Campuran ini bagus untuk sistem penghadaman dan memberikan tenaga awal pagi. Garam Celtic (Celtics salt) pula membekalkan mineral mikro yang baik. Cuma pastikan guna straw (penyedut minuman) semasa minum, atau terus berkumur dengan air biasa selepas itu. Asid daripada cuka epal boleh menipiskan en

Pagi2 bangun minum segelas air untuk aktifkan organ2 dalaman. kemudian,buat air cuka epal+secubit Celtic salt+madu. selepas 30min,minum jus retinol. Nak minum jus retinol macam mana?? 1. Minum Sekali Bersama Hampas (Sangat Bagus untuk Penghadaman) Apabila anda mengisar dan meminum terus tanpa d

Untuk mereka mereka yang suka buat diet IF,low carbs,Omad,fat fasting,apa2 diet la yang kurang makan ni..korang tahu tak bahayanya untuk kita2 untuk jangka masa yang panjang??lagi lagi yang combined pulak dengan exercise..lagi la bahaya. Dulu saya Pon suka buat diet2 macam ni,,sebab kurus Dan in