Today's success may be stealing that kid from you.
If you look back at yourself in the mirror now.
We'll probably see one of the adults who's a lot better.
He's so good that there's almost nothing to worry about. He's trying to run forward with all his strength.
To seize the future, to grow and carry expectations to your shoulders.
Until sometimes.
We accidentally dropped someone along the way.
That little kid who used to be so happy could just sit and draw stupid pictures on paper or sit in a little Lego for days.
Without paying attention to whether it can make money or be useful for the future.
You're tired, right? You have to be useful all the time.
It's not strange that you feel deep emptiness, despite how good today's profile looks.
Because in the ripples of competition that squeeze us to be better and better,
.
We often accidentally exchange "true happiness" for the success society needs.
We tell ourselves to endure a little more for a better future until we forget that our hearts
It needs nurturing today, too.
Going back to doing the love of childhood is not the nonsense of the unknown.
But it is to reconnect with the purest part of our hearts.
It's telling yourself, it's okay. You don't have to be good all the time today.
Allow yourself to play, to laugh, and to be happy with the things in front just for the sake of real happiness.
Because the heart that was replenished by the little things yesterday was the warmest energy.
In taking us forward as adults.
.
Try to be kind to yourself and allow that child to come back and play again.
What about your childhood happiness or dreams?
Perhaps trying to print, share those stories into the comments below.
It may be the first step to help awaken the sleeping little boy in your heart to a smile again, or if this message
Makes you miss someone who is intentionally growing tired. Try passing this concern on to him.
In case it reminds him to take a little break and smile at the little things he loved:)
# smindheal # Happiness on yesterday # Allow yourself to rest # SMINDclinic
ในฐานะที่เคยผ่านช่วงเวลาที่ต้องเจอกับความคาดหวังสูงและการแข่งขันหนักหน่วงในชีวิตผู้ใหญ่ ผมเข้าใจดีว่าการวิ่งไล่ตามความสำเร็จนั้นเหน็ดเหนื่อยขนาดไหน บางครั้งเราอาจลืมไปว่ามีเด็กน้อยคนหนึ่งที่เคยเต็มไปด้วยความสุขและความฝันเล็กๆ ในใจที่ตอนนี้อาจถูกมองข้ามไปอย่างไม่ตั้งใจ ผมเองเคยอยู่ในช่วงเวลาที่ทำงานหนักมากจนลืมเรื่องราวที่ทำให้ใจเรามีความสุขจริงๆ พยายามผลักดันตัวเองให้เก่งขึ้นเพราะคิดว่าต้องเป็นแบบนั้นเพื่ออนาคต แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งก็รู้สึกว่างเปล่าและเหนื่อยใจลึกๆ จึงเริ่มหันกลับไปหา "สิ่งเล็กๆ" ที่เคยชอบทำในวัยเด็ก เช่น การวาดรูป หรือเล่นของเล่นเลโก้เล็กๆ ที่ไม่เกี่ยวกับรายได้หรือผลงานเพื่ออนาคตเลย การได้ทำสิ่งเหล่านั้นในเวลาว่าง กลับทำให้ใจได้พัก และมีพลังที่จะตั้งใจลุยต่อในฐานะผู้ใหญ่ได้อย่างมั่นคงขึ้น คำถามที่ว่า "คุณได้ทำในสิ่งที่รักครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่" จากคลินิกสุขภาพใจ S MIND ทำให้ผมกลับมาตั้งคำถามกับตัวเอง โดยเฉพาะในวันที่เร่งรีบและแบกภาระมากมาย ถ้าเรายังไม่หยุดพักและเชื่อมต่อกับความสุขแบบเด็กในใจ อาจทำให้เราหลงทางและเผลอแลกความสุขแท้จริงกับความสำเร็จที่สังคมคาดหวัง ผมจึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองให้โอกาสตัวเองได้หยุดพักและทำสิ่งที่รักเหมือนวัยเด็กบ้าง เช่น ลองวาดรูป เล่นของเล่น หรืออะไรก็ตามที่ตรงกับความสุขในวันวานจริงๆ เพราะนี่คือการเติมเต็มพลังใจที่ดีที่สุด ช่วยให้เราเดินหน้าต่ออย่างมีความสุขและไม่หลงลืมตัวตนที่แท้จริงของเรา ถ้าใครกำลังรู้สึกเหนื่อยเกินไป ลองเขียนเล่าความสุขในวัยเด็กหรือสิ่งที่อยากทำจริงๆ ลงในคอมเมนต์บ้าง นี่อาจเป็นก้าวแรกที่จะปลุกเด็กน้อยคนนั้นในใจคุณให้กลับมายิ้มได้อีกครั้ง หรือถ้าข้อความนี้ทำให้คุณนึกถึงใครที่กำลังเครียดและเหนื่อย ลองส่งต่อความห่วงใยนี้ให้เขา เพื่อเป็นกำลังใจและเตือนให้นึกถึงความสุขง่ายๆ ที่เคยมีในวันวาน ในยุคที่ความสำเร็จและการแข่งขันถูกมองเป็นเรื่องหลัก แต่การดูแลสุขภาพใจและการอนุญาตให้ตัวเองพักจริงๆ ก็เป็นสิ่งจำเป็นไม่แพ้กัน ขอบคุณบทความนี้ที่เตือนใจเราให้ไม่ลืมเด็กน้อยในใจและสร้างพลังบวกที่แท้จริงในชีวิตผู้ใหญ่