อากาสร้อนแบบนี้ใจอย่าร้อนตามดีที่สุด😍

💜สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์ เกี่ยวกับผื่นภูมิแพ้ เพื่อที่เพื่อนๆจะได้สังเกตตัวเอง เผื่อเป็นแนวทางในการหาสาเหตุภูมิแพ้ 💜ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่า เรามักจะเป็นผื่นที่เท้า และคันมากๆ โดยไม่รู้สาเหตุ ตอนแรกก็คิดไปเองว่าหรือจะแพ้ฝุ่นนะ ก็กินยาแก้แพ้ เป็นๆหายๆตลอดเลย และตอนกลางคืนก่อนนอน มันมีอา

📍ของที่ต้องเตรียม อยู่ภาพสุดท้ายสำคัญทุกอย่างเตรียมให้พร้อม 🛌 ที่นอน : สบายมาก เตรียมผ้าห่ม หมอน ตุ๊กตา ตามสะดวก 🍌 ของกิน : มีทุกที่ แค่เตรียมเงินไปไม่ต้องกลัวอด กลัวแค่เงินไม่พอ ☄️สภาพอากาสร้อน เดินเยอะ แนะนำให้มีพัดลม เกลือแร่จิบ 💢 ส่วนกิจกรรม แนะนำให้ไปเจอเองไม่สปอย รับรองว่าฟิน ถ้าได้เข้า