0人が保存しました
7/2 に編集しました
関連投稿

なるねえ脚パカ最終日🔥
3日間ガチ検証🔥 なるねぇのバズ足パカやってみた結果… −0.5cm!! 正直もっと減ると思ってた🤣 でも生理前のむくみMAX期で 足パンパンなのに数字は動いた🥹✨ しかも👇 ✔ 足が軽くなった ✔ 内ももめっちゃ筋肉痛 ✔ 腹筋も地味に効いてる⚡️ これは…続けたら ぽよぽよ内もも削げる説ある🥹❤️🔥 最終目標は 旦那のスキニー履くこと👖🔥 正直不安だけどやるしかないよね👊 まだまだ検証続けるので 応援フォローしてね❤️🔥 ※詳しいやり方は、35話目を見てね👀💕 ひとつの動きを30秒から60秒を 目安にやるといいよ⭕️
たま|最速で足痩せしたい主婦
18件の「いいね」

男がドキッとする可愛いイタズラ
@sena_sunao ←働く女性の恋愛の悩みを発信中♪ どうも、せなです☺️ ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 🌟前提として、自分最優先✨ 好きな人との時間も、無理に合わせず お互い心地よい空間を作ることが大事🥹 まずは自分の自尊心が高まることから始めよう💕 ・外面を磨き上げたり✨ ・教養を付けて内面の成長とか✨ ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 真面目に尽くしてるのに 気づいたら「都合のいい女」になってない? それ、彼にとって あなたが“攻略済みのゲーム”だから 男は「安心」だけじゃ燃えない 少し振り回されるスリル が必要 急に「じゃんけん!
sena_sunao
23件の「いいね」

ときめき可愛い手作りたくさん投稿中🌟
🫧材料や補足はココに👇🏻 (忘れちゃう前にフォロー ▶︎ @sayacky_be. child) ◾︎この投稿はPRを含みます◾︎ ▫️材料▫️ ・「まさる印のパラコード」 →GreenOcean様(@greenocean.handmadeshop)よりご提供いただきました! ・好きなカラビナやリング、キーホルダーパーツなど ・コードストッパー:ボトルホルダーの場合(私のはSeria) ▫️道具など▫️ ・ハサミ ・ものさし ・ライターなど ▫️ポイント▫️ ・「まさる印のパラコード」のおすすめポイントは、太さ4mmが絶妙にしっかりしてて絶妙
さやっきーのあそびアトリエ
247件の「いいね」

“「本質を見抜こう!」頭が良い人が必ずやっていること”
出典 引用元 ビンビンビーン YouTube https://youtube.com/shorts/azj8vTCxePc?si=LmzsZDLEpZrHkRrh
よつば
343件の「いいね」

ねえ、これ知ってる?!
#捏ねないパン ハードパンとピザのハイブリッド?!🍕🥖 生地が美味しすぎる!!パヌオッツォ🇮🇹 これ呼び方が色々あるんだけど パヌッツォとかパノッツォとか😅 こちら捏ねないで作れます。 加水率は80%!! サンドイッチもアレンジし放題で これは楽しい🥪✨🇮🇹 レシピはインスタに🫶

mamiri_nu
325件の「いいね」

春が来たねえ
花粉はうざいけど、 夏が来るってこと🌊
Sun
9件の「いいね」

なるねえバズトレ検証🔥2日目!
YouTubeでバズった なるねえバズトレ検証🔥 ▶︎ 検証2日目の太もも −0.5cm✨ また減ってるやーん🥹❤️ 正直2日目、 腹筋ピリ⚡️股関節ズーン😇 だから今日は無理せずフォーム重視👊 ① 脚パカ 両足を上げて開いて閉じる ▶︎ 内もも引き締め ② エア自転車 空中で自転車こぎ ▶︎ 下腹・内もも・むくみ対策⭕️ ③ 片足パカ 左右片足ずつ開閉 ▶︎ 内転筋を集中強化🔥 ④ カエル足 ▶︎ 内もも+お尻に効く ⑤ ヒザパカ ▶︎ O脚ケア&骨盤底筋強化 ⑥ 足クロス ▶︎ 反動NG⚠️内もも意識 ※呼吸
たま|最速で足痩せしたい主婦
11件の「いいね」

とんでもねえな
先日投稿した、支払いが確認できていませんとセゾンカードからLINEの自動通知がきたのが気になったので、セゾンの自動チャットで確認しました。 すると2002年にセゾンカードを契約している事がわかりましたが、直近の更新カードはセゾンに戻ってきている事もわかりました。 でもセゾンカードは今後も使わないので、そのまま解約手続きをしました。 謎の支払いについては1年間カード利用がないと事務手数料1650円がかかるそうで、その支払いについては別なところに電話してくれとチャットで言われたので電話しました。 更新カードがセゾンに戻っていて、た とえ利用したくても利用できない状態なのに利用が

セバスチャン山田
51件の「いいね」



結婚破談を防ぐために絶対に気をつけてほしい5つのこと
ねえ、ちょっと聞いて!✨ プロポーズされたり、大好きな人といい感じの時って もう世界がバラ色に見える よね🌹 でも、実はその「幸せ絶頂!」な時こそ 心理学的にはすっごく不安定で、 関係が壊れやすい要注意な時期なの。 私もこれまで1万人以上の方とお話ししてきて、 「あんなに幸せそうだったのに…」っていう場面を たくさん見てきました。 だからこそ、婚約中の人はもちろん、 今パートナーと幸せな時間を過ごしてる人全員に 知っておいてほしい「落とし穴」があるんだ。 👇 気をつけたい5つのポイント ① お金を急に使いすぎて相手を引かせる ② 自分磨きに全振りして、
HSP・AC専門:「自己肯定感再構築」カウンセラーさやこ
1件の「いいね」



起業する前にやるべきこと②
前回好評だったので追加で。みんなには遠回りして欲しくないから絶対読んで👀 #起業 #起業前
20代で人生セミリタイアした社長
1件の「いいね」



リボ払いなんて、するんじゃねえ!!
【リボ払いなんて、 するんじゃねえ!!】 本当に俺も、 昔やった事ある😢 だからこそ言う。 リボ払いだけは、 マジで危険。 冷静に考えてみ? もし友達に👇 👤 「100万円貸すよ😎 でも金利15%な!」 って言われたら… 普通に👇 「いや高すぎだろ!!」 ってなるよな🤣 でも実は… リボ払い、 かなり近い事してる😢 例えば👇 💸100万円 年利15% これを 毎月2万円返済すると… 📉 完済まで約6年 📉 支払総額 約143万円超 📉 利息だけで約43万円😇 ヤ
💰生活コスパ研究|MAU
4件の「いいね」

💌ねえ、私はあなたが好きです🙈
❄️冬が好きです。暖かいセーターを着ることができるからです。 🫂でも暖かい人との出会いをもっと楽しみにしています。2人で抱き合うことで、この冬はもっと暖かくなるのではないでしょうか(笑)☺️🥰💕 でもこの歳で独身だと、笑われますよね?😆💦 #私の一人時間 #友達を作る #おすすめ #一人暮らし #独身女子
風のように🦋hitomi
57件の「いいね」



いいねえ〜‼️(*˘︶˘*)💗
素敵! 可愛ぃ! おやすみ! 凛々しい! お茶目! 全部💮⭕️‼️‼️👍️
chu-lip🌷
66件の「いいね」

極東じゃねえか!!
奇跡 ちなみに両方買いました #極東兄弟 #ヘタリア
ねむい
29件の「いいね」



ねえ、正直に言っていい? メイクしたあと、粉浮きしてない? 鏡じゃなくて、現実の肌、見てみよ
ねえ、正直に言っていい? メイクしたあと、粉浮きしてない? 鏡じゃなくて、現実の肌、見てみよ #粉浮き #2200 #メイク崩れ #肌悩み #リアルレビュー #スキンケア #ベースメイク #正直レビュー #ナチュラルメイク #メイクテク
bz99buec7wo
0件の「いいね」




