#CapCut

แชร์วิธีการทำ Overnight oats แบบง่ายๆ ฉบับคนไม่หวาน 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ▪️rolled oats ▪️instant oats ▪️เมล็ดเจีย ▪️นมอัลมอนด์ ▪️กรีกโยเกิร์ต ▪️ผลไม้ที่มีหรือตามชอบ หรือกราโนล่า 🍳ขั้นตอนการทำ: ▪️ใส่ rolled oats เมล็ดเจีย ตามด้วยนมอัลมอนด์พอท่วม ▪️ใส่ผลไม้ตามชอบ แล้วตามด้วยกรีกโยเกิร์