เติมพลังให้กัน 😍

แค่มาใช้เวลาด้วยกัน ทำสิ่งที่ยังไม่เคยทำด้วยกัน

ใช้ชีวิตแบบคู่รักทั่วๆไป ออกเดทกันบ้าง พากันไปกินอาหารข้างทางบ้าง เดินsupermarket ใช้ชีวิตแบบคู่วัยรุ่นๆเค้าทำกัน

สิ่งที่ได้และคงอยู่ คือเรามีความทรงจำร่วมกันเพิ่มขึ้นแล้ว มีอะไรให้คิดถึงเวลาที่เราห่างกัน

#simplejoy #ldr #lemon8ไดอารี่

1/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้เวลาร่วมกันในฐานะคู่รักไม่ได้จำเป็นต้องเป็นกิจกรรมใหญ่โตหรือแพงหรูเสมอไป การลองทำสิ่งใหม่ๆ ด้วยกันในชีวิตประจำวัน เช่น การออกไปเดทแบบง่ายๆ เช่น ไปเดินเล่นหรือกินอาหารข้างทาง สามารถสร้างความผูกพันและความทรงจำดีๆ ที่ร่วมกันได้อย่างน่าประทับใจ สิ่งเหล่านี้จะช่วยเติมพลังให้กับความสัมพันธ์ทำให้ทั้งสองฝ่ายรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกันและกันมากขึ้น และเมื่อต้องห่างกัน ไม่ว่าจะด้วยสถานการณ์หรือระยะทาง ความทรงจำที่สร้างไว้จะกลายเป็นสิ่งที่ทำให้รู้สึกใกล้ชิดและมีแรงใจ นอกจากนี้ การทำกิจกรรมเล็กๆ อย่างการเดิน supermarket ด้วยกันแม้จะดูธรรมดาแต่ก็เป็นช่วงเวลาที่เราสามารถสนทนา แบ่งปันและสร้างความเข้าใจที่ดีในชีวิตคู่ เหมือนกับการใช้ชีวิตแบบวัยรุ่นที่ชอบร่วมกิจกรรมด้วยกัน เป็นการเรียนรู้และปรับตัวไปพร้อมๆ กัน ข้อแนะนำเพิ่มเติมคือ อย่าลืมหาโอกาสทบทวนความทรงจำดีๆ ที่ได้สร้างร่วมกัน เช่น ดูรูปที่ถ่ายไว้ หรือพูดคุยถึงเหตุการณ์สนุกๆ ที่เคยทำ จะช่วยย้ำเตือนความรักและทำให้เราไม่ได้มองข้ามเรื่องเล็กๆ ที่สร้างความสุขในชีวิตคู่จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิดสำหรับคนทำงาน ช่วยบำรุงร่างกายและจิตใจ เช่น แมกนีเซียม แคลเซียม วิตามินซี และคอลลาเจน.
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมและวิตามินดี 3 ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมแคลเซียมและวิตามินดี 3.
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดจากเมล็ดองุ่น ช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส ลดรอยดำรอยแดงจากสิว และปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ.
💼 เติมพลังให้วันทำงาน…ด้วยวิตามินที่ช่วยดูแลทั้งกายและใจ ✨
#วิตามินคนทำงาน #วิตามินสำหรับคนทำงาน #วิตามินบำรุง #swisse #ติดเทรนด์
Swisse Thailand Official

Swisse Thailand Official

ถูกใจ 206 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มสีเขียวในแก้วพลาสติก มีน้ำแข็งและหลอด พร้อมข้อความว่า "mental health เติมพลังให้ตัวเอง ก่อนแบตหมด!" และ "สิ่งที่ดูดพลัง vs สิ่งที่เติมพลัง" พร้อมไอคอนแบตเตอรี่
รายการข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีขาว แสดงหัวข้อ "สิ่งที่ดูดพลัง" พร้อมอิโมจิหน้าเหนื่อย และลิสต์รายการพฤติกรรมที่ทำให้พลังงานลดลง เช่น ใช้เวลาหน้าจอนานเกินไป, นอนไม่เป็นเวลา, ความเครียด
รายการข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีขาว แสดงหัวข้อ "สิ่งที่เติมพลัง" พร้อมอิโมจิหัวใจสีชมพู และลิสต์รายการพฤติกรรมที่ช่วยเพิ่มพลังงาน เช่น การพักผ่อน, แสงแดด, การนอนหลับดี, การทำสมาธิ
เติมพลังให้ตัวเอง ก่อนแบตหมด✨
💛ถ้ารู้สึกเหมือนแบตจะหมดให้เราลองพักก่อน แล้วเช็คลิสต์สิ่งที่ทำแล้วดูดพลังและสิ่งที่ทำแล้วเติมพลังให้กับเรา แล้วค่อยไปกันต่อ ให้กำลังใจตัวเอง แล้วบอกตัวเองว่า “พักหน่อยก็ได้นะ โลกไม่หายไปไหน แต่เราต้องไม่หายไปก่อนนนน🥰” #ติดเทรนด์ #Lemon8Club #lemon8ไดอารี่ #mentalhealthawareness #สุขภาพ
คุณแม่รีวิว ♡

คุณแม่รีวิว ♡

ถูกใจ 24 ครั้ง

เติมพลังให้เจ้าตาหวาน
กินให้อร่อยนะครับ 🥰🩷 #shineboysxlemon8 #shineboys #shineboysxtactod #tactod
panadda

panadda

ถูกใจ 11 ครั้ง

เติมพลังชะตาชีวิต
ควินนี่พาไปเติมพลังสตรี และพลังบารมี ที่วัดเทพธิดารามวรวิหาร (ผู้ชายทำได้เช่นกัน) วัดเก่าแก่และ เป็นวัดที่มีพระภิกษณีเยอะที่สุดในโลก! #วิหารพระภิกษุณี #พระภิกษุณี #เติมพลังหญิง #เพิ่มบารมี #thailand #temple #สายมู #พาลูกเที่ยว #ติดเทรนด์ #ไหว้พระกรุงเทพ วัดเทพธิดารามวรวิหาร
khongkwan168

khongkwan168

ถูกใจ 40 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีน้ำตาล สวมเสื้อครอปสีดำและกางเกงขายาวสีอ่อน ยืนยิ้มมองกล้องในเวลากลางคืน ท่าทางสดใสเหมือนได้กลับมาเติมพลัง
กลับบ้านมาเติมพลังแล้วกลับไปทำหน้าที่เราต่อ
#วันหยุดเจอกันใหม่นะแม่😘 #ครอบครัว #ไดอารี่ชีวิต
🌷🍃“มีนา”🍃🌷

🌷🍃“มีนา”🍃🌷

ถูกใจ 255 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงเด็กสองคนกำลังรับประทานอาหารในวงกลม พร้อมข้อความ "อาหาร 5 หมู่ แหล่งของอาหารที่ดีสําหรับเด็ก" และ "โภชนาการสําหรับเด็กเป็นเรื่องสําคัญ" ล้อมรอบด้วยภาพอาหารหลากหลายชนิด
ภาพแสดงอาหารหมู่ที่ 1 โปรตีน ได้แก่ เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ ถั่ว และนม พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยในการเจริญเติบ�โตและซ่อมแซมร่างกาย ควรบริโภคให้เพียงพอ
ภาพแสดงอาหารหมู่ที่ 2 แป้งและน้ำตาล ได้แก่ ขนมปัง ข้าว เผือก และมัน พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นอาหารหลักที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย
🥦🍚 กินให้ครบ 5 หมู่...ก็เหมือนเติมพลังให้ครบ 5 ดวง
อาหาร 5 หมู่ คือการแบ่งประเภทของอาหารตามสารอาหารหลักที่ร่างกายต้องการ เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนและสมดุล มีดังนี้ 1. หมู่ที่ 1 – โปรตีน 🥩🍳 เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ ถั่ว นม ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและสร้างกล้ามเนื้อ 2. หมู่ที่ 2 – คาร์โบไฮเดรต 🍚🍞 เช่น ข้าว แป้ง เผือก มัน ให้พลังงานแก่ร่างกา
Supitchaya

Supitchaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍋✨คำคมฮีลใจ”ฟื้นฟูพลังใจ เติมพลังชีวิต“✨
"แม้วันนี้จะยากแค่ไหน แต่พรุ่งนี้ยังมีโอกาสใหม่ให้เราเริ่มต้นอีกครั้ง" "ความเหนื่อยไม่ใช่สิ่งที่ทำให้เราล้มเหลว แต่เป็นการไม่ยอมลุกขึ้นต่างหากที่ทำให้เราแพ้" "อย่ามองการเดินช้าๆ ว่าเป็นความล้มเหลว ทุกก้าวที่เราเดินไปคือชัยชนะที่เล็กแต่มั่นคง" "พลังแห่งการเริ่มต้
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 228 ครั้ง

มาเติมพลังชีวิตให้กับตัวเองด้วย “Self-Fufilling Activity”!
ในยุคที่ชีวิตดูเร่งรีบและเต็มไปด้วยความคาดหวังจากภายนอก หลายครั้งเราอาจรู้สึกเหมือนกำลังวิ่งตามอะไรบางอย่างอยู่ตลอดเวลา แต่เคยหยุดถามตัวเองไหมว่า สิ่งที่เราทำอยู่ทุกวันนี้มัน "เติมเต็ม" เราได้มากแค่ไหน? นี่แหละครับคือหัวใจสำคัญของ Self-Fulfillment Activity! ⭐️เริ่มต้นค้นหา Self-Fulfillme
Waku

Waku

ถูกใจ 10 ครั้ง

🌷 บางวัน..แค่นั่งเฉยๆ ท่ามกลางดอกไม้ ก็เติมพลังได้
🌸 ถ้าใจยังเหนื่อย ลองหยุด "วิ่งตามทุกอย่าง" แล้วมานั่งฟังหัวใจตัวเองดูไหม? เคยไหม... ทำงานเก่ง มีคนชม แต่รู้สึก “ไม่สุข” ยิ้มในรูป แต่ในใจกลับ "หมดแรง" จนวันนึง...ฉันตัดสินใจเดินออกมา "กลางทุ่งดอกไม้" ไม่ได้เพื่อถ่ายรูปสวย แต่เพื่อ “กลับมาเจอคนในกระจก” ที่ฉันลืมไปน
jittiporn

jittiporn

ถูกใจ 67 ครั้ง

💪🤩 3 วิธีเติมพลังจิตนาการให้เด็กๆ🧐💖
Playmerry Toys จึงขอนำเสนอพวกเรา!🫶 แบรนด์ของเล่นเสริมสร้างพัฒนาการสำหรับเด็กไทยยุคใหม่ สร้างโดยคนไทย ในคุณภาพระดับนานาชาติ🫶🫶🫶 พวกเราจะคอยคำนึงถึงความสนุกสนานไปพร้อมๆกับพัฒนาการของเด็กตามแต่ละช่วงวัย ให้มั่นใจว่าบุตรหลานทุกๆคนจะได้เล่นอย่างมีความสุข สนุกอย่างมีสาระ🤩🫴💖 เพราะรักสุดใจ จึงให้ Playmer
Playmerry Toys

Playmerry Toys

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความฝันของเราก็เติมพลังให้คนอื่นด้วย
มาเป็นพลังบวกให้กันนะคะ
NAFFYNAFFIE ♡

NAFFYNAFFIE ♡

ถูกใจ 178 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม