#อร่อยแถมได้ประโยชน์

#คลีนและสวยงาม 🥗🥙

#เป็นมื้อที่ทำง่ายอิ่มอร่อยและสดชื่นสดชื่น

#ข้าวหน้าปลาแซลม่อนย่าง

#ข้าวผัดเห็ด #เต้าหู้ย่างน้ำมันมะกอก #สลัด #แก้วมังกร

#สลัดเต้าหู้อ่อน บลาวซามิกน้ำมันมะกอกพริกไทยดำ

#เต้าหู้อบวุ้นเส้น

#ปลาซาบะย่างเทอริยากิ

#สลัดปลาแพนกาเซียดอลลี่ย่างเกลือ

#สลัดเห็ดรวม

#สลัดเต้าหู้

#สลัดอกไก่ เต้าหู้ เห็ดออเรนจิ #น้ำมันมะกอก บลาวซามิก

#แผ่นแป้งเวียดนาม (สำหรับห่อ) #ไส้ -เต้าหู้อ่อนยีๆบดๆ -ยอดอ่อนทานตะวัน -ต้นหอมซอย -เกลือชมพู -น้ำตาลหล่อฮั้งก๊วย -ซีอิ๊วขาวโลโซเดียม -นำทุกอย่างผัดรวมกันไม่ต้องใส่น้ำมันพักให้เย็นแล้วนำไปห่อกับแผ่นแป้งเวียดนาม คลุกงาขาวงาดำแล้วนำลงทอดด้วยน้ำมันรำข้าวหรือน้ำมันมะกอก

#เต้าหู้หม้ออบลมร้อน น้ำจิ้มมะเขือเทศราชินี้มะขามเปียก

#ราดหน้าเห็ดรวมเส้นแผ่นห่อสลัดเวียดนาม -เห็ดออเรนจิ -เห็ดดอกกระหล่ำ

#ปลาแพนกราเซียย่างเกลือชมพู สลัดผัก มันบด

#มัจฉะมะพร้าว 🍵🥥🌴

#ลาบเห็ดเส้นบุก และผักสด #เห็ดชิเมจิ #เห็ดออเรนจิ

สลัดน้ำมันงาญี่ปุ่น