Kalau selalu rasa: perut kembung… angin tak selesa… sembelit… cepat penat… mood pun swing tak tentu hala… Itu bukan “biasa”. Itu tanda usus tengah tak seimbang. Ramai orang tak sedar— kesihatan kita sebenarnya bermula dari dalam perut (gut). Bila usus tak sihat: nutrisi tak serap elok,