สุกี้แห้งบะหมี่ผัก 🥬🥕

6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมลองเล่าเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ทำเมนูสุกี้แห้งบะหมี่ผักนี้บ่อยๆ พบว่าการใช้เนื้อไก่แทนหมูช่วยทำให้เมนูนี้มีโปรตีนสูงแต่ไขมันต่ำ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือเน้นสุขภาพดี นอกจากเนื้อไก่แล้ว ผักเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ทำให้เมนูนี้ฟู๊ดดูน่ากินและมีคุณค่าทางโภชนาการ ผักกาดขาว แครอท และข้าวโพดอ่อนลวกหรือผัดจนสุกพอเหมาะจะช่วยเพิ่มความหวานธรรมชาติและกรุบกรอบ เมื่อนำมาคลุกเคล้ากับบะหมี่ที่ลวกไว้แล้วช่วยให้ส่วนผสมเข้ากันอย่างลงตัว เทคนิคสำคัญอีกอย่างคือการปรุงรสสุกี้โดยเติมน้ำจิ้มสุกี้แบบโฮมเมดหรือซื้อมาจากร้านที่ชื่นชอบ รสชาติน้ำจิ้มจะทำให้สุกี้แห้งมีความกลมกล่อมทำให้อร่อยกว่าการปรุงด้วยซอสเพียงอย่างเดียว สำหรับคนที่ชอบไข่สามารถใส่ไข่ไก่สดลงไปคลุกกับวัตถุดิบก่อนเสิร์ฟเพื่อเพิ่มความนุ่มและรสชาติ สำหรับใครที่อยากเพิ่มความหลากหลาย เมนูนี้ยังสามารถปรับแต่งได้ง่าย เช่น เปลี่ยนเป็นเนื้อหมูหรือเนื้อวัวผัด รวมถึงการเพิ่มผักอื่นๆ อย่างเห็ดหรือกะหล่ำปลี เพื่อให้ได้เมนูที่มีคุณค่าทางอาหารครบถ้วนและเปลี่ยนรสชาติไม่ให้จำเจ โดยสรุปสุกี้แห้งบะหมี่ผักเป็นเมนูที่ทำง่าย สะดวก และเหมาะกับคนรักสุขภาพที่อยากทานอาหารเฮลตี้ในแต่ละวัน การเตรียมวัตถุดิบไม่ซับซ้อนและใช้เวลาไม่นาน จึงเหมาะสำหรับทุกคนที่ชอบทำอาหารกินเองที่บ้าน

ค้นหา ·
สุกี้บะหมี่ผักอกไก่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สุกี้แห้ง ผักแน่น อร่อยเบาๆ 🥬💛
วุ้นเส้นนุ่มๆ ผัดกับหมู กุ้ง ไข่ และผักแน่นๆ คลุกน้ำจิ้มสุกี้เข้มข้นคือฟินมากกก ✨ กด Save ไว้ทำตามกันน้า #สุกี้แห้ง #เมนูสุขภาพ #อาหารจานเดียว #Lemon8Food #กินกับอาย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกสูตรก๋วยเตี๋ยวต้มยำบะหมี่ผัก รสจัดจ้าน อร่อยไม่จำเจ
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำเส้นบะหมี่ผัก 🍜🌶️ เมนูเส้นสีสวย แซ่บครบเครื่อง มีทั้งหมูสับ ลูกชิ้น ผักบุ้ง ถั่วงอก เห็ดเข็มทอง และมะนาวสด ทำง่ายที่บ้าน รสจัดจ้าน หอมต้มยำสุดๆ ได้ประมาณ 2 เสิร์ฟ / 360 kcal ต่อเสิร์ฟ กด Save ไว้ทำตามได้เลยน้า 💛 #ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ #บะหมี่ผัก #ก๋วยเตี๋ยวต้มยำบะหมี่ผัก
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 25 ครั้ง

เมนูลูกเบื่อข้าว บะหมี่ผักผัด
#บะหมี่เด็ก #เมนูลูกเบื่อข้าว #กับข้าวลูก #เมนูอาหารลูก #ติดเทรนด์
แม่หวาน ของวาเลน

แม่หวาน ของวาเลน

ถูกใจ 3 ครั้ง

บะหมี่ผักไก่เทอริยากิ ฉ่ำวาว 🍗 เส้นเหนียวนุ่มสไตล์ญี่ปุ่น แคปสูตรเลย
ชอบเมนูนี้อย่าลืมกดเซฟไว้ลองทำตามกันดูนะคะ หรือใครมีไอเดียทำเมนูบะหมี่ผักแบบอื่น ๆ แวะมาคอมเมนต์คุยกับมินได้เลยค่ะ 🫶✨ #ครัวมินิมิน #เข้าครัวกับLemon8 #บะหมี่ผัก #ไก่เทอริยากิ #แจกสูตรอาหาร
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 42 ครั้ง

บะหมี่เส้นผักอกไก่ 🥬🍅
แนะนำเมนูคลีนๆง่ายๆสำหรับสายลวกกินแล้วอิ่มสบายท้องมาก จริงๆผักกับเนื้อสัตว์จะเปลี่ยนเป็นตามที่ชอบก็ได้ค่ะ ปรุงแค่เกลือพริกไทย ที่สำคัญอร่อยมากก 🥹 #บะหมี่ผัก #บะหมี่ไก่เทริยากิ #อร่อยจนต้องรีวิว #เมนูอาหาร #อาหารเพื่อสุขภาพ
สวัสดียี่สิบสาม.

สวัสดียี่สิบสาม.

ถูกใจ 103 ครั้ง

🍜ผักแปลงร่างเป็นเส้นบะหมี่
🍀บะหมี่ซุปใส หมูสับเต้าหู้ไข่ ทำง่าย อร่อยด้วย #เมนูลูกน้อย #goodgroot #บะหมี่ผักgoodgroot #กู๊ดกรู๊ท #บะหมี่ผัก5สี #บะหมี่ผัก #สีสันทำจากผัก
Kandamkanda

Kandamkanda

ถูกใจ 35 ครั้ง

แจกสูตร บะหมี่ผักไก่เทอริยากิ ฉ่ำวาว 🍗 เส้นเหนียวนุ่มสไตล์ญี่ปุ่น
มื้อนี้ขอเอาใจสายสุขภาพที่ชอบกินเส้นค่ะ 💚 วันไหนอยากกินเมนูฟีลร้านอาหารญี่ปุ่นแต่ยังอยากได้สารอาหารครบถ้วน มินจะนึกถึงเมนูนี้ตลอดเลย "บะหมี่ผักไก่เทอริยากิ" ตัวซอสเคี่ยวจนงวดเคลือบชิ้นไก่ฉ่ำ ๆ ทานคู่กับบะหมี่ผักผสมสาหร่าย และไข่ออนเซ็นเยิ้ม ๆ ลงตัวมากค่ะ ทำง่ายมาก มาจดสูตรกันเลยน้า 👇✨ . 🛒
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูขายดีบะหมี่ผักไก่ย่างเทริยากิ✨
บะหมี่ไก่ย่างเทริยากิ🐣🐣 เมนูโปรดของใครหลายคน #มี๊มาร์พาแซ่บ #ไก่ย่างเทริยากิ #เมนูสร้างอาชีพ #บะหมี่ผักสไตล์ญี่ปุ่น #ซอสเทริยากิฮาลาล
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 56 ครั้ง

สุกี้แห้ง ผักล้วนๆ ไร้เส้น ✅
#สุกี้คลีน #สุกี้ง่ายๆ #สุกี้แห้ง #สุกี้ทำเอง #คลิปนี้ต้องฟีด
🐳ไดอารี่แสนอร่อยของแจม🐳

🐳ไดอารี่แสนอร่อยของแจม🐳

ถูกใจ 544 ครั้ง

ภาพกล่องข้าวกลางวัน บะหมี่ผัก ปลาดอลลี่เทอริยากิ มีกุ้ง แครอท บรอกโคลี เห็ดออรินจิ และถ้วยซอสเทอริยากิโรยงาขาว พร้อมชื่อ 'ชญาดา พาเพลิน' บนปลา
ภาพมุมสูงของกล่องข้าวกลางวัน บะหมี่ผัก ปลาดอลลี่เทอริยากิ พร้อมกุ้ง แครอท บรอกโคลี และเห็ดออรินจิ โรยงาขาวบนปลาและกุ้ง มีชื่อ 'ชญาดา พาเพลิน' บนปลา
ภาพกล่องข้าวกลางวัน บะหมี่ผัก ปลาดอลลี่เทอริยากิ จัดวางสวยงาม มีกุ้ง แครอท บรอกโคลี เห็ดออรินจิ และถ้วยซอสเทอริยากิโรยงาขาว พร้อมชื่อ 'ชญาดา พาเพลิน'
บะหมี่ผัก ปลาดอลลี่เทอริยากิ
บะหมี่ผัก ปลาดอลลี่เทอริยากิ เพิ่มกุ้ง1ตัว🤣 ---------------------------------------------------🥗🍝🍜 บะหมี่ผัก ปลาดอลลี่เทอริยากิ 🥦วัตถุดิบหลัก : บะหมี่ผัก ปลาดอลลี่ กุ้ง แครอท บล็อกโคลี่ เห็ดออรินจิ ซอสเทอริยากิ 🍳ขั้นตอนการทำ: ล้างผักต่างๆให้สะอาดเตรียมไว้ ตั้งน้ำให้เดือดใส่น้ำมันรำข้าว 1 ช้
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพแสดงไอเดียจัดกล่องบะหมี่ผักอกไก่ในกล่องเบนโตะสีดำ 3 ช่อง ประกอบด้วยอกไก่ย่าง บะหมี่ผักสีเขียว และผักต่างๆ พร้อมงาโรยหน้า
ภาพแสดงบะหมี่ผักอกไก่ในถ้วยคราฟท์ขนาด 750 ml พร้อมฝาโดม มีอกไก่ย่าง บะหมี่ผัก และน้ำจิ้ม วางอยู่บนพื้นหลังกลางแจ้ง
ภาพแสดงบะหมี่ผักอกไก่ในกล่องพลาสติกกลมใสขนาด Y1000 พร้อมฝา มีอกไก่ย่าง บะหมี่ผัก และน้ำจิ้ม วางอยู่บนพื้นหลังกลางแจ้ง
ไอเดียจัดกล่อง บะหมี่ผักไก่ย่าง
ไอเดียจัดกล่อง เมนูบะหมี่ผักไก่ย่าง ตัวอย่างกล่องที่ร้านเคยใช้ พี่ๆ ชอบแบบไหนกันบ้างคะ 🥰🥰🥰😊😊😊 #บะหมี่ไก่เทริยากิ #ป้ายยากับlemon8
SaladLover Rayong

SaladLover Rayong

ถูกใจ 12 ครั้ง

บะหมี่ผัก หมูสับ ผักสามสี 🥬🥕🌽
บะหมี่ผัก หมูสับ ผักสามสี ซอสกระเทียมพริกไทย อร่อยๆ #บะหมี่ผัก #เมนูอร่อย #เมนูง่ายๆ #ของอร่อย #เมนูอาหาร
ไดอารี่ ของพัต

ไดอารี่ ของพัต

ถูกใจ 8 ครั้ง

วิธีทำสุกี้แห้งผักกรอบสไตล์เชียงใหม่!!
วัตถุดิบ [ปริมาณแต่ละอย่างจัดเตรียมตามชอบได้เลย] 1. วุ้นเส้น 2. ผักกาดขาว (จะมีผักบุ้งด้วยก็ได้) 3. หมูหมัก 4. ไข่ไก่ 5. น้ำจิ้มสุกี้ 6. น้ำมันพืช วิธีทำ 1. ลวกหมูหมักไว้ จะได้ไม่เสียเวลาผัด 2. [เคล็ดลับสำหรับกระทะเหล็ก] ตั้งกระทะไฟแรง เทน้ำมันพืชลงไป เอียงให้น้ำมันเคลือบกระทะจนทั่ว แล้
Krittapon BUG

Krittapon BUG

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม