Jom amalkan buah anti oksidan untuk turunkan kolestrol Jahat (LDL)

Info Hypo vs Hyper Thyroid

Buah lain yang mengandungi kalium adalah durian, nangka, cempedak, kurma, kismis, buah tin, prun. Siapa yang perlu berhati-hati 1. Pesakit CKD 2. Pesakit yang menjalani Dialisis 3. Paras kalium dlm darah tinggi (hiperkalemia)

Ramai tak tahu begitu pentingnya Omega 3 ni. Dalam Sacha Inchi Oil + vitamin E ada Omega 3 + vitamin E bagus untuk jantung, sendi, otak, mata dll.