Cute heart toy ✨🎀
Normally drawing is not noticeable from the sharpening of the paint, it shouldn't be that sharp, the only thing that should be pointed ✨ is 📍 a pencil 📍.# ColoringMuch of it is focused on pencils. There are things that can't focus on what to do next. 😢
I don't know where to put myself. I am a person who doesn't like to draw, so I put myself in the area that I don't like because today we are forcing my life as well. If we will force one more thing, it will be fine as you can see. Everyone, if not, don't force, hahahaha, not pretty at all. I can't draw.# Draw to play with the heart # lemon 8 diary
บางครั้งการหากิจกรรมง่ายๆ อย่างการวาดรูปหรือระบายสีแม้ว่าจะไม่เก่งหรือไม่ได้ถนัดมาก่อน ก็สามารถช่วยให้ใจสงบและผ่อนคลายได้อย่างไม่น่าเชื่อ ฉันเองเคยลองหยิบดินสอสีขึ้นมาระบายสีตามอารมณ์โดยไม่ได้คาดหวังว่าจะต้องออกมาสวยงาม เหมือนที่พริมมาแชร์ไว้ วาดไปเรื่อยๆ แม้จะไม่ลงรายละเอียดหรือมีความคมชัดในเส้นสายมากนัก แต่กลับช่วยให้ลืมเรื่องวิตกกังวลชั่วคราว และทำให้โฟกัสกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า หลายคนอาจจะรู้สึกเหมือนกันว่าช่วงเวลาที่เรารู้สึกสับสน หรือไม่รู้จะทำอะไรต่อไป การใช้เวลาร่างภาพแบบง่ายๆ นี้สามารถกลายเป็นเครื่องมือที่ช่วยจัดการกับความเครียดและสร้างความสดชื่นจิตใจได้ และสิ่งที่ควรระลึกไว้ว่าการสร้างสรรค์ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แค่ได้ลงมือทำก็เป็นการดูแลตัวเองอย่างหนึ่ง นอกจากการใช้ดินสอสีและการวาดรูปแล้ว การเตรียมพื้นที่ให้เหมาะสม เช่น มีแสงเพียงพอและบรรยากาศผ่อนคลายก็สำคัญมาก จะช่วยเพิ่มแรงจูงใจและความสุขในการทำกิจกรรมนี้อีกด้วย สุดท้ายนี้ อยากแนะนำให้ทุกคนลองใช้เวลาหากิจกรรมที่ช่วยฮีลใจในแบบของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการวาดเล่น ระบายสี หรือแม้แต่การเขียนไดอารี่ เหล่านี้ล้วนเป็นวิธีดีๆ ที่ช่วยจัดการความคิด ความรู้สึก และความเครียดในชีวิตประจำวันได้ดีทีเดียว
