2025/9/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแม่ค้าร้านชาไม่เพียงแค่ชงชาเท่านั้น แต่ยังมีเทคนิคพิเศษในการเพิ่มความหอมและรสชาติให้กับเครื่องดื่มเพื่อดึงดูดใจลูกค้า เช่น การเติมท็อปปิ้งที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นไข่มุก ครีมมะพร้าว หรือซอสต่าง ๆ ที่ช่วยเพิ่มมิติให้กับชาของคุณ นอกจากนี้ เทคนิคการเลือกวัตถุดิบคุณภาพสูง เช่น ชาเขียวจากใบชาคุณภาพ หรือการใช้ซอสหวานที่ทำจากน้ำตาลธรรมชาติ ยังช่วยให้ชานมมีรสชาติกลมกล่อมและน่าจดจำมากขึ้นอีกด้วย ในวงการชานมปัจจุบัน แม่ค้าร้านชาก็มักจะแนะนำให้ลองสูตรเฉพาะของร้านซึ่งบางร้านมีการปรับรสชาติให้เข้ากับเทรนด์สุขภาพ เช่น ใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาล หรือใช้ครีมคาโบนาร่าแทนนมหรือครีมทั่วไป สุดท้าย การให้บริการและบรรยากาศเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้ลูกค้ารู้สึกประทับใจ เช่น ร้านชาที่ให้ความรู้สึกเป็นกันเอง มีเมนูแนะนำ หรือแม้แต่การจัดเรียงและตกแต่งร้านที่สวยงาม ก็ช่วยเพิ่มความประทับใจและทำให้ลูกค้ากลับมาอีกครั้ง สำหรับใครที่สนใจอยากลองทำชานมสูตรเด็ดที่แม่ค้าร้านชานิยมใช้ เทคนิคและเคล็ดลับเหล่านี้ถือเป็นแนวทางที่ช่วยให้คุณสามารถสร้างเครื่องดื่มชาที่อร่อยและมีเอกลักษณ์ในแบบของตัวเองได้อย่างง่ายดาย

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🔥10 กฎเหล็ก "ช่างแม่งเถอะ" เพื่อความสำเร็จของชีวิต
สรุปหนังสือ "ช่างแม่งเถอะ" 1. เลิกคาดหวัง = เลิกเจ็บ หยุดเอาความสุขไปผูกติดกับคนที่ไม่เห็นค่าเรา การ "ช่างแม่ง" กับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ แล้วหันกลับมาโฟกัสเป้าหมายของตัวเอง คือจุดเริ่มต้นของความสำเร็จ 2. ตื่นมาพร้อมกับคำว่า YES! เปิดรับทุกโอกาสที่เข้ามาในชีวิต ความมั่นค
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 92 ครั้ง

🍋🙅‍♀️ใครจะพูดถึงเรายังไง ก็ช่างแม่งมันบ้างค่ะ...👆
#ติดเทรนด์ #ช่างแม่งมันบ้าง #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ป้ายยากับlemon8 เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณแม่แบบจากช่อง ข้าวหอม(kawwhom) in CapCut เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจาก in Pinterest
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 15 ครั้ง

อดีตแม่งแก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว ช่างแม่ง
#ติดเทรนด์ #ช่างแม่ง #รักตัวเอง #คติเตือนใจ
บันทึกบทความ,DD

บันทึกบทความ,DD

ถูกใจ 4 ครั้ง

รู้จัก ทฤษฏีช่างแม่ง
ตอนแรกคิดกับตัวเองนะ เสียดายช่องเดิมอะ ไม่กล้าสร้างช่องใหม่แต่พอ "ช่างแม่ง" แล้วลงมือทำ ผ่านไป 12 วันกับสิ่งที่ตั้งใจ เห้ย มันก็ดีวะ แค่กล้าออกจากกรอบอาจจะเจอสิ่งใหม่ๆที่เราไม่เคยรู้จักก็ได้ เลิกกลัวแล้วลงมือทำ #Lemon8ชวนเล่า #ช่างแม่ง #ลงมือทำคือคำตอบคำนี้ใช้ได้ดีเสมอ
พลอยจะแมส 🍀

พลอยจะแมส 🍀

ถูกใจ 0 ครั้ง

ช่างแม่ง..รองดูดีแน่ค่ะ🤭😁
อะไรที่หนักวางลงทำทีละอย่างนะคะ..ถ้าไม่ไหวอย่าฝืน..สมองกับร่างกายจะพังค่ะ..ทำให้ตัวเองผ่อนคลายความสุขจะมีมาอัตโนมัตินะจ๊ะ..สู้ๆค่ะ #ช่างแม่ง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8
ส้ม พัชชาพลอย

ส้ม พัชชาพลอย

ถูกใจ 217 ครั้ง

3 ข้อดีของการ “ช่างแม่ง” (ตามหลักLet Them Theory)
3 ข้อดีของการ “ช่างแม่ง” (ตามหลักLet Them Theory) Let Them Theory คืออะไร? มันคือคาถา "ช่างแม่ง" เอาไว้รับมือกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ ใครอยากคิดอะไร พูดอะไร ทำอะไร... "ปล่อยเขา"เลิกแบกความคาดหวัง เลิกพยายามเปลี่ยนใคร แล้วถอยมาเป็นผู้สังเกตการณ์เงียบๆ พอ🔋✨ 3 สิ่งที่จะดี
Jairuk Clinic

Jairuk Clinic

ถูกใจ 13 ครั้ง

ใจดวงนี้แลกแม่งเลย
ใจดวงนี้แลกแม่งเลย Cr.พระอาจารย์ตะวัน #ครูบาเอ็ม #วัดถ้ําแจ้ง #อาณาปานสติ #วัยรุ่นฟังธรรม #ธรรมะเป็นที่พึ่ง
Everything Is nothing

Everything Is nothing

ถูกใจ 268 ครั้ง

Ghosting Music, The Reset, Volume 2, เพลงอินดี้, เพลงช่างแม่ง, เพลงกวนๆ, เพลงด่าคน,
รวมฮิต 6 แทร็กจาก Ghosting Music (Volume 2 @น้ำแม่พี่นัท&น้องเสือครับ ) อัดแน่นไปด้วยความขบถและกวนส้นตีน ดำเนินเรื่องด้วยการตั้งคำถามจิกกัด กระแทกหน้าด้วยความรำคาญ และปิดท้ายอัลบั้มด้วยความชิลล์แบบปล่อยจอยไร้ความรับผิดชอบใดๆ ต่อความรู้สึกคนอื่น
GHOSTING MUSIC

GHOSTING MUSIC

ถูกใจ 6 ครั้ง

👧🏻🤍 มารู้จักทฤษฎี ..ช่างแม่ง
เมื่อก่อน: ⏳ เขาคิดยังไงกับเรา ⏳ เขาจะนินทาไหม ⏳ เราพลาดไปคำเดียว โลกจะถล่มไหม ตอนนี้: 😌 อ๋อเหรอ… 😌 อืม ๆ… 😌 ช่างแม่งละกัน 🌻 ทฤษฎีช่างแม่งสอนว่า ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องเอามาแบก บางเรื่องเอาไว้หัวเราะ บางเรื่องเอาไว้ปล่อยผ่าน บางเรื่อง… ปล่อยให้มันงงไปเอง โตแล้วเลือกได้ เลือกเครียด ❌
Shernara 🕉️

Shernara 🕉️

ถูกใจ 8 ครั้ง

เลิกแคร์คนอื่น ช่างแม่งมันบ้าง
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #วัยเกษียณ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 286 ครั้ง

รู้จักคำว่า“ช่างแม่ง” ถ้าอยากเพิ่มขนาดตัว สำหรับคนผอมที่อยากมีกล้า
จากคนผอม ใส่อะไรก็ดูหลวม กินเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้น เล่นฟิตเนสแรก ๆ ก็ไม่มีแรง โดนแซวว่า “ตัวบาง” จนเริ่มไม่มั่นใจ แต่จุดเปลี่ยนจริง ๆ ไม่ใช่แค่โปรตีน ไม่ใช่เวย์ ไม่ใช่ตารางซ้อมโหด ๆ มันคือคำว่า “ช่างแม่ง” ช่างแม่งกับคำล้อ ช่างแม่งกับสายตาคนอื่น ช่างแม่งกับวันที่ยกได้น้อย ช่างแม่งกับความอายต
M-Insight Official

M-Insight Official

ถูกใจ 2 ครั้ง

สาระหลักของ “ทฤษฎีช่างแม่ง”
1. คุณไม่สามารถสนใจทุกเรื่องได้ • พลังใจและเวลาเรามีจำกัด ต้องเลือกว่าจะใช้มันกับเรื่องอะไร 2. ยอมรับว่าชีวิตมีปัญหาเสมอ • แทนที่จะหนีปัญหา ให้เลือก “ปัญหาที่คุ้มค่าที่จะต่อสู้กับมัน” 3. ไม่ต้องพยายามเป็นคนที่ดีเลิศตลอดเวลา • การยอมรับความไม่สมบ
พิพิมพยาบาลใจดี🎀

พิพิมพยาบาลใจดี🎀

ถูกใจ 4 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ช่างแม่งเถอะ ใช้ชีวิตอย่างมีความหวัง แบบไม่คาดหวัง' ของคุณดิว-วรวัฒน์ วรเศรษฐี แสดงภาพชายสวมแว่นตายิ้มแย้มบนพื้นหลังสีสันสดใส พร้อมข้อความ 'หนังสือใหม่คุณดิว'
หน้าหนังสือเปิดบทที่ 03 'ชวนกันมา YES ทุก 8 โมงเช้า' พร้อมภาพนาฬิกาปลุกชูมือ 'YES!' และข้อความเกี่ยวกับการทำงานแ�ละชีวิตประจำวันของผู้เขียน
หน้าหนังสือแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับตารางชีวิตประจำวัน การจัดการงาน และแนวคิดการใช้ชีวิตอย่างไม่เคร่งเครียด พร้อมการสอดแทรกสาระและข้อคิด
ช่างแม่งเถอะ พี่ดิวบอก‼️
📖 หนังสือคุณดิวออกใหม่ คือดีย์มากกก เรื่องไหนที่มันหนักเกินกว่าจะแบกไว้ก็ช่างแม่งเถอะ เนื้อหาข้างในมีทั้งเรื่องชีวิต+เงิน+แนวคิดตางๆจากคุณดิว อ่านจบแล้วรู้สึกเบา แล้วก็ช่างแม่งตามชื่อหนังสือเลยหละ #หนังสือดี #ปล่อยวาง #หนังสือคุณดิว #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Ntty.T

Ntty.T

ถูกใจ 1 ครั้ง

แม่งเก่งจริง ๆ เลยโว้ย !!! 🔥
#maxverstappen #redbullracing #formula1 #f1 #famspace
FE Reality

FE Reality

ถูกใจ 35 ครั้ง

Alan Ritchson แม่ง กลับมาคราวนี้ไม่ได้มาซัดคน แต่มาซัดหุ่นยนต์
เล่าหนังปนรีวิว : " ลืมภาพจำ 'Reacher' แบบเดิมไปได้เลย เพราะ Alan Ritchson แม่ง กลับมาคราวนี้ไม่ได้มาซัดคน แต่มาซัดหุ่นยนต์สังหารโคตรอำมหิต กับ War Machine “ น่าจะกลายเป็นหนึ่งในหนังที่เดือดที่สุดในปี 2026 ของ Netflix แน่นอน และมีให้ชมแล้วด้วย วันนี้ ใครยังไม่ดู แนะนำให้ไปดู แบบว
FilmAholicMan

FilmAholicMan

ถูกใจ 15 ครั้ง

มีบางอนิเมะที่ไม่ได้ดังมากแต่พอดูจบแล้วแม่งติดอยู่ในหัวเฉยเลย
3 เรื่องนี้คือแนวนั้น ไม่ใช่สายแมสจัดๆ แต่คุณภาพโคตรดี ดูแล้วจะเข้าใจเลยว่าทำไมบางคนถึงอยากป้ายยาหนักมาก ใครกำลังหาอะไรดูแบบ “ไม่ซ้ำเรื่องเดิมๆ” ลองเริ่มจากโพสต์นี้ได้เลย 👀✨ #อนิเมะน่าดู #แนะนำอนิเมะ #อนิเมะนอกกระแส #AnimeRecommendation #OddTaxi #HeavenlyDelusion #Vivy
NooreNear

NooreNear

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌟ทำตัวกระจอก แล้วหวังให้โลกใจดี ไม่มีใครแม่งมาช่วยมึงได้🌟
. . . • ชีวิตไม่เคยง่าย มีแต่คนที่อึดกว่า ถ้าคุณรู้สึกว่ามันหนัก แปลว่าคุณกำลังแบกของจริง คนที่ไปไกลไม่ใช่คนสบาย แต่คือคนไม่ยอมวาง • ไม่มีใครมาช่วย ถ้าคุณยังไม่ช่วยตัวเอง คนอื่นให้กำลังใจได้ แต่เขาเดินแทนคุณไม่ได้ ขาคุณต้องก้าวเอง • เจ็บได้ แต่อย่านอนจม ล้มแล้วร้องไห้ได้ แต่สุดท้ายต้องล
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 50 ครั้ง

ข้อดีของการ“ช่างแม่ง” มึง!✅❤️❤️❤️
ข้อดีของการ "ช่างแม่ง"(ตามหลักLet Them Theory) 😊😊😊😊✅ Let Them Theory คืออะไร? 🩸มันคือคาถา "ช่างแม่ง" เอาไว้รับมือกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ ใครอยากคิดอะไร พูดอะไร ทำอะไร.. "ปล่อยเขา"เลิกแบกความคาดหวัง เลิกพยายามเปลี่ยนใคร แล้วถอยมาเป็นผู้สังเกตการณ์เงียบๆ พอ ✅✅✅3 สิ่
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 11 ครั้ง

แม่งชีวิต..กว่าจะผ่านไปแต่ละวันมันโคตรๆเหนื่อย
#แม่งชีวิตจริง #ติดเทรนด์ #เทรนด์วันนี้ #ป้ายยากับlemon8 เขตบางขุนเทียน
Sriwan  kachaiya

Sriwan kachaiya

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในเงามืดหันหน้าไปทางซ้าย มีพระอาทิตย์ตกดินเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "จิตวิทยา "ช่างแม่ง"" และคำอธิบายว่าแนวคิดนี้ช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสุข แต่ต้องใช้อย่างระมัดระวังเพื่อให้ชีวิตสมดุล
จิตวิทยาของการ “ช่างแม่ง”
การ “ช่างแม่ง” คือหนึ่งในการปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ เป็นแนวคิดที่มีรากฐานมาจากหลักจิตวิทยาที่เน้นการรักษาสุขภาพจิตและการใช้ชีวิตให้มีความสุขมากขึ้น แนวคิดนี้ช่วยให้เราลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงหรือควบคุมมันได้ . . ข้อดีของการ “ช่างแม่
Klinsukhon Air

Klinsukhon Air

ถูกใจ 6 ครั้ง

พวกทำงานเก่งแม่งใช้สูตรนี้
1 เขียนแผนตั้งแต่เมื่อคืน ตื่นมาจะได้ลุยเลย ไม่ใช่มายืนเอ๋อแดกตอนเช้าว่าจะทำอะไรดี เสียเวลา 2 โฟกัส 3 อย่างพอ เลือกงานที่สำคัญสุดมา 3 อย่าง ทำให้เสร็จ ที่เหลือช่างหัวมัน ถือว่าวันนี้รอดแล้ว 3 เลิกบ้าเช็กเมลทั้งวัน กำหนดเวลาไปเลย เช้ารอบ บ่ายรอบ พอ! ไม่ต้องเฝ้าจอเหมือนหมาเฝ้าบ้าน 4 หัดปฏ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 766 ครั้ง

ช่างแม่งเห๊อะ - Ghosting Music (Official Audio) |
เพลง: ช่างแม่งเห๊อะ ศิลปิน: Ghosting Music "ความสุขคือการปล่อย... ไม่ใช่การเก็บมาคิดจนประสาท" วันไหนที่รู้สึกหนักอึ้ง ลองหลับตาแล้วพูดว่า "ช่างแม่งเห๊อะ" ดูสักครั้ง แล้วคุณจะรู้ว่าชีวิตที่เหลือมันชิลล์แค่ไหน! #ช่างแม่งเห๊อะ #GhostingMusic #ChillHipHop #LoFi #ปล่อย
GHOSTING MUSIC

GHOSTING MUSIC

ถูกใจ 3 ครั้ง

ช่างแม่ง บางกับชีวิต เหนื่อยพอแล้ว
#ติดเทรนด์ #ช่างแม่ง #ป้ายยากับlemon8
วิไล ชัยสิทธิ์

วิไล ชัยสิทธิ์

ถูกใจ 7 ครั้ง

ใครแม่งบอกวะว่าคนมีเมตตาต้องเรียบร้อย?
แวะมา แล้วมาดูลูกค้าร้านเรา Who told you mercy is nerdy? Pull up and check out our crowd. ----------- MERCY REPUBLIC (เมอร์ซี รีพับบลิค) ร้านอาหารและบาร์มังสวิรัติ สไตล์ Vegan Hip-Hop Speakeasy Restaurant & Bar สุขุมวิท 23 เปิดทุกวัน (Open Daily) 11:00 - 24:00 จองโต๊ะ (Booking)
Mercy Republic

Mercy Republic

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครชัง...ชั่งแม่ง
ใครชัง...ชั่งแม่ง ใครแข่ง...ใครขู่...สู้เขา ใครด่า...อย่าคบ ...ให้หลบเอา... ตัวเรา...เป็นตัวเรา ...อย่าได้แคร์... แคร์คนมากไป....ก็ไม่ไหว ใส่ใจมากไป...ก็ไม่ดี เกรงใจมากไป...ก็ลำบาก เมตตามากไป...ก็เดือดร้อน คนเราทุกอย่างพอดี...ถึงจะดี จงอย่าเก็บเอาการกระทำ และคำพูดของคนอื่นมาคิด เพร
Social Intrend รันทุกวงการ

Social Intrend รันทุกวงการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

คาถาวิเศษประจำตัว คือ คำว่า ช่างแม่ง บ้าง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ช่าง เถอะ
บันทึกบทความ,DD

บันทึกบทความ,DD

ถูกใจ 12 ครั้ง

4 เล่ม อัพสกิลชีวิตให้ “ช่างแม่ง” ❗️
1. วิชาคนตัวเล็ก (Small Rules) ⭐️ หนังสือพัฒนาตัวเองที่รวมวิธีคิดและเทคนิคการทำงานจากประสบการณ์จริงกว่า 20 ปี อ่านง่ายมาก สั้น กระชับ ไม่ต้องใช้พลังเยอะ 💭 ส่วนตัวชอบตรงที่มันสอนให้มองว่า “ความเป็นคนตัวเล็ก” ไม่ใช่ข้อเสีย เช่น งบน้อย ทีมเล็ก แต่เอามาใช้เป็นข้อได้เปรียบได้ กลายเป็นความคล่องตัวที่
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 22 ครั้ง

อะไรควบคุมไม่ได้ก็ "ปล่อยแม่งไป"
1. คนอื่นคิดยังไง คุมไม่ได้ก็ปล่อยไป - เราพูดดีได้ - ทำดีได้ แต่เราไปจัดการความคิดในหัวใครไม่ได้จริงๆ 2. คำตอบที่เขาไม่ให้ ก็อย่าไปบังคับเอา - ถ้าเขาเงียบ ก็คือเงียบ - บางครั้งความชัดเจนก็คือการที่เขาไม่เลือกอธิบายอะไรเลย 3. อดีตแก้ไม่ได้ ก็อย่าลงโทษตัวเองซ้ำ - คิดทบทวนได้ แต่ไม่ต้องเอามันมา
หมี่แห้ง😁

หมี่แห้ง😁

ถูกใจ 1 ครั้ง

เรื่อง : เฮียเหมืองวิศวะแม่งร้าย
❤️‍🔥เรื่อง : เฮียเหมืองวิศวะแม่งร้าย 🖊️นามปากกา : lunlarose/ลัลลาโรส 📍อ่านได้ที่ : ธัญวลัย/รี้ดอะไรท์/Meb "ฉันมันเป็นคนที่ไม่ชอบกินไก่ซะด้วยสิ โดยเฉพาะอย่างเธอ ยัยเด็กไก่อ่อน" คำพูดที่ออกมาจากปากคนร้ายกาจแถมยังเจ้าล่ห์แสนแพรวพราวอย่างเขา จะเชื่อใจหรือไว้ใจได้มากน้อยแค่ไหนกัน #น
Lucy.review

Lucy.review

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงสวมชุดสไตล์คาวบอย/โบฮีเมียนสีน้ำตาล ประกอบด้วยหมวก เสื้อเกาะอก กระโปรงพู่ รองเท้าบูทคาวบอย และกระเป๋าสะพาย มีเครื่องประดับสีฟ้าเทอร์ควอยซ์ และดอกไม้แห้งประดับอยู่
ช่างมัน ช่างแม่ง ไม่เป็นไร
1. "เวลาชีวิตลดลง" เลิกเสียดายอดีตที่แก้ไขไม่ได้ และทำข้างหน้าให้ดีที่สุด 2. "ความสุข" ไม่ได้วัดจากการมีมากหรือน้อย แต่อยู่ที่เราพอใจในจุดไหนและเมื่อไหร่ 3. "พบ พราก จาก ลา" มันคือเรื่องธรรมดา และวันหนึ่งมันก็จะวนมาเพราะมันคือ วัฏจักร ต้องทำตัวให้ชินเสมอ 4. "
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 26 ครั้ง

ทฤษฎีช่างแม่ง
แนวคิดในการใช้ชีวิตที่ทำให้เราไม่เคลียดจนเกินไป แต่ไม่ได้หมายถึงไม่รับผิดชอบหรือไม่สนใจทุกอย่าง แต่เป็นการเลือกปล่อยวางเฉพาะเรื่องที่ไม่คุ้มกับการเสียเวลาและพลังงานทางใจ #ไอเดียแคปชั่น
เฟิร์น' ริสา

เฟิร์น' ริสา

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ช่างแม่งเเล้วจะมีความสุข🥰🫶
#ติดเทรนด์ จิตวิทยาของการ “ช่างแม่ง” . การ “ช่างแม่ง” คือหนึ่งในการปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ เป็นแนวคิดที่มีรากฐานมาจากหลักจิตวิทยาที่เน้นการรักษาสุขภาพจิตและการใช้ชีวิตให้มีความสุขมากขึ้น แนวคิดนี้ช่วยให้เราลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงหร
kanmmxxl

kanmmxxl

ถูกใจ 160 ครั้ง

#ช่างแม่ง….🖤🤍
หลาย ๆ คนอาจจะเข้าใจผิดว่า ช่างแม่ง หรือ ทฤษฎีปล่อยให้เขาเป็นไป (Let Them Theory) มันคือ การไม่สนโลก ไม่สนใครรึเปล่า จริง ๆ แล้วไม่ใช่นะคะ หลักการของทฤษฎีนี้ ไม่ใช่การไม่สนโลก แต่คือการทำความเข้าใจว่า ขอบเขตของเราสิ้นสุดที่ตรงไหน และยอมรับว่า มีบางสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา ซึ่งก็คือ สถานกา
Auumami🖤🤍

Auumami🖤🤍

ถูกใจ 29 ครั้ง

ช่างแม่ง สิ จบๆ !!!
“ ช่างแม่ง !!! “ เป็นการจัดการกับคน Toxic หรือสภาวะที่ทำให้รู้สึกจมอยู่กับสิ่งนั้นนาน …. ถ้าสิ่งนั้นไม่ได้เพิ่มคุณค่า ก็ ช่างแม่ง !! เอาแรง เอาใจ เอาสมอง ไปโฟกัสกับสิ่บที่มีคุณค่าดีกว่า … @ckfastwork #ck #v2gforum57 #toxic #playy #พัฒนาตัวเอง
MOSSITT 19 2562 💪🏻

MOSSITT 19 2562 💪🏻

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้าปฏิเสธไม่ได้ก็เข้าร่วมแม่งเลยจ้า!?
#ปฏิบัติการรักวุ่นหัวใจ #operationtruelove #manhwa #เว็บตูน #imyourshine
imyour_shine

imyour_shine

ถูกใจ 14 ครั้ง

เด็กสาวในชุดนักเรียนสีชมพูกำลังยิ้ม แสดงถึงสีผิวของเธอในช่วงเริ่มต้น
เด็กสาวในชุดลูกเสือถือวัตถุที่ถูกเบลอ แสดงถึงความต้องการผิวขาวในช่วงมัธยมต้น
หญิงสาวในชุดนักเรียนสีขาวยืนอยู่กลางแจ้ง แสดงถึงสีผิวที่ขาวขึ้นในช่วงมัธยมปลาย
อดใจไม่ไหวสั่งมาลองเองแม่งเลย🥳
#โสมนิศา #fyp
พิกัดอยู่หน้าTikTok ✨

พิกัดอยู่หน้าTikTok ✨

ถูกใจ 42 ครั้ง

เมื่อรู้จักทฤษฎี“ช่างแม่ง”
เมื่ออายุ 35 มันมีบางอย่างในตัวเราที่เปลี่ยนไปอย่างเงียบ ๆ เราเริ่มเข้าใจว่า… เสียงของคนอื่น ไม่จำเป็นต้องดังที่สุดในชีวิตเราอีกต่อไป คำพูดนินทา การตัดสิน รูปร่าง หน้าตา หรือคำวิจารณ์ว่าเรา “เป็นแบบนั้นแบบนี้” มันยังมีอยู่เหมือนเดิม แต่สิ่งที่เปลี่ยนคือ “ความรู้สึกของเรา” ที่มีต่อมัน
Charinya

Charinya

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ช่างแม่ง”
ลองนึกว่าชีวิตเรามี “ถังพลังแคร์” อยู่ใบหนึ่ง ทุกวันเราต้องใช้มันกับหลายเรื่อง — งาน, ครอบครัว, คนรัก, เพื่อน, โซเชียล ฯลฯ ถ้าเรา “แคร์ทุกเรื่อง” มันก็หมดเร็ว สุดท้ายเราก็เหนื่อย เครียด และรู้สึกเหมือนชีวิตพังทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องใหญ่เลย 💬 ทางรอดคือ “เลือกแคร์เฉพาะเรื่องที่คุ้มค่ากับพลังเรา”
First

First

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสวมแว่นกันแดด เสื้อยืดสีขาว กางเกงยีนส์สีเข้ม ยืนอยู่ในลานจอดรถ พร้อมข้อความ 'รู้จัก 'ทฤษฎีช่างแม่ง' และ 'LET THEM THEORY' ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
สรุปหัวใจ“ทฤษฎีช่างแม่ง”
1. พลังงานเรามีจำกัด #ช่างแมร่ง #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ ในแต่ละวันเรามี "โควตาความแคร์" จำกัดครับ ถ้าเราเอาความแคร์ไปใช้กับเรื่องเล็กน้อย เช่น รถติด คนมองหน้า หรือคอมเมนต์แย่ๆ ในโซเชียล เราจะไม่มีพลังเหลือไปแคร์เรื่องที่สำคัญจริงๆ เช่น ครอบครัว สุขภาพ หรือเป้า
Phakharat🔮

Phakharat🔮

ถูกใจ 12 ครั้ง

เลิกแคร์คนอื่น "ช่างแม่งมันบ้าง"
เลิกแคร์คนอื่น "ช่างแม่งมันบ้าง" เราอ่ะไม่ได้เกิดมาเพื่อให้คนทั้งโลกรัก เลยไม่แปลกที่จะมีทั้งคนรักและคนเกลียด ถ้าใครทำให้คนทั้งโลกพอใจได้ แสดงว่าคนนั้นต้องมีปัญหาอะไรซักอย่าง "ถ้าเรามัวแต่แคร์คนอื่น" ชีวิตก็ไม่ต้องขยับตัวทำอะไรกันแล้ว ชีวิตเราเนี่ยมันสั้นเกินกว่าที่จะเอาคำพ
Social Intrend รันทุกวงการ

Social Intrend รันทุกวงการ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฉันเริ่มรู้จักทฤษฎี “ช่างแม่ง” เมื่อตอนอายุ30กว่าๆ🥰
จากคนที่ให้ความสำคัญกับคนอื่น คนรอบข้างมาตลอด เก็บทุกคำพูดของคนอื่นมาใส่ใจ จนรู้สึกเหนื่อย เบื่อ เศร้า ทุกวันนี้เราเลือกที่จะช่างแม่งกับคนบางคนหรือเรื่องบางเรื่อง ใส่ใจและโฟกัสกับเรื่องที่เรามีความสุข ถึงจะไม่ทุกวันแต่มันก็ยังดีกว่าไม่มีเลย😊 ถ้าเรามัวแต่เก็บทุกอย่างมาคิด... 👉🏻คำพูดคนอื่น 👉🏻ความผ
Jang

Jang

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ “ช่างแม่งเถอะ” โดย ดิว-วิรวัฒน์ วัลลภศิริ วางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมปากกาไฮไลต์สีเขียวและเหลือง และโพสต์อิทสีเหลือง
รีวิวหนังสือ “ช่างแม่งเถอะ”
รีวิวหนังสือจากงานหนังสือ ครั้งที่ 54 เล่มที่ 1 🥰 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ “ช่างแม่งเถอะ” เขียนโดยคุณดิว เศรษฐีหมื่นล้าน Viravat Dew โดยส่วนตัวเราชอบ mindset คุณดิวอยู่แล้ว หนังสือเล่มนี้เป็นเล่มที่ 2 ของคุณดิว อยากบอกว่าเปิดอ่านปุ๊ป วางไม่ลงเลย อ่านรวดเดียวจบ คุณดิวพูดถึงมุมมองในชีวิตหลายๆ อย่าง ทั้ง
แชร์ไปเรื่อย

แชร์ไปเรื่อย

ถูกใจ 19 ครั้ง

พี่ปั๊ป แม่งเท่จังว่ะ😍
ไป #Screamfest2025 คอนเสิร์ตฮาโลวีนที่โดนเบรกความมันส์แบบกะทันหัน แต่พี่ปั๊บยังโคตรเท่ได้ขนาดนี้เลยอะ โพสต์นี้มาอวยพี่ปั๊ปล้วนๆ ไหนใครแฟนคลับ POTATO บ้างมาเม้าท์กันหน่อย
อีฟฟฟฟฟฟ

อีฟฟฟฟฟฟ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช่างแม่งเห๊อะ - Ghosting Music (Official Audio) |
เพลง: ช่างแม่งเห๊อะ ศิลปิน: Ghosting Music "ความสุขคือการปล่อย... ไม่ใช่การเก็บมาคิดจนประสาท" วันไหนที่รู้สึกหนักอึ้ง ลองหลับตาแล้วพูดว่า "ช่างแม่งเห๊อะ" ดูสักครั้ง แล้วคุณจะรู้ว่าชีวิตที่เหลือมันชิลล์แค่ไหน! #ช่างแม่งเห๊อะ #GhostingMusic #ChillHipHop #LoFi #ปล่อย
GHOSTING MUSIC

GHOSTING MUSIC

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม