3/19 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของ '30 Day Glowup Challenge Ver.คนขี้เกียจ' แสดงผู้หญิงถ่ายเซลฟี่, ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริม, สลัด, และผู้หญิงมาสก์หน้า
ตารางกิจกรรม 'Week 1 ผิว & ความสะอาด' สำหรับ Day 1 ถึง Day 7 เช่น ดื่มน้ำ มาร์กหน้า ทาครีมกันแดด ล้างหน้า สครับปาก ดูแลเล็บ และเปลี่ยนปลอกหมอน
ตารางกิ�จกรรม 'Week 2 หุ่น & ความกระฉับกระเฉง' สำหรับ Day 8 ถึง Day 14 เช่น เดินเร็ว ทำ squat ยืดเหยียด เดินขึ้นบันได เต้น TikTok plank และเดินเล่นตอนเย็น
💫30 Day Glowup Challenge Ver.คนขี้เกียจ📌
🎀 ใครอยาก Glow-up แต่ขี้เกียจบ้าง 🙋‍♀️ ✅ไม่ต้องฝืนทำเยอะ ๆ ก็เปลี่ยนตัวเองได้ ✅ใน 30 วันนี้เราจะค่อย ๆ ทำทีละนิด แต่ได้ผลลัพธ์แบบไม่รู้ตัว มาลองทำ! ‘30 Day Glow-up Challenge Ver. คนขี้เกียจ’ กัน! 💖Week 1 – ผิว & ความสะอาด🫧 • Day 1: ดื่มน้ำ 1 ขวดเล็กให้หมดหลังตื่นนอน • Day 2
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 649 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลแดงกำลังยิ้มหันข้าง มีข้อความว่า "15 ไอเดีย Glow Up แบบไม่ใช้เงิน!" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจและประกายดาว โดยมีฉากหลังเป็นสระว่ายน้ำและแสงอาทิตย์ยามเย็น
ภาพแสดงหัวข้อ "15 ไอเดีย Glow Up แบบไม่ใช้เงิน!" พร้อมรายการไอเดียที่ 1-4 ได้แก่ Face Gym, Towel-Press Hack, No Pick Rule และ Posture Reset Alarm โดยมีพื้นหลังเป็นสระ��ว่ายน้ำและอาคาร
ภาพแสดงหัวข้อ "15 ไอเดีย Glow Up แบบไม่ใช้เงิน!" พร้อมรายการไอเดียที่ 5-8 ได้แก่ Closet Remix Challenge, Signature Scent Memory, Lip Scrub และ Phone Detox Window โดยมีพื้นหลังเป็นสระว่ายน้ำและอาคาร
✨Glow Up แบบ 0 บาท สวยขึ้นแบบงบประหยัดได้จริง✅
💅🏻ความสวยไม่ได้เริ่มที่ของแพงๆ แต่มาจากการที่เราทำอะไรซ้ำๆทุกวัน โพสต์นี้ชวนคุณ Glow Up แบบ 0 บาท⁉️ ด้วยวิธีคิดและนิสัยเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนภาพรวมทั้งตัว ตั้งแต่ผิว ท่าทาง กลิ่นอาย ไปจนถึงพลังงานข้างใน 💫 💖15 ไอเดีย Glow Up แบบไม่ใช้เงิน✅ 1) Face Gym 60 วิ ตอนล้างหน้า 🧏🏻‍♀️ ใช้นิ้วนวดยกกร
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 127 ครั้ง

How to Glow Up 2026✨
#glowupสตอรี่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #glowup #ติดเทรนด์
✨️Better with me💪🏻

✨️Better with me💪🏻

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสามชนิดวางอยู่บนผ้าขนหนูสีขาว พร้อมข้อความระบุว่า 'ไม่คิดว่าการมีผิวสวยสะอาด Cleanlook จะง่ายขนาดนี้ >>>> จากผิวหมอง->ผิวสะอาดออร่า'
Glow routine ที่ขาดไม่ได้✨
ตั้งแต่ดูแลผิวตัวจริงจัง เราชอบผิวที่ไม่ใช่แค่ขาวว แต่ชอบที่ผิวดูใสสะอาดมากกว่า เวลาออกแดดมีออร่ายิ่งชอบมากกก แชร์อันที่ใช้แล้วเห็นผลจริงเท่านั้นนะคะ โนสปอน10000000% 💖 #ป้ายยากับlemon8 #ผิวขาว #สวยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Notcookiecutter_

Notcookiecutter_

ถูกใจ 205 ครั้ง

study vlog night ver.
#studyvlog #studywithme
littlecloudyspace💭

littlecloudyspace💭

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ Glad2Glow สองชุด ได้แก่ เซรั่มและมอยส์เจอร์ไรเซอร์สีชมพู และเซรั่มและมอยส์เจอร์ไรเซอร์สีชมพูเข้ม/ม่วง สำหรับรีวิว
มือถือเซรั่มและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ Glad2Glow สีชมพูสำหรับผิวไบรท์ พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติช่วยลดรอยดำรอยแดง ทำให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส และชุ่มชื้น
มือถือเซรั่มและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ Glad2Glow สีชมพูเข้ม/ม่วง สำหรับลดเลือนริ้วรอย พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติช่วยกระชับรูขุมขน ลดรอยแดงและสิว
✨skincare | Glad2Glow 🫐
อยากจะป้ายยาน้องตัวนี้สุดๆ -> ไม่มีสปอน ซื้อใช้เอง ‼️ ⚠️เค้าใช้มาประมาณ 2 เดือนกว่าแล้ว (แล้วแต่สภาพผิวขอบแต่ละคนน้าา) 🌷Serum/Moist Pomegranate - ช่วยให้ผิวดูเรียบเนียน กระจ่างใส ผิวนุ่มชุ่มชื้น ดูฉ่ำน้ำมาก ลดรอยดำรอยแดงและรอยสิวได้ - ใช้ก่อนแต่งหน้าได้ เนื้อสัมผัสบางเบาไม่หนักหน้า - d
pattaben

pattaben

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพรวมของ 965BKK ตลาดน้อยยามค่ำคืน แสดงทางเข้าที่สว่างไสว ห้องภายในที่มีสินค้าและเฟอร์นิเจอร์เก่าแก่ ระเบียงไม้ และมุมนั่งเล่นที่อบอุ่น.
ทางเข้า 965BKK ตลาดน้อยยามค่ำคืน สว่างไสวด้วยแสงไฟสีนวล ประตูไม้เก่าเปิดต้อนรับ พร้อมเถาวัลย์เลื้อยประดับผนัง ให้ความรู้สึกอบอุ่นและเชิญชวน.
ภายในอาคาร 965BKK ที่มีหลังคาเปิดโล่ง เผยให้เห็นต้นไม้เขียวขจีและผนังเก่าแก่ บรรยากาศสงบและโปร่งสบายยามค่ำคืน พร้อมแสงไฟสลัวๆ.
965BKK — Talat Noi (night mode)
บ้านเก่าอายุ 200 ปีในย่านตลาดน้อยที่ถูกฟื้นฟูใหม่เป็น Community Space ที่เปิดให้ผู้คนเข้ามาพักผ่อน เดินเล่น พูดคุย หรือจะทำงานก็ได้ ภายในมีทั้งอาหาร เครื่องดื่ม และงานคราฟต์ต่างๆ ความตั้งใจแรกของเราคือจะไปช่วงที่มีแสง บังเอิญดันฝนตกบวกกับค่ำซะก่อน แต่มันทำให้เราเห็นเสน่ห์ของที่นี่ไปอีกมุมหนึ่ง
bynichapat

bynichapat

ถูกใจ 297 ครั้ง

˚⟡˖ ࣪ 14 DAY GLOW UP CHALLENGE ⋆˚⟡˖ ࣪
Day 1 — ดื่มน้ำให้ครบ 2 ลิตร Day 2 — นอนก่อนเที่ยงคืน Day 3 — skincare night 🫧 Day 4 — มาสก์หน้า 15 นาที Day 5 — เดินเล่น / ออกกำลังกายเบา ๆ Day 6 — ทาโลชั่นก่อนนอน Day 7 — สครับผิวทั้งตัว Day 8 — กินผักผลไม้เพิ่ม Day 9 — นอนก่อน4ทุ่ม Day 10 — บำรุงผมให้หอมสวย Day 11 — ทำเล็บ ดูแลตัวเอง
จอดอ

จอดอ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Singapore 🇸🇬 2 days 1 night 🤏🏻
Singapore 🇸🇬 2 days 1 night 🤏🏻Just chilling in the city, green space and find quiet spots. #singapore #visitsingapore #singaporefoodie #สิงคโปร์ #เที่ยวสิงคโปร์
Bout.mood

Bout.mood

ถูกใจ 132 ครั้ง

study with me night ver.
#ติดเทรนด์ #studygram #studywithlemon8 #studywithme
littlecloudyspace💭

littlecloudyspace💭

ถูกใจ 110 ครั้ง

Night glow, city lights & me 💫
วิวกลางคืนที่ Petronas Twin Towers คือสวยมากจริง ๆ แสงไฟคืออลังการ ถ่ายมุมไหนก็ได้รูป มุมนี้อยู่ที่ W Kuala Lumpur บริเวณ WET Deck บอกเลยว่าเป็น rooftop ที่ควรมาสักครั้ง บรรยากาศดี วิวหลักล้าน เหมาะทั้งถ่ายรูป ชิล หรือเดท ✨ #นางแบบ #ModelLife #PetronasTwinTowers #แต่งตัวไปเที่ยว #WHot
saraxstory

saraxstory

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม