ชาตัวนี้มาเป็นซองสามเหลี่ยม ชงง่าย ไม่ต้องใช้ที่กรอง กลิ่นไม่ชัด รสค่อนข้างจืดและไม่หวาน แต่หลังกลืนจะมีความหวานอมฝาดตรงปลาย พร้อมกลิ่นสมุนไพรอ่อนๆ พลอยลองชงซองเดิมสองรอบแล้ว รสชาติยังใกล้เคียงเดิมค่ะ แต่แต่ละซองอาจมีสี กลิ่น และรสเข้มไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับปริมาณมัลเบอร์รี่ในซอง สรุปว่าเหมาะก

ใครที่รู้สึกว่าผิวแห้งง่าย โดยเฉพาะวันที่ต้องอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ แต่ไม่ชอบครีมเนื้อหนัก ลองทำความรู้จักมอยส์เจอไรเซอร์กระปุกนี้กันค่ะ ✨ 🫧 เนื้อเจลครีมใส ดูฉ่ำน่าใช้ 💦 เกลี่ยง่าย ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว 🪽 เนื้อสัมผัสเบาสบาย ไม่รู้สึกหนักหน้า 🛡️ มีไฮยาลูรอนและเซราไมด์ ช่วยดูแลเกราะปกป้องผิว

พอมานั่งคิดตอนพักงาน พลอยถึงเข้าใจว่า “คนดูเยอะ” ไม่ได้แปลว่าเราช่วยให้เขาเลือกชาได้ง่ายขึ้น ☕️ ต่อจากนี้พลอยจะลองชาให้ก่อน แล้วเล่าตามจริงทั้งรส กลิ่น ราคาต่อแก้ว ความง่ายในการชง และชาแบบไหนเหมาะกับวันแบบไหน เพื่อให้ทุกคนเลือกได้ง่ายขึ้นและไม่ต้องซื้อผิดเอง 📢อยากให้พลอยเริ่มจากชาราคาง่าย หรือช

ชงชาตอนสี่โมงครึ่ง เพราะคิดว่าอีกแค่ชั่วโมงกว่าๆ ก็ได้กลับบ้านแล้ว 🍵 แต่เหมือนงานรู้ว่าเรากำลังจะพัก…ชงเสร็จปุ๊บ งานแทรกเข้ามาปั๊บ จากที่ตั้งใจจะค่อยๆ จิบ กลายเป็นวางไว้ข้างคอมจนฟ้าข้างนอกเปลี่ยนสี สุดท้ายเลยต้องยกซดก่อนเก็บกระเป๋า เพราะยังมีการเดินทางกลับบ้านอีกยาวไกล 🥹 บางวันเราอาจหยุดทุกอย่

เลี้ยงแมวไม่ใช่แค่ให้อิ่มหรือคอยถนุถนอม แต่ต้องแบ่งเวลาเล่น หวีขน และอยู่เป็นเพื่อนเขาด้วยนะคะ 🤍🐱 ไม้ล่อแมวชิ้นเล็ก ๆ ช่วยให้น้องได้สนุก ขยับร่างกาย และยังเป็นช่วงเวลาดี ๆ ที่ทำให้เราสนิทกันมากขึ้น ถึงคุณนายจะทำหน้าตึงเหมือนกำลังจะยึดบ้าน แต่แม่รู้ว่าแอบสนุกอยู่ใช่ไหมล่ะ 😂 เพราะสิ่งสำคัญสำหรั

ช่วงก่อนประจำเดือนทีไร เหมือนของหวานจะน่ากินขึ้นเป็นพิเศษ จากเอแคลร์หนึ่งชิ้น... ใจก็บอกว่าอีกชิ้นคงไม่เป็นไรหรอกเนอะ 🥹 สุดท้ายขอเบรกตัวเองก่อน ชงชาเอเมอร์ร้อน ๆ สักแก้ว แล้วค่อยถามใหม่ว่า... ยังอยากกินจริง ๆ หรือแค่ปากมันเหงา 😂☕️ ใครเป็นทีม “อีกชิ้นเดียว” เหมือนกันบ้าง? #ชาเอเมอร์ #ก

เมฆดำมาแล้ว ฝนกำลังจะตก 🌧️ รถกระบะสายซิ่งแบบเรา เคยเหยียบน้ำสาดใส่เพื่อนมาเยอะ ก็กลัวเวรกรรมจะสาดคืนเหมือนกัน 😂 เลยต้องรีบจัดการคราบฝังแน่นบนกระจกให้สะอาดและใส พร้อมรับมือก่อนออกไปลุย เพราะไม่ว่าจะฝนตกหรือน้ำกระเด็นแค่ไหน กระจกใส มองเห็นชัด ก็ขับขี่ได้ปลอดภัยกว่า 🛻✨ #รถกระบะ #รถซิ่ง #สายซ

วันศุกร์ที่รอคอย…แต่ก็มีอีกอย่างที่ต้องลุ้น 😂 ปฏิทินบอกว่ายังเหลืออีกหลายวัน แต่ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณมาก่อนแล้ว 🥹 ช่วงก่อนประจำเดือนนี่เหมือนต้องคอยทายใจตัวเองทุกเดือน ระหว่างวันก็ขอพักจากหน้าจอ ชงชาเอมอรอุ่น ๆ สักแก้ว ☕️ เรื่องไหนควบคุมไม่ได้ก็ปล่อยไปก่อน…ขอแค่อย่ามาเซอร์ไพรส์ตอนมีแพลนก็พอ

ช่วงนี้เราเริ่มสังเกตร่างกายตัวเองมากขึ้น บางวันไม่มีอะไรเปลี่ยนเลย แต่กลับรู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ แทนที่จะฝืนเหมือนเมื่อก่อน เราลองเปลี่ยนมาให้เวลากับตัวเองระหว่างวัน ชงชาอุ่น ๆ สักแก้ว นั่งพักสักครู่ แล้วค่อยกลับไปทำสิ่งที่ต้องทำต่อ บางที... การดูแลตัวเอง ก็เริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ แบบนี้แหละ

แต่เราตั้งไว้ เพราะรู้ว่าร่างกายกำลังจะเริ่มส่งสัญญาณในอีกไม่กี่วัน ช่วงนี้ทุกอย่างยังปกติดี ยังทำงาน ยังประชุม ยังตอบแชตลูกค้าเหมือนเดิม เลยเลือกเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่ตอนที่ร่างกายยังไม่ร้องขอ ช่วงบ่าย ๆ ก็แค่หยิบชาเอมอรมาชง ฉีกซอง เติมน้ำร้อน นั่งรอสีชาค่อย ๆ เปลี่ยน แล้วใช้เวลานั้นพักจากหน้าจ

ชีวิตมนุษย์ออฟฟิศของฉันก็เหมือนหลายคน ตื่นเช้า รีบออกจากบ้าน นั่งหน้าคอมในห้องแอร์เกือบทั้งวัน บางวันแทบไม่ได้ออกไปเจอแดดเลย ช่วงพักเที่ยงเลยกลายเป็นเวลาที่ฉันหยุดพักสักนิด กินข้าว ดื่มน้ำ และทำรูทีนเล็ก ๆ ที่เลือกให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของตัวเอง ไม่ได้ทำตามกระแส แค่เลือกสิ่งที่เหมาะกับการใช้ช

✨ คนเลี้ยงสัตว์จะเข้าใจ...ของชิ้นนี้หยิบใช้แทบทุกวัน 🐶🐱 ไม่ว่าจะเช็ดอุ้งเท้า เช็ดขน หรือทำความสะอาดหลังน้องเข้าห้องน้ำ ก็สะดวกและใช้งานง่าย พกติดบ้านไว้ อุ่นใจกว่าเวลารีบหรือยังไม่สะดวกอาบน้ำให้น้อง 💚 มีใครใช้ทิชชู่เปียกสำหรับสัตว์เลี้ยงเป็นประจำเหมือนกันบ้าง? คอมเมนต์มาคุยกันนะ 🐾 #ทาสแมว

ช่วงที่เริ่มรู้สึกเมื่อย เราจะลุกขึ้นมายืดแขน ยืดไหล่ เดินขยับตัวสักนิด แล้วชงชาอุ่น ๆ ไว้จิบระหว่างวัน เป็นรูทีนง่าย ๆ ที่ทำให้ได้พักจากหน้าจอสักครู่ ก่อนกลับไปโฟกัสกับงานต่อ ส่วนตัวเรายังชอบเติมน้ำร้อนลงในถุงชาเดิมเพื่อจิบต่อระหว่างวัน เพราะยังคงได้กลิ่นหอมและสีชาที่ค่อย ๆ เปลี่ยนไปในแต่ละร

ช่วงนี้มีคนถามว่าเลือกวิตามินอะไร 🌼 ตัวนี้เป็น NOW Vitamin D3 & K2 D3 และ K2 อยู่ในแคปซูลเดียว ทานง่าย วันละ 1 แคปซูล เราเลือกให้เข้ากับการใช้ชีวิตในวันที่แทบไม่ได้ออกไปเจอแดด ☀️ ใครกำลังมองหาวิตามิน D3 + K2 ลองศึกษาข้อมูลของตัวนี้ไว้เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกนะ 🤍 #NOWFoods #วิตามินดี #Vi

ค่อยๆ จัด ค่อยๆ วางเรียง ทีละขั้นที่ละตินก่อนหยดน้ำ 🤍 บางสิ่งไม่ได้มีค่าเพราะมันใหญ่ แต่มีค่าเพราะเราใส่ใจมันในทุกขั้นตอน 🌿 โต๊ะทำงานเล็ก ๆ แต่มุมนี้ทำให้ใจฟูทุกวัน 🌱 จากต้นไผ่กวนอิมที่สั่งมาออนไลน์ กลายเป็นกิจกรรมเล็ก ๆ ที่ได้นั่งจัดหิน เติมน้ำ และค่อย ๆ ดูเขาเติบโต เริ่มต้นไผ่แบบต้นเล็กๆ

Weekend คือช่วงเวลาที่ปล่อยใจไปกับของอร่อย 🍖✨ แต่พอเช้าวันทำงานมาถึง เราชอบกลับมาหาความเรียบง่ายอีกครั้ง เริ่มต้นวันด้วยการชงชาอุ่น ๆ วางไว้ข้างโต๊ะทำงาน แล้วค่อย ๆ จิบไปพร้อมกับเช็กอีเมลและวางแผนงานของวัน เป็นรูทีนเล็ก ๆ ที่ทำให้เช้าวันจันทร์รู้สึกผ่อนคลายขึ้น แล้ว Morning Routine ของค

เมื่อก่อนคิดว่าคลีนซิงบาล์มเป็นแค่คลีนซิงอีกประเภทหนึ่ง แต่พอได้ลองใช้จริงถึงรู้ว่า เนื้อบาล์มละลายเมกอัปและกันแดดได้ดีมาก นวดบนผิวแล้วรู้สึกอ่อนโยน พอโดนน้ำก็เปลี่ยนเป็นน้ำนม ล้างออกง่าย สิ่งที่ชอบที่สุดคือ หลังล้างหน้าแล้วผิวไม่แห้งตึง ยังรู้สึกนุ่มและชุ่มชื้น แถมใช้แค่ปริมาณเล็กน้อยก็ทั่วทั้ง

ดื่มแก้วแรกเสร็จ เติมน้ำร้อนลงในถุงชาเดิม แล้วจิบต่อได้อีกหลายรอบ โดยสีชาและความเข้มจะค่อย ๆ อ่อนลงในแต่ละรอบ ที่ออฟฟิศของฉัน เพื่อนร่วมงานชาวจีนหลายคนนิยมดื่มชาวิธีนี้เป็นประจำ เลยลองทำตามดู แล้วรู้สึกว่าใช้ชาได้คุ้มขึ้น 💬 คุณเคยเติมน้ำร้อนลงในถุงชาเดิมไหม? หรือดื่มแก้วเดียวแล้วทิ้งเลย? มาแช

24 Hours Depuff Routine ✨ มารายงานผลหลังกู้ร่างไป 1 วันเต็มๆ สรุปว่าหน้ายุบบวมจริง! ​ตื่นเช้ามาวันนี้ตาเล็กลงแล้ว หน้าไม่บวมเป็นลูกชิ้นเหมือนเมื่อวานแล้วค่ะ 🤣 วันนี้อัดวิตามินเติมสารอาหาร แล้วตบท้ายด้วยชาสมุนไพรขับโซเดียมอุ่นๆ ร่างกายสดชื่นพร้อมลุยต่อแล้วค่ะ 🧘‍♀️🤍 ​ #SelfCare #MorningRoutine

อยู่บ้านดีๆ ก็มีนุดต๊อง 2 คนมาขออาศัยอยู่ด้วย... วันๆ ไม่ทำอะไรเลยจ้า ถือหวีเดินตามตูดเช้า-เย็น! 🙄 ​ไอ้เรามันก็แมวใจดีซะด้วย เห็นแก่ความพยายาม ก็ยอมๆ ให้อยู่ด้วยก็ได้... แต่ถ้านุดอ่านจบแล้ว หวีสิครับรออะไร?! ถูเบาๆ ตรงแก้มด้วยนะ ถือว่าเป็นค่าเช่าบ้าน! 🦊ซะงั้น 555555 ​ #ทาสแมว #มีมแมว #แมว #