แกงจืดเต้าหู้หมูสับสาหร่ายทำได้ง่ายๆ 🍲🥕

2025/8/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครอยากได้ “ต้มจืดเต้าหู้หมูสับสาหร่าย” แบบน้ำซุปใสๆ แต่รสหวานธรรมชาติ ฉันทำบ่อยมากเพราะวัตถุดิบหาง่ายและทำไว เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรเบาๆ คู่ข้าวสวยร้อนๆ หรือทำไว้ซดคล่องคอเวลาไม่สบาย วัตถุดิบที่ใช้บ่อย (ปรับตามที่มีได้เลย) - หมูสับ - เต้าหู้ (เต้าหู้ไข่/เต้าหู้อ่อน/เต้าหู้ขาวแข็งก็ได้) - สาหร่ายแผ่นหรือสาหร่ายสำหรับต้มซุป - ผักกาดขาว, แครอท, ต้นหอม (เพิ่มเห็ดหอมก็อร่อย) - กระเทียม/รากผักชี/พริกไทย (ช่วยดับคาว) - ซีอิ๊วขาว, เกลือเล็กน้อย เคล็ดลับให้หมูนุ่มและไม่คาว ฉันจะปรุงหมูสับด้วยซีอิ๊วขาวนิดเดียว + พริกไทย + กระเทียมสับ (หรือรากผักชีตำ) แล้วพักไว้ 10 นาที จากนั้นปั้นเป็นก้อนพอดีคำ เคล็ดลับคือ “น้ำต้องเดือดอ่อนๆ” ค่อยๆ หยอดหมูลงไป อย่าคนแรงช่วงแรก เพราะหมูจะแตกและทำน้ำซุปขุ่น วิธีทำให้น้ำซุปใส (ทำแล้วต่างจริง) 1) ต้มน้ำให้เดือด ใส่กระเทียม/รากผักชี/พริกไทยลงไปก่อนให้หอม 2) ลดไฟให้เดือดปุดๆ แล้วค่อยใส่หมูสับปั้นก้อน 3) พอหมูลอยและเริ่มสุก ช้อนฟองทิ้ง น้ำซุปจะใสขึ้นเยอะ 4) ใส่แครอทก่อนเพราะสุกช้า ตามด้วยผักกาดขาว 5) ใส่เต้าหู้ (ค่อยๆ ใส่และคนเบาๆ กันเละ) แล้วค่อยใส่สาหร่ายเป็นอย่างสุดท้าย 6) ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ชิมให้ออกเค็มอ่อนๆ เพราะสาหร่ายจะเพิ่มรสกลมกล่อมเอง 7) ปิดท้ายด้วยต้นหอมซอย ทริคเรื่องสาหร่ายและเต้าหู้ - สาหร่าย: ใส่ท้ายสุดและต้มไม่นาน จะไม่เหม็นเขียวและน้ำไม่ขุ่น - เต้าหู้: ถ้าใช้เต้าหู้ไข่ แนะนำหั่นหนานิดนึงและใส่หลังผักสุกแล้ว จะไม่แตกง่าย ไอเดียปรับให้เป็น “ซุปเต้าหู้หมูสับง่ายๆ” แบบเร่งด่วน ถ้าเวลาไม่เยอะ ฉันจะใช้ผักกาดขาวกับแครอทอย่างเดียว ต้มหมูให้สุก ช้อนฟอง ปรุงซีอิ๊วขาว ใส่เต้าหู้และสาหร่าย ปิดไฟ จบในหม้อเดียว แต่อร่อยเหมือนเดิม ได้ซุปใสเต้าหู้หมูสับที่ซดเพลินมาก

ค้นหา ·
แกงจืดเต้าหู้หมูสับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพระยะใกล้ของแกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว มีเต้าหู้ไข่ สาหร่าย หมูสับ และต้นหอมซอย โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว มีข้อความ 'แจกสูตร แกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับ แบบง่ายๆ' อยู่ด้านบน
แกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีฟ้าขาว มองเห็นเต้าหู้ สาหร่าย หมูสับ และต้นหอมซอยอย่างชัดเจน
แกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว วางบนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีฟ้าขาว มีช้อนสีขาว ถ้วยกระเทียมเจียว และไข่ไก่สองฟองอยู่ด้านหลัง
แจกสูตร เมนูแกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้น
แจกสูตร เมนูแกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้นฉบับทำง่ายๆค่ะ วันนี้เหมียวไปตลาดได้เต้าหู้ไข่ กับสาหร่ายมาเลยจัดเมนูนี้ค่ะ สาหร่ายห่อล่ะ 20 บาท 1 ห่อ มีสองแผ่น เหมียวทำหม้อนึงใช้ไป 1 แผ่น ก็พองเต็มหม้อค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1. หมูสับ 2. วุ้นเส้นแช่น้ำ หั่นเป็นท่อนยาว 1 นิ้ว 3. ผ
ครัวของเหมียว🔪

ครัวของเหมียว🔪

ถูกใจ 889 ครั้ง

แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว มีหมูสับ เต้าหู้ไข่ ไข่เจียว แครอท และวุ้นเส้น โรยหน้าด้วยผักชีและกระเทียมเจียว มีป้ายข้อความ "แจกสูตร แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้น" อยู่ด้านบน
แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว วางบนผ้าลายตารางสีฟ้าขาว มีหมูสับ เต้าหู้ไข่ ไข่เจียว แครอท วุ้นเส้น โรยหน้าด้วยผักชีและกระเทียมเจียว มีไข่ไก่และกระเทียมเจียวในถ้วยเล็กอยู่ด้านหลัง
แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว วางบนผ้าลายตารางสีฟ้าขาว มีหมูสับ เต้าหู้ไข่ ไข่เจียว แครอท วุ้นเส้น โรยหน้าด้วยผักชีและกระเทียมเจียว มีไข่ไก่และกระเทียมเจียวในถ้วยเล็กอยู่ด้านหลัง
แจกสูตร แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้น แบบง่ายๆ
แจกสูตร เมนูแกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นฉบับทำง่ายๆค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1. หมูสับ 2. วุ้นเส้นแช่น้ำ หั่นเป็นท่อนยาว 1 นิ้ว 3. รากผักชีบุบ 1 ราก 4. เต้าหู้ไข่ 5. น้ำเปล่า 6. ขึ้นฉ่ายซอย 7. น้ำตาลทราย 8.ซีอิ๊วขาว 9. พริกไทยป่น 10. ซอยฝาเขียว 11. กระเทียมบุบ 12. กระเ
ครัวของเหมียว🔪

ครัวของเหมียว🔪

ถูกใจ 1964 ครั้ง

แวะกินกำเน้อ เมนู “ต้มจืดเต้าหู้ไข่หมูสับสาหร่าย”
แวะกินกำเน้อ เมนู “ต้มจืดเต้าหู้ไข่หมูสับสาหร่าย” เมนูง่าย ๆ ซดร้อน ๆ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง ทำตามได้ไม่ยาก 💬 ไหนใครชอบเมนูนี้กันบ้าง? #วันนี้กินอะไรดี #ต้มจืด #กําเน้อ #creatorsearchinsights #เมนูกับข้าวทําง่ายๆ
กำเน้อ (Gumnur_Phrae)

กำเน้อ (Gumnur_Phrae)

ถูกใจ 2 ครั้ง

พาทำต้มจืดสาหร่ายวากาเมะ เต้าหู้ หมูสับ เมนูง่าย ๆ สบายท้อง 🍲🌿 #ต้มจืดสาหร่ายวากาเมะ #ราเมงซุปมิโซะ #หัวเชื้อชาบูน้ำดำ #มิสเตอร์เคกิมจิ #มิสเตอร์เคป้ายยา
Mr.K Kimchi

Mr.K Kimchi

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกไอเดียเมนูต้ม ฉบับคนคุมน้ำหนัก 👀💗
แจกไอเดียเมนูต้มที่ทำเองในระหว่างที่คุมน้ำหนักของเรากัน ❤️ เราไม่ได้เคร่งกับการกินมากนะคะ มีสลับกับออกกำลังกาย เป็นเมนูที่ทำไม่ยาก อร่อย แล้วก็กินง่ายมากๆ 1.ต้มจืดแตงกวายัดไส้หมูสับวุ้นเส้น 2.ซุปกิมจิ (ซดร้อนๆฟินสุดๆ) 3.ข้าวต้มปลาไข่คั่ว (แอบใส่พริกบีบมะนาวแซ่บขึ้นเยอะ) 4.ต้มจืดเต้าหู้ หมูส
Nanphats

Nanphats

ถูกใจ 1267 ครั้ง

ทำต้มจืด เลี้ยงคนเป็นร้อย ยังไง!? ไม่ต้องปั้นหมูหลายร้อยก้อน ทำแบบง่ายรวดเร็ว แต่มีคุณภาพ!! #พี่สีเรือน #ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ #ต้มจืด
พี่สีเรือน

พี่สีเรือน

ถูกใจ 815 ครั้ง

ซุปเต้าหู้ไข่สาหร่ายในช้อน แสดงเต้าหู้นุ่ม ไข่ และสาหร่าย พร้อมผักชีโรยหน้า ชวนรับประทาน
ซุปเต้าหู้ไข่สาหร่ายในชาม พร้อมเต้าหู้ ไข่ สาหร่าย และผักชีโรยหน้า มีช้อนอยู่ในชาม
ภาพขั้นตอนการทำซุปเต้าหู้ไข่สาหร่าย แสดงการนึ่งเต้าหู้ การปรุงซอส การใส่ไข่ แป้งมัน และกุ้งแห้ง/สาหร่าย
ซุปเต้าหู้ ไข่สาหร่าย
🍲🥚 สูตร ’ซุปเต้าหู้ไข่สาหร่าย‘ เมนูเบาๆ อร่อย อุ่นท้อง ทำง่ายๆ ~~ • วัตถุดิบหลัก: · เต้าหู้อ่อน 1-2 ก้อน • ส่วนผสมสำหรับซอส: · น้ำเปล่า 1 ถ้วย · ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ · น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้ชนิดหอม เช่น เซี่ยงไฮ้) · ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ · เกลือป่น เล็กน้อย · พริกไทยป่น เล็กน
Chacha in789

Chacha in789

ถูกใจ 583 ครั้ง

แจกสูตรแกงจืดเต้าหู้หมูสับ ทำง่ายอร่อยทั้งบ้าน 🥬🍲
เมนูบ้านๆ ที่กินได้ทุกวัน ✨ น้ำซุปหอมหวาน ซดคล่องคอ เต้าหู้นุ่มกับหมูสับเข้ากันสุดๆ #แกงจืดเต้าหู้หมูสับ #อาหารไทย #เมนูง่ายๆ #ต้มจืดหมูสับเต้าหู้
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมนูทำง่ายสไตล์เด็กหอ
วันนี้มาแนะนำเมนูทำได้ง่ายๆที่บ้านหรือที่หอได้เลย แต่ละเมนูมีทั้งเมนูข้าวและเมนูเส้น เซฟโพสต์ไว้แล้วไปฝึกทำตามกันได้นะคะทุกคน อยู่บ้านอยู่หอทำได้หมด #ทำอาหารฉบับเด็กหอ #อยู่บ้านทำอะไรดี
วอสอวุ้นเส้น🌻

วอสอวุ้นเส้น🌻

ถูกใจ 1368 ครั้ง

🏡 บ้านนี้ประหยัดได้อีก!
เมนู 7 วันสำหรับครอบครัว 4 คน 🍛🥗 จันทร์–ศุกร์ มื้อเช้าง่าย / เสาร์–อาทิตย์ อยู่บ้านอิ่มครบ ครบทั้งแกงจืด แกงเผ็ด กับข้าว + ผลไม้ 🍌🍎🍍 ประหยัด ง่าย ทำตามได้จริง 💚 อย่าลืม save ไว้ไปทำกันนะค่า ใครอยากได้ไฟล์นี้ พิมพ์ food เด่วส่งให้ค่า #บ้านนี้ประหยัดได้อีก #แม่บ้านประหยัด #เมนูประหยัด
เจ๊สซี่ไดอารี่

เจ๊สซี่ไดอารี่

ถูกใจ 549 ครั้ง

แกงจืดเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้น
อากาศเปลี่ยนแปลง เป็นหวัด เจ็บคอ ซดแกงจืดอุ่นๆ รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย #แกงจืดเต้าหู้หมูสับ #แกงจืดเต้าหู้ #อาหารทําเองง่ายๆ #ติดเทรนด์
เกี้ยว เกี้ยว

เกี้ยว เกี้ยว

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงจืดสาหร่ายเส้นผม 💥🍲
แกงจืดสาหร่ายเส้นผม 💥🍲 💥 แจกสูตร #แกงจืดสาหร่ายเส้นผม เมนูซุปร้อนๆ ทำง่าย ซดคล่องคอ เหมาะกับช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยแบบนี้สุดๆ 🌧️⚡️ ได้ทั้งความหวานจากผัก และความนุ่มจากหมูสับ ที่ผสมสาหร่ายเส้นผมให้พอได้เคี้ยวกรึบๆ 😋😊 #Maeban #Routine
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 16 ครั้ง

🥗 10 เมนูเย็น คลีนเบาๆ ไม่เครียด
อกไก่นุ่ม + ผักลวกจิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ดคลีน 👉 โปรตีนแน่น อิ่มนาน แคลไม่พุ่ง สลัดทูน่า + ไข่ต้ม 1 ฟอง 👉 ราดน้ำสลัดใส/งาคั่วนิดเดียว ไข่ตุ๋นผักรวม 👉 เบาๆ ย่อยง่าย เหมาะกับมื้อเย็น ต้มจืดเต้าหู้หมูสับเห็ด 👉 ซดอุ่นๆ สบายท้อง ไม่อืด ยำอกไก่ฉีก คลีนไม่หวาน 👉 เปรี้ยว เผ็ดนิด ตัดเลี่ยนดีมาก ปลาย่าง
คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

ถูกใจ 893 ครั้ง

แกงจืดหัวไชเท้าใส่หมูสับ #แกงจืดหัวไชเท้า
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 3243 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเย็น 25 อย่างสำหรับลดน้ำหนัก เช่น อกไก่ย่าง ปลาแซลมอนย่าง และผัดผักหลากหลายเมนู โดยมีข้อความว่า "50 เมนูอาหารเย็น กินแล้วผอม DINNER FOR FAT LOSS" อยู่ด้านบน
รายการเมนูอาหารเย็นสำหรับลดน้ำหนักในหมวดหมู่อกไก่/ไก่และปลา เช่น อกไก่ย่างอะโวคาโด ไก่นึ่งซีอิ๊ว ปลาย่างเกลือ และปลานึ่งมะนาว
รายการเมนูอาหารเย็นสำหรับลดน้ำหนักในหมวดหมู่เนื้อสัตว์ไม่ติดมันและไข่ เช่น เนื้อผัดน้ำมันน้อย หมูต้มผักกาดขาว ไข่ต้มผักลวก และแกงจืดไข่น้ำ
เมนูอาหารเย็น กินอิ่มได้ ไม่ต้องอด น้ำหนักไม่พุ่ง 🌱
หลายคนกลัวมื้อเย็น เพราะคิดว่ากินแล้วจะอ้วน แต่ความจริงคือ อ้วนไม่ได้มาจากเวลาที่กิน แต่มาจาก “กินอะไร และกินยังไง” เมนูในรูปนี้เน้น ✔ โปรตีนสูง เช่น ไก่ ปลา ไข่ เต้าหู้ ✔ ผักเป็นหลัก ช่วยให้อิ่มนาน ✔ เลี่ยงของทอด น้ำมันเยอะ น้ำหวาน ✔ วิธีปรุงเบาๆ ไม่ทำให้ร่างกายบวมน้ำ ถ้าเลือกถูก มื้อเย
กอฝอ

กอฝอ

ถูกใจ 599 ครั้ง

✅ต้มจืดฟองเต้าหู้ ดอกไม้จีน
#ครัวบ้านๆทำง่ายๆ #ต้มจืดฟองเต้าหู้ #ดอกไม้จีน
ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครเป็นเหมือนกันบ้าง 🙋‍♀️ เปิดตู้เย็นแล้วไม่รู้จะทำอะไรกิน หรือซื้อวัตถุดิบมาแล้วลืมว่าเอาไว้ทำเมนูอะไร 😅 เราเลยลองแยกวัตถุดิบใส่ถุงตามเมนู พร้อมแปะชื่อและส่วนผสมไว้ด้านหน้า ถึงเวลาทำอาหารก็หยิบออกมาทั้งถุงได้เลย ไม่ต้องเปิดสูตร ไม่ต้องคิดใหม่ทุกครั้ง ช่วยประหยัดเวลา และลดการลืมวัตถุด
kat🌻

kat🌻

ถูกใจ 952 ครั้ง

ทำง่ายอร่อยด้วย
แกงจืดฟองเต้าหู้หมูสับ #แกงจืดเต้าหู้หมูสับ #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ
koi 💋 456 ∞

koi 💋 456 ∞

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม