Trick walks Thaifex. How to keep the body from breaking!
Anyone who has ever walked THAIFEX knows it's a job that's been redeemed with extreme leg pain, and besides, this year, a bigger event, compiled from Hall 1 to Hall 12, a single day's walk is almost impossible.
So I wanted to share a little trick that made walking more fun and not too tired for anyone planning to go next year.
1. Take the MTR!
This is very important because of the heavy traffic, especially in the morning and evening, we were stuck in the city of Gold for about 2 hours!!
2. Take the bag to drag with
Very important, otherwise the arm is loose!! Whether the whole purchase, giveaway, brochure, full hand, no hand to hold
3. Wear walking shoes all day
Because this is an unwitting walk of many kilometers, some people walk 20,000 steps, so choose the most comfortable shoes in your life, because in the evening you will thank yourself so much.
4. If possible...Go every day!
This one is very suitable for the villagers near, because the job is too big to really finish one day. We walked for about 8 hours. There is no rest. Not all halls are collected.
So if you have time, try to walk a little zone a day, a little more comfortable, and anyone in the distance...You'll need a big leg if you intend to keep every hall.
5. Carry drinking water
Although there are a lot of drinks to taste at the event, there are also a lot of snacks. Eat and eat may be dry throat, so having water with you will help a lot.
6. Plan before entering the Hall
If you want to see everything in one day, you can say that you can't walk all the way, so you should choose what you are interested in, such as snacks, drinks, meat, imported food, or raw materials, and then focus in zones.
7. Don't eat every booth from the first hour.
This is a direct experience. The morning is very exciting. I see everything. I find the booth I really want to eat in the afternoon, or the booth where they give out the grilled meat and it's delicious, haha.
8. Carry a garbage bag with you
Believe it? This one helps a lot! Because there are a lot of giveaways, tasting, mugs, tissues and packages, but the trash can not be at all points. Some booths keep trash cans inside, so we do not dare to walk in. Many times, we have to carry trash to walk across the side of the aisle. So having a small trash bag with us is very convenient.
9. Dress politely first
There are buyers, sellers, investors and Business Matching from many countries. So shoes should cover heels. Polite clothes will make you walk in all zones without problems. If you do not wear wooden clothes according to the criteria, the staff will not enter the event.
10. Take a picture of your favorite business card and booth information.
Because going home, I can't remember which one came from which booth. I found something interesting. I took it. I helped a lot.
นอกจากทริคการเดินและเตรียมตัวที่แนะนำในบทความ การเตรียมร่างกายล่วงหน้าก็มีส่วนช่วยมากสำหรับงาน Thaifex ที่ต้องเดินเป็นชั่วโมงหลายกิโลเมตรจริงๆ ผมเคยไปงานนี้ครั้งหนึ่งและเรียนรู้ว่า การอบอุ่นร่างกายก่อนเดินงาน เช่น การยืดเหยียดขาและข้อเท้า ช่วยลดอาการปวดเมื่อยได้ดีมาก รวมถึงการวางแผนกินอาหารมื้อเที่ยงที่เน้นโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตพอดีๆ เพื่อเพิ่มพลังงาน อีกสิ่งที่สำคัญคือการเลือกกระเป๋า แม้บทความแนะนำให้ลากกระเป๋าแต่ถ้าจะสะพายเพิ่มก็ช่วยได้ เพราะตอนเดินหลายชั่วโมง สิ่งของที่ต้องถืออาจรกจนยุ่งยาก ผมใช้กระเป๋าเป้ใบเล็กช่วยเพิ่มความคล่องตัวได้ดี เมื่อเดินผ่านแต่ละฮอลล์ลองสังเกตเมนูที่แปลกใหม่และใช้เทคนิคถ่ายรูป QR Code หรือข้อมูลบูธไว้ด้วย จะช่วยให้คุณไม่พลาดสินค้าและผู้ขายที่สนใจจริงๆ ในงาน Thaifex มีบูธอาหารหลากหลายตั้งแต่ขนม เครื่องดื่ม เนื้อสัตว์ และวัตถุดิบการปรุงอาหาร บางบูธมีการโชว์วิธีทำอาหารสดๆ น่าสนใจมาก การวางแผนว่าอยากชมโซนไหนก่อนจะช่วยไม่ให้เสียเวลาเดินสะเปะสะปะ ที่สำคัญ อย่าลืมพักบ้าง และจิบน้ำบ่อยๆ เพราะการเดินนานๆ เดินผ่านทั้ง Hall 1 ถึง Hall 12 ในเมืองทองธานี มีทั้งอากาศเย็นในฮอลล์และอาจมีจุดที่อุ่น ทำให้ร่างกายเกิดความเหนื่อยล้า หากคุณจัดตารางเดินแบบสบายๆ แบ่งวันเดินทีละโซน ก็จะทำให้ได้ประสบการณ์เต็มที่โดยไม่ปวดเมื่อย สรุปแล้ว การไป Thaifex อย่างมืออาชีพไม่ใช่เพียงแค่เตรียมตัวทางกายภาพ แต่ยังรวมถึงการวางแผนก่อนเดิน การจัดเก็บข้อมูลแบบมีระบบ และการพักผ่อนระหว่างวัน หวังว่าทริคที่แชร์จะช่วยให้ทุกคนเดินงาน Thaifex ได้อย่างสนุกและเต็มอิ่มโดยไม่รู้สึกเหนื่อยจนเกินไป