40 + Habits like to speak alone
I think monologue has a lot of people. My husband can't help but laugh. Have to ask who to talk to? Talk to me or a cat?
In the past, we were very unfaithful, thinking and speaking out, sometimes talking to ourselves, until often greeted by people around us.
"Do you play things? Raise a golden baby?" Until later, you will be teased that you like to talk to your mother instead. 😂
Now it's not healed. There are still some times to shop outside until people look used to it. 🤣
Who is it and got a strange greeting? Let's share it. 😁
# Post a day# 40 plus likes reviews # Habit review # Let me tell you # lemon 8 diary
การพูดคนเดียวเป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยในหลายวัยและหลายสถานการณ์ ซึ่งไม่ได้แปลว่ามีปัญหาทางจิตเสมอไป บางครั้งเป็นวิธีการจัดการกับความคิดและความเครียด หรือเป็นวิธีช่วยให้เราจำสิ่งต่างๆ ได้ดีขึ้น เช่นเดียวกับที่หลายคนในบทความนี้มีนิสัยชอบพูดคนเดียวจนคนรอบข้างแซวเล่นว่ากำลัง "เลี้ยงกุมารทอง" หรือพูดคุยกับแม่ค้าแทน จริงๆ แล้วการพูดกับตัวเองมีประโยชน์หลากหลาย อย่างเช่นช่วยให้โฟกัสกับงานหรือแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถสร้างความผ่อนคลายและช่วยให้ประมวลความคิดได้ดีขึ้นด้วย สำหรับบางคนที่มักพูดคนเดียวในที่สาธารณะ อาจต้องทำความเข้าใจว่าเป็นเรื่องปกติและไม่ควรอาย สามารถปรับให้เหมาะสมกับสถานการณ์ เช่น หลีกเลี่ยงการพูดเสียงดังเกินไปในที่คนเยอะ แต่ก็ไม่ต้องกังวลหากในชีวิตประจำวันพูดกับตัวเองบ้างเล็กน้อย ในมุมมองของผู้ที่มีอาการนี้ การพูดคนเดียวคือการพูดคุยกับตัวเองเพื่อสร้างความมั่นใจ หรือทบทวนความคิดอย่างรวดเร็ว บางครั้งยังเป็นการแสดงออกของความคิดสร้างสรรค์ที่ช่วยให้คิดไอเดียใหม่ๆ ออกมาได้ง่ายขึ้น หากได้แลกเปลี่ยนและเข้าใจมุมมองของกันและกัน ก็จะช่วยลดการมองผิดปกติและสร้างความเข้าใจที่ดีขึ้นในสังคม
