การพอกผิวเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าหลุดออกและทำให้ผิวดูสดใสขึ้นได้จริง ๆ ค่ะ จากประสบการณ์ที่ได้ลองพอกผิวมาแล้วพบว่าควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว เช่น ผิวแห้งควรใช้สูตรที่ให้ความชุ่มชื้นสูง หรือผิวมันอาจเลือกสูตรที่ช่วยควบคุมความมันและกระชับรูขุมขน หลังจากพอกผิว การใช้กันแดดเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่อาจทำให้ผิวหมองคล้ำและเกิดริ้วรอยได้ เลือกกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 และมีส่วนช่วยบำรุงผิวควบคู่กันไป จะช่วยให้ผิวที่ผ่านการพอกได้รับการดูแลอย่างครบถ้วน นอกจากนี้ การพอกผิวอย่างสม่ำเสมอยังช่วยส่งเสริมให้ผิวดูสุขภาพดีอย่างต่อเนื่อง แนะนำให้ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองและทำให้ผิวเสียสมดุล จากนั้นควรบำรุงด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยฟื้นฟูให้ผิวแข็งแรงขึ้น สุดท้ายนี้ อย่าลืมดื่มน้ำเยอะ ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะสุขภาพผิวที่ดีเริ่มต้นจากการดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอกค่ะ