Ternyata Mentega Bisa Bikin Perut Bayi Kembung

Hai Semua,

Siapa disini kalau pagi suka makan roti oles mentega ☝🏻☝🏻

Dan sebagai busui ternyata mentega bisa bikin perut bayi kembung 🥲 dan aku baru tau juga ternyata mentega mengandung laktosa 🙂‍↕️

So sebagai busui harus hati2 ya

Boleh konsumsi asal jangan berlebihan 💕

#busuilife #laktosa #HelloLemon8 #roti

2025/2/22 Diedit ke

... Baca selengkapnyaWaktu awal jadi busui aku cuek banget soal makanan. Tiap pagi pasti sarapan roti tawar dengan mentega, kadang ditambah meses cokelat biar lebih super yummy. Eh, lama‑lama kok bayi jadi sering kembung, perutnya bunyi-bunyi dan rewel. Aku kira cuma karena menelan udara saat menyusu, ternyata makanan busui juga ngaruh banget. Dari baca-baca dan ngobrol sama bidan, aku baru tau kalau mentega itu mengandung laktosa dan lemak jahat (kalau kebanyakan) yang bisa bikin pencernaan bayi sensitif jadi nggak nyaman. Apalagi kalau busui makan terlalu cepat dan sambil ngobrol, kita cenderung menelan udara lebih banyak. Kombinasi makan terlalu cepat, minum bersoda, plus roti dengan mentega dan meses, bisa bikin gas di perut busui dan akhirnya bikin ASI agak "berpengaruh" ke bayi, jadinya bayi kembung. Sekarang kalau mau makan roti tawar dengan mentega atau roti meses mentega, aku punya beberapa aturan sendiri: 1. **Porsi dikurangi** – dulu bisa 3–4 lembar roti, sekarang cukup 1–2 lembar saja. Mentega dioles tipis, nggak sampai becek. 2. **Pilih waktu yang pas** – aku hindari makan roti mentega pas malam atau terlalu dekat dengan jam tidur bayi, karena kalau tiba-tiba dia kembung, malah rewel sepanjang malam. 3. **Makan pelan-pelan** – aku usahain kunyah pelan dan nggak buru-buru, supaya nggak terlalu banyak menelan udara. Ternyata ini ngebantu banget perutku nggak gampang begah. 4. **Variasi topping** – nggak tiap hari harus mentega. Kadang aku ganti dengan selai kacang, selai buah, atau telur rebus sebagai lauk roti. Jadi tetap kenyang tapi lebih seimbang. 5. **Perhatikan reaksi bayi** – kalau habis aku makan mentega agak banyak dan bayi mulai sering kentut, perut keras, atau lebih susah tidur, aku catat di notes HP. Dari situ kelihatan pola makanan busui yang membuat bayi kembung. Buat busui yang suka roti, mentega, dan meses cokelat tenang, bukan berarti kamu nggak boleh makan sama sekali. Intinya lebih ke *secukupnya* dan kenali batas tubuh sendiri. Kalau setelah dikurangi porsinya bayi tetap kembung, bisa coba stop mentega beberapa hari buat lihat bedanya. Kalau ragu, boleh juga konsultasi ke dokter anak atau konselor laktasi. Pengalamanku, setelah mulai sadar soal laktosa di mentega, lemak jahat, dan kebiasaan makan terlalu cepat, perut bayi jauh lebih jarang kembung. Aku masih bisa menikmati roti, mentega, dan CERES, tapi sekarang lebih mindful dan nggak kalap lagi.

12 komentar

Gambar siti rohmah👩
siti rohmah👩

terus bagusnya klw makan roti tawar pake apa y bund

Gambar icha
icha

baru saja habis bikin cemilan yg pake mentega, 😢

Posting terkait

Cumi Saus Mentega
(Resep by tiktok)
Perkara mau bikin cumi saus padang tapi ada bumbu yg kurang, jadilah bikin cumi saus mentega. Cara masak : - Marinasi 500gr cumi dengan 1sdt baking powder & 1 sdt garam - Aduk hingga berbusa, tunggu -+ 15-20 menit lalu bilas hingga bersih - Masak cumi yg sudah dibersihkan dengan 3 sdm mar
Ariz Nisrina | Masakanis

Ariz Nisrina | Masakanis

136 suka

Jadilah Orang Tua yang “TEGA” Demi Kebaikan Anak
Menjadi orang tua tidak selalu harus menuruti semua keinginan anak. Kadang kita perlu tega hari ini, agar anak kuat di masa depan. 💛 Beberapa hal kecil yang terlihat “tega”, justru membentuk karakter anak: 👶 Tidur lebih awal → belajar tanggung jawab & aturan 🌅 Bangun pagi → melatih disiplin
Aline Tahir

Aline Tahir

239 suka

BARU TAU TERNYATA BAYI DIARE GAK BOLEH DIKASIH OBAT
hi Lemonades ❤ ini postingan pertama aku, dan aku sedikit sharing pengalaman yang membuat aku jadi tau hal baru. Menurutku ini penting banget buat semua orangtua, apalagi yang lagi di fase punya bocil atau bahkan newmom ❤ #BaruTau #RealitaDewasa #MyJourney #ReviewJujur
nanas

nanas

2 suka

❗Bayi nangis terus tiap sore? Bisa jadi kolik, Bun
Kolik adalah kondisi umum yang sering dialami bayi usia 2 minggu hingga 4 bulan. Ciri-cirinya: – Tangisan nyaring & susah ditenangkan – Terjadi sore hingga malam – Perut kembung & kaki ditarik ke arah perut Tapi tenang, Bunda bisa bantu si kecil merasa lebih nyaman dengan: 💆‍♀️ Pi
r.septiyani

r.septiyani

7 suka

Tips Mengatasi Bayi Cegukan dengan Aman & Mudah 👶🍼
Bayi cegukan itu normal banget, terutama newborn 🤍 Biasanya karena minum susu terlalu cepat atau terlalu banyak udara yang masuk saat menyusu. Tenang ya bunda ✨ Coba sendawakan bayi setelah minum, posisikan agak tegak, dan susui perlahan supaya si kecil lebih nyaman 🥰 Kalau cegukan berlangs
Mini Fp

Mini Fp

6 suka

Bagian 94 || Tempe karaage saus mentega ✨
✨ Dari tempe biasa jadi menu luar biasa! Tempe goreng berpadu dengan saus mentega gurih-manis bikin makan makin lahap. 🍚😋 Menu simpel, hemat, tapi rasanya mewah! Bahan-bahan: Marinasi : 1 papan tempe 4 sdm tepung serbaguna 1 sdt bawang putih 1 btr telur Air secukupnya Tepung kering :
Dapur_etam✨

Dapur_etam✨

11 suka

Olahraga Cewek yang Bikin Perut Buncit Aku kempes
POV cewek yang BB ga naik tapi perut bagian bawah buncit terus 🥹 jujur aku sempet insecure banget, apalagi kalau pakai baju ketat atau crop top. Akhirnya aku mulai olahraga ringan + konsisten, tanpa maksa, tanpa ribet ✨ dan ternyata… pelan-pelan perut aku lebih rata & ga gampang begah 😭💕
Zaraa

Zaraa

1 suka

Gambar menunjukkan seorang ayah menggendong bayinya di ruang tunggu rumah sakit, dengan teks utama "BAYI GUMOH jangan anggap sepele bun!" dan "ternyata anakku gerd, bukan gumoh biasa".
Gambar menjelaskan definisi GERD bayi sebagai isi lambung naik yang menyebabkan ketidaknyamanan, gumoh banyak, keluar hidung, sesak, dan rewel setelah minum susu, namun banyak bayi bisa pulih.
Gambar menjelaskan alasan bayi rentan GERD, seperti sistem cerna yang masih baru, katup lambung lemah, lambung kecil, banyak rebahan, minum cepat/banyak, dan sering menelan udara.
BAYI GUMOH PARAH IRT 28 TAHUN PANIK 🫣😱 TERNYATA...
Hai Bun.. Waktu anakku masih bayi ngalamin gumoh. Orang-orang sekitar bilang wajar, nanti ilang sendiri. Tapi naluri ku sebagai ibu berkata lain, soalnya aku yakin ini bukan gumoh biasa. Akhirnya aku memutuskan buat ke RS. Waktu itu aku periksa di RS Intan Husada Garut sama dokter Theresia Umboh.
Nurul Insani

Nurul Insani

11 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita berhijab di depan tumpukan uang rupiah, dengan judul "Afirmasi Aneh Bikin Narik Rezeki? Kupikir Mustahil, Ternyata Jalur Langit Menembus Realita Dewasa!" mengundang pembaca untuk menggeser.
Gambar ini menyajikan afirmasi pertama untuk menenangkan hati yang kalut, berfokus pada rasa cukup dan syukur atas rezeki yang tak terduga, dengan latar belakang uang rupiah.
Gambar menampilkan afirmasi kedua untuk menarik rezeki tak terduga, menekankan kepercayaan pada pertolongan Allah dan husnudzon, dengan latar belakang uang rupiah.
Afirmasi Aneh Bikin Narik Rezeki? Ternyata Jalur Langit Menembus Realita dewasa!
Siapa yang di sini kalau lihat saldo ATM langsung pengen nangis? Melangkah ke realita dewasa itu emang gak mudah ya. Mulai dari urusan cicilan, kebutuhan pokok, sampai dana darurat yang sering bikin overthinking. Tapi tahu gak sih? Ada satu rahasia "Jalur Langit" yang awalnya terdengar f
Tya

Tya

6 suka

Minum ini bisa ngilangin perut anakku yang sakit karena kembung
Pure kids aisle berry
ladyrazan

ladyrazan

2 suka

Infografis ini menjelaskan pertolongan pertama saat anak tersedak. Untuk bayi (<1 tahun) meliputi tepukan punggung dan tekanan dada. Untuk anak (>1 tahun) meliputi tepukan punggung dan manuver Heimlich. Ulangi hingga benda keluar atau anak bernapas. Segera ke IGD jika anak tidak sadar atau napas berhenti.
Pertolongan Pertama Saat Bayi/Anak Tersedak
“Tersedak bisa terjadi dalam hitungan detik… bahkan saat kita sedang berada di samping anak.” Banyak orang tua tidak menyadari bahwa makanan sehari-hari dan benda kecil di rumah bisa menjadi penyebab tersedak yang berbahaya. Yuk, pelajari cara mencegah dan pertolongan pertama untuk melindungi s
Mama Vio

Mama Vio

111 suka

Sebuah piring makan bayi berwarna abu-abu berisi nasi goreng dengan sayuran, tiga ekor udang, dan minuman berwarna merah muda. Terdapat teks overlay 'SEANDAINYA AKU TAHU LEBIH AWAL BAHAN DAN BUMBU MPASI INI TERNYATA TIDAK SEHAT !!' dengan tanda seru kuning.
Sebuah mangkuk kecil berisi bola-bola ungu, kemungkinan makanan bayi. Terdapat teks 'awal Mpasi adalah masa krusial dimana anak pertama kali mencoba makanan solid selain asi/sufor' dan 'aku bukan tim anti gula garam, tapi di awal mpasi aku sangat minim penggunaannya'.
Teks '1. KEJU' dengan tanda seru, menjelaskan untuk memeriksa komposisi keju yang seringkali tidak murni susu sapi dan mengandung pengawet. Gambar menunjukkan label komposisi keju kemasan.
bahan dan bumbu MPASI yang ternyata tidak sehat !
mungkin sebagian dari ibu² menganggap "ah ribet" ,"anakku banyak dan semua pakai yang ada aja ga papa kok" , "yang penting enggak berlebihan" semua itu pilihan ya bu , mau dipakai boleh enggak juga enggak papa ini murni sharing dari ibu yang 5th GTM dan gerd karena kesa
Dini Mutia

Dini Mutia

12 suka

Checklist Penyebab Bayi Rewel
Pernah merasa bayi menangis sebelum tidur atau bayi cuma mau di gendong ? 🍼 1. Lapar ☐ Sudah lebih dari 1,5–3 jam sejak menyusu ☐ Bayi mengisap tangan / mencari puting ☐ Menangis berhenti saat disusui 👉 Solusi: Susui atau beri ASI/PASI. 😴 2. Mengantuk / Overtired ☐ Menguap ☐ Menggosok
Mama Vio

Mama Vio

26 suka

Bayi 6 Bulan Udah Bisa ...
Si Kecil sudah masuk usia 6 bulan? Cek list ini dulu, yuk, Bun! Jangan sampai ada tahap stimulasi yang terlewat. ​ Waktu terasa cepat banget ya, tiba-tiba si Kecil sudah mulai MPASI dan makin aktif. Di usia 6-7 bulan ini, biasanya bayi mulai menunjukkan 'superpower' baru: ​✅ Motorik Ka
Mamiy Glad ☀

Mamiy Glad ☀

3 suka

Gambar sampul menampilkan bayi tidur pulas dengan tulisan "Bunda Kenali bahasa tubuh bayi Yuk" dan emoji bayi, mengundang ibu untuk memahami isyarat bayi.
Bayi tidur dengan teks menjelaskan "NGULET sambil bersuara" sebagai respons normal untuk mengembangkan otot, mengeluarkan gas, atau ketidaknyamanan, serta solusinya seperti sendawa dan pijatan lembut.
Bayi tidur dengan teks menjelaskan "Rewel tanpa sebab (Overstimulasi)" yang disebabkan rangsangan berlebihan, serta solusinya seperti membawa bayi ke ruangan tenang dan memeluknya.
Ternyata Bayi Punya Bahasa Rahasia, moms ❤️👶🏻
Hallo lemonades 🍋 Mommys, aku sering bingung banget tau. Kenapa bayiku nangis terus. Kadang sudah disusuin, popok kering, tapi masih rewel. Ternyata, aku baru sadar kalau bayi itu punya bahasa tubuh sendiri untuk komunikasi dengan kita, moms 🥹 Aku juga baru sadar kalau tangisan mereka punya nada
Putri Ridha

Putri Ridha

37 suka

Udang Mentega 🦐
Udang mentega nih udah jadi salah satu comfort food banget. Bikinnya gampang, dan pas bikin ini wangi banget. yuk direcook bun 🤍🤍 #mpasi #mpasihomemade #mpasisehatlezat #udangmentega #udang
Ibuknya Ramsha

Ibuknya Ramsha

11 suka

Prohe - Ikan Kembung
Hai Lemonade ✨ Para moms disini ada yang anaknya suka Ikan Kembung ? Ikan Kembung bermanfaat untuk jantung, fungsi otak, dan kesehatan tulang karena kaya akan nutrisi seperti omega-3, vitamin D dan Protein. Ikan kembung juga membantu mencegah anemia dan baik untuk tumbung kembang bayi. Bany
rezialfenna

rezialfenna

1 suka

Gambar sampul dengan judul '5 HACKS HEMPAS KEBIASAAN BIKIN PERUT BUNCIT HANCURKAN LEMAK!'. Menampilkan perbandingan perut sebelum dan sesudah, diukur dengan meteran biru, serta kolase makanan, buah apel, gula, dan seorang wanita.
Teks menjelaskan hasil dari hacks yang dilakukan, yaitu perut terasa lebih ringan, tidak mudah begah, dan celana jeans kesayangan muat kembali, menekankan pentingnya kebiasaan kecil.
Hack pertama tentang makan dengan tenang, menyarankan meletakkan alat makan saat mengunyah dan mengunyah minimal 20 kali untuk pencernaan optimal, dengan latar belakang makanan di wajan.
5 HACKS KURANGIN KEBIASAAN BIKIN PERUT BUNCIT‼️HANCURKAN LEMAK💣💣
Ada yang sama nggak sih? Masuk usia 30an rasanya metabolisme tubuh tuh kayak Terganggu?! Dulu zaman sekolah & kerja , makan mie instan dobel pakai nasi jam 12 malam pun, besok paginya perut tetap rata-rata aja. Sekarang? Baru ngeliat kuah seblak dikit atau ngemil basreng sambil nonton, b
Yasa Star

Yasa Star

37 suka

tempe karage saos mentega
selain ayam, ternyata tempe dimasak begini juga enak lho 👍🏻😄 #kreasiolahantempe #tempekaragesaosmentega #masakansimpel #dapursederhana
ekabyantara85

ekabyantara85

4 suka

Pentingkah Sendawakan Bayi Anda? 🤔
Semasa menyusu, sesetengah bayi menelan udara bersama susu. Udara yang terperangkap dalam perut boleh menyebabkan: * Kembung atau rasa tidak selesa * Bayi menjadi meragam * Meludah atau muntah susu dengan lebih mudah Bila sendawakan bayi? * Selepas menyusu, terutamanya jika bayi menyusu
Brenda_M

Brenda_M

4 suka

DIKIRA MAAG, TERNYATA HARUS OPERASI! 😭
hai lemonade, pernah ngalamin hal yang sama kaya aku ? 😞 Pelajaran mahal banget buat aku! Anakku ngeluh sakit perut, dibilang Bu BIDAN cuma MAAG, tapi instingku bilang ada yang nggak beres.setelah minum obat dari bu bidan tapi nggak ada perubahan, Ternyata pas ke RS, dokter bilang harus OPERASI ka
kartika sigit

kartika sigit

1 suka

Lihat lainnya