🥊 ฟิตร่างเตรียมขึ้นสังเวียน! บูสต์พลังนักมวยแบบ Full Option✨

สายลุยต้องดู! วันนี้พาทุกคนมาส่องเบื้องหลังการเตรียมความพร้อมของนักมวยตัวจริง ก่อนจะขึ้นสังเวียนเค้าต้องทำอะไรกันบ้าง? ไม่ใช่แค่ซ้อมหนัก แต่การฟื้นฟูร่างกายก็สำคัญมาก!

🌟 2 Step บูสต์ร่างแบบติดสปีด:

• บูสต์วิตามิน ชาร์จพลัง 💉: เติมวิตามินสูตรเข้มข้นเข้าเส้นเลือด ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ลดความเหนื่อยล้าสะสม พร้อมปะทะทุกยก!

• HBOT ฟื้นฟูร่างกาย 🌬️: เข้าอุโมงค์ออกซิเจนความดันสูง ตัวช่วยลับที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ที่บาดเจ็บ และเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือด ทำให้ฟิตเร็วกว่าปกติ

บอกเลยว่าใครที่ออกกำลังกายหนัก หรือทำงานจนร่างพัง การมา Recovery แบบนี้คือการลงทุนที่คุ้มค่ามากครับ หน้าตาดูสดใส ร่างกายก็พร้อมลุยต่อทันที! 💪

พิกัด📍Masterpiece Hospital : โรงพยาบาลศัลยกรรมความงาม

#MasterpieceHospital #ป้ายยากับlemon8 #ฟื้นฟูร่างกาย #ที่สุดแห่งปี #hbot

2025/12/25 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

บูสต์ร่างกายเต็มที่🔥 #sukhohealthcare #masterpiecehospital #พีเคแสนชัยมวยไทยยิม
เด็กหญิงผีเสื้อ🦋

เด็กหญิงผีเสื้อ🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาซ้อมมวยด้วยกันนะครับ
Let's practice MMA together! มาซ้อมมวยด้วยกันนะครับ 一緒に格闘技やりましょう #mma #jiujitsu #martialarts #muaythai #chiangmai @len.evanoff @tomcrossley
IG/FB: len.evanoff

IG/FB: len.evanoff

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชายหนุ่มนักมวยไทยหุ่นดีกำลังเตะกระสอบทรายในค่ายมวยยามเย็น แสงอาทิตย์สาดส่องจากด้านหลังสร้างขอบแสงสีทองรอบตัวเขา เขาสวมกางเกงมวยไทยสีแดงปักลาย 'Thailand' และมีหยดเหงื่อทั่วตัว
ร่างกายต้องฟิต
สร้างภาพบุคคลเสมือนจริงจากภาพที่ให้มา (ใบหน้าและรายละเอียดต่างๆ เหมือนกัน 100%) ชายหนุ่มนักมวยไทยหุ่นดีเห็นกล้ามเนื้อชัด กำลังซ้อมมวย โดยขาขวากำลังเตะนวมซ้อมที่แขวนอยู่ โดยมือทั้ง 2 ข้าง ยกขึ้นท่ากาดป้องกัน ในค่ายมวยยามเย็น แสงอาทิตย์ยามเย็นสาดส่องจากด้านหลัง ทำให้เกิดขอบแสงสีทองรอบตัวเขาและเงาที
นายหัวช่าง ภาณุวัฒน์

นายหัวช่าง ภาณุวัฒน์

ถูกใจ 9 ครั้ง

#ออกกำลังกายแบบมวยไทย #ลดพุงด้วยมวยไทย #ออกกำลังกายสิงห์บุรี #ค่ายมวยสิงห์บุรี #ฟิตเนสมวยไทย 👊🏽ค่ายมวยส.โสพิศ👊🏽 📍พิกัด อยู่ในหมู่บ้านประวีณวิลล่า ซอย 21 เปิดทุกวัน 13:00 - 21:00 น. (หยุดวันอาทิตย์) 📞โทร : 088-457-5352
Sawsing Sor-Sop

Sawsing Sor-Sop

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออกกำลังกายด้วย วิธีมวยไทย
#มวยไทย #มวยไทยเพื่อสุขภาพ
Sai Murngjuen

Sai Murngjuen

ถูกใจ 96 ครั้ง

ออกกำลังกายต่อยมวย
#ซ้อมมวย #เตะยังไงให้ถูกท่าและหนัก #ต่อยมวยเพื่อสุขภาพ #ต่อยมวยลดหุ่น #ติดเทรนด์
mink966

mink966

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิธีพันมือ Muay Thai
แบบที่1 #สอนมวยไทย #มวยไทย #muaythai #ลดพุง
วันนี้ทำไรดี🤔

วันนี้ทำไรดี🤔

ถูกใจ 6 ครั้ง

Full body workout
ที่ยิมมวยของเรานะคะนอกจากเราจะสอนมวยไทยแล้วเรายังสอนเวทเทรนนิ่งด้วยนะคะ อยากออกกำลังกายสร้างหุ่นปังมาเจอกันได้ที่ PJ Muaythai Academy ✨เหมาะสำหรับ: ทุกเพศ ทุกวัย 💵 ราคา: เริ่มต้น 399 บาท #มวยไทยเพื่อสุขภาพ #pjmuaythai #muaythaitraining #wellnessresolution
PJ Muaythai

PJ Muaythai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพถุงมือมวยหลากหลายสีวางเรียงกันบนพื้นยิม พร้อมข้อความโปรโมทคอร์สเรียนมวย 2 ชั่วโมง ราคา 300 บาท ใกล้ BTS วุฒากาศ
ภาพป้ายราคาของ Ben's Muaythai & Fitness Studio แสดงราคาแบบ Walk-in, คอร์ส 10, 20 ครั้ง, รายเดือน, 4, 6 เดือน และรายปี พร้อมเวลาเปิด-ปิด และเงื่อนไขแพ็กเกจ
ภาพมือที่พันผ้าพันมือสีน้ำเงินและสวมถุงมือมวยยี่ห้อ RAJA สีน้ำเงิน วางอยู่บนพื้นยิม แสดงถึงอุปกรณ์มวยที่ครบครัน
ป้ายยาเรียนมวย BTS วุฒากาศ
อุปกรณ์มวยครบ รวมอุปกรณ์ยิม มีห้องน้ำเดียว อาบน้ำได้ (ตอนนี้ยิมกำลังขยาย จะมีห้องอาบน้ำเพิ่ม) เรียน 2 ชม. ได้อะไรบ้าง - 15 นาทีแรก warm up - ต่อยตัวต่อตัวกับครูฝึก 3 ยก 3 นาที - Weight Training เรียนชิลๆ ได้ ครูฝึกไม่โหดมาก หรือจะเรียนโหมดจริงจังก็ได้ 💵 ราคา: Walk in 300 baht 📍พิกั
ImMind_dy

ImMind_dy

ถูกใจ 250 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มกล้ามเนื้อหลังแน่นกำลังโพสท่า โดยมีภาพตัวละครอนิเมะ Hanma Baki อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "6 ท่ากล้ามหลัง ฉบับ Hanma Baki" บนพื้นหลังสีดำม่วงส้ม.
ภาพชุดแสดงชายหนุ่มกำลังฝึกท่า Weighted Pull Up โดยมีภาพสามเฟรม: เริ่มต้น, ดึงตัวขึ้น, และปรับเข็มขัดถ่วงน้ำหนัก พร้อมระบุจำนวน 3 เซ็ต / 4-8 ครั้ง.
ภาพชุดแสดงชายหนุ่มกำลังฝึกท่า Machine Lat Pulldown โดยมีภาพสามเฟรม: ดึงบาร์ลง, แสดงสีหน้าออกแรง, และยืดกล้ามเนื้อปีก พร้อมระบุจำนวน 3 เซ็ต / 10-12 ครั้ง.
อยากมีหลังแน่นแบบ Hanma Baki มาทางนี้! 💥🍋
โค้ชจัดให้โปรแกรม “Back Day ระดับ Baki” สำหรับสายจริงจังที่อยากสร้างหลังแน่น แข็งแรง ฟีลเหมือนนักสู้อนิเมะ 💪 หลังคือกล้ามเนื้อที่ใช้พลังดึง ต้องทั้งหนา กว้าง และละเอียดครบทุกมุม — เซ็ตนี้คือสูตรครบทุกองศา! 🔥 โปรแกรม Back Day สาย Baki 🔥 🍋 1. Weighted Pull-up – 3x4-8 ดึงด้วยน้ำหนักตัว + เพิ่มแรง
beastmaker

beastmaker

ถูกใจ 19 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงมวยไทยสีชมพูกำลังเตะสูงในยิม มีข้อความ 'FIT' และ 'CHECK' ซ้อนทับอยู่
ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำและกางเกงมวยไทยสีดำกำลังยืนพิงเชือกเวทีมวยและมองตรงมาที่กล้อง
ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำและกางเกงมวยไทยสีดำกำลังสวมนวมชกมวยสีแดงและโพสท่าในเวทีมวย
มาเข้ายิมซ้อมมวยกันค่า✨✨
#geminiai
FY

FY

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ออกกำลังกายแบบมวยไทย #ลดพุงด้วยมวยไทย #ออกกำลังกายสิงห์บุรี #ค่ายมวยสิงห์บุรี #ฟิตเนสมวยไทย 👊🏽ค่ายมวยส.โสพิศ👊🏽 📍พิกัด อยู่ในหมู่บ้านประวีณวิลล่า ซอย 21 เปิดทุกวัน 13:00 - 21:00 น. (หยุดวันอาทิตย์) 📞โทร : 088-457-5352
Sawsing Sor-Sop

Sawsing Sor-Sop

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 วิชาลับ เพิ่มแรงเวท!!! ⚔️💥
หลายคนเล่นเวทแล้วสงสัยว่าทำไมแรงไม่ขึ้นสักที ยกเท่าเดิมมาตลอด 😅 โค้ชบอกเลยว่า นอกจากท่า กับน้ำหนักแล้ว ยังมี “วิชาลับ” ที่ช่วยอัปพลังได้อีก! 🍋 1. ฝึกกล้ามเนื้อรอง อย่ามองข้าม core, หลังล่าง, สะบัก เพราะทั้งหมดช่วยซัพพอร์ตท่าใหญ่ 🦵 🍋 2. Warm up ให้เป็น อุ่นเครื่องดี เลือดไหลเวียน กล้ามพร้อม
beastmaker

beastmaker

ถูกใจ 34 ครั้ง

มอญยันหลัก
มอญยันหลัก (Mon Yan Lak) เป็นหนึ่งในแม่ไม้มวยไทยโบราณ (Mae Mai Muay Boran) ซึ่งเป็นเทคนิคพื้นฐานของมวยไทยโบราณ โดยแปลว่า "มอญยันหลัก" หรือ "ชาวมอญยันเสา" ซึ่งเป็นการป้องกันและโต้กลับ โดยใช้การยกแขนป้องกันการโจมตีจากคู่ต่อสู้ (เช่น หมัดตรง) พร้อมกับยกเท้ายันหรือถีบ (teep) ไปที่หน้าอก
Fit ง่ายๆ

Fit ง่ายๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม