5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการตีแบดเป็นกีฬาที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและความคล่องตัวได้อย่างดี และการที่ CEO เอวาได้มาลองตีแบดครั้งแรกนั้น นอกจากจะเป็นการสร้างความสนิทสนมในทีมแล้ว ยังเป็นการส่งเสริมสุขภาพและความผ่อนคลายจากงานที่ต้องใช้สมาธิสูงมาก จากประสบการณ์การตีแบดครั้งแรก ๆ ส่วนตัวแล้วรู้สึกได้เลยว่าแม้จะต้นแขนจะเหนื่อยและพลังจะหมดลงบ้าง แต่ความสนุกและความมุ่งมั่นที่จะตีลูกให้แม่นสร้างความสุขไม่น้อยเลย การได้เห็นบอสกระโดดดีใจหลังตีลูกโดนเป็นโมเมนต์ที่เติมเต็มแรงบันดาลใจให้กับทีมได้อย่างดี กีฬาตีแบดยังเสริมสร้างการประสานงานระหว่างมือและตา ส่งผลให้ทักษะและสมาธิของผู้เล่นพัฒนาขึ้นเรื่อย ๆ นอกจากนี้ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในทีมงาน ซึ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ หากใครสนใจจะเริ่มเล่นตีแบด การเตรียมตัวด้วยการวอร์มร่างกายและลงทุนกับรองเท้าที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บได้อย่างมาก และอย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอหลังเล่นเพื่อฟื้นฟูร่างกายเช่นกัน สรุปแล้วการตีแบดครั้งนี้ของ CEO เอวาไม่เพียงแต่สร้างความสุขให้กับตัวเองและทีมเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวอย่างที่ดีว่าการลุกขึ้นลองสิ่งใหม่ ๆ แม้จะเริ่มต้นไม่เก่ง ก็สามารถนำไปสู่ความสำเร็จและความสุขได้อย่างไม่น่าเชื่อ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สร้างวิดีโอ AI พลังสูง! เสกตัวละครให้ขยับได้ง่ายๆ
"มือใหม่ต้องดู! เสก AI สร้างวิดีโอพลังสูง 🥕⚡️ ทำง่ายมากในมือถือ!"ใครทำคอนเทนต์ขายของแล้วตันบ้าง? 🙋‍♀️ วันนี้พี่เปิ้ลพามาดูวิธี "สร้างวิดีโอ AI" ที่จะเปลี่ยนภาพนิ่งธรรมดา ให้กลายเป็นวิดีโอสุดอลังการแบบนี้ค่ะ! ​📌 ทำไมต้องใช้ AI ช่วยทำวิดีโอ? ​ประหยัดเวลา: ไม่ต้องปั้นโมเดล 3D ไม่ต้อง
ppleonline

ppleonline

ถูกใจ 494 ครั้ง

🧠6 บทเรียนที่คนทำงาน
ต้องยอมรับ: อย่าฝืนทำงานตอนพลังหมด
(💬 คุณกำลังทำงานไม่เสร็จ… หรือกำลัง “ใช้พลังงานผิดเวลา”?) งานไม่ได้ยากขึ้น แต่ “คุณหมดพลัง” แล้วต่างหาก 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณกำลังฝืนทำทั้งที่พลังหมด 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังแบกงานตอนกลางคืนเงียบๆ 🔗 กดติดตาม → เพื่อใช้ชีวิตแบบ “ฉลาดใช้พลัง ไม่ใช่แค่ขยัน” #พัฒนาตัวเอง #การทำง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 67 ครั้ง

เปลี่ยนคลิปธรรมดา ให้เป็นคลิป "พลังสูง" ด้วย AI กั
"ไม่ต้องจ้างนางแบบ! สอนใช้ AI สร้างคนพูดขายสินค้า สวย เป๊ะ ปัง! 🏖️✨" ใครที่กำลังหมดมุกทำคอนเทนต์ หรือเขินกล้องไม่อยากถ่ายเอง... มาทางนี้ค่ะ! 🙋‍♀️ วันนี้พี่เปิ้ลจะพาไปดูพลังของ AI ที่ช่วยให้การทำวิดีโอเป็นเรื่อง "ง่ายนิดเดียว" ✨ AI ช่วยอะไรได้บ้าง? (ดูตัวอย่างในรูปเลย!) สร้าง Char
ppleonline

ppleonline

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผู้หญิงสูงวัยผมสีเทายาวสลวยกำลังยิ้มอย่างอ่อนโยน สวมเสื้อไหมพรมสีน้ำตาล สร้อยคอจี้ "MK" สีทอง และนาฬิกาสีทอง เธอเท้าคางมองตรงมาที่กล้อง แสดงถึงความสงบและทัศนคติที่ดี
🌼 อายุเป็นแค่ตัวเลข…แต่ทัศนคติคือพลังชีวิตของแต่ละคน 🌼
🩸 เคยสังเกตไหมว่า… บางคนอายุยังไม่ถึงห้าสิบ แต่หมดไฟเหมือนแบตเหลือ 1% 🔋 แต่บางคนอายุแปดสิบแล้ว ยังตื่นเต้นกับสิ่งใหม่ๆ ยังอยากเรียนรู้ อย่างสนุกสนานอยู่ เหมือนแบตเต็ม 100% 🔋 เพราะสิ่งที่กำหนด “ความสดใหม่” ของชีวิต ไม่ใช่ตัวเลขของอายุ แต่คือ “ทัศนคติ 🌸 และมุมมองในหัวใจ” ที่ส่งผลต่อความสุขและการใ
Grow@50+อายุเพิ่มความสุขเพิ่ม

Grow@50+อายุเพิ่มความสุขเพิ่ม

ถูกใจ 105 ครั้ง

#เห็นหน้าบอสก็มีพลัง🥰🥰#Cr..Chenxingxu🥰thx
#เฉินซิงซวี่ #chenxingxu #chenxingxu陈星旭 #ขอบคุณ💖💖💖
🍀😸Luckymaew😺🍀⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🍀😸Luckymaew😺🍀⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิธีรับมือกับคนพ่นพลังลบ (Handling Energy Vampires)
Life Messages วิธีรับมือกับคนพ่นพลังลบ (Handling Energy Vampires) 1. เทคนิค "ก้อนหินสีเทา" (Grey Rock Method): เมื่อเจอคนพ่นพลังลบใส่ ให้ทำตัวให้น่าเบื่อที่สุดเหมือนก้อนหินสีเทา ตอบรับสั้นๆ เช่น "อ๋อ" "เหรอครับ" "อืม" อย่าแสดงอารมณ์ร่วมหรือตื่นเต้นไปกับดราม่าของเ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 30 ครั้ง

​วิธีเอาตัวรอดเมื่อต้องอยู่กับ "คน Toxic" ☠️ เปลี่ยนพลังลบ...ให้ทำอะไรเราไม่ได้!
​เคยไหมคะ? ที่ต้องเจอคนบางคนที่อยู่ด้วยทีไรก็รู้สึกเหมือนโดนสูบพลังชีวิตไปทุกที 😮‍💨 ไม่ว่าจะคำพูดเหน็บแนม การคิดลบ หรือการชอบควบคุมคนอื่น... ​ถ้าเราเลือกที่จะเดินหนีออกมาทันทีไม่ได้ (เช่น เป็นเพื่อนร่วมงาน หรือคนที่ต้องเจอในชีวิตประจำวัน) เราจะรับมือและปกป้องพลังงานบวกของตัวเองยังไงดี? วันนี้มี
Chompoo Wow🤍✨

Chompoo Wow🤍✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

คนตื่นรู้ เลือกความเงียบ เพื่อรักษาพลังตนเอง
เมื่ออายุมากขึ้น หรือผ่านประสบการณ์ชีวิตมามากพอ หลายคนเริ่มเปลี่ยนไปอย่างน่าประหลาด จากคนที่เคยชอบอธิบาย กลายเป็นคนที่ไม่อยากอธิบาย จากคนที่เคยเถียงเพื่อเอาชนะ กลายเป็นคนที่ยิ้มแล้วปล่อยผ่าน จากคนที่เคยอยากให้ทุกคนเข้าใจ กลายเป็นคนที่เข้าใจว่า "ไม่จำเป็นต้องให้ใครเข้าใจเราทั้งหมด"
ธรรมพาใจกลับบ้าน

ธรรมพาใจกลับบ้าน

ถูกใจ 132 ครั้ง

รู้สึกอึดอัดกับคนรอบข้าง สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังโดนกลืนพลังชีวิต!
หากใครมีคำถามนี้อยู่ในใจ นี่คือคำตอบค่ะ🔮 อยากปรึกษาส่วนตัว 🏠บ้านเขียว : @687efbro (มี@ด้วย) #เสียงจากภายในที่ไม่มีใครได้ยิน #แม่หมอล่องหน🧿 #ดูดวง #ที่ปรึกษา
เสียงจากภายในที่ไม่มีใครได้ยิน

เสียงจากภายในที่ไม่มีใครได้ยิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไหว้เจ้าที่กลางบ้านง่ายๆแต่พลังแรง
เคล็ดลับเปิดพลังบ้านง่ายๆ ด้วย “ส้ม 5 ผล” 🍊✨ ของไม่ต้องเยอะ แต่ศรัทธาต้องชัด บ้านไหนช่วงนี้อึดอัด เงินติด งานสะดุด คนในบ้านใจร้อนใส่กันบ่อยๆ ลองตั้งจิตไหว้เจ้าที่กลางบ้านแบบเรียบง่าย แต่ “ตั้งใจจริง” ดูนะคะ 🌿 🍊 ทำไมต้องส้ม 5 ผล? สีทองของส้มคือพลังทรัพย์ ความอุดมสมบูรณ์ และข่าวดี เลข 5 คือพ
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 1301 ครั้ง

เก่งขึ้น 1% ทุกวัน: พลังลึกลับของนิสัยเล็ก ๆ ที่จูงมือเราไปเป็นเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิม
ในบางช่วงของชีวิต โลกมันช่างหมุนไวหันไปทางไหนก็มีแต่คนเก่ง ๆ เต็มไปหมด จนบางวัน... พอเราหันกลับมามองตัวเอง เรารู้สึกเหมือนใจมันแห้งผาก แอบคิดเปรียบเทียบในใจว่าทำไมเรายังอยู่ที่เดิม และเริ่มกดดันตัวเองให้ต้องสปีด ต้องเก่งขึ้นแบบก้าวกระโดดทันตาเห็น ​แต่ในทางจิตวิทยาความสัมพันธ์ระหว่างเรากับตัวเอง
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 22 ครั้ง

สรุปความต่าง เหนื่อยกาย vs หมดพลังจิตวิญญาณ
"นอนเท่าไหร่ก็ไม่หายเหนื่อย" วลีนี้ไม่ใช่แค่ความรู้สึกคิดไปเอง แต่มันคือสัญญาณเตือนของการหมดพลังงานที่ลึกลงไปกว่าชั้นกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะในผู้ป่วยจิตเวช (เช่น โรคซึมเศร้า หรือภาวะหมดไฟสะสม) ความเหนื่อยล้าถูกแบ่งออกเป็นมิติทางร่างกาย และมิติทางจิตวิญญาณ/จิตใจ ซึ่งต้องการการเยียวยาที่ต่างกันอย
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงโน้ตบุ๊กที่มีข้อความ 'แจก 5 Prompts AI ช่วยทำรายงาน ให้โดนใจหัวหน้า' พร้อมโลโก้ Chat GPT & Copilot และ Lemon8 โดยมีคนกำลังใช้งานโน้ตบุ๊กอยู่
ภาพแสดง Prompt AI สำหรับ 'สรุปเนื้อหา' โดยให้ AI สรุปเอกสารเป็นวัตถุประสงค์ ประเด็นสำคัญ ข้อสรุป และสิ่งที่ต้องดำเนินการต่อ พร้อมตัวอย่างการใช้งาน
ภาพแสดง Prompt AI สำหรับ 'หา Key Findings จาก Data เยอะๆ' โดยให้ AI วิเคราะห์ข้อมูลเชิงตัวเลขเพื่อหา Key Findings พร้อมระบุสถานะว่าเป็นโอกาสหรือน่ากังวล
แจกสูตร (ไม่) ลับ! สั่ง AI ทำรายงานยังไงให้บอสชม 💚✨
งานล้นมือแต่ต้องส่ง Report เย็นนี้! ใครเป็นบ้าง? 🙋🏻‍♀️ วันนี้เราเอาคีย์เวิร์ด (Prompt) ที่ใช้บ่อยในที่ทำงานมาฝาก เป็นสูตรที่เราใช้จริงแล้วชีวิตดีขึ้น 300% งานเสร็จไว แถมหัวหน้าแฮปปี้มากกก   📌 แจก 5 Prompt AI ช่วยทำรายงานฉบับมือโปร 1️⃣ สรุปย่อยข้อมูล: "สรุปเนื้อหาจากไฟล์นี้ให้หน่อย ขอแบบกระชั
ทำงานที่เอไอเอส

ทำงานที่เอไอเอส

ถูกใจ 29 ครั้ง

ข้าวสารเงินเกินอายุ 🌾🙏🏻💰เรียกพลังดีเข้าบ้าน เปิดทาดโชคลาภ แบบโบราณ ของที่ต้องเตรียม🪷
ข้าวสารเงินเกินอายุ 🌾🙏🏻💰 เรียกพลังดีเข้าบ้าน เปิดทาดโชคลาภ แบบโบราณ ของที่ต้องเตรียม🪷 - ข้าวสารใหม่ (แนะนำข้าวหอม หรือข้าวสารขาวสะอาด) -เงินเหรียญ (เลขคี่ 3 / 5 / 9 เหรียญ) -ธนบัตร (ตามกำลัง ไม่ต้องเยอะ) -ภาชนะสีทองหรือสีมงคล (ถ้วย พาน อะไรก็ได้) วิธีทำ 1. ตั้งจิตให้นิ่ง คิดเรื่องเงิน
Moutain

Moutain

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพปกนิยายวายเรื่อง “โลกสยองขวัญหลังความตายของนิกซ์กับบอสตัวร้ายของเขา” แสดงตัวละครชายสองคน คนหนึ่งผมขาวในชุดทหาร อีกคนผมชมพูคล้ายเงือกกำลังโอบกอดกัน มีดาบอยู่ระหว่างกลาง พร้อมข้อความคำพูดที่สื่อถึงความสัมพันธ์ของตัวละคร
โลกสยoJขวัญหลังความตาeของนิกซ์กับบอสตัวร้าeของเขา
🧜🏻‍♂️เรื่อง : โลกสยoJขวัญหลังความตาeของนิกซ์กับบอสตัวร้าeของเขา 🧜🏻‍♂️นามปากกา : กระต่ายก็ต้องสีชมพูสิ หลังจากตาe นิกซ์ก็ถูกดึงเข้าไปในโลกใบใหม่ ภูตผี ปีศๅจ สัตว์ปsะหลาด และเลือดสีแดงฉาน ทุกสิ่งเหล่านี้คือเรื่องสยoJขวัญที่คนอื่นต้องเจอ แต่เรื่องสยoJขวัญของนิกซ์คือบอสตัวร้าeที่เอาแต่ตาม
ส่องนิยายบายพี่เหวี่ยง

ส่องนิยายบายพี่เหวี่ยง

ถูกใจ 7 ครั้ง

สัจจะวาจา พลังลับที่ทำให้การขอพร... ทรงพลังที่สุด 🪐✨
สัจจะวาจา พลังลับที่ทำให้การขอพร... ทรงพลังที่สุด 🪐✨ มูเท่าไหร่ก็ไม่ปัง? พลังที่ขาดไปอาจไม่ใช่เงินทำบุญ แต่คือ ‘คำพูด’ ของคุณเองค่ะ เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมบางคนหยิบจับอะไรก็สำเร็จไว ในมิติของพลังงาน สิ่งศักดิ์สิทธิ์ไม่ได้เลือกช่วยคนจากจำนวนเงินทำบุญ แต่ท่านเลือกช่วยคนที่มี "เครดิตทางบุญ" สูง ซ
SacredTunes • มนตราพารวย

SacredTunes • มนตราพารวย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ยิ่งอายุมาก พลังชีวิตยิ่งลด มีวิธีแก้ไหม?
คุณไม่ได้หมดแรงเพราะอายุ แต่เพราะมีบางอย่างกำลังกินพลังงานชีวิตของคุณอยู่ทุกวัน #สุขภาพดีแบบลงมือทำ #practicallongevity #ULife #การอักเสบ #Lemon8
ยรรยง gary lin

ยรรยง gary lin

ถูกใจ 3 ครั้ง

การกังวลไม่ทำให้อนาคตดีขึ้นแต่ทำให้เราหมดพลังกับวั
การกังวลไม่ทำให้อนาคตดีขึ้น แต่ทำให้เราหมดพลังกับวันนี้
Komsorn

Komsorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

#เติมพลังให้หน่อยค่ะ😍😍#Cr-Chenxingxu
#เฉินซิงซวี่ #เฉินซิงซวี่chenxingxu #บอสที่รัก💞
🍀😸Luckymaew😺🍀⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🍀😸Luckymaew😺🍀⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแนะนำ Human Design สำหรับอาชีพและการเงิน โดยระบุว่าความเหนื่อยล้ามาจากการใช้พลังงานผิดทาง และแต่ละคนมีวิธีหาเงินที่แตกต่างกันตามพลังงานที่แท้จริง
ภาพอธิบาย Human Design Type Manifestor ว่าเงินมาจากการเริ่มต้น การสร้างไอเดียใหม่ๆ และการแจ้งให้ผู้อื่นทราบ ควรเลิกฝืนรอการอนุญาต
ภาพอธิบาย Human Design Type Generator / Manifesting Generator ว่าเงินมาจากการตอบสนองสิ่งที่ใช่จากภายใน พลังงานจะไหลเมื่อได้ทำสิ่งที่ชอบและสนุก
Human Design Type เมื่อคุณทำงาน–หาเงิน
ในแบบที่ตรงกับพลัง
คุณไม่ได้เหนื่อยเพราะไม่เก่ง แต่เพราะคุณใช้พลังงานผิดทาง Human Design ไม่ได้บอกให้คุณ “พยายามมากขึ้น” แต่มันบอกว่า คุณควร หยุดฝืนในสิ่งที่ไม่ใช่ เมื่อคุณทำงาน–หาเงิน ในแบบที่ตรงกับพลังจริงของตัวเอง เงินจะไม่ต้องแลกด้วยสุขภาพ และชีวิตจะไม่ต้องฝืนอีกต่อไป 🤍 ใครอ่านแล้วรู้สึกว่า “นี่แหล
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ 8 ประโยคสั้นๆ ที่เปลี่ยนความคิดเชิงลบให้เป็นเชิงบวก แต่ละประโยคมีไอคอนน่ารักประกอบ เช่น ใบไม้ หัวใจ และดอกไม้ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการพูดกับตัวเองอย่างอ่อนโยนเพื่อการเติบโต และวลี "Slow progress is still progress" บนพื้นหลังสีอ่อน
🌸 8 ประโยคสั้น ๆ ที่เปลี่ยนพลังลบให้กลายเป็นพลังบวก
8 Gentle Reframes for a Softer Day บางครั้งสิ่งที่เรา “พูดกับตัวเอง” คือพลังที่ส่งผลต่อทั้งวันของเราเลย ลองค่อย ๆ เปลี่ยนคำพูดในใจทีละนิดนะ 🤍 ⸻ ✨ จากแบบนี้ → เป็นแบบนี้ 1. ฉันเหนื่อยมากเลย → 🌿 ฉันขอพักก่อน เดี๋ยวฉันจะกลับมาได้ดีขึ้น 2. ทำไมเราถึงทำไม่ได้สักที → 💛 เร
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 19 ครั้ง

พลังเยอะ…แต่ทำไมหมดไฟ
Generator เป็นคนที่มีพลังมหาศาล แต่ทำไมถึงหมดไฟ อาจเป็นเพราะคุณใช้พลังไม่ถูกกับ type ของคุณ #humandesign #humandesignthailand #humandesignchart #พัฒนาตัวเอง #humandesigngenerator
Paintapisara

Paintapisara

ถูกใจ 33 ครั้ง

หมดพลัง คิดงานไม่ออกให้ลองถูบ้านดูก่อน ช่วยได้จริง 🥹✨
บันทึกของพลอย

บันทึกของพลอย

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ “7 กลิ่น พลังงานดี ล้างพลังงานลบ Manifest ใหม่ ต้อนรับปี 2026” พร้อมภาพประกอบขวดน้ำหอมและผู้หญิงกำลังดมกลิ่นหอม บนพื้นหลังสีชมพูระยิบระยับ
ข้อความแนะนำว่าก่อนปีใหม่ให้เปลี่ยนพลังในใจ โดยใช้ “กลิ่นหอม” ช่วยล้างพลังเก่าและเปิดรับพลังใหม่ เพราะกลิ่นคือพลังงานที่แตะใจได้เร็วกว�่าเหตุผล บนพื้นหลังสีชมพูระยิบระยับ
รายละเอียดเกี่ยวกับกลิ่น Floral ที่สื่อถึงรักแท้และการให้อภัย พร้อมพลังที่ช่วยเติมความรัก ดึงดูดความสัมพันธ์ และกลิ่นแนะนำ เช่น กุหลาบ มะลิ พีโอนี บนพื้นหลังสีชมพูระยิบระยับ
กลิ่นหอม = พลังใหม่ของเธอในปี 2026
ล้างพลังลบ ตั้งเจตนาใหม่ แล้วปล่อยจักรวาลทำงานแทนเธอ ✨ #Manifest2026 #แนะนำน้ำหอม #น้ำหอมพลังงานดี #EnergyReset #กลิ่นเปลี่ยนชีวิต
PpinDream

PpinDream

ถูกใจ 2 ครั้ง

”อวยยศ“ บอสยังไงให้เป็นลูกรักแบบเนียนๆ 🤫💼
ทำงานเก่งอย่างเดียวอาจจะโตช้า ยุคนี้มันต้องมี Soft Skill (ที่แปลว่าสกิลการเอาใจ!) กันบ้างค่ะสาวๆ 💅✨ ใครเบื่อแล้วกับการเป็นคนเก่งที่ถูกลืม วันนี้เรามาเปิดคัมภีร์ "ศิลปะการประจบแบบผู้ดี" อวยยังไงให้เนียน บอสรักบอสหลง แต่เพื่อนร่วมงานไม่หมั่นไส้ (หรือหมั่นไส้น้อยที่สุด 😂) ใครมีประโยคเด็ด หร
ชีวิตติดโต๊ะ

ชีวิตติดโต๊ะ

ถูกใจ 29 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังพูดใส่ไมโครโฟน พร้อมข้อความหัวข้อ 'ทำความรู้จัก Nightmare Board ตัวช่วยก้าวสู่ชีวิตในฝัน ที่ดีกว่า Vision Board' และภาพประกอบโทรทัศน์เก่าหลายเครื่องกับข้อความ 'OLD WAYS WON'T OPEN NEW DOORS.'
หน้าสมุดบันทึกมีข้อความอธิบายปัญหาของ Vision Board ที่ทำให้สมองไม่กระตุ้นให้เปลี่ยนตัวเอง และแนะนำเทคนิคจาก YouTuber pearlieee ที่ใช�้ความกลัวเป็นแรงผลักดัน
หน้าสมุดบันทึกมีข้อความ 'You need to "STARE DOWN THE NIGHTMARE"' อธิบายว่าการมองเห็นผลเสียในอนาคตเป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงที่ดีที่สุด พร้อมภาพวิดีโอ thumbnail ของ pearlieee
เทคนิคเปลี่ยนชีวิต ด้วย พลังของฝันร้าย 👹✨
รู้มั้ยคะว่า Vision Board ที่เป็นเทรนด์การรวมรูปสวยๆ งามๆ ของชีวิตในฝันมาไว้สำหรับ manifest นั้นมีกับดักที่หลายคนมองข้ามไปค่ะ 🙅🏻‍♀️ ปัญหาของ Vision Board ภาพที่ดูดีเกินไป ทำให้สมองเราโฟกัสแต่กับ aesthetic สวยๆ กลายเป็นว่าเรามีความสุขกับการนั่งดูรูปไปวันๆ แต่ไม่มีไฟที่จะลุกขึ้นมาลุยความเหนื่อยใน
effe enne 🥨

effe enne 🥨

ถูกใจ 231 ครั้ง

สมองที่ไม่เคยหยุดพัก ก็ทำให้พลังหมดได้เหมือนกัน✨✨
บางทีคุณไม่ได้เหนื่อยเพราะงานเยอะ 🤍 แต่อาจเหนื่อยจากการคิดมาก แบกรับทุกอย่าง และพักใจไม่พอ สมองที่ไม่เคยหยุดพัก ก็ทำให้พลังหมดได้เหมือนกัน 🌧️ ลองพักบ้าง ดูแลตัวเองบ้าง ไม่ต้องเก่งตลอดเวลาก็ได้นะ เพราะการพัก…ไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่คือการชาร์จพลัง 💖 #Lemon8TH #พลังใจ #Mindsetดี #รักตั
nUpoO NaTtAyA🪴

nUpoO NaTtAyA🪴

ถูกใจ 5 ครั้ง

มนุษย์เงินเดือนหมดพลัง🍋
“” บางวันเราไม่ได้อยากเก่งขึ้น ไม่ได้อยากชนะใคร แค่อยากกลับบ้าน แล้วได้นอนเงียบๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรเพิ่ม ตื่นเช้า เจองาน เจอความคาดหวัง เจอปัญหาที่ไม่มีใครเห็น หลายคนดูปกติในสายตาคนอื่น แต่ข้างในกำลังใช้พลังทั้งหมดที่มี…เพื่อแค่ “ประคองตัวเอง” ถ้าเหนื่อย ก็พักได้ ถ้าท้อ ก็ไม่ได้แปลว่าอ่อน
tommy.charlie

tommy.charlie

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม