#รีวิวครึ่งปี ครึงปีหลังสภาพจิตใจย่ำแย่ ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ ปัญหาการเงินปัญหาหนี้สินติดขัดไปหมดแทบจะหาทางออกไม่ได้ ดีอย่างเดียวคือเวลาของการทำงานในเวลาทำงานมันคือความสุขของฉัน ฉันอิ่มใจทุกครั้งที่ได้ดูดีคนให้ให้บริการคนไข้สิ่งที่ได้รับคือ รอยยิ้มคำกล่าวขอบคุณแม้กระทั่งผู้ป่วยที่สูงอายุเราให้บ

วัดบ้านน้ำขุ่น #อุบัติเหตุ #ติดเทรนด์

#สุขภาพดีวัย40 #45บวกไม่สะดวกแก่ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายทีบ้าน ผู้หญิง40บวก สิ่งที่ต้องดูแลคือสุขภาพ ตอนนี้ฉันอายุ47 ไม่เคยคิดว่าจะหันมาออกกำลังกายตัวแลตัวเอง จนร่างกายฉันแย่เป็นภูมิแพ้พบแพทย์ แพทย์บอกแค่ว่าโรคภูมิแพ้ไม่มียารักษายาแค่ช่วยบรรเทา แพทย์แนะนำให้ออกกำลังอย่างต่อเนื่องเพื่อสร

#ปัญหาชีวิต เหนื่อยจัง ไม่รู้ตัวเองก้าวมาถึงจุดนี้ตอนไหน จุดภาระหนี้สิน หนี้รายวัน หนี้รายเดือน หนี้นอกระบบ รัดตัวฉันจนหาทางออกไม่ได้หนี้สะสม ทุกวันนี้มาทำงานคือแทบไม่มีเงินติดตัวสักบาทพอเงินเดือนออกจ่ายรายการหนี้ติดลบทุกเดือน ตัวเองไม่ได้ใช้อะไรสักยาทก็อยู่ได้นะในหัวคิดหาวิธีคิดหาทางออกนอนก็ไม่ห

รีวิวความป่วย 😷 เป็นอะไร:ภูมิแพ้ 🤒 อาการ:แพ้อากาศ ฝุ่น ควัน กลิ่น 🩺 การรักษา:ยาแค่ช่วยบรรเทา สิ่งที่ช่วยได้ดีคือออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างภูมิใก้กับตัวเอง 🚫 ข้อห้าม:หลีกเลี่ยงสิ่งแพ้ หลีกไม่ได้

#ปัญหาชีวิต มีใครเป็นเหมือนฉันบ้าง? #งาน งานทีฉันทำตอนนี้คืองานที่ฉันรักฉันมีความสุขกับงาน #สาววัย40 + แต่ปัญหาที่ฉันเจอตอนนี้คือปัญหาหนี้สินหนี้นอกระบบเป็นปัญหาที่ฉันหาทางออกไม่ได้ถึงจะเป็นหนี้หลักหมื่นแต่ฉันก็ยังหาทางแก้ไม่ได้หาเงินปิดหนี้ไม่ได้เป็นหนี้สะสม ฉันประหยัดทุกอย่างไปทำงานแทบไม่

#บันทึกความรู้สึก #เครียด #ป้ายยากับlemon8 มีเรื่องให้คิดมีเรื่องที่ต้องแก้แต่ล่ะมีแต่ปัญหาที่หาทางออกแทบไม่มี เป็นความเครียดที่หนัก สิ่งที่คนไม่เคยเจออาจไม่เข้าใจ คือคนเป็นหนี้ไม่ได้ เจ็บแค่ตอน "ไม่มีเงิน" แต่เจ็บตอนที่ต้องกดกู้ทั้งที่ รู้ว่ามันยิ่งพัง เจ็บตอนที่เห็นเงินเดือนเข้

#โพสต์รับซัมเมอร์ #เที่ยวใกล้บ้าน #ติดเทรนด์ #ขึ้นเวรเทศกาล เที่ยวได้หลังเลิกงาน -ถามหาวันหยุดฉันไม่เคยมีวันหยุด -ถามเรื่องเที่ยวไปได้ก็แค่ใกล้บ้านเที่ยวหลังเลิกงาน -ถามว่ามีความสุขไหม .ไม่ฉันไม่เคยมีความสุข -ถามว่ามีเงินใช้ไหม..มีน้อยมากติดลบอีกต่างหาก -ถามว่าความสุขหาได้จากไหน จากที่

#รีวิวตัวเอง #สงกรานต์ #ep2 ต่อนะค่ะใครอยากรู้เรื่องอะไรมากที่สุดในตัวของฉันถามได้นะค่ะเรื่องเล่าของฉันมีคนสนใจ..ต่อเลยแล้วกันกับบทบาทหน้าที่เมื่อหลายปีก่อนฉันทำงานเกี่ยวกับจิตอาสา มีหน้าที่หลายตำแหน่งในชุมชน ทุกหน้าที่ล้วนเกี่ยวกับผู้ป่วยและผู้สูงอายุติดบ้านติดเตียง.หน้าที่คือลงเยี่ยมผู้ป่วยใน

#ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #เที่ยวไหนดี #สงกรานต์ ขึ้นเวรยาวไปค่ะน้ำมันแพงทุกอย่างแพงเงินในกระเป๋าแฟ๊บไปไหนได้บ้างค่ะทำงานดีกว่าค่ะ

#เที่ยวไหนดี #แค่คิดก็ขอถอดหายใจเสียงดังยาวๆ😫 #ทำงาน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ น้ำมันแพงขนาดนี้เที่ยวไหนได้ค่ะเอาแค่มีตังค์เติมน้ำมันเทียวไปทำงานก็พอแล้ว ยุคนี้อย่าพูดถึงเรื่องเที่ยวเลย ในยุคแบบนี้ขอรับเวรรัวๆยิ่งมีตังค์น้อยขอทำงานจะดีกว่า

#40ยังแจ๋ว #ป้ายยากับlemon8 @ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู 40+ ที่เปี่ยมด้วยพลัง ความมั่นใจ และความสุขที่แท้จริง เน้นความสวยงามของประสบการณ์ชีวิต ความรักตัวเอง และทัศนคติเชิงบวก " 40+ อายุเป็นเพียงตัวเลข ว่าไหมค่ะ?

#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #40แล้วไง #ป้ายยากับlemon8 40บวกเป็นวัยที่สู้ชีวิตสุดๆ เมื่อไหร่จะพ้นจากสภาพที่แย่สักที เมื่อไหร่จะเจอแต่สิ่งดีๆมีโชคมีลาภลืมตาอ้าปากอย่างใครๆเขาบ้าง...นี่ละหนาชีวิตฉัน😌

#แต่งตัวไปเที่ยว #ผู้หญิง40 # #40ยังแจ๋ว แต่งตัวตามใจไม่ใช่แต่งตามไว ใส่อะไรแล้วมั่นใจใส่เลยไม่แคร์สายตาคนมองค่ะถึงจะแก่ก็ยังอยากสวยเนาะ

#gemini #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ คำสั่ง:สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่ เปลี่ยนแปลง ความละเอียดสูง 8k ภาพถ่ายหญิง สาว ใบหน้าสวยหวาน ผิวขาว สว่าง หุ่นดูสมส่วน หน้าอกขนาดVoluptuous Bust ภาพเซลฟี่ในมุมสูง (High-angle shot) ทรงผม: ผมหนายาวถึงเอวจัดทรงเป็น เลเยอร์ ผมดูสุขภ

#วันเกิด #lemon8ไดอารี่ วันเกิดฉันก◌็เหมือนวันปกติทั่วไปไม่เคยมีไรพิเศษ จะพอเศษหน่อยปีนี้คือวันนี้ลาพักผ่อน1วันแค่นั้น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

#ปัญหาที่ทำงาน #ผู้ช่วยการพยาบาล พูดถึงงานก็ไม่หนักนะสำหรับงานคือเป็นงานที่เรารักเราก็มีความสุขกับงานนะ แต่ที่มีปัญหาคือเพื่อนร่วมงานชอบเอาเปรียบทำงานพอแล้วๆทำงานเอาเแาเงินเดือนมาเป็นเกณฑ์ในการทำงานประโยคที่ได้ยินบ่อยคือ "ทำอะไรมากมายเงินเดือนแค่นี้ทำดีไปเงินเดือนก็ไม่ขึ้นหรอก"คิดในใจพว

#ดูแลหุ่น #40แล้วไง #lemon8ไดอารี่ เดือนนี้อายุจะครบ47ปีแล้วแก่เพิ่มอีกปีแล้ว.สิ่งที่ต้องดูแลคือสุขภาพออกกำลังบ้างถ้ามีเวลา ลดหวาน ลดมัน ลดแป้ง ทานอาหารที่มีประโยชน์ เวลามันสั้นนะทำอะไรที่มีความสุขทำค่ะ🥰นี่แหล่ะฉัน

#40แล้วไง #lemon8ไดอารี่ #แก่แล้วหันกลับมารักตัวเองให้มากๆ หมั่นออกกำลังกาย ทำอะไรแล้วมีความสุขคือทำค่ะ ไม่แคร์คำคนชีวิตคนเรามันสั้นอยากมีความสุขก็ตามหาความสุขแค่นี้ค่ะชีวิต

#gemini #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ คำสั่งตามนี้นะค่ะ 1.เข้าgoogle 2.พิมพ์ Gemini 3.ใส่คำสั่งนี้ สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลงผิวขาวอมชมพูขาวสว่าง,รูป ร่างผอมเพรียว ผิวขาวอมชมพูขาวสว่าง,รูบร ผมยาวหนามากสีน้ำตาลเข้ม ลอนปลาย ผม ใหญ่มีวอลลุ่ม มีลูกผมปิดกรอบหน