Healer
My spirit is powerful healer
2025/12/30 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
“เพราะอารมณ์ไม่ได้มีแค่สุขหรือเศร้า...”
วงล้ออารมณ์ (Emotional Wheel) ที่พัฒนาโดย Marshall Rosenberg นักจิตวิทยาผู้ให้กำเนิดการสื่อสารอย่างสันติ (Nonviolent Communication - NVC) เป็นเครื่องมือช่วยให้เรากลับมา “ตั้งชื่อความรู้สึกของตัวเองได้อย่างแม่นยำ” และเข้าใจว่าอารมณ์…มักซ่อน “ความต้องการที่ยังไม่ได้รับการเติมเต็ม” อยู่ข้างในเสมอ
ถูกใจ 1098 ครั้ง
บทเรียนที่เราต้องมาเรียนรู้ในแต่ละจักระ
ไม่ใช่แค่การทำความเข้าใจ หรือการปรับสมดุลย์จักระ แต่จักระได้มาให้บทเรียนเราเพื่อการเติบโตบนโลกใบนี้ด้วย🌸 #จักระ #chakrahealing #emotionalhealing #selfhealing #healerbynature
ถูกใจ 201 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์จากพยาบาลสู่ Healer 🔮
"✨ จากพยาบาลสู่ฮีลเลอร์ 🏥 ใครจะคิดว ่าชีวิตจะพลิกผันได้ขนาดนี้! เริ่มต้นจากดูแลร่างกายและจิตใจผู้ป่วยในรพ. สู่การดูแลจิตวิญญาณด้วยไพ่และโหราศาสตร์ 🌊✨ มันไม่ใช่แค่เรื่องบังเอิญ แต่มันคือการเดินทางตามเสียงหัวใจ 🌟✅ และประสบการณ์ 4 ปีที่ผ่านมาก็ยืนยันแล้วว่านี่คือทางที่ใช่ ❤️👇 การใช้ชีวิตให
ถูกใจ 1 ครั้ง
มาดูแลอารมณ์ตามธาตุกันค่ะ
ธาตุของร่างกายส่งผลต่ออารมณ์ของเราเช่นกันหมั่นลองสังเกตตัวเองว่ามีธาตุใดบกพร่อง แล้วหมั่นดูแลตัวเองนะคะ🧡 #Selfemotionalhealing #HealerByNature #อารมณ์ #ดูแลตัวเอง #selfcare
ถูกใจ 10 ครั้ง
ยกคลื่นความถี่ให้สูงเพื่อรองรับสิ่งดีๆ
เมื่อเรายกคลื่นความถี่ของตัวเองขึ้น โลกทั้งใบก็เปลี่ยนไปในทันที🧡 #ยกคลื่นความถี่ ชีวิต #พลังงานดีดึงดูดสิ่งดี #HealerByNature #เยียวยาตัวเอง #selfemotionalhealing
ถูกใจ 237 ครั้ง
ยาฟรีที่เราหาได้รอบๆตัว🌿
#healerbynature #เยียวยาตัวเอง #สุขภาพดีสร้างได้ #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 254 ครั้ง
ให้เสียงของธรรมชาติและ Heart Chakra Crystal Bowl ได้เยียวยาคุณนะคะ💚 #soundhealing #naturehealing #healerbynature
ถูกใจ 5 ครั้ง
HealTHY Self เยียวยาตัวเองใน 90 วิ:ep.4 ระบบประสาทของคุณต้องการสิ่งนี้ #ดูแลอารมณ์ #SelfEmotionalHealing #HealerByNature #SelfhealingJourney #เยียวยาจิตใจ
ถูกใจ 5 ครั้ง
จุดเคาะปลดปล่อยอารมณ์ EFT Tapping Points
EFT Tapping หรือ Emotional Freedom Technique เป็นวิธีเยียวยาอารมณ์ที่ผสมผสานระหว่างศาสตร์ตะวันตกและตะวันออก ในด้านวิทยาศาสตร์ EFT เป็นการกระตุ้นจุดต่างๆ บนร่างกายที่สอดคล้องกับเส้นพลังงาน หรือ Meridian points คล้ายกับจุดฝังเข็มในแพทย์แผนจีน จุดเหล่านี้เชื่อมโยงกับระบบประสาทและการทำงานของสมอง ขั้
ถูกใจ 3 ครั้ง
ฮอร์โมนความสุข 101
สร้างสารแห่งความสุขได้ง่ายๆ รอบๆตัวเรา 🌟Note - ฮอร์โมนทั้ง 4 ตัวทำงานร่วมกัน บางกิจกรรมกระตุ้นได้มากกว่า 1 ตัว - ความสม่ำเสมอสำคัญกว่าทำครั้งละมากๆ ทำบ่อยๆ แต่ทุกวันได้ผลดีกว่าทำมากแต่ไม่ต่อเนื่อง - พึงระวังการกระตุ้นมากเกินไป เช่น Dopamine จากโซเชียลมีเดีย คาเฟอีน หรือน้ำตาล อาจทำให้ recepto
ถูกใจ 15 ครั้ง
ปลดล็อคจักระที่ 7 ด้วย Somatic Movement กันค่ะ💜
#healerbynature #จักระที่7 #somaticmovement #crownchakra #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 82 ครั้ง
บทเรียนที่เราต้องมาเรียนรู้ในแต่ละจักระ
🌸ไม่ใช่แค่การทำความเข้าใจ หรือการปรับสมดุลย์จักระ แต่จักระได้มาให้บทเรียนเราเพื่อการเติบโตบนโลกใบนี้ด้วย *แก้ไขจักระที่ 5 ผลึกที่ได้ จักระนี้สอนเรื่อง พลังของความจริง เมื่อเสียงของเราเชื่อมกับหัวใจและจิตวิ ญญาณ มันจะกลายเป็นพลังสร้างสรรค์และการปลดปล่อย การพูดความจริงแบบไม่ทำร้ายใคร จะช่วยสร้างค
ถูกใจ 11 ครั้ง
ถ้าจะบอกว่าไม่ได้ทำหัตถการเลยจะเชื่อป่ะ???
-นอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ตื่นตี 5 ครึ่ง(เกือบทุกวัน) -ไปวิ่งตอนเช้าวันละ 7 โล ใช้พลังงานเก่า(เกือบทุกวัน) -กินวันละ 2 มื้อแบบ if 17/7 (เกือบทุกวัน) มื้อแรก 9.00 มื้อ2 16.00 -กินโภชนาการให้ครบ โปรตีน ไฟเบอร์ คาร์บ(งดข้าวข้าว100%กินข้าวกล้องข้าวไรส์เบอรี่) ขนมของหวานกินให้จบภายในมื้ออาหาร -ออกกำลังกาย
ถูกใจ 55 ครั้ง
Self Emotional Healing 07
ดูแลอารมณ์ง่ายๆ ด้วยคลื่นเสียงบำบัดใกล้ตัว🎶 #soundhealing #คลื่นเสียงบำบัด #ดูแลอารมณ์ #จัดการอารมณ์ #healerbynature
ถูกใจ 9 ครั้ง
พลังกัวซา+Astaxanthin
ตอนแรกก็ทำแบบไม่คิดอะไรนะคะ วันนี้ลองเอารูปมาเทียบกันมันเปลี่ยนแบบชัดมากแกรร รูทีนปกติของเราคือ หลังตื่นนอนตอนเช้าเราจะกัวซาหน้าก่อนประมาณ 30 นาที หลังจากนั้นก็ไปออกกำลังกาย และทานมื้อเช้าตอนประมาณ 9โมง และAstaxanthin เราก็จะทานพร้อมมื้ออาหารเช้าวันละ 1 เม็ดค่ะ เราไม่รู้ว่ามันเกี่ยวกับ
ถูกใจ 148 ครั้ง
Hack สมองใน 1 นาที
Ice Hand Bath การแช่น้ำแข็งแค่ 1 นาทีก็สามารถแฮ็คสมองได้แล้ว🧡 #selfhealing #healerbynature #จัดการอารมณ์ #emotionalhealing #จัดการความเครียด
ถูกใจ 1 ครั้ง
Hack สมองใน 1 นาที
Ice Hand Bath การแช่น้ำแข็งแค่ 1 นาทีก็สามารถแฮ็คสมองได้แล้ว🧡 #selfhealing #healerbynature #จัดการอารมณ์ #พัฒนาตัวเอง #จัดการชีวิต
ถูกใจ 216 ครั้ง
“เพราะอารมณ์ไม่ได้มีแค่สุขหรือเศร้า…”
วงล้ออารมณ์ (Emotional Wheel) ที่พัฒนาโดย Marshall Rosenberg นักจิตวิทยาผู้ให้กำเนิดการสื่อสารอย่างสันติ (Nonviolent Communication - NVC) เป็นเครื่องมือช่วยให้เรากลับมา “ตั้งชื่อความรู้สึกของตัวเองได้อย่างแม่นยำ” และเข้าใจว่าอารมณ์…มักซ่อน “ความต้องการที่ยังไม่ได้รับการเติมเต็ม” อยู่ข้างในเสมอ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ใครเห็นภาพนี้ ขอให้มีเงินล้านกองหน้าบ้านจริงๆ💗
✨ ประตูบ้านของคุณเปิดรับแล้ว เงินล้านมารอกอง 30 ล้าน สาธุ!!! 💸🦋 #น้อมรับคำทำนาย #พลังจิตวิญญาณ #ดราม่าร้อนๆ #ควิซ #กระแสมาแรง #TrendingNow #ViralVideo #TrendAlert #Lucky
ถูกใจ 685 ครั้ง
จุดเคาะปลดปล่อยอารมณ์ EFT Tapping Points
✨EFT Tapping หรือ Emotional Freedom Technique เป็นวิธีเยียวยาอารมณ์ที่ผสมผสานระหว่างศาสตร์ตะวันตกและตะวันออก ในด้านวิทยาศาสตร์ EFT เป็นการกระตุ้นจุดต่างๆ บนร่างกายที่สอดคล้องกับเส้นพลังงาน หรือ Meridian points คล้ายกับจุดฝังเข็มในแพทย์แผนจีน จุดเหล่านี้เชื่อมโยงกับระบบประสาทและการทำงานของสมอง ขั
ถูกใจ 0 ครั้ง
บทสั่งจิตเพื่อเยียวยาตัวเราเอง🧡 ... หากมีความคิดขัดแย้งระหว่างพูด แสดงว่าคุณมีเรื่องที่ติดขัดในจิตใต้สำนึก ที่ต้องการการสะสางให้เสร็จสิ้นก่อนนะคะ #selfaffirmation #สั่งจิตสร้างชีวิตใหม่ #สุขภาพจิต #เยียวยาจิตใจ #creatorsearchinsights
ถูกใจ 10 ครั้ง
3 เทคนิคหายใจเพื่อคลายเครียด
เพราะแค่หายใจถูก ชีวิตก็ดีได้แล้ว🧡 #healerbynature #วิธีจัดการความเครียด #ดูแลอารมณ์ #emotionalhealing #selfcare
ถูกใจ 22 ครั้ง
🔅✨💎 Clear Quartz ควอตซ์ใส Master Healer
🤲🔅✨ Clear Quartz (ควอตซ์ใส) — “Master Healer” 💎ล้างพลังงานลบ: ทั้งจากตัวเองและสิ่งแวดล้อมรอบตัว 💎เสริมความชัดเจนของจิตใจ: ช่วยให้โฟกัสง่ายขึ้น และเพิ่มสมาธิ 💎เสริมหินอื่น ๆ: วางคู่กับหินชนิด อื่น เพื่อเพิ่มพลังและคุณสมบัติของหินนั้น เคล็ดลับการใช้: ✅พกติดตัวหรือวางบนโต๊ะทำงาน เพื่อชาร์จพลัง
ถูกใจ 5 ครั้ง
วงล้ออารมณ์ Emotional Wheel
อยากเริ่มเข้าใจตัวเอง ลองเริ่มรู้จักอารมณ์ ด้วยวงล้ออารมณ์หรือ Emotional Wheel ดูนะคะ🧡 #EmotionalWheel #เข้าใจตัวเอง #จัดการอารมณ์ #วงล้ออารมณ์ #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 11 ครั้ง
นี่อาจจะเป็นการเยียวยาอารมณ์ที่ทรงพลังที่สุดที่คุณเคยทำมา
ก่อนเข้านอนคืนนี้ ให้วางมือที่หัวใจแล้วพูดตามนี้ พร้อมกับรู้สึกไปตามคำพูดนี้จริงๆ - ฉันขอปลดปล่อย ค.โกรธ ค.กลัว ค.รู้สึกผิด ค. อับอาย อารมณ์ลบ พลังงานลบทุกอย่างที่ฉันมีต่อตัวฉันเองในวันนี้ - ฉันขอปลดปล่อยมันทั้งห มดออกไปในตอนนี้ - ฉันขอเติมเต็มตัวฉันด้วยค.สุข ค.รัก การรู้คุณ - ฉันคู่ควร ฉันดีพอ
ถูกใจ 71 ครั้ง
😌🪷หินที่ช่วยฮีลใจ Healer/Empath
🍵 𝗣𝗿𝗲𝗵𝗻𝗶𝘁𝗲 𝗘𝗽𝗶𝗱𝗼𝘁𝗲 𝟭𝟮 𝗺𝗺 : 𝟭,𝟭𝟵𝟬.- 𝟵 𝗺𝗺 : 𝟳𝟵𝟵.- ช่วยลดความกังวล ช่วยตัดพลังงานที่ไม่ใช่ของเราออกไป ลดการแบกรับความรู้สึกคนอื่น เคลียร์สิ่งที่ค้างคาสะสมในหัวใจและความเหนื่อยสะสมโดยไม่รู้ตัวออกไป คลายความเหนื่อยจากความสัมพันธ์ ทำให้ใจเบาสงบ รู ้สึกถึงหัวใจของตัวเองให้ความสำคัญกับตัวเองอีกครั้ง
ถูกใจ 3 ครั้ง
ภาษาของอารมณ์
เมื่อเราเริ่มรู้จัก "ภาษาของอารมณ์" อะไรๆ ในชีวิตก็ดีขึ้นทันที เพราะ 💚 คุณจะเข้าใจตัวเองมากขึ้น รู้ว่าทำไมถึงรู้สึกแบบนี้ และต้องการอะไร 💚 ความสัมพันธ์ดีขึ้น เพราะบอกความรู้สึกได้ชัดเจ น ไม่ปล่อยให้คนอื่นเดา 💚 ตัดสินใจได้ดีขึ้น เพราะแยกแยะได้ว่าอะไรคืออารมณ์ชั่วคราว อะไรคือสิ่งที่เราต้องการจริงๆ
ถูกใจ 7 ครั้ง
ถ้าเริ่มรู้สึกเหนื่อยกับโลกออนไลน์หรืออะไรเดิมๆ เหมือนชีวิตติดลูป ลองมา Back to Your Root กิจกรรมกับที่จะพาคุณไปชาร์จพลังธรรมชาติ กับฐา และน้องๆ Talk with tree Project ได้ที่สวนรถไฟ กรุงเทพ🌳 เราจะพาคุณไป • Grounding เคลื่อนไหว นั่งสมาธิ ฟัง Sound Healing เพื่อกระตุ้น Root Chakra ท่ามกลางอากาศบ
ถูกใจ 3 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม