อยู่ให้เงียบที่สุด ใช้ชีวิต ไปเรื่อยๆแบบไม่อวดไม่โชว์ ธรรมชาติจะจัดสรรออกไป จากชีวิตเราเอง และเหลือเพียง คนที่มีศีลเสมอกันเท่านั้น ไว้เป็น กัลยาณมิตร แล้วความสงบจะ ทำให้เรา กินอิ่ม นอนหลับ มีเวลาดูแลตัวเอง ไม่ต้อง แข่งขันกับใครตลอดเวลา ไม่ต้องแบกความคาดหวังของ คนทั้งโลก มีความสุขกับสิ่งเล

ไม่มีใครรู้เรื่องราวทั้งหมดในชีวิตเรา ได้มากไปกว่าตัวเราเอง ไม่มีใครรู้ว่า… เราผ่านอะไรมาบ้าง เจ็บมากแค่ไหน เหนื่อยเพียงใด หรือพยายามมาเท่าไร ดีหรือไม่ดี ไหวหรือไม่ไหว คนที่ตอบคำถามนี้ได้ดีที่สุด ก็คือตัวเราเอง

ข้าพเจ้าไม่ติเตียนใคร เพราะตัวข้าพเจ้าเองก็ไม่ใช่คนดี ข้าพเจ้าไม่ยุ่งเรื่องของใคร เพราะหลายเรื่องข้าพเจ้าก็ยัง เอาตัวไม่รอด ข้าพเจ้าไม่วิจารณ์ใคร เพราะข้าพเจ้าเองก็ไม่ได้สมบูรณ์แบบ ข้าพเจ้าไม่ดูถูกใคร เพราะข้าพเจ้ารู้ชีวิตมีขึ้นมีลง

ถ้าวันนึ่งคนตาบอดกลับมามองเห็นเหมือนคนปกติอีกครั้ง สิ่งแรกที่เขาจะทิ้ง คือไม้เท้าที่ช่วยเขามาตลอด บางครั้งบางคนพอไปได้ดีก็ลืมคุณ คนที่เคยช่วยเขามาตลอด #การทำดีไมาได้หวังให้ใครใครมาดีตอบ

​"ขอบคุณที่แอบเปิดแฟนเพจลับเม้าท์มอยเรานะ วันหลังถ้าข้อมูลไม่แน่น ทักมาขอเรื่องย่อจากเจ้าตัวได้เลย ยินดีให้ข้อมูลค่ะ" อำเภอเมืองบุรีรัมย์

ฉันจำได้ว่าใครอยู่ข้างผมในวันที่ลำบาก และก็จำได้ว่าใครเลือกเหยียบซ้ำเติม ฉันไม่คิดแก้แค้น แต่จะใช้มันเป็นบทเรียนในการเลือกคบคนในครั้งต่อไป มีแค่คนตรงหน้าฉันแค่นั้นที่เป็นเพื่อนแท้ และไม่เคยทอดทิ้งฉันเลย

ชีวิตครึ่งปีแรกที่ล้มลุกคลุกคลาน…แต่ก็ผ่านมันมาได้ เผลอแป๊บเดียว เวลาก็เดินทางมาถึงครึ่งปีแรกของปีนี้แล้ว เมื่อมองย้อนกลับไป มันอาจไม่ใช่ช่วงเวลาที่สวยงามนัก มีทั้งวันที่เหนื่อย ท้อ ผิดหวัง และหลายครั้งที่รู้สึกเหมือนทุกอย่างไม่เป็นไปตามที่หวัง บางแผนต้องพับเก็บ บางความฝันต้องเลื่อนออกไป และบางเร

มีเพียง "อีกา" ที่กล้าจิกหลังอินทรี แต่อินทรีไม่สู้ตอบ มันแค่บินให้สูงขึ้นจนอีกาขาดออกซิเจนและร่วงไปเอง เราไม่จำเป็นต้องโต้ตอบคนที่เกลียดชังเรา หรือปัญหาต่างๆ ที่เข้ามา แต่แค่ต้องเก่งขึ้นจนสิ่งเหล่านั้นทำอะไรเราไม่ได้ ❤️🤘🏻

ถ้ามีคน .. อิจฉา แสดงว่า .. เรายังมีค่า ถ้ามีคน .. นินทา แสดงว่า .. เรานั้นน่าสนใจ ถ้ามีคน .. ว่าร้าย แสดงว่า .. เรามีดีมากกว่า แต่อย่าไปเสียเวลา " โกรธ " เขา ให้สงสารและเข้าใจ ที่เขามองไม่เห็นคุณค่าตัวเอง..!!

เราเลือกไม่ได้หรอก ว่าแต่ละวัน..ต้องมีแต่เรื่องดีๆ แต่เราเลือกได้ ว่าเราจะ.." สู้ " หรือเราจะ.." หนี " เมื่อมีปัญหาเข้ามา เวลาเหนื่อย..เราต้องรู้จักพัก ถือของหนัก..เราต้องรู้จักวาง

ชีวิตอย่าไปคิดอะไรเยอะ มีความสุขกับอะไรก็ทำ อยู่ตรงไหนแล้วสบายใจก็อยู่ ใครดีกับเรา เราก็ดีกับเขา ใครไม่ชอบเรา ก็ไม่ต้องสนใจ ต่างคนต่างใช้ชีวิต ชอบใครก็ซัพพอร์ต ไม่ชอบใครก็ไม่ต้องไปรับรู้ แค่นั้น

เขาบอกว่า ถ้าคุณเริ่มซึม โดยไม่มีเหตุผล และคุณไม่รู้ว่าทำไม นั่นเป็นเพราะคุณ เริ่มอิ่มตัวกับทุกสิ่งแล้ว #คุณว่าจริงไหม

เหนื่อยไหม ไหวหรือเปล่า ชีวิตการเติบโตมันก็เป็นแบบนี้แหละ ผิดหวังบ้าง เหนื่อยล้าบ้าง แต่เชื่อเถอะเดี๋ยวมันก็ดีขึ้น อย่าลืมเป็นกำลังใจให้ตังเองด้วยล่ะ สู้ๆ✌🏻🌷

เรานิ่งมากขึ้นเพราะเรา “ผ่าน” อะไรมาเยอะขึ้น เราเงียบมากขึ้นเพราะเรา “เข้าใจ” อะไรมากขึ้น เราจะมีความสุขมากขึ้น ถ้าเราไม่คาดหวังอะไรจากใคร…

ทุกคนต่างดิ้นรน เพื่อให้หลุดพ้นจากความยากลำบาก ทุกคนต่างฟันฝ่าอุปสรรคนานา เพื่อนำพาตัวเอง ไปเจอวันที่ดี ทุกคนยอมทุ่มเท อดทน เพื่อก้าวผ่านสารพัดปัญหา ให้ได้มาซึ่งรอยยิ้ม ความสุข และเงินทอง หัวใจต้องสู้ ต้องเข้มแข็งเท่านั้น จึงจะทำให้สำเร็จได้ ค่อยๆ ก้าว ค่อยๆ สู้กันต่อไป แล้วอย่าลืมเติมกำลังใจให้ตั

🌻 บางที... โลกก็สุ่มบทเรียนที่เราไม่อยากเรียนมาให้ ​เราเลือกทุกอย่างในชีวิตไม่ได้หรอก หลายครั้งต้องกล้ำกลืนอยู่กับสิ่งที่ "ไม่ชอบ" แต่ออกไปไหน "ไม่ได้" ​จำไว้ว่า... ไม่มีอะไรเกิดขึ้นมาเล่นๆ ทุกความอึดอัดคือวิชาบังคับที่เข้ามาเพื่อให้เราแกร่งขึ้น ​เมื่อหนีไม่ได้ ก็แค่จ้อง

ฉันก็แค่ผู้หญิงธรรมดาคนหนึ่งที่ไม่ได้เก่งอะไรเลย แต่ฉันพยายามทำทุกอย่างให้ดีที่สุด 😞🖤

ฉันเคยคิดว่าความรักของฉันมีค่ากับเธอ แต่สุดท้ายมันก็แค่ของที่เธอหยิบมาใช้…แล้วก็เหยียบมันทิ้งไป ทุกคำที่ฉันให้ไป มันจริงหมด แต่ทุกอย่างที่เธอทำกลับมามันเหมือนบอกว่า “มันไม่มีค่าอะไรเลย” ไม่ต้องขอโทษนะ เพราะบางอย่างมันพังไปแล้ว และมันไม่มีทางกลับไปเหมือนเดิมได้อีก ฉันไม่ได้เสียใจที่ต้องเ

พาตัวเองไป อยู่ใกล้คนที่มีพลังบวก พูดจาดี มีทัศนคติที่ดี และสนับสนุนกันเสมอ ซึ่งคนเหล่านี้จะช่วยให้เรามีพลังในการใช้ชีวิต และมีกำลังใจในการข้ามผ่านปัญหาได้ดียิ่งขึ้น