鯛に梅と塩昆布を和えるだけ。 うまみがぎゅっと詰まった一皿🐟 切って混ぜるだけなのに、 外食気分になれる前菜が完成✨ 今夜のワインのお供にぜひ🥂 保存して作ってみてね🧑‍🍳 ※作ってすぐでも美味しいですが、 少し時間を置くと味がなじんでよりおすすめです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📝レシピ詳細👇 【材料】1人前 ・鯛(刺身用) 80g ・塩昆布 小さじ1〜2 ・梅干し 1/2個 ・大葉 2枚 ・オリーブオイル 適量 ・塩 少々 ・緑茶（ティーバッグの茶葉）ひとつまみ（お好みで） 【作り方】 ①鯛を細かく角切りにする ②

とろ〜り黄身があふれ出す🍳 オーブンにお任せするだけなのに、 お店みたいな一皿が完成✨ 保存して作ってみてね🧑‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📝レシピ詳細👇 【材料】1人前 ・卵(黄身のみ) 2個 ・にんにく 1かけ ・オリーブオイル 適量(40g程度) ・パン(お好みのもの) 1枚 ・粉チーズ（パルミジャーノでも◎） 適量 ・塩こしょう 少々 【作り方】 ①卵の黄身をふたつ耐熱容器に入れる ②にんにくと塩こしょうを加え、オリーブオイルをたっぷり注ぐ ③100℃に予熱したオーブンで15分ほど焼き、コンフィにする ④パンをこんがり

パカッと型を抜くと、 中からクリーミーなアボカドクリーム🥑 切って詰めるだけなのに、 お店みたいな前菜が完成✨ 今夜のワインのお供にぜひ🥂 保存して作ってみてね🧑‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📝レシピ詳細👇 【材料】1人前 〈サーモン〉 ・サーモン（刺身用） 80g ・紫玉ねぎ 1/8個 ・オリーブオイル 大さじ1 ・レモン汁 小さじ1 ・塩こしょう 少々 〈アボカドクリーム〉 ・アボカド 1/2個 ・ギリシャヨーグルト 50g ・レモン汁 小さじ1/4 ・塩こしょう 少々 〈仕上げ〉 ・オリーブオイル 少々 ・ベビ