10〜12月の旬の食材＆簡単家庭料理9選🍁 旬の食材は ✅おいしい ✅値段も手ごろになりやすい ✅季節の栄養がとれるといいことづくめ✨ #旬 #食材 #10月 #11月 #12月

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Q.トリートメントは毎回使う？ 🎨カラー・アイロンで傷みあり →毎回使うのがおすすめ 🌿傷みが少ない →週1〜2回でも十分 💆ヘアマスク等の集中ケア →表示どおり週1〜2回迷ったら、毛先がパサつく日にプラス✨ #リンス #コンディショナー #トリートメント #世代 #髪

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「白米は太る」「体に悪い」 …これ、半分誤解です🍚 ✅ご飯は塩分0g・脂質ほぼ0 ✅太る原因は白米より「量と食べ方」 ✅冷めたご飯は血糖値が上がりにくいテレビや雑誌の一部だけ見て主食を抜くのはもったいない。 #白米 #ご飯 #血糖値 #炭水化物 #脂質

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#むぎゅと #インナーケア #食物繊維 #ミツカン #ワッフル

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顔が近い日の“お守り”見つけた🫧 デート前とか、緊張して口が乾く時とか地味に気になるやつ… 寝る前に1粒なめるタイプでお試し10粒 1,058円(税込)から試せる🍏 気になった人は保存しといて🔖 #mmflora #オーラルケア #お守りサプリ VOICEVOX:春日部つむぎ

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1家に1台⋆͛👾⋆͛

#クリスマス #カウントダウン #KALDI #カードゲーム

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#ハンドクリーム #モムチ#MUMCHIT

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#にくきゅう

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糖質は抜く→選ぼぅ

糖質キャンセルキャンセル(糖質制限我慢出来ない)民は無理せずできる範囲でコツコツ頑張ってこ〜( *˙0˙*)۶ 標準内なら別にいいじゃん？あれもこれも制限する必要ないから、体型気になるけど健康第一だよ。健康体をわざわざ無理な制限して回復力下げたり抵抗力下げたりして病気になったり思いどうり動けなくなったりしてからじゃ後の祭り🎆 #糖質 #ダイエット #炭水化物 #健康 #GI

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#ぬえ #大阪港 #出世

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お前かぃッ‼️

とても目が悪いわぃです。初めて見たこのCM、流れた瞬間に呼ばれて席外したから初めの暗闇シルエットの部分しか見てなくて…その後気になって色々調べてたらお前かぃッ！

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「ChargeSPOT、借りたらすぐ確認して⚠️ 特にType-Cは要注意」

最近ChargeSPOTを使っていて、借りたバッテリーによってはケーブルを挿しても充電が始まらないことが何度かありました。自分はType-Cで起きることが多いです。モバイルバッテリーも長く使われるものなので、ケーブル部分の摩耗や接触状態など、個体差が出ている可能性もありそうです。なので最近は、レンタルしたら、その場でスマホにつないで充電が始まるか確認。反応しなければ、その場ですぐ交換。これをおすすめしたいです。移動してから「充電できない…」と気付くとかなり困るので、借りた直後の10秒チェックだけでも安心感が全然違います。みなさんはChargeSPOTで「借

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2026年の途中だからこそ、確定した最新データで見る「収入・賃金・物価」

※統計の見方や解釈には複数の考え方があります。今回は公表データをもとに、生活者目線で整理しています。 2026年はまだ途中なので、今年1年分の年収・賃金・物価はまだ確定していません。そこで今回は、現時点で年間データがそろっている範囲から、 2024年の年収分布 2024→2025年の業種別賃金変化 2024→2025年の物価変化を並べてみました。 2025年は給与が上がった業種も多い一方、物価も上昇。特に食料など、毎日の生活に直結する支出の上昇が目立ちました。だから気になるのは、「給料が上がったか」より、増えた収入以上に出ていくお金が増えていないか。 2026

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今では考えられないけど、あの頃はこれが普通でした😂

📺 テレビの調子が悪ければ、とりあえず叩く(今はリモコンを笑) ☎️ 友達に電話したら、高確率で親との会話からスタート ✏️ カセットテープがたるんだら鉛筆でクルクル 🚉 待ち合わせで会えなければ、連絡する方法がほぼない 📺 深夜のテレビは放送終了 → 最後は「ザーッ…」の砂嵐とか謎の電波受信❓🤣 朝の番組始まるまで眺めてた事もありました笑今思えば不便なことも多かったけど、それも含めて妙に懐かしいんですよね。特に、「友達の家に電話したら親が出るかも」あの緊張感は今の時代ではなかなか味わえない気がします😂 あなたはいくつ経験ありますか？ ①〜

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昔懐かし･知る人ぞ知るｯ 📞 黒電話って、実は複数人同時に話せるって知ってた？

家Aに2台、家Bに2台。それぞれ同じ電話回線につながっていれば、通話中に4台とも受話器を上げることで、4人が同じ会話に参加できます。今でいう「グループ通話」みたいなことを、昔の黒電話でもできたんですね〜☎️ ただし、台数が増えると少し音が小さくなる場合も。これ、知ってましたか？実際に家でやったことある人います？👇 #黒電話 #昭和 #昭和レトロ #電話 #豆知識 #雑学 #懐かしい #昔の暮らし

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【中性脂肪対策は、“我慢”より食べ方を整えることから】

中性脂肪が高いと言われると、「好きな物を全部やめないといけないのかな…」と不安になる方もいると思います。でも大切なのは、極端に制限することではなく、毎日の食事の“量・回数・時間・組み合わせ”を少しずつ整えることです。野菜・魚・豆腐などは取り入れやすく。甘い飲み物・お菓子・お酒・夜食・揚げ物は、まず回数を少し減らす。それだけでも、食生活はかなり変わります。今回の図では、おすすめ食品から控えたい食品まで、できるだけ具体的にまとめました。また、中性脂肪は食後に上がりやすいので、検査結果を見る時は「空腹時だったか」も大切なポイントです。 ※中性

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これ変換プラグなのに、変形＆合体するんですけど！？🤣🔌

スマホの写真整理してたら、見つけたコレ。去年か？一昨年か？家電量販店の売り場で見つけて、『なんこれ⁉️』と、思わず足が止まってパシャリ📸したやつ笑海外用の変換プラグなんですが…… え、変形するの！？😳 横に倒して、ピンを出して、さらにパーツを組み合わせて…… コンセントの形に合わせてカチャカチャ変形＆合体！なんというか…… 変換プラグというよりちっちゃい変形ロボを触ってる感覚😂 「次はどんな形になるんだろ？」って、海外旅行に行く予定なくても無駄に全部の形を試してみたくなる🤣 しかも最後のBFタイプ、パーツが立ち上がってくる感じが妙にカッコいい……

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これ知ってる人、何歳ですか？😂

お店で見つけたこの謎のマシン。見た瞬間、「懐かしい！」ってなる人と「なにこれ？」ってなる人に完全に分かれそう😂 昔見たことある気がするんだけど、正式な名前や、何をする機械なのか分かる人いますか？👀 知ってる人はぜひコメントで教えてください！そして…… これ実際に使ったことある人、います？🤣 #懐かしい #昭和レトロ #平成レトロ #これ知ってる #懐かしいもの #謎の機械 #思い出 #レトロ

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ハネの様な未確認歩行物体𓆩✞ℜ𓆪