My Diary:

เช้า🍳:☕️🚗

กลางวัน☀️:😴

เย็น🌆:🏃‍♀️✨🚗

8/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในแต่ละวันของฉัน การจัดลำดับกิจกรรมและเลือกไลฟ์สไตล์ที่ลงตัวถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เช้าตรู่ทีมหรือเพียงแค่กาแฟกับอาหารเช้าเล็กๆ ก็ช่วยเติมพลังเริ่มต้นวันได้อย่างดี ช่วงกลางวัน แม้จะรู้สึกง่วงนอนหรือเหนื่อยล้า แต่การหาเวลาพักผ่อนหรือผ่อนคลายสั้นๆ ก็ช่วยรีเซ็ตสมองและความคิดสร้างสรรค์ให้กลับมาสดชื่นอีกครั้ง ในตอนเย็น ฉันเลือกใช้เวลาวิ่งออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพและเติมพลังงานให้ร่างกาย จากนั้นก็นั่งรถกลับบ้านพร้อมเก็บไอเดียใหม่ๆ ในหัวเรื่องแฟชั่นและการแต่งตัว โดยส่วนตัว ฉันชอบสไตล์มินิมอลลิสต์ที่ไม่ซับซ้อนและง่ายต่อการแต่งตาม ซึ่งในปี 2023 นี้ เทรนด์แฟชั่นนี้กลับมาแรงมาก เพราะแฟชั่นมินิมอลลิสต์นั้นช่วยให้เราสร้างลุคที่เรียบหรูแต่ดูดีเหมาะทั้งกับการทำงานและกิจกรรมประจำวัน สิ่งที่ทำให้แฟชั่นนี้น่าสนใจคือการปล่อยให้สไตล์ส่วนตัวได้โลดแล่น ไม่จำเป็นต้องตามเทรนด์ 100% แต่ปรับให้เข้ากับบุคลิกและไลฟ์สไตล์ของตัวเอง เช่น เสื้อผ้าสีพื้นที่สามารถมิกซ์แอนด์แมตช์ได้ง่าย หรือการเลือกแอคเซสเซอรี่ที่ใส่ง่ายแต่ดูดี การใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เช่น การเลือกเนื้อผ้าที่ใส่สบาย แต่ยังดูโมเดิร์น หรือการเพิ่มเครื่องประดับที่ชูคาแรกเตอร์ ก็ช่วยให้ลุคออกมาดูโดดเด่นและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมากขึ้น สุดท้ายนี้ ฉันอยากแนะนำให้ทุกคนลองหาเวลาสร้างสไตล์ที่แตกต่าง สร้างเรื่องราวผ่านการแต่งตัวเพื่อแสดงตัวตน และอย่ากลัวที่จะทดลองสิ่งใหม่ๆ เพราะแฟชั่นเป็นพื้นที่ให้เราสนุกและแสดงออกได้อย่างเต็มที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพไดอารี่วันที่ 14 มกราคม 2026 มีข้อความเกี่ยวกับการกินเลี้ยงหรือการจากกัน และวลี 'Infinitely falling for you midnight Falling' พร้อมภาพประกอบแมวและอาหาร
ภาพไดอารี่วันที่ 15 มกราคม 2026 มีข้อความ 'เลิกกับพี่กวิน' และ 'ย้ายโต๊ะรูมเมท' พร้อมการกล่าวถึง TikTok และภาพประกอบดาวกับหัวใจ
ภาพไดอารี่วันที่ 16 มกราคม 2026 มีข้อความ 'MY NOTE' และ 'Rules Don't Fit Me' พร้อมการให้คะแนนอาหาร 10/10 และภาพประกอบรายการกับชามอาหาร
diary 014 — 022
diary with mada 🐈‍⬛ ྀི #Diary #เขียนไดอารี่ #lemon8ไดอารี่ #บันทึกไดอารี่ #ติดเทรนด์
MADA.— '

MADA.— '

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ยามเช้าหรือเย็น มีดวงอาทิตย์ส่องแสงเป็นรูปหัวใจบนเนินหญ้าเขียวขจี มีดอกเดซี่สีขาวและต้นไม้ด้านซ้าย พร้อมข้อความอวยพรวันพุธให้มีความสุขสดใส
ภาพดอกไม้สีขาวคล้ายเดซี่หลายดอก มีเกสรสีเขียวสดใสและดอกไม้สีชมพูเล็กๆ ด้านหลัง พร้อมข้อความอวยพร Happy Wednesday ให้สดชื่น สุขกาย สุขใจ สุขภาพแข็งแรง
ภาพการ์ตูนต้นไม้ใบเขียวขนาดใหญ่ มีเด็กผู้หญิงและแกะน้อยนั่งอยู่ในเรือรูปใบไม้สีเขียว พร้อมข้อความ Happy Wednesday สุขภาพดี มีความสุข
สวัสดีเช้าวันพุธ🙏💚อากาศสดชี่นสดใสทั้งวันน่ะค่ะ🌅🌈⛅️
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 41 ครั้ง

แก้เว็บยัน 7 โมงเช้า… กว่าจะเปิดให้ใช้ได้
สัปดาห์นี้เป็นอีกหนึ่งสัปดาห์ที่หนักมากของโปรเจกต์ TGK 6 Jars . ทั้งเรื่องส่วนตัว และปัญหาเว็บที่พังไม่หยุด แก้ตั้งแต่กลางคืนจนถึง 7 โมงเช้า . แต่สุดท้ายก็สามารถทำให้เว็บแบ่งเงิน 6 โหล กลับมาใช้งานได้สำเร็จ 🎉 . นี่คือการสร้างเครื่องมือจัดการเงินของตัวเองจากศูนย์ และผมจะมาอัปเดตความคืบหน้าแ
เรื่องของ กล

เรื่องของ กล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ออกกำลังกาย “เช้า” หรือ “เย็น” เวลาไหนดีที่สุด?
ลดไขมัน VS สร้างกล้ามเนื้อ วิทยาศาสตร์การกีฬามีคำตอบ หลายคนอาจเคยได้ยินคำแนะนำว่า “ออกกำลังกายตอนเช้าช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีกว่า” ขณะที่อีกหลายคนเชื่อว่า “ออกกำลังกายตอนเย็นสร้างกล้ามเนื้อได้ดีกว่า” แล้วข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร? จากงานวิจัยด้าน วิทยาศาสตร์การกีฬา (Sports Science) และ ชีววิทยาของน
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกโพย Manifest ยามเช้า ✨ เปลี่ยนพลังงานให้ปัง 🪄
​เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยใจที่ฟู! ❤️ วันนี้เอาคำ Manifest สั้นๆ มาฝากเพื่อนๆ ค่ะ ลองอ่านหน้ากระจกหรือท่องในใจก่อนเริ่มงานดูนะ แล้วจะรู้ว่าพลังงานดีๆ สร้างได้ด้วยตัวเราเอง ​วันนี้คือวันที่ดีที่สุด ​ฉันพร้อมเปิดรับโอกาสใหม่ๆ ​ฉันคู่ควรกับความสุขและความสำเร็จ ​ขอให้วันนี้เป็นวันที่ใจดีกับทุกคนนะคะ
INNERNAN

INNERNAN

ถูกใจ 4 ครั้ง

อัซการเช้า-เย็น
มุสลิมไม่ควรพลาดสิ่งนี้
ครูชุดดำ

ครูชุดดำ

ถูกใจ 0 ครั้ง

อุบัติเหตุเช้านี้ ถนนเลี่ยงเมืองราชบุรี ขอให้ปลอดภัยครับ ขออนุญาตบุคคลในภาพและเพื่อนร่วมเดินทางครับ
#อุบัติเหตุ #ประกันสุขภาพ #ประกันโรคร้ายแรง #ลดหย่อนภาษี
bank natthanai

bank natthanai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแท็บเล็ตแสดงโจทย์และวิธีทำคณิตศาสตร์เรื่องอายุสำหรับการสอบ ก.พ. E-Exam 2569 พร้อมกระดาษจดบันทึกระเบียบบริหารราชการแผ่นดิน พ.ศ. 2534 ที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับการปกครองส่วนภูมิภาคและส่วนท้องถิ่น
ฝึกสมองตอนเช้ากันค่ะ ✌🏻
#ติดเทรนด์ #ฝึกสมอง #สอบกพ #อ่านหนังสือสอบ #ข้อสอบ
เตรี�ยมสอบให้ปัง

เตรียมสอบให้ปัง

ถูกใจ 12 ครั้ง

เห็นโพสต์นี้ตอนไหนก็ท่องตอนนั้นนะคะ 🙏🏻(๐๕.๔๙)….พิมเวลาที่เห็น เช้าตื่นลืมตา หมั่นพูดสิ่งดีๆให้ตัวเองก่อน
เช้าตื่นลืมตา หมั่นพูดสิ่งดีๆให้ตัวเองก่อน พูดบ่อยๆ ชีวิตจะเป็นไปตามปากที่พูด💰 ตั้งนะโม ๓ จบ ข้าพเจ้าขออัญเชิญ เทพยดา เทวดาผู้รักษาทรัพย์ ผู้ดูแลโชคลาภ เงินทอง และความอุดมสมบูรณ์ทั้งหลาย โปรดเมตตาเปิดทาง เปิดโชค เปิดทรัพย์ให้แก่ข้าพเจ้า หากข้าพเจ้ามีกรรมใดที่ปิดกั้นการเงิน ขอให้กรรมเ
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 49 ครั้ง

ค่าขนม เทรด8โมงเช้าวันอังคาร
#เทรดวันนี้ #เทรดทองต้องรู้้ #เทรดทองมือใหม่ #forexมือใหม่ #forextrading
นู๋เทรดเด้อ

นู๋เทรดเด้อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อรุณสวัสดิ์ยามเช้าค่ะ
ตื่นมาเช้านี้ ขอให้เพื่อนๆๆจงพบกับความสุข มีสุขภาพแข็งแรงอย่าเจ็บอย่าจน ร่ำรวยเฮงๆๆทุกคนนะคะ
WanapaMoM

WanapaMoM

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูอาหารเช้า 7 วัน เหมาะกับกำลังคุมน้ำตาล
🌸 เมนูอาหารเช้า 7 วัน สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 🌸 ใครเป็นเบาหวาน ไม่ได้แปลว่ากินอร่อยไม่ได้นะคะ 😊 แค่ “เลือกให้ถูก คุมให้พอดี” น้ำตาลก็ไม่พุ่ง สุขภาพก็ดีขึ้นได้ ✨ หลักง่ายๆ ✔ ลดข้าวขาว ขนมปังขาว น้ำหวาน ✔ คาร์บไม่เกิน 1 ทัพพี/มื้อ ✔ เพิ่มโปรตีนทุกมื้อ ✔ เลือกผลไม้หวานน้อย อาหารเช้าสำคัญมาก เพรา
SuenaE-Ying(🦏)

SuenaE-Ying(🦏)

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาระกิจแม่เช้านี้😻😸#บ้านตระกูลมะมีแมว5ตัว
บ้านตระกูลมะ

บ้านตระกูลมะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

โต๊ะอาหารเช้าที่หรูหรา—ทุกจานคือบทกวีแห่งความใส่ใจ เสิร์ฟท่ามกล
Mon240507

Mon240507

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใส่บาตรพระเช้า
สวัสดีเข้าๆครับเพื่อนๆมาใส่บาตรจมกันนะครับ มารับศีลรับพรเพื่อเป็นศิริมงคลกับครอบครัวของเพื่อนๆและเพื่อนๆที่มีวันเกิดในวันนี้ขอให้ทุกๆท่านประสบพบเจอแต่สิ่งที่ดีงามครับ #บุญบารมี #ใส่บาตรพระ #อุทิศส่วนบุญส่วนกุศล #ฅนขายแก๊ส #lemon8ไดอารี่ @ผู้ติดตามที่ดี @Lemon8_TH ร
Bulino100

Bulino100

ถูกใจ 18 ครั้ง

อรุณสว้สดีเช้าวันเสาร์ทที่ 4/10/2568 ทุกท่านเช้าที
Apimuk Singpura

Apimuk Singpura

ถูกใจ 0 ครั้ง

พิซซ่าปากหม้อแป้งกรอบไส้แน่น ราดน้ำจิ้มรสเด็ด เสิร์ฟบนจานสีเทา พร้อมมะนาวซีกและอาหารอื่นๆ ในพื้นหลัง
ยำหัวปลีรสจัดจ้าน ใส่หัวปลีซอย แครอท และหมูยอ เสิร์ฟในชามลายสวยงาม มีอาหารทอดและข้าวในพื้นหลัง
มือกำลังคีบยำหัวปลีพร้อมหมูยอและแผ่นแป้งกรอบจากชาม แสดงให้เห็นส่วนผสมที่หลากหลายของยำ
อาหารเช้าสไตล์อาหารเวียดนามในเมืองอุดร
ร้านอาหารเช้าสไตล์อาหารเวียดนามในเมืองอุดร ฟิลร้าน OG มีความดั้งเดิม เมนูข้าวเกรียบปากหม้อญวนแป้งหนึบไส้แน่นอร่อยมาก พิซซ่าปากหม้อแป้งกรอบๆ ก็มีนะราดน้ำจิ้มกินคู่กันโคตรแซ่บ อีกเมนูยำหัวปลียำมารสจัดจ้านแซ่บเข้าเครื่องมาพร้อมหมูยออร่อย แนะนำเลยไปลองกันร้านเปิดตั้งแต่6โมงครึ่ง #ปักหมุดร้านอร่อย
หนุ่มอุดรสายแดก

หนุ่มอุดรสายแดก

ถูกใจ 13 ครั้ง

อาหารเช้ากับ#กัลยาณมิตร #ธาตุย่อมเข้ากันโดยธาตุ
ชื่อพิมพ์ลดา

ชื่อพิมพ์ลดา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ITEMS 🍋เตรียมผิวก่อนแต่งหน้าให้ติดทนเช้ายันเย็น
Makeup ติดทนไม่ได้เริ่มที่รองพื้นหรือคุชชั่น ถ้าเตรียมผิวไม่ดีคือจบ วันนี้มินเลยจะมาแชร์ไอเท็มเตรียมผิวในวันที่อยากให้หน้าติดทนแบบเต็มระบบ👀 สกินแคร์ของมินจะเน้นไปที่เรื่องความชุ่มชื้นเพราะถ้าหน้าแห้งผิวมันจะแคร็ก แต่ไม่เอาเหนอะหนะนะ 🥕MASK SKINFOOD - 10/10 ตอนใช้เป็นไนท์สกินแคร์ไม่ชอบเลย เพร
มินเหมียว🐱

มินเหมียว🐱

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงสมุดไดอารี่แบบสันห่วงเปิดอยู่บนโต๊ะไม้ ด้านซ้ายมีแท็บเล็ตวางอยู่ หน้าซ้ายของไดอารี่ตกแต่งด้วยสติกเกอร์หลากหลาย เช่น โลโก้ Mister Donut, รูปการ์ตูน, รูปผู้หญิงกำลังขยิบตา และตัวอักษร "DON'T TOUCH" หน้าขวามีข้อความเขียนด้วยลายมือเกี่ยวกับบันทึกประจำวัน
บรรยากาศดีๆ เหมาะกับการเขียน Diary จริงๆ
คืนนี้ฝนตก .. บวกกับความเงียบสงบในยามค่ำคืน ไหนๆก็นอนดึกอีกแล้ว ก็ไม่แคล้วจะต้องหาขีดเขียนอะไรซักหน่อย แล้วยังสนุกกับการเก็บขยะมาตัดแปะอีก #เขียนไดอารี่ #จดบันทึก #Diary #บันทึกไดอารี่ #lemon8ไดอารี่
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 183 ครั้ง

ภาพรวมบรรยากาศเช้าที่เชียงดาว แสดงถนน อาคารเก่าแก่ อาหารเช้าอย่างข้าวขาหมู แกงเนื้อ ข้าวเหนียวมะม่วง และกาแฟเย็นจากคาเฟ่ พร้อมขนมหวานหลากหลายชนิด
ป้ายร้านอาหารขาหมูเชียงดาว และภาพอาหารเช้า ข้าวขาหมูพร้อมไข่พะโล้และเครื่องเคียง รวมถึงแกงเนื้อ จัดวางบนโต๊ะไม้
กาแฟอเมริกาโน่เย็นจาก Mountainella Café และตู้โชว์ขนมหวานหลากหลายชนิด เช่น ชีสเค้ก สโคน บราวนี่ และคุกกี้ พร้อมป้ายชื่อและราคา
เช้านี้ที่เชียงดาวกินอะไรดี ?
สวัสดีค่า เราอั้ม บันทึกวันละหนึ่ง แต่เหมือนช่วงนี้จะบันทึกมากกว่าหนึ่ง5555 ตอนเช้ามาเชียงดาวหลายคนคงกำลัง มองหาว่าจะกินอะไรง่ายๆดีนะ ร้านใกล้ๆกันเดินได้ ปะวันนี้เราจะพาไปเอง… ร้านแรก ขาหมูเชียงดาว Kha Mu Chiang Dao ร้านสอง เมาท์เทนเนล่า คาเฟ่เชียงดาว Mountainella Café Chiang Dao ร้านสาม
wanlanueng

wanlanueng

ถูกใจ 28 ครั้ง

เริ่มดูแลตัวเองจากเรื่องเล็ก ๆ ที่ทำได้ทุกเช้า
บางทีการดูแลตัวเองก็ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากอะไรที่ยากมาก ไม่ต้องเปลี่ยนชีวิตทั้งหมดในวันเดียว แต่เริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ ที่ทำได้ทุกเช้า แบบค่อย ๆ ทำให้สม่ำเสมอก็พอ ช่วงนี้เราเลยพยายามสร้าง morning routine ง่าย ๆ ให้ตัวเอง เริ่มจากตื่นให้เป็นเวลา ดื่มน้ำ 1 แก้ว ทานอาหารเช้าเบา ๆ และเพิ่มการดูแลตัวเอง
mmadmees

mmadmees

ถูกใจ 33 ครั้ง

❤️สวัสดีเช้าวันหยุดค่ะ❤️
ณัฐนันท์ บุญญารัตนากล

ณัฐนันท์ บุญญารัตนากล

ถูกใจ 0 ครั้ง

❌ บอกลา สงครามยามเช้า
เช้าวันจันทร์ไม่ปวดหัวอีกต่อไป! ☀️ มาดูวิธีปลุกลูกไปโรงเรียนแบบราบรื่น ไม่ต้องตะโกน ไม่ต้องบ่น เปลี่ยนเสียงงัวเงียเป็นรอยยิ้มสดใสด้วยเทคนิคง่ายๆ ที่ทำได้จริง! อยากรู้เคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยให้เช้าของทุกคนในบ้านเป็นไปอย่างมีความสุขไหมคะ? 👇 กดไลก์และคอมเมนต์ "อยากรู้!" เพื่อรับ 5 สไลด์เต็มๆ ที่จะเปลี่
MomYok's Sky Corner

MomYok's Sky Corner

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวสกินแคร์ ฉบับคนนอนเช้า😴
#สกินแคร์ก่อนนอน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สกินแคร์ลดสิว #สกินแคร์ดีบอกต่อ
Tangkwa

Tangkwa

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพซองกาแฟ Nescafe Americano สูตรออริจินัล วางคู่กับแก้วกาแฟดำเย็นที่มีหลอด ซองกาแฟระบุว่าละลายน้ำเย็นได้และมีพลังงาน 35 กิโลแคลอรี แสดงถึงกาแฟดำที่ชงง่ายและแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับกาแฟยามเช้าแบบประหยัด
กาแฟยามเช้าแบบประหยัด
กาแฟหลักสิบ รสชาติหลักร้อย! Nescafe Americano ✅ แคลน้อย ✅ ชงน้ำเย็นได้ ✅ อร่อยเข้ม #Nescafe #เนสกาแฟอเมริกาโน่ #กาแฟดำ #ชงน้ำเย็นได้ #กาแฟไม่อ้วน
One smile ✨ พิกัดหน้า Bio

One smile ✨ พิกัดหน้า Bio

ถูกใจ 2 ครั้ง

#ธรรมยามเช้า
🌿 ธรรมะยามเช้า : อย่ายึดมั่นแม้ในความเห็นของตนเอง 🌿 “ทิฏฺฐึ นิสฺสาย กลโห ชายติ” Diṭṭhiṃ nissāya kalaho jāyati คำแปล : “เมื่อยึดติดในความเห็น ความขัดแย้งย่อมเกิดขึ้น” พระพุทธองค์ทรงสอนว่า ความทุกข์จำนวนมากในโลก มิได้เกิดจากความจริง แต่เกิดจากการยึดถือว่า "ความคิดของเราเท่านั้นที่ถูกต้
ประกายดาว

ประกายดาว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม