กะเพราเนื้อไมโครเวฟฮะ

อยู่ หอ หรือ คอนโด ก็ทำกินได้ครับ ไม่ยากเลย

สูตรอาหาร

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เนื้อ กะเพรา กระเทียม พริก ผงปรุงรส น้ำมันหอย ซอส น้ำมัน น้ำตาล

🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: ไมโครเวฟ และอุปกรณ์ทำครัวอื่นๆ

🍳ขั้นตอนการทำ: หั่นเนื้อ หั่นพริก ทุบกระเทียม ปรุงรส ด้วย ผงปรุงรส น้ำมันหอย ซอส น้ำตาล น้ำมัน คลุกเคล้าให้เข้ากัน เอาเข้าไมโคตรเวฟ ให้สุก เอาออกมาใส่ใบกะเพราลงไป จบเลย

👍🏻คำแนะนำ: ทำไปเลยครับ เดี๋ยวกินได้เอง 🥰#กะเพราเนื้อ #ไมโครเวฟ #มนุษย์เงินเดือน

2025/10/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำกะเพราเนื้อไมโครเวฟ เป็นวิธีที่สะดวกและรวดเร็ว เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนอยู่หอหรือคอนโดที่มีพื้นที่จำกัดและไม่สะดวกใช้เตาแก๊ส การเลือกใช้ไมโครเวฟช่วยประหยัดเวลาในการทำอาหาร แต่ยังคงรสชาติความอร่อยของกะเพราเนื้อไว้ได้ดี เคล็ดลับเพิ่มเติมคือ ควรใช้เนื้อที่หั่นเป็นชิ้นเล็กหรือบดละเอียด เพื่อให้สุกเร็วและทั่วถึงในไมโครเวฟ นอกจากนี้ การทุบกระเทียมและหั่นพริกให้ละเอียด จะช่วยกระจายกลิ่นหอมและเพิ่มรสชาติเผ็ดร้อนที่เป็นเอกลักษณ์ของกะเพรา ส่วนผงปรุงรส น้ำมันหอย ซอส น้ำตาลและน้ำมัน ช่วยเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อม ในขั้นตอนการปรุง ก่อนนำเข้าไมโครเวฟควรคลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากันดี เพื่อให้น้ำซอสซึมเข้าทุกชิ้นเนื้อ ในการใช้ไมโครเวฟ ควรตั้งเวลาและพลังงานให้เหมาะสมกับปริมาณอาหาร หากไม่แน่ใจให้ตั้งเวลาในช่วงสั้น ๆ แล้วเช็คความสุก คลุกเคล้าซ้ำแล้วไมโครเวฟต่อจนได้ที่ ช่วยป้องกันเนื้อแห้งหรือสุกไม่ทั่วถึง สุดท้ายอย่าลืมใส่ใบกะเพราสดในตอนท้ายหลังจากนำอาหารออกจากไมโครเวฟ เพื่อรักษาความหอมและสีเขียวสดของใบกะเพรา ทำให้จานกะเพราเนื้อไมโครเวฟนี้กลายเป็นเมนูง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน และเหมาะสำหรับมนุษย์เงินเดือนหรือคนที่มีเวลาจำกัด แต่ยังต้องการอาหารจานโปรดที่อร่อยและครบถ้วนในเรื่องรสชาติและสารอาหาร

ค้นหา ·
กระเพราไมโครเวฟ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หมูบดผสมไก่บดคลุกเคล้ากับพริก กระเทียม และเครื่องปรุงรสในชาม เตรียมพร้อมสำหรับนำไปเวฟ
หมูบดที่ผ่านการเวฟครั้งแรกแล้ว ยีให้เนื้อแยกออกจา�กกัน และใส่ใบกะเพราลงไปคลุกเคล้าในชาม
ผัดกะเพราหมูบดไก่บดที่ปรุงสุกแล้วในชาม แสดงให้เห็นเนื้อสัตว์ที่ร่วนและส่วนผสมต่างๆ
ผัดกระเพราด้วยไมโครเวฟ
วิธีทำ - นำหมูบดผสมไก่บดใส่ชาม -โขลกพริกกับกระเทียมใส่ลงในชาม -เติมน้ำมันเล็กน้อย และผงปรุงรส (หรือปรุงตามชอบ)แล้วคนทุกอย่างให้เข้ากัน -นำไปเวฟ 5 นาที นำออกมายีๆ คนให้เนื้อแยกออกจากกัน -เอาใบกะเพราใส่ลงไป คนๆ ให้กระเพราอยู่ล่างๆ -เวฟไฟแรงอีก 3 นาที -เอาออกจากไมโครเวฟ คนๆ ให้เข้ากันอีกครั้ง
Ptooh

Ptooh

ถูกใจ 1 ครั้ง

กะเพราเนื้อสับ
#อาหาร #กะเพรา #กะเพราเนื้อสับ #เมนูอาหาร #อาหารจานเดียว
gam.yuiiii

gam.yuiiii

ถูกใจ 4 ครั้ง

กะเพราเนื้อไขดาวราดข้าว🍛🍳🥩
#กะเพราเนื้อ #กระเพราเนื้อไข่ดาว #กะเพราเนื้อสับ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
🥰🥰  AU  ❤❤WATCHAREEPORN❤❤

🥰🥰 AU ❤❤WATCHAREEPORN❤❤

ถูกใจ 51 ครั้ง

เนื้อผัดกะเพรา
ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 18 ครั้ง

กะเพราเนื้อวัวสับ
🍚🌿 กะเพราเนื้อวัวสับ เนื้อฉ่ำ ๆ ผัดหอมใบกะเพรา แจกฟรีให้พี่น้องที่ขายเมนูนี้ #กะเพราเนื้อสับ #ภาพอาหารฟรี #แจกภาพร้านอาหาร #ทำกินก็อร่อยทำขายก็ได้ #ร้านอาหารไทย
April Kma

April Kma

ถูกใจ 1 ครั้ง

กะเพราเนื้อไข่ข้น ของครัวคากิ ต้องลอง
เป็นกะเพราเนื้อผัดแบบแห้ง กำลังดี ไข่ข้นเยิ้มหอมเนย อร่อยเลย ครัวคากิ ครัวคากิ
แพคกะเป๋า

แพคกะเป๋า

ถูกใจ 0 ครั้ง

กะเพราเนื้อตุ๋น ไข่ขยี้ #กุ๊กขี้เมา #เนื้อตุ๋น #กะเพรา #ไข่ขยี้
Cookkimao

Cookkimao

ถูกใจ 97 ครั้ง

กะเพราเนื้อสับหอมๆ🤗
#กะเพรา #กะเพราเนื้อสับ #เข้าครัวกับLemon8
U SKY

U SKY

ถูกใจ 12 ครั้ง

กะเพราเนื้อออส&ไข่ดาวค่ะ...😁😁👍
Infinity

Infinity

ถูกใจ 5 ครั้ง

กะเพราเนื้อ (เเจกสูตร)
กะเพราเนื้อ (เเจกสูตร) วัตถุดิบ เนื้อ (ส่วนใดก็ได้ตามชอบ) 200 กรัม กระเทียมสับ 1ชต. พริกชี้ฟ้าแดง 1ชต. ใบกะเพรา น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1/2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1.ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช ผัดพริกกับกระเทียมให้หอม ใส
Tou_Kub_Khaw

Tou_Kub_Khaw

ถูกใจ 4 ครั้ง

กระเพราเนื้อสับ
#กะเพราเนื้อสับ #ติดเทรนด์ #กระเพราเนื้อ #Lemon8ฮาวทู
ทุบหม้อข้าว

ทุบหม้อข้าว

ถูกใจ 12 ครั้ง

จานกะเพราเนื้อพิคานย่า ประกอบด้วยข้าวผัดกะเพราพร้อมพริกแดงและใบโหระพา เสิร์ฟคู่กับเนื้อพิคานย่าย่างหั่นชิ้นสีชมพูสวยงาม และผักกาดหอมสด เป็นเมนูที่ถูกขอบ่อยที่สุด
กะเพราเนื้อพิคานย่า
#กะเพราเนื้อ #ติดเทรนด์ #เนื้อย่าง #เนื้อวัว #เนื้อพรีเมี่ยม
Sisu m.

Sisu m.

ถูกใจ 4 ครั้ง

แจกสูตรเมนูง่ายๆ กะเพราเนื้อสเต็ก🥩🔥
ผัดกะเพราเนื้อสเต็กง่ายๆ🥩 เอาใจคนหิว😋 เมนูทำง่ายๆ แค่มีเนื้อสเต็ก ใบกะเพรา และซอสอเนกประสงค์ของ Happy Munchy💚 ก็ได้เมนูไทยๆแซ่บๆ มาแล้ว ง่ายขนาดนี้ ลองไปทำกันได้เลย✨ #กะเพราเนื้อสับ #happymunchy #แจกสูตรอาหาร #กะเพรา #เมนูอาหารเย็น
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 4 ครั้ง

สอนทำกะเพราคลีนๆ เมนูลดน้ำตาล
เมนูคุมอาหารเมนูที่ 24 วันนี้ ทำ “กะเพราเนื้อคลีนๆ”กันค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: -เนื้อสับ -กระเทียม -กะเพรา -ซอสหอยแบบคีโต/ลดโซเดียม 🍳ขั้นตอนการทำ: -ผัดกระเทียมให้หอม ใส่เนื้อ ปรุงรส เติใใบกะเพรา 👍🏻คำแนะนำ: ไม่ทานเนื้อเปลี่ยนเป็นหมูได้เลยนะคะ #กะเพราคลีนๆ #เมนูง่ายๆ #เมนูคลี
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแสดงจานกะเพราเนื้อพิคานย่าราดข้าว พร้อมกะเพรากรอบและไข่ดาวเป็ด 2 ฟอง มีแตงกวาหั่นแว่นวางข้างจาน บนโต๊ะไม้ มีช้อนโลหะและแก้วน้ำวางอยู่ข้างๆ
กะเพราเนื้อพิคานย่า&ไข่ดาวเป็ด
เมนูของลูกเอเลี่ยนวันนี้คือ กะเพราเนื้อพิคานย่าท็อปด้วยกะเพรากรอบและไข่เป็ดดาว ระดับเผ็ดม๊าคค
อังกี้เบลล์

อังกี้เบลล์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวผัดกะเพราเนื้อสับราดข้าวบนจานลายสวยงาม มีพริกและใบกะเพราสีเขียวสดใส
กะเพราเนื้อ
วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพกะเพราเนื้อราดข้าว เสิร์ฟพร้อมไข่ดาว แตงกวาหั่น และผักกาดแก้ว มีน้ำปลาพริกวางอยู่ข้างจานบนพื้นผิวหินอ่อน
กะเพราเนื้อ
ปุยฝ้าย🤷‍♀️😊😊☺☺🥳🥳

ปุยฝ้าย🤷‍♀️😊😊☺☺🥳🥳

ถูกใจ 1 ครั้ง

#กะเพราเนื้อไข่ดาว
รายได้ในบ้าน
🦐K-u-n-g🦐ติดตามเราด้วยน้า🍋

🦐K-u-n-g🦐ติดตามเราด้วยน้า🍋

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้าวกะเพราเนื้อสัน
ครัวบ้านน้ำ

ครัวบ้านน้ำ

ถูกใจ 4 ครั้ง

สูตรกะเพราเนื้อครัวปะปร๋า
1. ผัดมันเนื้อให้น้ำมันออกแล้วใส่เนื้อ 2. ตำพริกสดผสมพริกแห้งกระเทียมไทย ดอกกะเพราตำพอหยาบ เเล้วลงไปผัดกับเนื้อ 3. ปรุงรสด้วยซอสหอย ซีอิ้วดำ น้ำปลา น้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน ตามด้วยพริกไทยป่น ใบกะเพรา #ผัดกะเพราเนื้อ #ป้ายยากับlemon8
ก็แค่ค��นเอ๋อคนหนึ่ง

ก็แค่คนเอ๋อคนหนึ่ง

ถูกใจ 10 ครั้ง

กะเพราเนื้อ+ไข่ดาว🍛🍳
#กระเพราเนื้อไข่ดาว #กะเพราหมูสับไข่ดาว #เมนูวันนี้ #กับข้าววันนี้ #วันนี้กินอะไรดี
นักสะสม

นักสะสม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม