#クリエイター成長ラボ 【月1仕込み】 これ、ご飯が止まらないやつです🥹✨ 甘辛ヤンニョムだれに とろ〜りチーズ♡ 厚揚げだから食べ応えもあって 節約にもぴったり◎ しかも厚揚げは冷凍しても食感が変わりにくいから 真空ストックで約2ヶ月保存できておすすめです♪ 【材料】8個分 ・厚揚げ 2枚（約300g） ・豚バラ薄切り肉 300g ・さけるチーズ 2本 ・片栗粉 大さじ2 【ヤンニョムだれ】 ・コチュジャン 大さじ2 ・ケチャップ 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ1 ・みりん 大さじ2 ・はちみつ 大さじ1 （ま

【月1仕込み】 🧀 想像の3倍伸びるチーズフライ♡ これ、家で量産してる🥹✨ 揚げたてを割ると、チーズがびよーーーん！ 見てるだけでも楽しいおつまみです🤤 しかも、洗い物はほぼハサミだけ✂️ 冷凍ストックしておけば 食べたい時に凍ったまま揚げるだけです◎ 【材料】 ・さけるチーズ 2本 ・卵 1個 ・薄力粉 適量（目安大さじ4） ・パン粉 適量 【作り方】 ① さけるチーズをそれぞれ3等分にカットする ② 袋を3つ用意し、薄力粉、卵、パン粉をそれぞれ入れる ③ チーズを【薄力粉→卵→パン粉】の順につける ④ チーズが漏れないように、もう1回同じ工程を繰り返す

【月1仕込み】 🐟 鯖と青のりの竜田揚げ♡ これ、家で量産してる🥹✨ いつもの鯖をアレンジするだけで お店みたいなおつまみに♡ 青のりの香りがたまらない🤤 冷凍ストックしておけば 食べたい時に揚げるだけです◎ 【材料】2人分 ・鯖 2切れ（約200g）※骨なしがおすすめ ・酒 大さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・にんにくチューブ 2〜3cm ・しょうがチューブ 2〜3cm 【食べる時】 ・片栗粉 大さじ3〜4 ・青のり 小さじ1〜2 【作り方】 ① 鯖を一口大に切る ② 酒、しょうゆ、にんにく、しょうがを

【月1仕込み】 これ、ご飯が止まらないやつです🥹✨ 厚揚げが主役級に美味しい♡ 表面をこんがり焼くことで 香ばしさとうま味がアップ◎ 甘辛い味噌ダレが 厚揚げにしみしみで最高です♪ しかもかさ増しにもなるから 節約したい時にもぴったり！ 冷凍ストックにもおすすめです♪ 【材料】2〜3人分 ・厚揚げ 2枚（約300g） ・豚ひき肉 200g ・ニラ 1束（100g程度） ・ごま油 小さじ1 【調味料】 ・味噌 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・酒 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・にんにくチューブ

これ、家で量産してる🥹 【月1仕込み】 これ、止まらなくなるやつです🥹✨ パリパリ春巻きの中に ちくわ × チーズ × 明太子♡ 間違いない組み合わせ♪ おつまみにもおかずにも最高です◎ 【材料】4本分 ・ちくわ 4本 ・春巻きの皮 2枚 ・大葉 4枚 ・おつまみチーズ 2個 ・めんたいスティック 1 【作り方】 ① 春巻きの皮を縦半分に切る ② ちくわをハサミでカットする ③ おつまみチーズを縦4等分にする ④ 春巻きの皮に大葉をのせる ⑤ ちくわは縦に切り込みを入れる ⑥ ⑤にめんた

ファーストフードみたいな味が、おうちで作れます♡ 白身魚フライをまとめて作って冷凍しておけば、食べたい時に揚げるだけ！ サクサクの白身魚フライと濃厚タルタルソースが相性抜群です♪ 【材料】バーガー2個分 ・バンズ 2個 ・チェダーチーズ 2枚 ・白身魚 4枚 〈衣〉 ・薄力粉 適量 ・卵 1個 ・パン粉 適量 〈タルタルソース〉 ・玉ねぎ 60g ・マヨネーズ 大さじ2 ・ゆで卵 1個 ・ピクルス 40g ・うま味調味料 小さじ1 ・ブラックペッパー 適量 ・マスタード 小さじ1 【作り方】 ① 白身魚を2枚重ねて形を整

新潟県民のソウルフード「タレカツ」を、おうちで簡単に作ってみました♡ 甘じょっぱい特製タレにくぐらせたサクサクのカツ。 中からとろ〜りチーズがあふれて最高です♪ 大葉の香りもアクセントになってやみつき！ 冷凍ストックにもおすすめです◎ 【材料】2人分（約8個分） ・豚ロース薄切り肉 8枚前後 ・大葉 8枚 ・スライスチーズ 4枚 〈衣用〉 ・マヨネーズ 適量 ・パン粉 適量 〈タレ〉 ・しょうゆ 大さじ3 ・みりん 大さじ3 ・酒 大さじ2 ・砂糖 大さじ1.5〜2 ・水 大さじ2 【作り方】 ① 豚肉を広げる

これ、厚揚げなのに豚角煮みたいなんです♡ しかも中にはとろ〜りチーズ入り！ 豚バラの旨味がしっかり染み込んで、ご飯が止まらないおかずになります♪ 厚揚げは冷凍しても食感が変わりにくいので、作り置きや真空ストックにもおすすめです◎ 【材料】2〜3人分 ・厚揚げ 2枚 ・ベビーチーズ 4個 ・豚バラ薄切り肉 300〜350g ・片栗粉 適量 〈煮汁〉 ・水 200ml ・醤油 大さじ3 ・みりん 大さじ3 ・酒 大さじ3 ・砂糖 大さじ1.5 ・しょうがチューブ 5cm 【作り方】 ① 厚揚げを2分ほど茹でて油抜きする ②

SNSで話題の包まない小籠包♡ 包まなくていいからとにかく簡単！ さらにアルミのプリン型を使うので、食べる時の洗い物もほとんどありません♪ 冷凍ストックしておけば、食べたい時に蒸すだけ◎ もやし入りでかさ増しできるので節約にもおすすめです♡ 【材料】8個分 ・餃子の皮 16枚 ・もやし 200g ・豚ひき肉 300g ・玉ねぎ 1/2個 ・水 100ml 〈調味料〉 ・オイスターソース 大さじ1 ・鶏ガラスープの素 大さじ1弱 ・酒 大さじ1 ・おろし生姜 小さじ2 ・ごま油 小さじ2 【作り方】 ① アルミのプリン

マック高くなったなぁ… と思ったら作ってみて🥹✨ 冷凍ストックしていたひき肉で 大満足のダブルチーズバーガー♪ ひき肉は成形不要！ フライパンでギュッと潰して焼くだけだから超簡単◎ チェダーチーズを2枚使った チーズ好きにはたまらない一品です♡ 【材料↓】1個分 ・豚ひき肉 120g ・バンズ 1個 ・チェダーチーズ 2枚 ・玉ねぎ 1/4個 ・ピクルス お好みで ・ケチャップ 大さじ1.5 【作り方↓】 ① 玉ねぎをみじん切りにし、数分水につけて辛みを和らげる ② フライパンにひき肉を入れて押し潰しながら焼く ③