ตอนนี้หนูเลพึ่งหัดเล่น4วัน -ฮูลาฮูป 30 นาที -แคทเทิลเบล4ท่า ท่าละ50ครั้ง -ลูกกลิ้ง 100 #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #หัดออกกําลังกาย #ขอทริคการเล่นหน่อย #ลดความอ้วน