1. Istirahat yg cukup Kalo buat aku ini ngefek bgt, kalo kurang istirahat tuh pasti aja produksi asi menurun. Jadi usahain kalo malemnya kurang istirahat siang ketika adek Bobo ya kita ikutan istirahat juga. 2. Makan Protein yg banyak Ini bikin asi kita lebih berkualitas dan warna nya kuning git