เคยไหมที่ออกมากินข้าวนอกบ้านกับแฟนหรือเพื่อน อย่างในกรณีนี้กับ "มากินกับแฟน" และ "มากินกับวิน" บางครั้งสิ่งที่น่ารำคาญมากกว่ารสชาติอาหารคือการที่คนที่เรามาด้วยเล่นแต่โทรศัพท์มือถืออย่างเดียว ทำให้บรรยากาศการกินข้าวที่ควรจะเป็นช่วงเวลาของการพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้สึก กลับกลายเป็นเงียบเหงาและขาดความสัมพันธ์ที่ดีไปได้ ผมเคยเจอสถานการณ์คล้ายกันที่ทำให้รู้สึกผิดหวัง แม้จะเลือกพาแฟนออกมากินข้าวนอกบ้านที่บรรยากาศดีๆ แต่มื้อนั้นดูเหมือนจะไม่น่าจดจำเพราะพฤติกรรมการจ้องหน้าจอโทรศัพท์มากกว่าให้ความสนใจกัน สิ่งที่ผมแนะนำคือก่อนออกไปกินข้าว ควรตั้งกติกาง่ายๆ เช่น หลีกเลี่ยงการใช้โทรศัพท์หรือมีกำหนดช่วงเวลาที่ใช้ เพื่อให้ทุกคนมีใจจดใจจ่อกับบรรยากาศและคนที่อยู่ด้วยกันจริงๆ นอกจากนี้ถ้าเจอคนที่มากินข้าวแล้วดูแต่โทรศัพท์จริงๆ คุณอาจลองเริ่มต้นบทสนทนาเกี่ยวกับเมนูอาหารหรือเรื่องราวสนุกๆ รอบตัว เพื่อดึงความสนใจและสร้างความผูกพันเพิ่มขึ้นได้ การออกไปกินข้าวนอกบ้านจะได้เป็นช่วงเวลาดีๆ ที่เติมเต็มความสัมพันธ์และความสุขในชีวิตประจำวันอย่างแท้จริง