Awal bulan 1, saya diuji masuk wad untuk kali ke-3. Slip disc buatkan saya kerap keluar masuk hospital. Penat, takut, dan ada hari rasa lemah… tapi perlahan-lahan saya belajar untuk terima dan teruskan hidup. Rawatan masih berjalan, harapan masih ada 🤍 #recoveryjourney #fighterslipdi

Mula-mula ingat sakit biasa je… X-ray kata tulang nampak elok. Tapi lama-lama muncul simptom – tangan lenguh, jari kebas hampir sebulan lebih. 23/9 jumpa semula doktor pakar, hasil MRI tunjuk ada slip disc di beberapa bahagian leher (C3–C7). Doktor terus minta warded & buat prosedur suntika

#diettips #dietinterminttentfasting #intermitentfatsing