MY PERIOD DAY👿👿

Siapa disini yang kalo sedang datang 🌝 pengen nya makan terus tapi dikulkas cuman ada ini!!

so this is my simple recipe:

bahan nya simple banget cuma:

- bakso beli dipasar

- saus tomat

- saus pedas

- kecap

- saus tiram

- mentega

- lada bubuk

- cabai bubuk

cara membuat nya juga simple banget, tinggal di aduk di semua bahan, lalu bakar atau panggang atas teflon, selesai✨✨

1/23 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaat datang bulan, seringkali kita mengalami peningkatan nafsu makan, terutama craving untuk makanan yang gurih dan pedas. Resep bakso ini sangat cocok sebagai pilihan camilan cepat dan lezat yang bisa dibuat hanya dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan di rumah atau pasar tradisional. Penggunaan bakso sebagai bahan utama memberikan rasa kenyang dan tekstur kenyal yang memuaskan. Campuran saus tomat, saus pedas, kecap, serta saus tiram menambah cita rasa manis, asam, dan sedikit pedas yang menggugah selera. Mentega memberikan rasa gurih dan aroma yang menggoda saat proses pemanggangan atau pembakaran di atas teflon. Untuk menyesuaikan tingkat kepedasan, anda bisa menambahkan cabai bubuk sesuai selera. Lada bubuk juga penting untuk menambah sedikit kehangatan dan memperkuat rasa. Cara membuatnya sangat praktis, tinggal mengaduk semua bahan hingga rata dan kemudian panggang atau bakar di atas teflon sampai matang dan aromanya keluar. Selain mudah dan cepat, resep ini juga bisa menjadi solusi ketika isi kulkas terbatas tapi tetap ingin menikmati camilan yang memanjakan selera saat PMS. Pengalaman pribadi, camilan seperti ini sangat membantu saya mengatasi rasa lapar yang sering datang secara tiba-tiba selama menstruasi tanpa perlu repot dan mengeluarkan banyak biaya. Jangan lupa, menjaga pola makan tetap seimbang, mengonsumsi cukup air putih, dan istirahat yang cukup juga sangat penting agar masa datang bulan dapat berjalan lebih nyaman dan tidak mengganggu aktivitas harian.

Cari ·
menstrual cup cara pakai

Posting terkait

Gambar menunjukkan judul 'CARA GAMPANG NGAPALIN TABEL PERIODIK KIMIA!' di atas buku catatan dengan tabel periodik unsur kimia dan alat tulis, menjelaskan tips menghafal tabel periodik.
Gambar menampilkan catatan tangan dengan jembatan keledai untuk golongan Ia (H-Li-Na-K-Rb-Cs-Fr: Hari Libur Nanti Kita Robohkan Castil Firaun) dan golongan IIa (Be-Mg-Ca-Sr-Ba-Ra: Beli - Mangga - Campur - Sirsak - Bareng - Rani).
Gambar menunjukkan catatan tangan dengan jembatan keledai untuk golongan IIIa (B-Al-Ga-In-Ti: Balga Intel) dan golongan IVa (C-Si-Ge-Sn-Pb: Cerita - Singkat - Gegerkan - Sang - Prabu).
CARA GAMPANG HAPALIN TABEL PERIODIK UNSUR KIMIA🧪
Haihai, lemonades🍋💛! di postingan kali ini aku mau share another study tips di mapel kimia! kimia jadi salah satu mapel favoritku waktu SMA, pas kelas 10 diwajibin untuk hapal tabel periodik, nah karena sulit kalo hapal langsung semuanya, jadinya dibikin ✨Jembatan Keledai✨, singkatan-singkatan ini
studyssha

studyssha

1618 suka

JANGAN BUAT INI KETIKA PERIOD !
#RealitiDewasa #UnboxingLuck #ViralKini "Ramai wanita masih buat tanpa sedar! 😱 No. 4 antara yang paling biasa berlaku ketika period. Kawan pernah buat yang mana satu? 17/06/2026 | 07:20pm #Religious #GirlsTalk
Aida

Aida

220 suka

Seorang wanita di dapur sedang mengolah adonan, dikelilingi bahan makanan segar. Teks bertanya "Apa itu PERIOD RECOVERY?" dan mengapa penting bagi wanita yang kehilangan siklus haid karena diet ketat.
Seorang wanita berambut panjang memegang permen lolipop. Teks menjelaskan "Period recovery" adalah proses mengembalikan siklus menstruasi setelah hilang karena kurang makan, olahraga berlebihan, atau stres.
Seorang wanita berbusana pink duduk di luar dengan ekspresi sedih. Teks menjelaskan hilangnya siklus haid karena "survival mode" tubuh akibat kalori rendah, olahraga keras, atau stres tinggi.
Girls, let’s talk about ✨PERIOD RECOVERY✨
nggak makan cukup & olahraga tiap hari bukan berarti kamu sehat. kadang ‘disiplin’ itu malah bikin tubuhmu shutdown 😔 this is your reminder to heal, not hustle. #periodrecovery #dietsehat #kesehatanwanita #edukasitiktok #edukasikesehatan
Ocean 🌊 | ur healthy bestie

Ocean 🌊 | ur healthy bestie

5 suka

💊Period Care Must Have🩹🩸/ Survival kit
#JujurDiLemon8 Period care must have : 1.heat patch 2. pad overnight 3.ubat pain killer 4.heatpack 5. air suam 6.zip lock / plastik kecik 7.underwear 8.wet tissue #TakRamaiTahu #UnboxingLuck #WomenHealth
Fatin Amalin

Fatin Amalin

218 suka

6 sebab period datang lambat
6 sebab period datang lambat #draenbebel #letsbebel #periodeducation #pendidikanhaid #girlstalk
Dr Aen | Let’s Bebel

Dr Aen | Let’s Bebel

87 suka

Gambar rata menunjukkan botol air panas, coklat gelap, salmon, bayam, pisang, dan teh herba. Teks utama menyatakan 'Top 5 Makanan Pengubat Hati Masa Period' dengan hiasan bunga dan bintang.
Top 5 Makanan Pengubat Hati Masa Period 🌷
Hello Lemoners !! 🍋 “Bila period datang, bukan je perut yang rasa macam kena hiris, tapi hati pun macam kena hiris dengan emosi. Kadang-kadang rasa nak marah, kadang-kadang nak nangis tengok iklan Milo pun boleh. Tapi… ada rahsia kecil yang boleh buat hati reda sikit – makanan! Yup, pilihan maka
dayah

dayah

34 suka

Petua tradisional untuk lancarkan period
#petua #petuatradisional #petuaoranglama #petuanenekmoyang #petuacantik
ra racun kome

ra racun kome

416 suka

Gambar menunjukkan dua tuala wanita, satu dengan darah haid merah terang berlabel "NORMAL" dan satu lagi dengan darah gelap, berketul berlabel "TIDAK NORMAL". Terdapat tajuk "DARAH PERIOD PELIK ??? Jangan INSECURE Tapi Jangan IGNORE !!" dan arahan "SWIPE".
Gambar menerangkan ciri-ciri period normal, termasuk warna darah merah ke gelap, ketulan kecil, tempoh 3-7 hari, dan kekejangan ringan-sederhana. Ia menunjukkan tuala wanita dengan darah merah terang berlabel "NORMAL".
Gambar ini menjelaskan tanda-tanda period tidak normal, seperti darah terlalu pucat atau hitam pekat, ketulan besar, tempoh lebih 7 hari atau banyak, serta sakit melampau. Ia menunjukkan tuala wanita dengan darah gelap berketul berlabel "TIDAK NORMAL".
Darah Period Pelik ???
“Setiap bulan bila period datang, emosi kita naik turun… tapi lagi buat kita pelik bila warna & bentuk darah pun berubah-ubah. Kadang normal, kadang sampai buat kita insecure. Jom faham mana satu ‘biasa’ dan mana satu ‘eh ni tak okay ni’.” #RelateTak #CaraAkuSettle #RuangEmosi #GirlsTal
ixana🧚

ixana🧚

378 suka

Lihat lainnya