げ、味醂干しに干し芋等を火鉢で炙って食べるよ 豆乳鍋とカレーうどん、和風の餅ピザから1品選び、お餅のタレとお茶漬けのトッ
湖都と古都を巡る旅 大人の滋賀・京都グルメ

湖都と古都を巡る旅 大人の滋賀・京都グルメ

35件の「いいね」

永瀬廉の顔写真と、「キンプリは“分裂3年”で「Number_i」と大きな差」という記事の見出しが写っている。
永瀬廉の俳優としてのキャリアと、NHK朝ドラ「おかえりモネ」などの出演作について書かれた記事の一部。
人気コミックの実写映画化や、キンプリが2人体制になり「Number_i」と活動内容に差があることについて書かれた記事の一部。
キンプリ“分裂3年“で「Number_i」と大きな差
#芸能ニュース #教えてください
(真広)まひろEEKwww.lemon8-app.com/@

(真広)まひろEEKwww.lemon8-app.com/@

131件の「いいね」

これやると冬のガス代上がるかも‥
こんにちは✨ @かおりママ🌼働かず1000万 です♪ 電気代・ガス代の値上がりもすごいですよね😢 今回は冬のガス代を少しでも 節約する方法をご紹介✨ どれも簡単にできることなので 忘れないように 【保存】して 一つずつやってみてね☺️✨ ❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*: こちらのアカウントでは 節約や投資などお金のお話をわかりやすくお届けしています❤︎ お気軽にフォローやコメントいただけると嬉しいです✨ @かおりママ🌼働かず1000万 #貯金したい #ガ
Lemon8er

Lemon8er

14件の「いいね」

もっと見る