Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ยูซุโซดากี่แคล
#ติดเทรนด์ #kalguroo #นับแคล #รีวิวของอร่อย #อิตาเลี่ยนโซดา
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

เช็คแคลกับ 3 เมนูร้านอาหาร
ต้มยำหัวปลาเก๋า หมึกผัดน้ำดำ และ กุ้ฃชุบแป้งทอด เช็คแคล 3 เมนูนี้กัน #นับแคล #อร่อยบอกต่อ #รีวิวของอร่อย #Kalguroo #ร้านอาหาร
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

เช็คแคลปลาเก๋าสามรส ??
จานนี้มีสามรส.. รสชาติอร่อย รสชาติเด็ด แล้วก็รสชาติแซ่บ เหมือนปลาเก๋าสามรสจานนี้เลย! 🤣คลุกข้าวฟินๆ ใครจะอดใจไหว #Kalguroo #รีวิวของอร่อย #ปลาเก๋าสามรส #อร่อยบอกต่อ #นับแคล
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

กุ้งแม่น้ำเผา เนื้อแน่น มันเยิ้ม
มันกุ้งเยิ้มๆ เนื้อเด้งสู้ฟัน จิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ คำนี้บอกเลยว่าฟินทะลุจอ! ใครไหวไปก่อนเลย ทางนี้ไม่ไหวแล้ว 🤤🌶️ #กุ้งแม่น้ำเผา #อร่อยบอกต่อ #พากิน #รีวิวของอร่อย #kalguroo
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

เช็คแคล
#ของอร่อย #rongmaimahacha #kalguroo #ของหวาน #คาเฟ่
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 2 ครั้ง

เช็คแคลไอศกรีมสเวนเซ่น
เช็คแคล ไอศกรีม สเวนเซ่น #เช็คแคล #Kalguroo #กินแซ่บ #สเวนเซ่นส์ #ของอร่อยบอกต่อ
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

จัดเต็มความอร่อยที่ จิ้มจุ่ม ศรีอุดม! 😋🥩 กินเพลินไม่ต้องห่วงแคล
แซ่บสะใจ! ตำซั่วกุ้งสดหอยแครงที่ จิ้มจุ่ม ศรีอุดม 🌶️🔥 แคลน้อยกว่าที่คิด แค่ 238 เองนะเออ! กินแบบสบายใจ ไม่ต้องกลัวแคลพุ่ง แค่ใช้ Kalguroo เช็คก่อนกินทุกมื้อ! มีเมนูอร่อยๆ อีกเพียบ ทั้งหมูย่าง หนังไก่ทอด อร่อยคุ้มค่าจ่ายไม่ถึง 3 บาทต่อวัน* คุ้มเว่อร์! สแกน Kalguroo ก่อนฟินนะจ๊ะ! และอย่าลืมใส่โค้ด &#
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ส่องแคล 3 เมนูฮิตที่กินบ่อยมาก! 🍛✨ จานโปรดของเราสารอาหารเท่าไหร่กันแน่
ใน 3 เมนูนี้ มีเมนูโปรดของใครบ้าง? หรือใครกินเมนูไหนบ่อยที่สุด คอมเมนต์มาคุยกันหน่อยน้า #kalguroo #ข้าวเหนียวหมูทอด #ข้าวไข่เจียว #ไข่ตุ๋น #นับแคล
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 3 ครั้ง

พาส่องแคลจิ้มจุ่มร้านเด็ด! 🍲🔥 'จิ้มจุ่ม ศรีอุดม' เมนูไหนโปรตีนแน่น เมนูไหนแคลพุ่ง มาดูกัน!
เลิกงานเหนื่อยๆ จะพลาดจิ้มจุ่มได้ยังไงล่ะคะ 🥰 วันนี้แป้งพาทุกคนมาเช็กอินความอร่อยกันที่ร้าน จิ้มจุ่ม ศรีอุดม จัดเต็มทั้งหมูสามชั้น สันคอ ยำแซ่บๆ แต่สายคุมอาหารอย่างเราก็แอบหยิบแอป Kalguroo ขึ้นมาสแกนแคลอรีแต่ละจานกันซะหน่อย จะได้แพลนบาลานซ์มื้ออื่นถูกจ้า #หมูจุ่ม #จิ้มจุ่ม #ศรีอุดม #kalgur
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปิดตารางแคลร้านส้มตำ! 🥗 แซ่บนัวร์ขนาดนี้ จานไหนแคลพุ่ง จานไหนโปรตีนแน่น มาดูกัน!
เปรี้ยว ปาก มาก มื้อนี้! 🌶️ ยอมใจความแซ่บของร้านนี้จริงๆ ค่ะ จัดมาแบบเน้นๆ ทั้งตำเส้นเล็กที่เส้นนุ่มหนึบซับน้ำปลาร้าฉ่ำๆ ตามด้วยตำไหลบัวกุ้งสดรสจัดจ้าน เนื้อแดดเดียวทอดมาแบบนุ่มกำลังดีจิ้มซอสพริกคือฟิน และยำไข่เยี่ยวม้าเครื่องแน่นๆ เคี้ยวถั่วเพลินมากก คุมอาหารแบบมีความสุข ไปกินส้มตำกับเพื่อนได้แบบ
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 2 ครั้ง

​"กางแคลเมนูเส้นยอดฮิต! 🍝 คาร์โบนาร่า vs ขี้เมา สารอาหารเท่าไหร่มาดูด่วน!"
สายสปาเกตตี้ต้องดู! เช็กพลังงานและสารอาหารส่งตรงจากแอป Kalguroo จ้า 🍝คุมหุ่นอยู่เลือกจานไหนดี? ​🤍 คาร์โบนาร่า: 649 kcal (คาร์บ 46.9g | โปรตีน 24g | ไขมัน 40.5g) ​🌶️ ขี้เมาไส้กรอก: 575 kcal (คาร์บ 60g | โปรตีน 19.5g | ไขมัน 27g) ​🎁 อยากเช็กสารอาหารและคำนวณแคลอรีง่ายๆ แบบนี้ โหลดแอป Kalguroo แล้วใ
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

​"ส่องแคลของกินเซเว่น! แคลิฟอร์เนียโรลกล่องนี้กี่แคล? 🍣แอบกระซิบว่าคาร์บแน่นๆ เลยจ้า"
วันไหนอยากกินซูชิแต่ไม่อยากเข้าร้านใหญ่ เดินเข้าเซเว่นหยิบ แคลิฟอร์เนียโรล กล่องนี้มาแก้ขัดได้เลยจ้า! 😋 หน้าตาดีงาม ไข่กุ้งคลุกมาแบบส้มสะใจ ถือเป็นมื้อว่างหรือมื้อเบาๆ ที่ไขมันต่ำมากกก แต่คาร์บแอบแน่นนิดนึงตามสไตล์ข้าวปั้นญี่ปุ่น ใครสายคุมอาหารอยู่กะปริมาณคาร์บในมื้ออื่นบาลานซ์กันดีๆ นะคะ ✨ ​🎁
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไปคาเฟ่ 1 ครั้ง กี่แคล? 🤔🍰
​ไปคาเฟ่แบบแฮปปี้ กินของอร่อยได้แบบไม่ต้องเครียด แค่เรามีตัวช่วยจดบันทึกและรู้ปริมาณสารอาหารที่กินเข้าไปเนอะ ใครชอบเมนูไหนที่สุดคอมเมนต์มาบอกหน่อยน้า อยากนับแคลอรีและเช็กสารอาหารง่ายๆ สไตล์สายคาเฟ่ โหลดแอป Kalguroo แล้วใส่โค้ดลด: smilep รับส่วนลดไปเลย 100 บาท! (แนะนำสมัครรายปี คุ้มเว่อร์ เฉลี่ยแ
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปิดวาร์ปร้านน้ำผักผลไม้สกัดเย็นเจ้าปัง! 💚 อร่อยดื่มง่าย
ยกให้เป็นร้านน้ำผักสกัดเย็นในดวงใจตอนนี้เลย รสชาติทำออกมาได้กินง่ายและอร่อยมาก เมนู Kale and friends เข้มข้นสดชื่น ส่วนใครสายผลไม้ต้องลอง มังคุดสมูทตี้ เลยค่ะ เนื้อละเอียดเนียนกริบ ชื่นใจ อร่อยจนอยากให้ทุกคนไปลองตามกันจริงๆ ​📲 เช็กแคลและแก้ข้อมูลสารอาหารได้ตามใจชอบด้วยแอป Kalguroo ใส่โค้ดลด: smi
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

สายหวานเช็กด่วน! 🍰ชาไทย x พุดดิ้งคาราเมล เมนูเติมความสดชื่นมื้อนี้กี่แคล?
วันว่างๆ ก็ต้องออกไปเติมความหวานให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่ากันหน่อยจ้า! 🥰 วันนี้แป้งพาทุกคนมาเช็กอินที่ View Cafe กับเซตเมนูเติมหวานสุดฟิน มีทั้งของหวานและเครื่องดื่มดับร้อน หน้าตาดีแถมรสชาติละมุนมากกก แต่อร่อยแล้วก็ต้องแอบมาส่องแคลอรีกันนิดนึงน้า #ของหวาน #นับแคลอาหาร #คาเฟ่ #kalguroo #ค
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลาเผาชุดนี้กี่แคล? สรุปโภชนาการมาให้แล้วจ้า 🐟🥬 คลีน แซ่บ โปรตีนแน่น!"
เย็นนี้กินอะไรดี? แนะนำเมนูนี้เลยจ้า "เมี่ยงปลาเผา" ชุดใหญ่ไฟกระพริบ 🔥 แกะเนื้อปลาออกมาคือร้อนๆ ควันฉุย เนื้อแน่นหวานอร่อย ไม่คาวเลยซักนิด ตักน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ดเผ็ดกำลังดีราดลงไป กินคู่กับเส้นขนมจีนและผักกาดหอมคำโตๆ บอกเลยว่าฟินลืม! ​เห็นจัดเต็มจุกๆ แซ่บๆ แบบนี้ พลังงานรวมอยู่ที่ 680 แคลอ
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเช้ากับติ่มซำกี่แคล? 🥟🔥 เข่งไหนลีน เข่งไหนหนัก มาเช็กสารอาหารกันด่วนๆ เลยจ้า!
เปิดวาร์ปแคลอรีมื้อเช้าขวัญใจสายกินอย่าง "ติ่มซำ" ร้อนๆ ควันฉุย เห็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยพอดีคำแบบนี้ เดินหยิบเพลินๆ รู้ตัวอีกทีแคลพุ่งไม่รู้ตัวน้า วันนี้ลองมาเจาะลึกพลังงานแต่ละเข่งตามในคลิปเลยจ้า ​🎁 ตัวช่วยดีๆ สำหรับสายคุมอาหาร: อยากนับแคลอรีแบบง่ายๆ แม่นๆ เหมือนในคลิป อย่าลืมใช้แอป Kalguro
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อคลีนทำง่าย โปรตีนพุ่ง 59g! 🥚🍞 ขนมปังน้ำพริกเผาไข่คน แคลเท่าไหร่ไปดู ???
ใครว่ากินคลีนต้องน่าเบื่อ? มาทำเมนูเฮลตี้รสชาติแซ่บๆ ทำง่ายแถมโปรตีนสูงปรี๊ดกันจ้า! 😋 วันนี้แป้งจัดขนมปังปิ้งกรอบๆ ทาด้วย น้ำพริกเผาหมูคูโรบูตะคั่ววิช ของแบรนด์ กลมรส ตัวนี้เลิฟมากเพราะเป็นสูตร Clean & Keto 100% น้ำตาล 0% ไม่ใส่ผงชูรสและสารกันบูด ทาแบบฉ่ำๆ แล้วท็อปด้วยไข่คนนุ่มๆ ทานคู่กับอกไก่พ
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อเร่งด่วนเซเว่น! ซีซาร์สลัด x อกไก่นุ่ม ได้โปรตีนจุกๆ 27 กรัม 🥬🐔 แคลเท่าไหร่ไปดูกัน!
มื้อเช้าหรือมื้อเร่งด่วนคิดอะไรไม่ออก เดินเข้าเซเว่นแล้วจัดคู่นี้เลยจ้า! 😋 ตามรอยรีวิวบอกว่าอร่อย เลยต้องลองซะหน่อย กับ ซีซาร์สลัดอกไก่ย่าง ทานคู่กับ อกไก่นุ่ม Delight บอกเลยว่าเข้ากันมากกก ผักสดกรอบ น้ำสลัดอร่อย ขนมปังกรุบกรอบฟินสุดๆ (แต่อกไก่ในกล่องสลัดแอบน้อยไปนิด 555+) ดีนะที่ซื้ออกไก่นุ่มมาเพิ
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 2 ครั้ง

คอซูชิต้องเช็ก! กินเพลินๆ แต่ละคำกี่แคลกันแน่?
ซูชิชิ้นพอดีคำ กินทีไรไม่เคยจบแค่คำสองคำแน่นอน! ยิ่งเวลาไปกินบุฟเฟต์หรือเดินหยิบตามบาร์ซูชิ เพลินจนลืมนับชิ้น รู้ตัวอีกทีแคลพุ่งฉุดไม่อยู่ วันนี้เราลองมาแกะรหัสพลังงานของซูชิยอดฮิตแต่ละหน้ากันครับ ดูซิว่าคำไหนเบาๆ คำไหนแอบโหด! ​🎁 ดีลพิเศษสำหรับสายกิน: ก่อนไปพุ่งตัวใส่ร้านซูชิ อย่าลืมใช้โค้ดส่วน
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)
0กำลังติดตาม
125ผู้ติดตาม
67ถูกใจและบันทึก

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)