Masak simpel nutrisi Lengkap 😍

BAHAN-BAHAN

1 buah bawang Bombai ukuran sedang

4 butir bakso

100 gram udang

70 gram daging ayam

3 buah wortel ukuran sedang

Jagung putren

Kembang kol

Sawi putih

Sawi hijau

Jamur

Bumbu :

1 sdm kecap asin

1 sdm saos tiram

Gula

Garam

Ladaku Merica Bubuk

Desaku Bawang Putih Bubuk

100 -150 ml air

1 sdm tepung maizena larutkan dengan air secukupnya

Minyak untuk menumis

#capcaiseafood #capcaisolaria #cahsayur #masakanrumahan #masakansederhana

2025/11/5 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaya selalu mencari cara untuk membuat hidangan makan malam yang cepat, sehat, dan enak. Resep cah sayur ala Chinese food ini benar-benar solusi praktis karena menggunakan berbagai sayuran segar seperti wortel, sawi, kembang kol, dan jagung putren yang kaya akan vitamin dan serat. Selain itu, penambahan protein dari daging ayam, udang, dan bakso membuat menu ini jadi lengkap secara nutrisi. Saya biasanya menumis bawang bombai dan bawang putih bubuk terlebih dahulu untuk mengeluarkan aroma harum, kemudian memasukkan semua bahan dengan bumbu seperti kecap asin, saus tiram, lada bubuk, dan garam secukupnya. Agar kuahnya terasa kental dan lezat, saya menambahkan larutan tepung maizena. Rahasia saya supaya rasanya mirip dengan masakan Chinese food di restoran adalah dengan penggunaan bumbu berkualitas dan memasak dengan api sedang agar sayuran tetap renyah dan warnanya tetap cerah. Ini juga membuat hidangan lebih menggugah selera. Yang paling menyenangkan, setelah tahu cara membuat sendiri, saya tidak perlu lagi beli di luar dan bisa memastikan bahan yang digunakan segar dan sehat. Menu ini juga mudah dikreasikan dengan bahan lain sesuai selera, cocok untuk yang suka variasi. Jadi, jika Anda ingin hidangan makan malam praktis, lezat, dan bergizi ala Chinese food, resep cah sayur ini adalah pilihan tepat yang bisa dicoba di rumah kapan saja.

Cari ·
resep capcay sayur solaria

2 komentar

Gambar Kamey Shien
Kamey Shien

konten yg brmnfaat

Gambar mamah Putri
mamah Putri

👍❤️