【スタバ新作カスタムガイド】現役スタバ店員が教えるカスタマイズ5選！

私もスタバでの低カロリーカスタムを実践し始めてから、ダイエット中の楽しみが増えました。特におすすめなのが「アーモンドほうじ茶」のカスタム。ほうじ茶ラテにアーモンドミルクを使い、はちみつ少量を加えるだけで約150kcalに抑えつつ美肌効果も期待できます。また、濃厚抹茶ティーラテは無脂肪ミルクを使ってパウダーを多めにし、氷少なめに調整することで約180kcalと抑えつつ、抗酸化成分で美容にも◎。私自身、この抹茶の香りと味がとてもお気に入りです。 ホワイトモカパッションティーは甘酸っぱさがクセになり、氷少なめ・はちみつ追加のカスタムで110kcalと驚きの低カロリー。ゆずシトラス＆パッションティーもSNSで飲む美容液として話題なので、女性には特におすすめです。氷を減らしてティー多めにするカスタムで、さっぱり感がアップします。 最後に、アーモンドミルクラテは血行促進や抗酸化作用を狙ってシナモンパウダーとはちみつをトッピング。110kcal前後で満足感があり、疲れを感じた時のリフレッシュにもぴったりです。これらのカスタムはカロリーを気にしながらも美味しく楽しみたい方に最適なので、ぜひ試してみてください。