レースカーテンを付けました✨ すすきのの景色を感じながら、 ゆったり過ごせる空間に☺️ 街中で、ふっと力を抜く時間を🌿 Sharanra

すすきのは昨日の雨から一転、 カラッと晴れて気持ちの良いお天気です☀️ …が、かなりの強風です！ ご来店の際はお気をつけてお越しください🍃 本日は14:30以降満席です。 ありがとうございます✨ 【お休み】 5月3日・4日 【次回ご案内】 5月5日 11:00以降◎ GWどこへ行こうか迷ったら、 Sharanraで心と身体をひと休みしませんか？ GWの疲れ・歩き疲れ・肩こりに◎ 5日11時以降ご案内可能です🌿

施術後、立ち上がったお客様が 「え、腰が軽い！」と その場でぴょんっとジャンプ。 そのリアクションが可愛くて 思わず一緒に笑ってしまいました。 こうしたお客様の素直な反応は セラピストとして何より嬉しい瞬間です。 その場の変化だけでなく “楽になった”をしっかり実感していただけるよう これからも丁寧に施術してまいります。 ⸻ We welcome international guests. Feel free to visit us. ・・・・・・・・・・・・・・ 骨ぎわまで届く深層ほぐし Sharanra 保村 恵（Megumi Ya

「今日シャランラ何回使いましたか？」 常連のお客様からの一言です。 シャランラは店名ですが、 実は“魔女っ子めぐの魔法の呪文”でもあります。 施術のあとに 「今日もシャランラにかかった」と言っていただけて、嬉しくなりました。 今日は何回、魔法をかけたのか。 そんなふうに聞いていただけることが、 とてもありがたく、あたたかい気持ちになります。 疲れた身体がゆるんでいく時間が、 少しでも“魔法みたい”に感じてもらえていたら嬉しいです。 明日も、必要な方に届きますように。 シャランラ、準備してお待ちしております。 We welcome

3月、娘たちと少し特別な旅へ行ってきました。 行き先は、南から北へ上がるようなルート。 新千歳から沖縄・那覇へ、そこから鹿児島、由布院、そして福岡へ。 なんだか“運気が上がっていくような流れ”の旅でした。 今回の旅は、長女の鞠奈が企画してくれたもの。 本当に素敵な時間になりました。 九州はちょうど春のはじまり。 桜が咲き始め、梅やねこやなぎ、ハイビスカスまで一緒に見られる景色は、北海道では見られない新鮮な美しさでした。 瓦屋根の街並みもどこかあたたかくて、歩くだけで心がゆるみます。 沖縄ではリゾートホテルに宿泊。 カートでの移動も楽

ご来店いただくお客様の中には 「一度でスッキリさせたい」と 思って来てくださる方も多いです もちろん できる限りしっかり施術させていただきますが 正直にお伝えすると 長年積み重なったコリや 深い部分の緊張は 1回では取りきれないこともあります 特に 首肩がガチガチの方ほど 回数を重ねることで やっと緩んでくるケースが多いです だからこそ 無理に強く押してその場だけ楽にするのではなく 少しずつ、確実にゆるめていくことを大切にしています 「楽な状態をキープできる身体」へ しっかり整えていきたい方は ぜひお任せください

施術中に よくいただくご質問があります 「手が温かいですね 何かされてるんですか？」と 特別なことはしていないのですが… ・力任せに押さない ・無理にほぐさない ・お身体の反応を感じながら触れる そんなことを大切にしています すると不思議と 手の温もりが伝わるみたいです 「なんか安心する」 「気づいたら力が抜けてた」 そう言っていただけることも多くて ただほぐすだけではなく 緊張がゆるむ時間も大切にしています 力が抜けない方 ずっと気が張っている方 ぜひ一度、体感してみてください Sharanra 保村 恵（

先日、Instagramを見て ご来店いただきました 実は 「インスタを見て来ました」というお客様は初めてで… とても嬉しかったです 共通の知人のフォローから 見つけてくださったとのこと こうして繋がるご縁に感謝です 施術後には 「手が温かいですね、何かされてるんですか？」とご質問が… 特別なことはしていないのですが よく言っていただける、私の特徴のひとつです ただ今回は 肩首のコリがかなり強く… 正直にお伝えすると 一度ではほぐしきれませんでした だからこそ しっかり楽なお身体に近づけるためにも 次回は少し間を空け

昨日の夕方突然、涙・鼻水・くしゃみが止まらなくなりました。 「え、花粉？風邪？」と思ったけど、夜に寝て、朝起きたらすっかり回復。 実はこれ、よくある体の反応なんです。 一番多い原因は「寒暖差」と「自律神経」 急な涙や鼻水、くしゃみは ・急激な温度変化 ・冷え ・疲れやストレス によって鼻や目の粘膜が刺激され、 自律神経が乱れることで起こることがあります。 これを、寒暖差アレルギー（血管運動性鼻炎）と呼ぶことも。 アレルギー検査では異常が出ないのに 突然症状が出るのが特徴です。 こんな症状が出やすい ・サラサラの透明な鼻水 ・連続するく

先日ご来店いただいたお客様は 施術後にご会食のご予定でした 待ち合わせ場所は 道路を渡ってすぐのお向かいのビル 「本当に便利だよね」とお話しされていました 施術後は 「脚が軽くなった」 「靴がゆるくなった」とのお声もいただき スッキリとした状態で 笑顔でお出かけされる姿をお見送りできて とても嬉しく感じました お仕事帰りやお買い物のあと ご旅行やゴルフ後のメンテナンスにも 待ち合わせ前の“すきま時間”に お身体を整えてみませんか？ すすきの交差点から徒歩1分 通いやすさもご好評いただいております ご予定の前に 少しだけ整える

先日ご来店のお客様から 嬉しいお話を聞きました。 朝起きた時に 「今日は身体が軽いな」 「こんなに快調なのいつぶりだろう？」 と思ったそうです。 どうしてだろうと考えて 「そういえば… 前日Sharanraで施術を受けたんだった」 と思い出したそうです。 そのお話を聞いて とても嬉しくなりました。 施術の後だけでなく 次の日の朝に身体の軽さを感じていただけるのは 本当に嬉しいことです。 首や肩のコリは 気づかないうちに溜まっていきます。 身体が重い 疲れが抜けない 首肩がつらい そんな時は ぜひ身体を整えに

嬉しい口コミをいただきました。 「リンパマッサージをしたくて色々検索し 口コミが良かったので予約しました。 自分でも気づいていない張りやコリを 的確にとらえて施術していただきました。 終わったあと身体がスッキリしました。 ゴッドハンドで身体が楽になるのが楽しみです。」 たみこ様、素敵な口コミをありがとうございます。 ゴッドハンドなんて おこがましい気もしますが… お客様のお身体を触りながら 「ここがつらいかな」 「ここが楽になるといいな」 そう思いながら施術しています。 その結果 身体が軽くなったと感じていただけたなら 本当に嬉しいです

首肩こりがつらい方、正直に言うと… ほぼ全員と言っていいほど 「耳の下～鎖骨にかけて」が、ガチガチに硬くなっています 触ると ・板みたいに硬い ・筋のようなものが浮き出る そんな状態の方が本当に多いです なぜ、そこがそんなに硬くなるのでしょうか？ この部分には、首の大きな筋肉やリンパの通り道が集中しています ・デスクワーク ・スマホを見る時間が長い ・緊張やストレス ・姿勢のクセ こうした日常の積み重ねで知らないうちに 首から鎖骨まで固まってしまうのです 施術ではどうしているかというと 押す　摘む　さする　伸ばす、、、 ドライでもオイ

頭痛で病院へ行ったあと ご来店くださったお客様。 全身の緊張がとても強く 特に首肩の張りが目立っていました。 背中がゆるみ 呼吸が深くなり 最後はとても柔らかな表情に。 お身体が楽になった瞬間を見れることが セラピストとして一番嬉しい時間です。 お身体のサイン、 我慢しすぎないでくださいね。 Sharanra 保村　恵（Megumi yasumura） Sharanra #すすきのマッサージ #すすきのリラクゼーション #札幌マッサージ #札幌リラクゼーション #すすきの #札幌肩こり #

すっかり春の空気になってきました。 すすきのはまだ風が少し冷たいですが、 今日はからっと晴れた気持ちのいい空です。 すすきの交差点では、 街灯に掲げられた **北海道日本ハムファイターズ**の開幕旗が 春の風に揺れていました。 街も少しずつ春モードですね。 本日も元気に開店しております。 本日は 14時以降ご案内可能 です。 そしてご好評いただいている 1周年記念クーポン 残り 3枠 となりました。 3月31日まで 「期間中のご来店」または「期間中のご予約」でご利用いただけます。 気になっている方は、 ぜひお早めにご利用ください

実は 1年前のオープンの日 とても不安でした。 お客様は来てくれるのか 続けていけるのか そんな気持ちもありました。 それでも ご来店くださるお客様 あたたかいお言葉 たくさんの方に支えていただき 今日1周年を迎えることができました。 本当にありがとうございます。 これからも お身体を安心して預けていただける場所として 心を込めて施術してまいります。 Sharanraの本気 ぜひ受け取ってください。 保村恵 #札幌マッサージ #すすきのマッサージ #足つぼリフレ #もみほぐし #

マッサージは毎日受けた方がいいのかと聞かれることがあります 結論から言うと毎日が正解というわけではありません 強い刺激を続けて入れすぎると体が防御反応を起こし逆に緊張が抜けにくくなることがあります 大切なのは回数よりもその時の体の状態です しっかりほぐれている方は約28日を目安にメンテナンスがおすすめです まだ硬さが強く残っている方は少し間隔を詰めて再調整すると安定しやすくなります は 無理なく心地よく続けられるペースがいちばん大切です 迷ったときはいつでもご相談くださいね Sharanra 保村 恵（Megumi Yasumura） #札幌リラク

札幌雪まつりが終わり、気づけば2月も中旬ですね。 寒暖差のある毎日、皆さま本当にお疲れさまです。 冬のスポーツの舞台では、選手の皆さんが全力で挑む姿に胸が熱くなります。 メダルの色や数だけではなく、そこに至るまでの努力や積み重ねに、心を動かされますね。 2月は「逃げる」と言われるほどあっという間。 だからこそ、少し立ち止まって、自分を労わる時間も大切にしたい季節です。 さて、もうすぐバレンタイン 日頃の感謝を込めて Sharanraをハートでいっぱいにしたい企画をスタートしました。 各種SNSで ＼フォロー＆いいね／ をしてくださっている皆さまへ

「身体がスッキリすると、やる気が出る」 その言葉と笑顔に、 今日も心がほっとしました☺️ 施術をしている私自身が、 実は一番励まされているのかもしれません。 整う時間が、 また前に進むきっかけになりますように🌿 Sharanra -シャランラ- relaxation body care 保村 恵（Megumi Yasumura） 【経絡リンパ・足つぼ・もみほぐし】Sharanra -シャランラ- #札幌リラクゼーション #すすきのサロン #ボディケア専門 #やる気スイッチ #自分を整える

昨日は、前職場でお世話になっていた Mさん がご来店くださいました。 3年近くお会いしていなかったとは思えないほど、 変わらない笑顔と、ふんわり優しい雰囲気、可愛らしさは健在で… 懐かしい思い出話から、お仕事のこと、恋のお話までたくさん伺い、 共感できることも多く、実は私のほうが癒されていました。 セラピストも、癒されたり、しっかりお休みすることも大切。 それも“仕事のうち”だなぁと、改めて感じた時間でした。 またお身体を任せていただけたら嬉しいです 次は恋バナの続きも聞きたいなっ笑 …写真を撮ってもらうのを忘れたのだけが心残り 占いもお好きとのことで