... Baca selengkapnyaAku pribadi mulai rutin minum SGM Bunda waktu awal hamil karena gampang banget capek dan sering mual. Setelah coba beberapa merek, akhirnya cocok sama SGM Bunda PRO-GRESS MAXX ini, terutama karena dia memang diformulasikan khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Di kemasannya jelas banget tertulis "SGM Bunda Nutrisi Ibu Hamil & Menyusui" dan ini bikin aku lebih tenang karena kebutuhan bumil dan busui beda dengan susu biasa.
Dari bagian belakang kotaknya, kelihatan jelas info nutrisi kayak DHA, asam folat, zat besi, dan kalsium. Buat aku, asam folat penting banget di awal kehamilan untuk bantu perkembangan janin, sedangkan zat besi membantu mencegah anemia yang sering bikin pusing dan lemas. Kalsium juga krusial biar tulang ibu dan bayi tetap kuat. Jadi kalau orang nanya "manfaat SGM Bunda apa sih?", aku biasanya jawab: bantu lengkapi nutrisi harian ibu hamil dan menyusui, bukan buat ganti makanan utama, tapi pelengkap yang praktis.
Yang aku suka, aturan minumnya cukup 1 gelas sehari, jadi nggak berasa ribet. Biasanya aku minum malam hari sebelum tidur atau pagi setelah sarapan, tergantung mood. Tekstur susunya menurutku cukup ringan, jadi nggak bikin eneg. Rasa cokelatnya lembut dan manisnya pas, cocok banget buat yang gampang mual sama susu. Kalau lagi bosen cokelat, ada juga varian rasa strawberry yang lebih seger. Kadang aku seduh pakai air hangat, kadang pakai air agak dingin kalau lagi pengen yang lebih segar.
Untuk ibu menyusui, aku ngerasa SGM Bunda membantu jaga stamina harian. Menyusui itu kan lumayan menguras energi, apalagi kalau masih adaptasi begadang. Dengan tambahan nutrisi dari susu ini, aku merasa badan sedikit lebih kuat dan nggak gampang drop. Memang tiap orang beda-beda ya efeknya, tapi selama aku minum rutin, kondisi badan rasanya lebih fit. Plus, aku jadi lebih sadar buat memperhatikan gizi harian, nggak cuma mengandalkan makanan saja.
Kalau kamu masih galau pilih susu ibu hamil dan menyusui, menurutku boleh banget coba SGM Bunda dulu. Apalagi sudah ada label Halal dan terdaftar BPOM, jadi soal keamanan konsumsi lebih nyaman di hati. Tips dari aku, coba dulu ukuran 150g dulu buat lihat cocok atau nggak di perutmu. Kalau sudah cocok, baru deh lanjut beli yang ukuran lebih besar biar lebih hemat.
Oh iya, seru juga kalau cara minumnya dibuat lebih variatif. Misalnya dicampur dengan oat, roti tawar, atau diblender sama buah kayak pisang biar jadi smoothies. Jadi kita nggak gampang bosan tapi tetap dapat manfaat SGM Bunda untuk masa hamil dan menyusui. Kamu gimana? Tim rasa cokelat atau strawberry kalau minum SGM Bunda hamil dan menyusui?