ถั่วลันเตา รอบสุดท้าย

3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปลูกถั่วลันเตาเองถือเป็นประสบการณ์ที่น่าภูมิใจอย่างมาก เมื่อได้เห็นผลผลิตที่งดงามและปลอดภัยจากสารพิษ ทั้งนี้การดูแลรักษาตลอดช่วงการเจริญเติบโตของถั่วลันเตาเป็นเรื่องสำคัญ เช่น การเลือกดินที่เหมาะสม รดน้ำให้พอดี และจัดการศัตรูพืชอย่างระมัดระวังเพื่อให้ผลผลิตไม่เสียหาย ผมมีประสบการณ์ตรงจากการปลูกถั่วลันเตาบนดอย ซึ่งมีอากาศเย็นและสภาพแวดล้อมที่ดี เหมาะกับการปลูกผักที่ต้องการความบริสุทธิ์ เช่น ถั่วลันเตา ผลผลิตที่ได้จึงมีรสชาติหวานกรอบและปลอดภัย ทำให้มั่นใจในการบริโภคและแบ่งปันให้ครอบครัว นอกจากนี้ การปลูกผักปลอดสารพิษยังช่วยลดการใช้สารเคมีที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ผมจึงแนะนำให้ผู้ที่สนใจเริ่มต้นปลูกถั่วลันเตาหรือผักอื่น ๆ ด้วยตนเอง เพราะนอกจากจะได้ผักที่สดใหม่และมีคุณภาพแล้ว ยังเป็นกิจกรรมช่วยให้ได้ผ่อนคลายใจและเพิ่มความภาคภูมิใจอีกด้วย ท้ายที่สุดแล้ว การเก็บเกี่ยวถั่วลันเตารอบสุดท้ายจะยิ่งทำให้รู้สึกว่าความเหนื่อยและความทุ่มเทนั้นคุ้มค่า และยังมีแรงจูงใจที่จะทำต่อไปในรอบถัดไปเพื่อผลผลิตที่ดียิ่งขึ้นไปอีกด้วย

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ นวล456
นวล456

อร่อยค่ะชอบมากใส่ก๋วยเตี๋ยวก็อร่อย

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ อลงกรณ์(ช่องจริง)
อลงกรณ์(ช่องจริง)

ถั่วลันเตาเมื่อหลายปีก่อนที่บ้านก็ปลูกอยู่ครับเอามาผัดหมูผัดเปรี้ยวหวานอร่อยครับ🥰❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถั่วลันเตาหวานผัดกุ้ง ใส่หมูสับ🫛
ถั่วลันเตาเอามาทำแบบนี้กินง่ายดีนะ ไม่ต้องลวกก่อน 🌸วัตถุดิบ ▪️ถั่วลันเตาหวาน 200 กรัม ▪️กุ้งสด 10 ตัว ▪️หมูสับ 300 กรัม ▪️กระเทียมสับ (เยอะๆ) ▪️ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ▪️พริกไทย 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมันสำหรับผัด 🌸วิธีทำ ▪️เตรี
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 95 ครั้ง

ผัดถั่วลันเตากุ้ง
🍲ชื่อเมนู: ผัดถั่วลันเตากุ้ง 🥦วัตถุดิบ: ถั่วลันเตา ,กุ้ง ,กระเทียม,เห็ดหอม,แครอท 🍳ขั้นตอนการทำ: ผัดกระเทียม แครอท ถั่วลันเตา เห็ดหอม ให้นิ่มสุก ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม น้ำตาล พริกไทยป่น เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย พอคลุกคลิก ใส่กุ้งตามลงไปผัด จนกุ้งสุก (อย่าผัดนานเนื้อกุ้งจะแข็ง ) เสร็จแล้วตักเสริฟได้~~
j.mew

j.mew

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพอาหารจานถั่วลันเตาผัดกะปิหมูสามชั้น ประกอบด้วยถั่วลันเตาสีเขียวสดและหมูสามชั้นหั่นชิ้นผัดคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรสอย่างลงตัว มีสีสันน่ารับประทาน
ถั่วลันเตาผัดกะปิ ใส่หมูวามชั้น
ถั่วลันเตาผัดกะปิ หมูสามชั้น 300 กรัม ถั่วลันเตา 200 กรัม กระเทียมไทย 1 ช้อนโต๊ะ หัวหอมแดง 6 หัว พริกขี้หนูแดงจินดา 5 เม็ด กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ ชูรส รสดี วิธีทำ โขลกกระเทียมพริกขี้หนูหอมแดงกะปิโขลกละเอียดตักพักไว้นำหมูสามชั้นเลาะหนังออกหั่นชิ้นตามช
*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

ถูกใจ 186 ครั้ง

ถั่วลันเตาผัดกะปิ🫛🍲
#ผัดถั่วลันเตา #ถั่วลันเตาผัดกะปิ #กะปิ #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 155 ครั้ง

EP.45 ผัดถั่วลันเตาใส่หมูสับ 🫛🐖
EP.45 ผัดถั่วลันเตาใส่หมูสับ 🫛🐖 ทำให้เรื่องเข้าครัวเป็นเรื่องง่าย👍 ฉบับคนเหงาทำกิน🥰 #ชั้นสามพาหิว #ผัดถั่วลันเตาใส่หมูสับ #ผัดถั่วลันเตา #เมนูไวรัล #Chansampaahiew กรุงเทพมหานคร
ชั้นสามพาหิว🍴

ชั้นสามพาหิว🍴

ถูกใจ 27 ครั้ง

ถั่วลันเตาผัดน้ำมันหอย🐚
🥦วัตถุดิบ:ผักๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ วันนี้กินผัก #ผัดถั่วลันเตา #ถั่วลันเตาผัดน้ำมันหอย #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #homecook
KwangNoyz

KwangNoyz

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผัดผักรวมถั่วลันเตาเต้าหู้ 🫛🥕🍄‍🟫
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 82 ครั้ง

แจกสูตรผัดถั่วลันเตา แบบง่ายๆ
🍲ชื่อเมนู: ผัดผักถั่วลันเตาข้าวโพดอ่อนเห็ดหอม 🥦วัตถุดิบ: - ถั่วลันเตา - ข้าวโพดอ่อน - เห็ดหอม - กระเทียม - ซีอิ๋วขาว - ซอสหอยนางรม - รสดี - น้ำตาล 🍳ขั้นตอนการทำ: - ล้างผักให้สะอาด ดึงหัวถั่วลันเตาแบบตามรูปออก - หั่นข้าวโพด เห็ดหอม ปลอกกระเทียมให้เรียบร้อย - ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมัน น
Pimuguin

Pimuguin

ถูกใจ 8 ครั้ง

หมูผัดบล็อคโคลี่กับถั่วลันเตาหวาน🥦🫛
แกเมนูนี้มันอร่อยเด้อ คือผักมันหวานมันนัวยิ่งหมูติดมันนะถูกใจเด็กอ้วนแบบพลอยเลย มันฉ่ำมันแซ่บบบ55555 เมนูที่ทำง่ายสามารถเปลี่ยนเนื้อสัตว์ตามชอบ หรือไม่ใส่เนื้อสัตว์ก็อร่อย ลองทำดูน้าาา #พลอยทำอะไรกิน #ผัดผัก #บล็อคโคลี่🥦 #ถั่วลันเตาหวาน 🫛 #ครัวtiktok
พลอยทำอะไรกิน🍳

พลอยทำอะไรกิน🍳

ถูกใจ 84 ครั้ง

หั่นถั่วลันเตาแบบใหม่อร่อยขึ้นแน่นอน #ถั่วลันเตา #กับข้าว #อร่อยบอ
หั่นถั่วลันเตาแบบใหม่อร่อยขึ้นแน่นอน #ถั่วลันเตา #กับข้าว #อร่อยบอกต่อ #ผัดถั่วลันเตา #ถั่ว
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 575 ครั้ง

เมนูข้าวตุ๋นถั่วลันเตา 🌾🫛🍅🌽🥔🌰🍗
#ข้าวตุ๋นเด็กหกเดือนขึ้นไป #ข้าวตุ๋นเด็ก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อาหารเด็ก6เดือน 🫛วัตถุดิบ: ข้าวสวย🌾 ถั่วลันเตา🫛 มะเขือเทศราชินี🍅 ข้าวโพด🌽 มันเทศ🥔 ตับไก่🌰 อกไก่🍗 🥣ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งน้ำให้เดือน 2. ใส่ข้าวและผักรอให้เดือด 3. ตักใส่โถแล้วปั่นให้ละเอียดจนเป็นเนื้อโยเกิร์ต 4. พร้อมเสิร์
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 10 ครั้ง

5 นาทีทำอาหารได้…ถั่วลันเตาผัดกุ้ง 🫛🍤
5 นาทีทำอาหารได้…ถั่วลันเตาผัดกุ้ง 🫛🍤 📍พิกัดของใช้ในตะกร้า/คอมเม้นต์/bio #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #อาหารทําเอง #เมนูง่ายๆ #อาหารสุขภาพ #เข้าครัวtiktok
อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 483 ครั้ง

ผัดถั่วลันเตาใส่กุ้ง
ผัดถั่วลันเตากรอบๆ กุ้งเด้งๆ หวานเค็มกลมกล่อมทุกคำ! 🥢🦐 เมนูเรียบง่ายแต่กินแล้วฟินเกินต้าน #ผัดถั่วลันเตาใส่กุ้ง #กับข้าว #อร่อยบอกต่อ #เหมียวทำไร #cooking #cook #อร่อย #thaifood
เหมียวทำไร

เหมียวทำไร

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพอาหารผัดถั่วลันเตาใส่กุ้งบนจานลายครามสีน้ำเงินขาว มีกุ้ง ถั่วลันเตา แครอท บรอกโคลี และข้าวโพดอ่อน ผัดรวมกันอย่างน่ารับประทาน
ภาพระยะใกล้ของผัดถั่วลันเตาใส่กุ้งบนจานลายครามสีน้ำเงินขาว แสดงให้เห็นกุ้ง ถั่วลันเตา แครอท บรอกโคลี และข้าวโพดอ่อนที่ผัดเข้ากัน
ภาพมุมใกล้ของผัดถั่วลันเตาใส่กุ้งบนจานลายครามสีน้ำเงินขาว เน้นส่วนผสมหลักอย่างกุ้ง ถั่วลันเตา แครอท บรอกโคลี และข้าวโพดอ่อน
ผัดถั่วลันเตาใส่กุ้ง
"ผัดถั่วลันเตาใส่กุ้ง" เป็นอาหารไทยที่มีลักษณะเป็นผัดถั่วลันเตากับกุ้งและเครื่องปรุงต่างๆ เช่น กระเทียม พริก และซอสปรุงรส โดยมีรสชาติหอมและเผ็ดจากเครื่องปรุงต่างๆ วิธีทำ: 1. เตรียมกุ้งและถั่วลันเตาให้พร้อม 2. ตั้งกระทะและผัดกระเทียมกับพริกจนหอม 3. ใส่กุ้งลงไปผัดจนสุก 4. ใส่ถั่วลันเตา
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 12 ครั้ง

ถั่วลันเตาผัดหมูสับ
ขออภัยในบางจังหวะที่ภาพจะเบลอๆ ไปบ้างนะคะ ความเบลอของกล้องก็พอๆกับความเบลอของแม่ 55 เมนูนี้ทานได้ทั้งครอบครัวเลยนะคะ แม่ใช้เครื่องปรุงรสของ Supa sauce ค่ะ #แม่จ๋าพาเพลิน #เด็ก1ขวบขึ้นไป #อาหารเด็ก #เมนูลูกรัก
แม่จ๋าพาเพลิน

แม่จ๋าพาเพลิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำผัดพริกแกงถั่วลันเตา เริ่มจากการผัดพริกแกง ผัดหมู ใส่ถั่วลันเตา และภาพอาหารที่ผัดเสร็จแล้วในกระทะ พร้อมข้อความ "ผัดพริกแกงถั่วลันเตา"
ภาพกระทะที่กำลังผัดผัดพริกแกงถั่วลันเตา มีข้อความระบุวัตถุดิบและเครื่องปรุงที่ใช้ เช่น พริกแกงเผ็ด หมูชิ้น ถั่วลันเตา ใบมะกรูด น้ำปลา รสดี น้ำตาล และผงชูรส
ภาพคอลลาจแสดงสี่ขั้นตอนการทำผัดพริกแกงถั่วลันเตาในกระทะ ได้แก่ ผัดพริกแกง ผัดหมู ใส่ถั่วลันเตา และใส่ใบมะกรูด พร้อมคำอธิบายแต่ละขั้นตอน
ผัดพริกแกงถั่วลันเตา 🫛🌶️🧄🐷
วัตถุดิบที่ใช้ ได้แก่ พริกแกงเผ็ด หมูชิ้น ถั่วลันเตา ใบมะกรูด เครื่องปรุงที่ใช้ ได้แก่ น้ำปลา รสดี น้ำตาล ผงชูรส #ผัดพริกแกง #เมนูอาหารง่ายๆ #เมนูตามสั่งไทย ๆ #เมนูหมู
ทำไรไปเรื่��อยเปื่อยย

ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูผัดถั่วลันเตา เห็ดหอม และกุ้ง ที่ปรุงสุกแล้วในกระทะ มีกุ้ง ถั่วลันเตา เบบี้แครอท และเห็ดหอมคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน
ภาพวัตถุดิบ ถั่วลันเตาสีเขียวสดและเบบี้แครอทหั่นเป็นชิ้นยาวสีส้ม วางอยู่ในกระชอนเตรียมพร้อมสำหรับการปรุงอาหาร
ภาพวัตถุดิบ เห็ดหอมสดที่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ วางอยู่ในชามสีม่วง เตรียมพร้อมสำหรับนำไปประกอบอาหาร
ผัดถั่วลันเตา เห็ดหอมใส่กุ้ง 🦐🫛
ส่วนผสม 🥣 กุ้งขาว 300 กรัม ถั่วลันเตา 150 กรัม เห็ดหอม 150 กรัม เบบี้แครอท 100 กรัม ซอสหอยนางรม 1 ชต ซอสปรุงรส 1 ชต ซีอิ๊วขาว 1 ชต น้ำปลา 1 ชต น้ำตาลทราย 1 ชต น้ำมันรำข้าว สำหรับผัด ขั้นตอนการทำ 🫕 ขั้นตอนที่ 1 แกะเปลือกกุ้ง ผ่าหลัง ดึงเส้นดำออก ล้างน้ำให้สะอาด แล้วพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ น
ᴀᴇʏ ☺︎ ⍨ ⍢ ☻

ᴀᴇʏ ☺︎ ⍨ ⍢ ☻

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม