1. "ไม่เป็นไรนะ วันนี้ทำดีที่สุดแล้ว" - ยอมรับความเหนื่อย ล้าในแต่ละวัน และชื่นชมตัวเองที่ผ่านมันมาได้ 2. "ทุกเรื่องราวมีเวลาของมัน ไม่ต้องรีบโต ไม่ต้องรีบสำเร็จแข่งกับใคร" — เตือนตัวเองให้เดินในจังหวะชีวิตของตัวเองโดยไม่ต้องเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น 3. "การล้มเหลวไม่ได้