ใช้ผ้าเช็ดตัวซ้ำ 3 วัน = เช็ดตัวด้วยโถส้วม?! 🦠🚽

📣#ซิสชวนคุย ใช้ผ้าเช็ดตัวซ้ำ 3 วัน = เช็ดตัวด้วยโถส้วม?! 🦠🚽 อ่านไม่ผิดค่ะ! วิจัยเผยความจริงสุดช็อกว่าผ้าเช็ดตัวที่เราใช้ซ้ำแค่ 3 วัน มีแบคทีเรียสะสมสูงถึง 80 ล้านตัว! 😱 ซึ่งเป็นปริมาณที่เทียบเท่ากับเชื้อโรคในโถส้วมเลยทีเดียว!

.

ทำไมถึงเป็นแบบนั้น? เพราะทุกครั้งที่เราเช็ดตัว แบคทีเรีย เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และไขมันจะหลุดไปสะสมบนผ้า ยิ่งเจอความชื้นในห้องน้ำเข้าไป น้องๆ แบคทีเรียเลยขยายพันธุ์กันสนุกสนาน พ่วงมาด้วยเชื้อ E. coli และแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวอักเสบ ผื่นคัน ใครที่รักษาสิวเท่าไหร่ไม่หาย ลองกลับมาเช็คผ้าเช็ดตัวด่วน!

.

✨ Checklist เพื่อความสะอาด

.

ซักผ้าเช็ดตัวทุก 2-3 วัน หรือสลับใช้ผ้าผืนใหม่

ตากในที่แดดส่องถึงหรืออากาศถ่ายเท (ห้ามแขวนซ้อนกันในห้องน้ำ!)

ปิดฝาชักโครกทุกครั้งก่อนกด เพื่อลดละอองเชื้อโรคฟุ้งกระจาย

เปลี่ยนพฤติกรรมวันนี้ เพื่อผิวที่ดีและสุขภาพที่แข็งแรงนะคะ! 🧼✨

.

#ดูแลผิว #รักษาสิว #ผ้าเช็ดตัว #ความรู้รอบตัว #Sishere

1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่เคยใช้ผ้าเช็ดตัวหลายวันติดต่อกันแล้วเริ่มมีปัญหาสิวและผิวระคายเคือง ตอนนี้เปลี่ยนมาใช้ผ้าเช็ดตัวที่สะอาดและเปลี่ยนถ่ายทุก 2-3 วันจริงๆ พบว่าผิวดีขึ้นเยอะเลยค่ะ ไม่คันหรือเกิดสิวเหมือนก่อน อีกทั้งยังตากผ้าในที่มีแสงแดดจัดและลมถ่ายเทสะดวก ซึ่งช่วยลดความชื้นและแบคทีเรียได้มากขึ้น นอกจากซักผ้าแล้ว การปิดฝาชักโครกก่อนกดน้ำก็สำคัญมาก เพราะละอองเชื้อโรคจากโถส้วมจะฟุ้งกระจายและตกลงบนผ้าเช็ดตัวที่แขวนไว้ในห้องน้ำได้ โดยเฉพาะพวกแบคทีเรีย E. coli ซึ่งทำให้เกิดการติดเชื้อและผิวอักเสบ มั่นใจว่าการดูแลผ้าเช็ดตัวอย่างถูกวิธีเป็นหนึ่งในเคล็ดลับสำคัญที่ช่วยรักษาสุขภาพผิวให้แข็งแรง ป้องกันการเกิดสิวหรือผื่นคันจากเชื้อโรคที่สะสมบนผ้าได้จริงๆ ค่ะ แนะนำให้ใครที่รักษาสิวหรือมีปัญหาผิวไม่ดี ลองเช็คและเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ผ้าเช็ดตัวดู รับรองว่าเห็นผลลัพธ์ดีขึ้นอย่างชัดเจนค่ะ

ค้นหา ·
ใส่ผ้าเช็ดตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมือคนกำลังถือผ้าเช็ดตัวหลายสี พร้อมข้อความคำถามว่า "ควรเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวกี่วันครั้ง" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพขาคนยืนบนพรมเช็ดเท้าสีชมพู สวมผ้าเช็ดตัวสีชมพู พร้อมข้อความ "ควรเปลี่ยนทุก 3 วัน อย่างน้อย 7 วันครั้ง" แนะนำความถี่ในการเปลี่ยนผ้าเช็ดตัว
ภาพผ้าเช็ดตัวพับซ้อนกันหลายผืน พร้อมข้อความเตือนถึงปัญหาที่เกิดจากผ้าเช็ดตัวที่ไม่สะอาด เช่น เชื้อโรค ความชื้น และความเสี่ยงต่อผิวหนัง
ควรเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวกี่วันครั้ง🧐
😊 โดยทั่วไปแล้ว คำแนะนำสำหรับผ้าเช็ดตัวคือ 2-3 วัน ค่ะ ​🛁 เหตุผลที่ควรเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวบ่อย: ​🥴สะสมเชื้อโรค: ทุกครั้งที่เราเช็ดตัว เซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกต่าง ๆ จะติดไปกับผ้าเช็ดตัว ซึ่งเป็นแหล่งอาหารที่ดีสำหรับเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา 😬​ความชื้น: หากผ้าเช็ดตัวอยู่ในที่อับชื้นหรือผึ่งไม่แ
หลิงหลิง

หลิงหลิง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผ้าเช็ดตัวหลายผืนสีชมพู ขาว และฟ้า แขวนอยู่บนราวตากผ้ากลางแจ้ง พร้อมข้อความว่า \"ถามตรงๆ เปลี่ยนผ้าเช็ดตัวกี่เดือนครั้ง\" และแฮชแท็ก #ถามมาตอบไป เพื่อชวนพูดคุยเรื่องการเปลี่ยนผ้าเช็ดตัว
ควรเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวกี่เดือนครั้งคะ?
ได้ยินคนบอกว่าผ้าเช็ดตัวควรเปลี่ยน 3 เดือนครั้งค่ะ แอบคิดว่ามันเปลืองไปหรือเปล่านะ อย่างเรา เราใช้จนมันเปื่อยเลยแหละ แต่ซักทุกอาทิตย์นะคะ เพื่อนๆ ล่ะคะ เปลี่ยนผ้าเช็ดตัวกันกี่เดือนครั้งคะ แชร์ข้อมูลกันน้า #ถามมาตอบไป #แม่บ้านมาแชร์ #แม่บ้านญี่ปุ่น #ผ้าเช็ดตัว #ความสะอาด
แม่บ้านวัยเกษียณ

แม่บ้านวัยเกษียณ

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพผ้าเช็ดตัวสีฟ้าแขวนอยู่บนราวไม้ในห้องน้ำที่มีผนังกระเบื้องสีแดงและขาว พร้อมข้อความเตือนภัยว่า 'อายุ 40 เตือนภัย ทำแบบนี้ในห้องน้ำ อันตรายถึงชีวิต!' ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับอันตรายของการตากผ้าเช็ดตัวในห้องน้ำ
มีหลายคนไม่รู้ ทำแบบนี้ในห้องน้ำอันตรายถึงชีวิต !
ตากผ้าเช็ดตัวในห้องน้ำ…อันตรายกว่าที่คิด!” มีหลายคนที่ยังไม่รู้ (รวมเราด้วย😅) ชอบตากผ้าเช็ดตัวไว้ในห้องน้ำเพราะสะดวก แต่จริง ๆ แล้วมันทำให้เกิดปัญหาแบบเงียบ ๆ ที่ไม่ควรมองข้ามเลยนะคะ 🚫 1. ความชื้น = แหล่งสะสมเชื้อรา ห้องน้ำคือพื้นที่ที่ชื้นที่สุดในบ้าน ผ้าเช็ดตัวที่เปียก ๆ ไปอยู่ตรงนั้นก็เหมือ
malawin_pm🍀💫💕

malawin_pm🍀💫💕

ถูกใจ 227 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงรายการของใช้ใกล้ตัวที่ควรเปลี่ยนหรือทำความสะอาดเพื่อสุขอนามัยที่ดี เช่น ผ้าเช็ดหน้า แปรงสีฟัน ผ้าขนหนูเช็ดตัว พรมเช็ดเท้า ผ้าเช็ดจาน ฟองน้ำล้างจาน ผ้านวม/ผ้าห่ม และปลอกหมอน/ผ้าปูที่นอน พร้อมระบุความถี่ในการเปลี่ยนหรือทำความสะอาด
เช็กด่วน ของใช้ใกล้ตัว ควรเปลี่ยนเมื่อไหร่ เพื่อสุขอนามัยที่ดี 🏠
📣 #อะไรฮิตซิสรู้ "ซักบ่อยไปหรือน้อยไป? เช็กด่วน ของใช้ใกล้ตัว ควรเปลี่ยนเมื่อไหร่ เพื่อสุขอนามัยที่ดี 🏠 รวมทุกอย่างตั้งแต่ปลอกหมอนยันฟองน้ำล้างจาน ซักให้ถูกจังหวะเพื่อสุขภาพที่ปังและของใช้ที่ทนนาน เซฟไว้เลยย~ . #ของใช้ #ซักผ้า #เปลี่ยนของใช้ใกล้ตัว #SisHere #ซิสเฮียร์
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 41 ครั้ง

ทริคจากคนขี้เกียจ!!!แต่รักความเรียบร้อย
#ผ้าเช็ดตัว #Lemon8ฮาวทู #เทคนิคดีบอกต่อ #งานบ้านที่รัก #neaymyhome
เนยมายโฮม

เนยมายโฮม

ถูกใจ 340 ครั้ง

🌷 How to เป็นคนสวยก่อน 2026
ใกล้ปีใหม่แล้ว! ถึงเวลา เคลียร์ใจ ดูแลตัวเอง ก่อนจะเริ่มต้นปี 2026 แบบปัง ๆ 💖 ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองทั้งชีวิต แค่เริ่มดูแลตัวเองวันละนิด ก็มีความสุขได้แล้ว 💆‍♀️💫 ☕ ลิสต์ดูแลตัวเองฉบับชอบโปร (เลือกทำได้เลย ไม่ต้องครบทุกข้อก็ได้แค่มีวินัย หมั่นทำ) ดื่มน้ำหลังตื่นนอนตอนเช้า 💧 งดน้ำตาล 7 วัน ให
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 1700 ครั้ง

Checklist อาบน้ำใหญ่ 💦
ใครที่ไม่รู้ว่าอาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง 💦🛍️ วันนี้พิชาจะแจก Checklist อาบน้ำใหญ่ให้ทุกคนกันค้าบ 🩷 อันนี้คร่าวๆน้าาาาา ลองเอาไปทำกันเลย #Lemon8ฮาวทู #วันละโพสต์ #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 2706 ครั้ง

5 ข้อห้ามฮวงจุ้ยห้องน้ำ 🚽 ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้
หลายคนแต่งห้องน้ำสวยมาก แต่ลืมดู “จุดสำคัญ” ตามฮวงจุ้ยไป ซึ่งบางทีแค่ตำแหน่งเล็ก ๆ ก็อาจทำให้พลังในบ้านดูติดขัดได้ วันนี้รวมมาให้แล้ว 5 จุดสำคัญในห้องน้ำที่ควรเช็คด่วน เพราะฮวงจุ้ยมองว่า ห้องน้ำคือจุดที่พลังไหลออกของบ้าน ถ้าจัดไม่ดี อาจส่งผลทั้งความรู้สึก ความสบายใจ และบรรยากาศในบ้านได้ #ฮ
หม่ามี๊เด็กแสบ รีวิวไปเรื่อย

หม่ามี๊เด็กแสบ รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 12 ของใช้ในบ้านที่ควรเปลี่ยนประจำเพื่อสุขอนามัยที่ดี เช่น แปรงสีฟันทุก 3 เดือน, ฟองน้ำล้างจานทุก 3-4 สัปดาห์, พัฟแต่งหน้าทุก 3-6 เดือน, ผ้าเช็ดตัวทุก 1-3 ปี และชุดเครื่องนอนทุก 5-8 ปี
ลิสต์ 12 ของใช้ที่ควรเปลี่ยนประจำ🧺
📣 ชวนดู 12 ของใช้ที่ควรเปลี่ยนประจำ หมั่นเช็กเพื่อสุขภาพที่ดี 🧼 ของใช้ในชีวิตประจำวันที่ใช้บ่อย ๆ อาจจะดูธรรมดาไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงจากวันแรกที่ใช้ แต่ถ้าไม่เปลี่ยนเลยก็อาจกระทบต่อสุขภาพแบบไม่รู้ตัว 🔍 เช่น แปรงสีฟันที่ควรเปลี่ยนทุก 3 เดือน ฟองน้ำล้างจานที่ควรเปลี่ยนทุกเดือน 🧤 ลองเช็กกันดูได้เลยว่าคว
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 218 ครั้ง

แชร์ทริค ดูแลตัวเองให้สะอาดเหมือนอาบน้ำตลอดเวลา🛀🌧️
ถ้าชอบฟีลดูตัวสะอาด สดชื่นตลอดวันแบบไม่มอม เซฟโพสต์นี้เก็บไว้เลย ✨ หลักๆคือ ดูแลตัวเองให้ดูเป็นระเบียบ ผมไม่ยุ่งไม่มันหรือสกปรก เล็บสะอาด ใส่เสื้อผ้าที่สะอาด ฉีดน้ำหอม หรืออื่นๆอีกมากมายตามรูป ช่วยให้ลุคดูสะอาดขึ้นแบบไม่ต้องพยายามเยอะ ✨🧴 #การอาบน้ำ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ทริค #ทริ
Pynna

Pynna

ถูกใจ 292 ครั้ง

ติดเชื้อ HPV ตอนอายุ 24 ⚠️
#2เดือนหายขาด #ฉีดวัคซีนhpv #ดูแลตัวเองยังไง เพื่อนๆ คนไหนอ่านแล้วมีข้อสงสัยถามเข้ามาได้น้าา ⚠️ ประกาศเตือน: พื้นที่นี้ "ห้าม" โพสต์ภาพหรือคอมเมนท์เนื้อหาลามกนะคะ หากตรวจพบ ทางเราจะดำเนินการ "ลบ/บล็อก" และ "ดำเนินคดีตามกฎหมาย" ทันที ขอบคุณค่า🙏🏻 📌ผิด พ.ร.บ. คอมพ
บีบี

บีบี

ถูกใจ 925 ครั้ง

ผู้หญิงสวมหมวกและแว่นตานั่งอยู่บนม้านั่งในสวนสาธารณะ มีข้อความว่า 'รีวิวชีวิตเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวมาแล้ว 1 ปี! EP.6' และ 'เปิดกระเป๋าของใช้ที่ช่วยให้รอดทุกวัน ฉบับผู้ป่วยลูคีเมีย'
ภาพวาดการ์ตูนของบุคคลสวมผ้าโพกศีรษะกำลังถือแก้วกาแฟ ล้อมรอบด้วยของใช้ส่วนตัวที่จำเป็น เช่น กระเป๋าเป้ ผ้��าเช็ดตัว ขวดผลิตภัณฑ์ ทิชชู่ และหน้ากากอนามัย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ของใช้จำเป็นสำหรับผู้ป่วย ได้แก่ ทิชชู่เปียกแอลกอฮอล์ ทิชชู่เปียกเช็ดจุดซ่อนเร้น และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายแบบไม่ต้องล้างน้ำ พร้อมคำแนะนำการใช้งาน
รีวิวชีวิตเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวมาแล้ว 1 ปี! EP.6 ✨
รีวิวชีวิตเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวมาแล้ว 1 ปี! EP.6 ฮัลโหลทุกคนนนนน ขอโทษที่หายไปนานอีกแล้ว EP นี้เราจะมาแนะนำผลิตภัณฑ์สำคัญๆ รวมถึงการดูแลตัวเองเวลานอนโรงพยาบาลในห้องรวมและการใช้ชีวิตนอกโรงพยาบาลกันค่ะ การเป็นมะเร็งมันทำให้เราทุกคนไม่มีอิสระเหมือนเดิมนั้นคือสิ่งที่ทุกคนต้องพึ่งระลึกไว้เสมอค่ะ
Unchi Aun

Unchi Aun

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสีเข้มกำลังมองกล้อง พร้อมข้อความแนะนำ 5 ขั้นตอนการอาบน้ำให้สะอาดสดชื่นและมีออร่า โดยมีหัวข้อว่า \"How to อาบน้ำยังไงให้ดูสะอาดสดชื่น ออร่าพุ่ง!\" และแฮชแท็ก #อยากสวยแบบโยชิ
How to อาบน้ำยังไงให้ดูสะอาดสดชื่น ออร่าพุ่ง! ✨
📣 #ซิสบอกต่อ How to อาบน้ำยังไงให้ดูสะอาดสดชื่น ออร่าพุ่ง! ✨ ก็อย่างที่โยชิบอก ความสวย เราต้องเริ่มต้นตั้งแต่การอาบน้ำนะคะ อาบเป็นมั้ยน้ำ ถ้าไม่เป็นเดี๋ยวพี่จะสอนนะ 🪞🫧 . #อยากสวยแบบโยชิ เราต้องเริ่มต้นตั้งแต่การอาบน้ำ อยากอาบน้ำให้ผิวสะอาดหมดจด ดูดีมีออร่า? ทำตาม 5 สเต็ปง่ายๆ นี้เลย! .
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 48 ครั้ง

🌀 ตื่นเช้ามาบวมบ่อย = สัญญาณระบบน้ำเหลืองอาจอุดตันแบบไม่รู้ตัว
เคยไหม… • ตื่นมารู้สึกหน้า “บวมตุ่ย” โดยไม่รู้สาเหตุ • มือบวม กดเป็นรอย • ขา-ข้อเท้าบวมช่วงเย็น • น้ำหนักขึ้นเร็ว ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะ ระวังไว้เลย… “ระบบน้ำเหลืองของเราอาจกำลังทำงานผิดปกติ!” ระบบน้ำเหลือง = ระบบกรองสารพิษ + ของเสีย + ไวรัส + แบคทีเรีย แต่ต่างจากระบบไหลเวียนเลือด เพรา
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม