失恋

失恋は誰にとっても辛い経験ですよね。特に、私の場合は付き合って1年を目前に別れを告げられたので、なおさら心にぽっかり穴が開いたようでした。朝、目が覚めたときに感じる「失恋の朝の辛さ」は特に堪えます。なぜ自分だけこんなに悲しいのかと自問自答する日々が続きました。 私が描いたイラストの女性のように、涙を流しながら厚手のマフラーで口元を覆い、寒さと心の冷えを感じる日も多かったです。イラストには「大好き 毎日が楽しい ずっといっしょにいよ そう言ってたじゃん」という手書きの言葉があり、これは別れた相手に対する未練と後悔の気持ちを表現しています。 失恋して落ち込む自分を責める気持ちもありましたが、うつ病のように深刻な状態にならないよう、少しずつ気持ちを整理していきました。朝が辛いと感じる時は、好きな音楽を聴いたり、気分転換に散歩したり、心のケアを大切にしました。 また、失恋は新しい自分へのステップと考え、外見を磨くことで自信を取り戻すようにもしています。可愛くなって見返してやる！という気持ちでメイクやファッションにも気を遣い、次への恋に向けて前を向けるようになりました。 同じように失恋で心の痛みを抱えている方へ、私の経験が少しでも励みになれば嬉しいです。泣いてもいい、辛くてもいい、でもいつか経った時に「乗り越えられた」と感じられる日が来ると信じています。