I don't think I can be insulted by people saying, "Can this face be done?"
Let Guerin say that back then, we just started writing an article for the website Achi Web and happened to be a fellow philanthropist, and he asked what we were doing, and he said that we were content writers for the company...... But he saw that we must do beauty and beauty, which we were not very beautiful at that time, so he asked us if this look "can be done" with good manners, so we answered that we do entertainment and general lifestyle, even to stun, but also bring his words to improve himself, not to impair the mind because we make money, not him, and do not work with him.
Sometimes insults or insults change to drive us to move on.
We would like to share the views and ways to cope as follows.
1️⃣ "People say and forget, but people always remember."
Many times, people who say strong things to us may not think or forget, but people who listen to them keep them in their hearts for a very long time, perhaps even years. This shows that words are very powerful, both good and negative.
2️⃣ Choosing "No stress" is a power.
Letting go doesn't mean we're weak, it's choosing not to let other people's words control our feelings, we still remember, but we don't let it hurt us.
3️⃣ Turn wounds into momentum.
Many people who have been bullied or insulted, when they change their mindset, they will use it to improve themselves, fight together, do not give up insulting anyone.
Any friends who have been bullied and how to cope can give us more advice or share the experience with us.
# Life lessons # Develop yourself # Self review # Being insulted # lemon 8 diary
การถูกมองต่ำหรือถูกดูถูกโดยเฉพาะเรื่องรูปลักษณ์ภายนอกนั้น เป็นเรื่องที่หลายคนเจอไม่ว่าจะในวัยเรียนหรือการทำงานเองก็ตาม โดยเฉพาะในอาชีพอย่าง content writer ที่หลายคนอาจมองว่าต้องมีหน้าตาสวยงามเหมือนทำงานในสายความงามเท่านั้น จริงๆ แล้วสิ่งที่สำคัญมากกว่าหน้าตาคือความสามารถในการสื่อสาร การเขียน และความคิดสร้างสรรค์ จากประสบการณ์ที่ได้รับคำพูดดูถูกว่า “หน้าอย่างนี้ทำได้หรอ” เราได้เรียนรู้ว่าการตอบสนองต่อคำพูดเหล่านั้นไม่ควรปล่อยให้ทำร้ายจิตใจหรือเบี่ยงเบนความมั่นใจของเรา ความจริงแล้วคำพูดเหล่านั้นสะท้อนความคิดจำกัดของผู้พูด ไม่ใช่ตัวเราเอง วิธีที่เราใช้ในการรับมือคือการเปลี่ยนจุดด้อยหรือคำสบประมาทให้เป็นแรงผลักดัน เช่นเดียวกับที่ได้แชร์ไปในบทความว่า คำพูดของคนอื่นนั้นพูดแล้วอาจลืม แต่คนฟังจะจดจำเสมอ ดังนั้นเราควรเลือกอย่างมีสติเพื่อไม่ให้คำพูดแย่ ๆ เหล่านั้นครอบงำจิตใจ อีกส่วนสำคัญคือการมี mindset ที่เปลี่ยนแปลงได้ เช่น การไม่เอาคำพูดเหล่านั้นมาเป็นภาระทางจิตใจ ทำตัวสบาย ๆ และมีเป้าหมายชัดเจน ซึ่งส่งเสริมให้สามารถโฟกัสกับพัฒนาการในตัวเองได้ดีขึ้นมาก นอกจากนี้ หลายคนที่เคยถูก bully หรือถูกดูถูก ยังแบ่งปันว่าการหาแหล่งสนับสนุนใจ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน ครอบครัว หรือชุมชนออนไลน์ ช่วยให้สามารถรับมือกับคำดูถูกได้ดีขึ้น เพราะเราไม่ได้อยู่คนเดียวในสถานการณ์เหล่านี้ การพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ช่วยให้เกิดกำลังใจและเห็นว่าความสำเร็จในชีวิตมิได้ถูกจำกัดด้วยรูปลักษณ์ภายนอก ท้ายที่สุดแล้ว ความสามารถและความตั้งใจจริงที่พิสูจน์ตัวเองได้ในงานที่ทำจะเป็นสิ่งที่ก้าวข้ามข้อจำกัดเหล่านั้นไปได้อย่างแท้จริง สิ่งนี้จะสร้างความมั่นใจในตัวเอง รวมถึงสร้างภาพลักษณ์ใหม่ๆ ที่ดีต่อคนรอบข้างและสังคมโดยรวม หากใครได้อ่านบทความนี้และมีประสบการณ์การถูกดูถูกหรือได้รับคำวิจารณ์ในด้านรูปลักษณ์ ลองเปิดใจนำคำพูดเหล่านั้นมาเป็นบทเรียนและแรงผลักดันในการพัฒนาตัวเองดูนะคะ เราจะเก่งและแข็งแรงขึ้นได้จากรอยแผลเหล่านั้นแน่นอน