"หากใจไม่สงบ ความคิดจะไม่เฉียบคม"

1/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์จริง ผมพบว่าการรักษาความสงบในจิตใจเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้ความคิดเฉียบคมและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น การทำสมาธิทุกวันหรือการหายใจลึก ๆ สามารถลดความเครียดและช่วยให้เรารวบรวมสมาธิได้ดีขึ้น สิ่งนี้มีผลโดยตรงกับการตัดสินใจและการแก้ปัญหาในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ การดูแลทรัพย์สินก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ใจเราสงบขึ้น เช่น การใช้วัสดุกันกระแทกหรือแอร์บับเบิ้ลในการห่อหุ้มสินค้า ไม่เพียงแต่ช่วยปกป้องสิ่งของไม่ให้เสียหาย แต่ยังสะท้อนถึงความใส่ใจที่ทำให้เรารู้สึกมั่นใจและลดความกังวลใจในการจัดการงาน ผมมักใช้แอร์บับเบิ้ลสำหรับแพ็คของหนักหรือชิ้นงานที่บอบบาง เพราะมันช่วยลดแรงกระแทกอย่างได้ผล และยังหาง่ายในท้องตลาดอีกด้วย ทำให้การแพ็คของเป็นไปอย่างมั่นใจและปลอดภัยมากขึ้น ซึ่งเป็นการสร้างบรรยากาศเชิงบวก ส่งผลให้ความคิดของเราฉลาดและเฉียบคมในการบริหารจัดการด้านต่าง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงหินเสริมพลังตามธาตุเกิด 5 ธาตุตามหลักฮวงจุ้ยจีน โดยมีหินสีเขียว ส้ม ใส น้ำตาล และฟ้าอ่อน จัดเรียงเป็นวงกลมรอบโลโก้ Laphantra พร้อมสัญลักษณ์ธาตุต่างๆ
ภาพอธิบายการหาธาตุประจำตัวและเหตุผลที่ควรเสริมหินธาตุอุปถัมภ์ตามหลักฮวงจุ้ยจีน โดยมีแผนภาพวงจรธาตุทั้ง 5 และตัวอย่��างการเสริมธาตุทองด้วยธาตุดิน
ภาพสรุปธาตุอุปถัมภ์ของแต่ละธาตุ แสดงความสัมพันธ์ของธาตุที่ให้กำเนิดพลัง เช่น น้ำหล่อเลี้ยงไม้, ไม้เป็นเชื้อของไฟ, ไฟก่อให้เกิดดิน, ดินให้กำเนิดทอง และทองก่อกำเนิดน้ำ
ลองเลือกหินตาม “ธาตุเกิด” อีกหนึ่งความเชื่อที่หลายคนใช้เสริมพลัง
ในศาสตร์ฮวงจุ้ยจีน ธาตุทั้ง 5 มีพลังที่ส่งเสริมกัน หลายคนจึงเลือกหินให้ตรงกับธาตุของตัวเอง ลองดูว่า “ธาตุของคุณ” เหมาะกับหินแบบไหน หมายเหตุ การเลือกหินตามธาตุเกิดเป็นเพียงอีกหนึ่งความเชื่อ ที่ใช้การคำนวณธาตุเพื่อหาพลังงานหินที่สอดคล้องกัน หากคุณมีหินที่ใช้อยู่แล้วและรู้สึกดีกับพลังของมัน ก็สา
AimSociety

AimSociety

ถูกใจ 89 ครั้ง

ใจไม่แข็ง ห้ามอ่าน! คู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา
อยากลองเป็นแพทย์นิติเวชสักครั้งไหม? คุณได้สิทธิ์นั้นเดี๋ยวนี้! เพราะหนังสือคู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา เขียนโดย คุณกิตติศักดิ์ คงคา จะพาไปเข้าใจการทำงานแบบละเอียด มากกกกกกกก ปูพื้นฐานความเข้าใจในนิติเวชศาสตร์ที่ครบและเข้าใจง่าย อีกจุดเด่นของหนังสือเล่มนี้ คือภาพประกอบ ที่ขนาดเป็นลายเส้น
แมวช่วยฉันไว้

แมวช่วยฉันไว้

ถูกใจ 596 ครั้ง

💫 7 วิธีเปิดใช้ Feminine Energy ดึงดูดเงิน งาน ความรัก
✨ อยากเป็นผู้หญิงที่ดึงดูดทุกสิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต? เริ่มจาก “การกลับมาเชื่อมต่อกับพลังหญิงในตัวเอง” (Feminine Energy) ไม่ต้องพยายามเป็นใคร ไม่ต้องแข่งขัน แค่เรียนรู้ที่จะ อยู่กับตัวเองในพลังที่อ่อนโยน แต่มั่นคง 🌸 7 วิธีเปิดพลังหญิงในตัวคุณ (ทำตามได้เลย) 1. เริ่มเช้าวันใหม่ให้ตัวเองก่อนใคร
Dearheart.daily

Dearheart.daily

ถูกใจ 262 ครั้ง

ภาพหน้าจอ 'PICK A CARD' แสดงไพ่ทาโรต์ 6 ใบ (A-F) แต่ละใบเป็นภาพต้นไม้ในทิวทัศน์ธรรมชาติ พร้อมข้อความเชิญชวนให้เลือกไพ่ที่สะดุดตาที่สุด
ภาพข้อความ 'GENERAL READING' อธิบายว่าเป็นการอ่านไพ่โดยรวม ไม่ได้ตรงกับทุกคน และให้ใช้วิจารณญาณในการรับชม พร้อมระบุว่าห้ามนำภาพและเนื้อหาไปใช้ในเชิงพาณิชย์
ภาพข้อความคำทำนายสำหรับผู้เลือกไพ่ A อธิบายว่าความรักไม่สมหวังเพราะยังไม่มั่นคงในคุณค่าตัวเอง และบทเรียนคือให้ยืนหยัดในคุณค่าของตัวเอง
✨ PICK A CARD ✨| ทำไมคุณถึงไม่สมหวังในความรักสักที
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pop-up to your eyes 🌙 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ไม่ต้องคิดเหตุผล แค่ใจรู้ว่า ใช่ ก็พอ 🤍 🪄 หากอยากดูดวงส่วนตัวแบบเจาะลึก สามารถใช้บริการ Open Value Service จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ ต
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 21 ครั้ง

สวดมนต์ทุกวันแต่ใจไม่สงบ…ต้องทำยังไง?
สวดมนต์ทุกวันแต่ใจไม่สงบ…ต้องทำยังไง? #สวดมนต์ #สติ #สมาธิ #พุทธศาสนา #ปล่อยวาง
Ma’AU Miracle

Ma’AU Miracle

ถูกใจ 19 ครั้ง

🕯️ 5 ข้อ "ช่างมัน" ยังไงให้ใจไม่พัง
👍​ช่างมัน... กับคำพูดคน: ปากเขามีไว้พูด แต่ใจเรามีไว้เพื่อความสุข อย่าไปรับขยะมาเก็บไว้ในบ้าน 👍​ช่างมัน... กับอดีตที่พลาด: กลับไปแก้ไม่ได้ ก็แค่วางลง แล้วเอา "บทเรียน" มาทำเป็น "บันได" ก้าวต่อไป 👍​ช่างมัน... กับคนที่ไม่รักเรา: ขนาดพระอาทิตย์ยังถูกคนบ่นว่าแสบตา นับประสาอะไร
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนั่งเก้าอี้หันหน้าออกทะเลช่วงพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน พร้อมข้อความ “5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ‘ฮีลใจ’ ตัวเอง → ให้กลับมาสงบอีกครั้ง (5 Simple Ways to Heal Your Mind)”
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 1 “อยู่กับตัวเองแบบไม่หนี (Be Present)” พร้อมคำแนะนำการฝึกหายใจและการใช้ฟีเจอร์ “ฝึกหายใจ” ในแอป ALive by AIA
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 2 “เขียนสิ่งที่รู้สึกออกมา (Write It Out)” พร้อมคำแนะนำการเขียนระบายความรู้สึกและการใช้ฟีเจอร์ “จดอารมณ์” ในแอป ALive by AIA
5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ❛ฮีลใจ❜ → ตัวเองให้กลับมาสงบอีกครั้ง 🌿
(5 Simple Ways to Heal Your Mind) (💬 จะเริ่มดูแลใจตัวเองยังไง… ในวันที่เรารู้สึกหมดแรงจะรักตัวเองแล้ว?) ❝ บางครั้งการดูแลใจ ไม่ใช่การพยายามให้เข้มแข็งขึ้น แต่อาจแค่การยอมรับว่า…เรากำลังอ่อนแอ แล้วโอบกอดมันอย่างเข้าใจ ❞ (Sometimes, caring for your heart doesn't mean trying to becom
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 21 ครั้ง

ความเชื่อส่วนบุคคล
เราเป็นคนนึงที่เชื่อเรื่องบุญนำพามากๆ วันนี้จะมาเล่าเรื่องราวที่เกิดขึ้นให้ได้อ่านกัน เผื่อมีใครเคยเกิดเหตุการณ์แบบนี้กับเราบ้าง 🌕 เราตื่นเช้าขึ้นมา แล้วรู้สึกอยากจะไปทำบุญไหว้พระ แต่ไม่รู้ว่าจะไปที่ไหน เลยเข้าไปในแอพ ตต แล้วเห็นว่ามีคอนเทนต์ที่ว่า วัดที่เหมาะกับฉัน และใช่ค่ะวัดที่ขึ้นคือวัดโนนแก
Jane Wichuda

Jane Wichuda

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีฮีลความรู้สึกตัวเองในวันที่ใจไม่ไหว ✨
.บางวันเราไม่ได้อ่อนแอ แค่ใจมันเหนื่อยจากการ “รู้สึกมากเกินไป” นี่คือ 9 วิธีที่อยากชวนให้ลองค่อย ๆ ทำไปด้วยกัน 🤍 . 1. แคร์ให้น้อยลง…กับเรื่องที่ไม่จำเป็น ไม่ใช่ทุกคำพูดต้องเก็บ ไม่ใช่ทุกสายตาต้องแปลความหมาย . 2. รู้ว่าแค่ไหนคือ “พอดี” ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องเข้มแข็งตลอด เหนื่อยก็คือเหนื่อย
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 17 ครั้ง

💛ธรรมรักษา🩵สุขใจที่ได้แบ่งปัน🩷มีความสุขทุกช่วงวัย
วันหนึ่ง ภิกษุทั้งหลายเข้าเฝ้าพระพุทธเจ้า บางรูปมีสีหน้าอึดอัด เคร่งเครียด ใจไม่สงบ พระองค์ทรงทอดพระเนตรแล้วตรัสถามว่า “ภิกษุทั้งหลาย พวกเธอยังเก็บความโกรธไว้ในใจหรือไม่” ภิกษุรูปหนึ่งกราบทูลว่า “ข้าแต่พระองค์ผู้เจริญ บางครั้งแม้กายอยู่ในผ้าเหลือง แต่ใจยังร้อนเพราะคำพูดและการกระทำของผู้อื่น
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 7 ครั้ง

ถ้าใจไม่ถึงอย่าพึ่งมาทำ ( ตัดกรรม ขอขมาวัดสุทัศน์ )
รีวิวขอขมากรรม ถอนคำสาบาน ตัดกรรม ถอนคำสาบาน ที่วัดสุทัศน์ นี้คือสิ่งที่เราทำทุกปี ส่วนตัวทำแล้วสบายและชีวิตดีขึ้น 🙂 ใครที่มีโอกาสแนะนำให้มานะคะ ( แต่ใครที่ลังเล หรือใจไม่ถึง คิดให้ดีก่อนมานะ เพราะหลังจากมาทำแล้ว…ตัดไวตัดจริง บางคนกลับบ้านไปมีน้ำตา ) เมื่อ 2 ปีก่อนเรามาทำ แค่มือกราบแตะโบสถ์เท่านั้น
Sua Sri

Sua Sri

ถูกใจ 102 ครั้ง

กำจัดความคิดที่เป็นภัยคุกคามความสงบ
Life Messages กำจัดความคิดที่เป็นภัยคุกคามความสงบ 1️⃣ ไม่ใช่ทุกความคิดคือความจริง หลายความคิดเกิดจากความกลัว จากอดีต จากแผลในใจ แต่มันปลอมตัวมาในชื่อว่า “เหตุผล” ถ้าเราเชื่อทุกอย่าง…เราจะหลงทางเอง 2️⃣ เรามักทำร้ายตัวเองผ่านความคิด บางวันไม่มีใครว่าเราเลย แต่ใจเรากลับซ้ำเติมตัวเองไม่หยุด
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 2 ครั้ง

งานอดิเรกฉบับคนสมาธิสั้น เปลี่ยนความฟุ้งซ่านเป็นความสงบ
สรุปข้อดี: ลดความเครียด, งานผิดน้อยลง, มีเวลาเหลือไปพักผ่อน #งานอดิเรกยามว่าง #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพใจ #ฮีลใจ #พัฒนาตัวเอง
Mask.everyday

Mask.everyday

ถูกใจ 0 ครั้ง

🧠 5 ชุดความคิด
 ที่ช่วยให้แรงบันดาลใจอยู่กับคุณได้นาน
(💬 ทำไมเรามัก “เริ่มดูแลตัวเองได้แค่ช่วงแรก” แล้วสุดท้ายก็กลับไปใช้ชีวิตเหมือนเดิม?) “แรงบันดาลใจไม่ใช่สิ่งที่ต้อง ‘ตามหา’ แต่คือสิ่งที่เราสร้างขึ้น ‘ทุกวัน’ ด้วยการไม่หยุดเติบโต” (Inspiration isn't something you have to 'find,' but something you create every day, by consta
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 22 ครั้ง

กินเจได้บุญกุศลคือการเพิ่มความเมตตาเราไม่ฝึกเมตตาใ
การ กินเจ (ถือศีลกินผัก) เป็นการปฏิบัติที่ให้ผลบุญกุศลได้หลายทาง ทั้งทาง กาย วาจา ใจ และ เมตตาธรรม ขึ้นอยู่กับเจตนาและการปฏิบัติของผู้ถือเจด้วย โดยสรุปได้ดังนี้ 👇 --- 🌱 1. บุญจากการงดเว้นการเบียดเบียน (อหิงสา) ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่เบียดเบียนชีวิตอื่น แม้ไม่ได้ฆ่าเอง แต่การงดกินเนื้อสัตว์ก็ช่ว
คิดบวก สุขภาพดี

คิดบวก สุขภาพดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพต้นปาล์มและศาลาหลังคาสีแดง พร้อมข้อความแนะนำเรื่อง "การวางตัว 6 ข้อ" ที่ผู้เฒ่าชาวจีนสอนและยังใช้ได้ดีจนทุกวันนี้
ภาพสะพานโค้งข้ามน้ำท่ามกลางต้นไม้ พร้อมข้อความข้อที่ 1 เรื่อง "ไม่ยิ้มพร่ำเพรื่อ" เพื่อรักษาพลังของตัวเอง
ภาพศาลาหลังคาสีแดงและต้นปาล์ม พร้อมข้อความข้อที่ 2 เรื่อง "ไม่พูดทุกอย่างที่คิด" เพื่อเก็บมุมบางอย่างไว้บ้าง
ไปอ่านเจอมา ผู้เฒ่าชาวจีนจะชอบสอนเรื่อง #การวางตัว6ข้อ ที่ยัง
ไปอ่านเจอมา ผู้เฒ่าชาวจีนจะชอบสอนเรื่อง #การวางตัว6ข้อ ที่ยังลึกซึ้งและใช้ได้ดีจนทุกวันนี้ 1. ไม่ยิ้มพร่ำเพรื่อ(守相) ไม่ใช่หยิ่ง แต่คือการรักษา “พลังของตัวเอง” ไม่ให้คนอื่นอ่านง่ายเกินไป 2. ไม่พูดทุกอย่างที่คิด (藏拙) เก็บบางมุมไว้บ้าง ยิ่งรู้อะไรมาก ไม่จำเป็นต้องบอกมาก 3. เวลาคุยให้ม
Nava⛵

Nava⛵

ถูกใจ 126 ครั้ง

รับมือคอมเมนต์แง่ลบยังไงดี ให้ใจไม่พัง 📝✨
🔍แยกให้ดี "เมนต์ลบ" หรือ "เมนต์แนะนำ" การเข้าใจความแตกต่างของสองสิ่งนี้ จะช่วยให้เราเลือกเก็บเฉพาะสิ่งที่มีประโยชน์มาพัฒนาผลงานได้นะคะรับมือคอมเมนต์แง่ลบยังไงดี ให้ใจไม่พัง 📝✨ 💔 คอมเมนต์แง่ลบ (Toxic Comments): มักใช้อารมณ์เป็นหลัก มีคำหยาบคาย หรือเป็นการตำหนิที่ตัวบุคคลมากกว่าผล
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨ | ความสัมพันธ์แบบไหนที่คุณจะได้พบครั้งถัดไป
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pop-up to your eyes 🌙 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ไม่ต้องคิดเหตุผล แค่ใจรู้ว่า ใช่ ก็พอ 🤍 🪄 หากอยากดูดวงส่วนตัวแบบเจาะลึก สามารถใช้บริการ Open Value Service จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ ต
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 23 ครั้ง

ช่วยดูแลคนรัก ❤️ ที่เป็นแพนิค/ซึมเศร้า โดยที่เราใจไม่พังไปด้วย
บ่อยครั้งที่เราหงุดหงิด บ่อยครั้งที่เราก็ไม่ไหว แต่อยากให้คุณ Save ใจตัวเองด้วย ถ้าไม่ไหว … ลองพักสักแป๊ป แล้วเริ่มใหม่ แต่ให้ท่องในใจ แล้ววันนึง “เค้าจะดีขึ้น ” #แพนิคตัวร้าย #แพนิค #ซึมเศร้าหายได้
เรกิกับโรคแพนิค

เรกิกับโรคแพนิค

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิธีสร้างความมั่นใจในสถานการณ์ที่กดดัน
Life Messages วิธีสร้างความมั่นใจในสถานการณ์ที่กดดัน (Confidence Under Pressure) 1. ควบคุมลมหายใจเพื่อสยบความตื่นตระหนก: เมื่อความดันพุ่งสูง ให้หายใจเข้าลึกและออกยาวๆ เพื่อส่งสัญญาณบอกสมองว่า "เราปลอดภัย" การควบคุมร่างกายให้สงบจะช่วยดึงสติที่กระเจิงกลับมาให้พร้อมรับมือกับปัญหาตรงหน้าได
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 10 ครั้ง

5 มนตราไทยในฐานะ “เครื่องมือจัดการความไม่แน่นอนของชีวิต”
🛑 "บทสวดไม่ใช่เรื่องงมงาย" 5 มนตราไทยในฐานะ “เครื่องมือจัดการความไม่แน่นอนของชีวิต” ในโลกที่เต็มไปด้วยข้อมูล เทคโนโลยี และ AI หลายคนอาจสงสัยว่า เหตุใดคนไทยยังสวดมนต์ และยังผูกพันกับคาถาหรือพิธีกรรมทางใจอย่างเหนียวแน่น ถ้ามองแบบผิวเผิน บางคนอาจคิดว่านี่คือความงมงาย แต่ถ้ามองให้ลึกขึ้น
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 5 ครั้ง

💛 How to “ตั้งใจรักตัวเอง” … แม้ในวันที่ใจไม่ไหว
วันนี้ใจไม่ไหว… ไม่เป็นไรนะ 🌿 ไม่ต้องฝืนยิ้ม หรือทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่มันคือการ “เลือกดูแลหัวใจ” แม้รู้ว่ามันกำลังเจ็บ นี่คือการสร้าง RQ – Resilience Quotient หรือ ความยืดหยุ่นทางจิตใจ เหมือนต้นไม้ที่โค้งงอเวลาเจอลมแรง… แต่ไม่หัก 🌱 ในโพสต์นี้เรารวม 6 วิธีดูแลหัวใจ + เสริม RQ (Resilien
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 23 ครั้ง

อเมทิสต์ (Amethyst) อัญมณีแห่งความสงบ และปัญญา
🔮อเมทิสต์ (Amethyst) เป็นหินสีม่วงในตระกูลควอตซ์ที่มีความสวยงามและมีพลังงานที่โดดเด่นมากค่ะ ☀️​พลังงานและคุณสมบัติเด่น 🪷​ความสงบและผ่อนคลาย: ช่วยลดความเครียด วิตกกังวล และทำให้นอนหลับสบายขึ้น มักถูกนำมาใช้เพื่อช่วยให้จิตใจสงบและมีสมาธิ 🌸​การชำระล้างและการปกป้อง: มีคุณสมบัติในการดูดซับและปัดเ
Maniyaamror

Maniyaamror

ถูกใจ 1 ครั้ง

017 งานหนักหรือใจไม่ไหว?
ภาวะหมดไฟ (Burnout) คือ ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ จากความเครียดและความกดดัน สะสมในการทำงาน เกิดจากแรงกดดันสะสมในที่ทำงาน ทั้งหน้าที่ ความสัมพันธ์ หรือชั่วโมงทำงาน จนนำไปสู่ความเครียดเรื้อรังทางอารมณ์ อาการ และสัญญาณเตือน อาการทางอารมณ์ เครียด เหนื่อยล้า ไม่มีแรง ขาดความกระตือรือร้น หดหู่ ท้อแท้ หง
Psychshelf

Psychshelf

ถูกใจ 3 ครั้ง

7เสน่ห์​นางพญาผช.ยิ่ง​ใกล้​ยิ่ง​ถอน​ใจไม่ขึ้น
🔥 7 เทคนิคสร้างเสน่ห์แบบนางพญา ที่ทำให้ผู้ชาย “เทใจให้คุณคนเดียว” 1️⃣ นิ่งให้เป็น ก่อนเก่งให้ใครเห็น ผู้ชายไม่ได้หลงผู้หญิงที่พยายาม แต่หลงผู้หญิงที่ “สบายใจในตัวเอง” ความนิ่ง = ความมั่นใจระดับสูง ยิ่งนิ่ง ยิ่งน่าค้นหา 2️⃣ อย่ารีบให้ทุกอย่างในวันแรก นางพญาไม่เปิดไพ่หมดโต๊ะ เธอค่อย ๆ ให้ ค่
Pimpatmiracle

Pimpatmiracle

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงที่พักริมน้ำ Rimbay Mangrove Resort บรรยากาศเงียบสงบ ส่วนตัว และธรรมชาติ มีทั้งวิวแม่น้ำ ห้องนอน และระเบียงส่วนตัว เหมาะสำหรับการพักผ่อนฮีลใจ
ระเบียงส่วนตัวของที่พักริมน้ำ มีเก้าอี้และโต๊ะเล็กๆ มองเห็นวิวแม่น้ำและป่าชายเลนเขียวขจี เหมาะสำหรับการพักผ่อนและดื่มด่ำกับธรรมชาติ
ภาพคอลลาจที่พักริมน้ำ Rimbay Mangrove Resort แสดงวิวแม่น้ำ ป่าชายเลน ห้องพัก และระเบียงส่วนตัวที่เงียบสงบและเป็นธรรมชาติ เหมาะแก่การพักผ่อน
หนีความวุ่นวาย แค่1ชม. ฮีลใจ~ ไปกับความสงบ
#ที่พักริมน้ำ #บางประกง #ที่พักฮีลใจ #ฉะเชิงเทรา #ที่พักธรรมชาติ ขับรถแค่ 1 ชม. ก็พบกับความสงบ ให้ธรรมชาติโอบกอดและฮีลใจ เพลินไปกับชีวิตคนในท้องถิ่น และสิ่งมีชีวิตน่ารักๆ ที่พักรีโนเวทใหม่ มีทั้งแบบครอบครัว และ2คน มีร้านอาหารคาเฟ่ด้วย หาความเงียบทางใจ ใช้เวลาให้ช้าลง พักสังคมที่
Aunalog

Aunalog

ถูกใจ 34 ครั้ง

“กับความรู้สึกตัวเอง” อย่าแบกอะไรหนักๆไว้คนเดียว กายไม่ไหวก็พัก ใจไม่ไหวก็ผ่อนคลาย
#ไม่ไหวอย่าฝืน #รักตัวเองให้เป็น #เข้าใจตัวเอง #เติบโตทางใจ #โตขึ้นจึงรู้ว่า
Story_sugarcane

Story_sugarcane

ถูกใจ 4 ครั้ง

เลิกกดดันต้อง Win-Win! เทคนิคเจรจาให้ใจไม่พัง
🛑 หยุดวิ่งตามหาคำว่า Win-Win ถ้ามันทำให้คุณเครียดจนจะเป็นบ้า! เคยไหมครับ? เข้าห้องประชุมทีไร กดดันตัวเองว่า "ฉันต้องชนะ" หรืออย่างน้อย "เราต้องได้ทั้งคู่" พอผลออกมาไม่เป๊ะ 100% ก็รู้สึกเฟลเหมือนเราแพ้ (Lose) ไปซะงั้น... ในฐานะที่ผมทำงานเป็นที่ปรึกษามากว่า 40 ปี ผมค้นพบว่ากับดั
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 24 ครั้ง

💰 “เงียบให้เป็น” แล้วเงินจะเดินเข้ามาเอง
💰 “เงียบให้เป็น” แล้วเงินจะเดินเข้ามาเอง ความสงบที่คนรวยไม่เคยอธิบาย👇🏻👇🏻 หลายคนคิดว่า “ต้องดิ้น ต้องเร่ง ต้องพูดให้ดัง” ถึงจะรวย แต่ความจริงคือ…เงินไม่ชอบใจที่วุ่นวาย 🔹 1. สมาธิที่ไม่ใช่ความโลภ การนั่งสมาธิแล้วแอบหวังรวย คือเอา ความโลภ มาใส่ชุดธรรมะ สมาธิที่แท้ คือการยอมรับความกลัว ความขา
อี๊ซัง (AieZang) Jeerawan

อี๊ซัง (AieZang) Jeerawan

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางครั้งความสุขไม่ได้เกิดจากการไขว่คว้า
บางครั้งความสุข ไม่ได้เกิดจากการไขว่คว้าเพิ่ม แต่เกิดจากการปล่อยบางอย่างลง ปล่อยความคาดหวังที่หนักเกินไป ปล่อยความคิดที่ทำร้ายตัวเอง ปล่อยเรื่องที่ควบคุมไม่ได้ เมื่อใจไม่ต้องแบกทุกอย่าง มันจะค่อย ๆ เบา และในความว่างนั้นเอง ความสุขเล็ก ๆ จะค่อย ๆ เดินเข้ามา 🤍 #ชีวิตสงบ #ความรู้สึกของวัน
ปาร์ตี้

ปาร์ตี้

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมหมวกเบเรต์สีชมพู เสื้อเชิ้ตลายดอกไม้ สร้อยคอสองชั้น และแหวนสีชมพูขนาดใหญ่ มีผมยาวประดับริบบิ้นขาว พร้อมข้อความ VOGUE และ Lemon8 อยู่ในภาพ
สุขภาพจิตสำคัญกว่าการฝืนรักษาความสัมพันธ์😔
เพราะความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ควรทำให้เรารู้สึกผิดกับการเป็นตัวเอง ถ้าการอยู่กับใครสักคนทำให้ใจเหนื่อยมากกว่าสบา การถอยออกมาอาจเป็นการดูแลตัวเองที่ดีที่สุด เมื่อความรักกลายเป็นภาระทางใจ ความรักไม่ควรทำให้เราต้องอดทนกับความเจ็บซ้ำๆ หากต้องฝืนยิ้ม ฝืนเข้าใจ และฝืนให้อภัยตลอดเวลา นั่นอาจไม่ใช่ความรั
ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังพักผ่อนอย่างสงบสุขบนโซฟาในห้องที่มองเห็นวิวเมืองทันสมัย มีแสงแดดส่องเข้ามา บนโต๊ะมีเหรียญทองและเงินวางอยู่ พร้อมข้อความ "“พัก” ยังไง...?? ให้สมองไม่ต่อต้าน ใจไม่รู้สึกผิด ระบบดึงดูดเงินไม่สะดุด" สื่อถึงการพักผ่อนที่ส่งเสริมความมั่งคั่ง
“พัก” ยังไงให้สมองไม่ต่อต้าน
ใจไม่รู้สึกผิด ระบบดึงดูดเงินไม่สะดุด
“ถอดกลไกภายในมนุษย์” จนคุณจะไม่ต้อง พยายาม เลิกรู้สึกผิด แต่ความรู้สึกผิดจะ ค่อย ๆ สลายเอง 🌌 “พัก” ยังไง…ให้สมองไม่ต่อต้าน❌ ใจไม่รู้สึกผิด❌ ระบบดึงดูดเงินไม่สะดุด ปัญหาของหลายคนตอนนี้ คือ พักแล้ว “รู้สึกผิดบาป” คิดฟุ้งซ่าน ใจห่อเหี่ยว เหมือนตัวเองกำลังทำความผิดใหญ่ จากการอยู่เฉยๆ ใ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 20 ครั้ง

🎧 บางครั้ง…เพลงก็แค่ช่วยให้ใจไม่ต้องแบกคนเดียว
บางครั้ง การฟังเพลง ไม่ได้ทำให้ปัญหาหายไป แต่ทำให้เรารู้ว่า ในความเงียบ เรายังมีอะไรบางอย่าง นั่งอยู่ข้าง ๆ ใจเรา เพลงไม่ถามว่าเราโอเคไหม ไม่เร่งให้เข้มแข็ง แค่คอยอยู่ตรงนั้น จนเราพร้อมจะหายใจเบาขึ้นเอง คืนนี้ ถ้าใจยังหนัก ลองใส่หูฟัง แล้วปล่อยให้เพลง ช่วยแบ่งเบาไปทีละนิด 🤍 #
MoonBeats88

MoonBeats88

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพทุ่งนาเขียวขจีกว้างใหญ่ มีทางเดินดินคดเคี้ยว กระท่อมไม้เล็กๆ และควายหลายตัวในบ่อน้ำ ท่ามกลางแสงอ่อนๆ ยามเช้า สะท้อนความสวยงามและความสงบของธรรมชาติที่ช่วยฮีลใจ
ความสวยงาม..ความผูกพันกับธรรมชาติ..มองแล้วฮีลใจไม่เคยเบื่อ🌿
#ธรรมชาติสวยงามเสมอ #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 18 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม